So behandeln Sie die Symptome einer Baumpollenallergie

Bäume und anderes Laub geben Pollen ab, um das Wachstum neuer Sämlinge zu fördern. Pollen können eine Brise einfangen und in Ihre Atemwege gelangen. Bei einer Baumpollenallergie können Augen, Nase und Lunge gereizt sein.

Die Saison für Baumpollenallergien beginnt normalerweise im Frühjahr. Sie kann manchmal zusammen mit einer Gräserallergie im Frühling und Sommer auftreten. Einige Bäume produzieren Pollen produktiver als andere.

Eine Baumpollenallergie kann zu einer laufenden oder verstopften Nase, Niesen und möglicherweise zu Schwellungen und Juckreiz im Augen-, Nasen-, Mund- und sogar Ohrenbereich führen.1

In diesem Artikel erfahren Sie, welche Bäume am häufigsten für die Symptome einer Baumpollenallergie verantwortlich sind. Der Artikel geht auch auf leichte und schwere Symptome ein, die auftreten können, auf Komplikationen, die durch Symptome entstehen, vor denen man sich in Acht nehmen sollte, auf Lebensmittel, die man meiden sollte, und auf die Frage, wie man die Symptome das ganze Jahr über erfolgreich bewältigen kann.

Welche Bäume verursachen Symptome einer Pollenallergie?

Baumallergien können zu tränenden Augen und einer Vielzahl anderer Symptome führen. Sie gehören zu den ersten Pollenarten, die in den Vereinigten Staaten normalerweise zwischen März und Mai auftreten.1Wenn Sie jedoch weit genug südlich wohnen, können Ihre Symptome bereits im Januar auftreten und zu anderen Jahreszeiten weiter aufflammen.

Die Pollenzahl schwankt abhängig von vielen Faktoren. Diese sind morgens besonders hoch. An warmen, windigen Tagen steigt die Zahl zudem an. Auch nach einem Regenschauer steigen diese Zahlen rapide an.2

Außerdem sind nicht alle Bäume gleichermaßen Pollenallergiker . Zwei Baumarten sind dafür verantwortlich:3

• EinhäusigBäume haben sowohl männliche als auch weibliche Blüten und können sich selbst bestäuben. Bäume wie Apfel, Kirsche, Hartriegel und Eukalyptus neigen dazu, weniger Pollen zu produzieren, da sie zur Bestäubung auf Insekten angewiesen sind. Sie verursachen weniger Allergieprobleme.
• ZweihäusigBäume können männlich oder weiblich sein, wobei der männliche Baum Blüten produziert, die die weiblichen bestäuben. Diese verursachen eher Pollenprobleme.

Zu den Bäumen, von denen bekannt ist, dass sie Allergien auslösen, gehören:4

• Erle
• Asche
• Espe
• Buche
• Birke
• Kastenältester
• Zeder
• Chinesische Ulme
• Pappel
• Zypresse
• Ulme
• Hasel
• Hickory
• Wacholder
• Ahorn
• Maulbeere
• Eiche
• Olive
• Pekannuss
• Beifuß
• Nussbaum
• Weisse Asche
• Weide

Leichte Symptome einer Baumpollenallergie

Unangenehme Symptome können ein Hinweis darauf sein, dass Sie an einer Baumpollenallergie leiden. Möglicherweise haben Sie eine verstopfte Nase und eine tropfende Nase, die zu Übelkeit führen kann, jedoch ohne das Fieber, das manchmal mit einer Erkältung einhergehen kann. Zu den leichten Symptomen gehören:5

• Wässrige rote Augen
• Postnasaler Tropf
• Laufende Nase
• Geschwollene Augen
• Niesen (normalerweise milder, kann in manchen Fällen jedoch schwerwiegend sein)
• Juckreiz um Augen, Nase, Ohren und Mund
• Ermüdung
• Schlafstörungen
• Launenhaftigkeit

Schwere Symptome einer Baumpollenallergie

Die Symptome einer Baumpollenallergie können manchmal schwerwiegender sein. Zu den Symptomen, auf die Sie achten sollten, gehören:5

• Wiederholtes Niesen : Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie nicht aufhören können, ist das kein leichtes Problem mehr.
• Asthmasymptome : Wenn Sie allergisches Asthma haben , kann eine Baumpollenallergie Ihre Symptome wie pfeifende Atmung und Husten verschlimmern und zu Atembeschwerden führen.6
• Anaphylaxie: In einigen Fällen können Sie ein Pollen-Nahrungsmittelallergie-Syndrom entwickeln, bei dem bestimmte Nahrungsmittel den Baumpollen nachahmen, gegen den Sie allergisch sind. In seltenen Fällen kann der Verzehr dieser Lebensmittel zu Atembeschwerden und Herzbeschwerden führen. Obwohl eine schwere Reaktion äußerst selten ist, kann sie lebensbedrohlich sein und stellt einen medizinischen Notfall dar.7

Komplikationen der Symptome einer Baumpollenallergie

Bei Asthmatikern können Baumpollen manchmal ein Auslöser sein. Das heißt, wenn Sie sich in der Nähe von Baumpollen aufhalten, kann es zu Asthmasymptomen wie pfeifenden Atemgeräuschen, Husten und Kurzatmigkeit kommen, die Sie sonst unter Kontrolle haben.

In Situationen, in denen Sie sich in der Nähe von Baumpollen befinden, kann Ihr Asthma aufflammen. Es ist wichtig, den Überblick zu behalten. Sie sollten unbedingt Ihren Inhalator zur Hand haben, der Ihnen hilft, Ihre Atemwege zu öffnen. Nehmen Sie außerdem alle verschriebenen Medikamente ein, die helfen können, Ihre Baumpollenallergie einzudämmen und Ihr Asthma in Schach zu halten.4

Lebensmittel, die Sie bei Symptomen einer Baumpollenallergie meiden sollten

Manchmal stellen Menschen mit einer Baumpollenallergie fest, dass der Verzehr einiger Obst- und Gemüsesorten allergische Symptome wie Juckreiz im Mund oder Rachen hervorrufen kann. Es kann zu jeder Jahreszeit passieren. Diese Lebensmittel können ähnliche Proteine ​​enthalten wie die Pollen, gegen die Sie allergisch sind. Dies kann Ihr Immunsystem dazu verleiten, zu reagieren.

Es handelt sich um ein häufiges Problem, insbesondere bei Birkenpollen, von dem bis zu 75 % der Erwachsenen mit einer Birkenpollenallergie betroffen sind.9Dies wird als orales Allergiesyndrom (OAS) oder manchmal auch als Pollen-Nahrungsmittelallergie-Syndrom (PFAS) bezeichnet.

Einige Lebensmittel, die Ihnen bei einer Birkenpollenallergie Probleme bereiten können, sind unter anderem die folgenden:9

• Mandel
• Apfel
• Aprikose
• Karotte
• Sellerie
• Kirsche
• Haselnuss
• Kiwi
• Petersilie
• Pfirsich
• Erdnuss
• Birne
• Pflaume
• Sojabohne

Wenn Sie eine Kreuzreaktion auf Nüsse haben, sollten Sie einen Allergologen aufsuchen, da diese Reaktionen tendenziell schwerwiegendere Symptome haben.9Jeder, der auf diese Rohkost reagiert, sollte bedenken, dass er möglicherweise allergische Symptome vermeiden kann, indem er sie kocht. Das liegt daran, dass die Proteine, die die Allergie auslösen, leicht abgebaut werden.

Behandlung der Symptome einer Baumpollenallergie das ganze Jahr über

Leider gibt es keine Möglichkeit, eine Baumpollenallergie zu heilen, aber Sie haben Möglichkeiten. Hier sind einige Strategien, die Ihnen helfen können, die Symptome Ihrer Baumpollenallergie in den Griff zu bekommen.

Bleib drinnen

Sobald Sie herausgefunden haben, welcher Baumpollen die Ursache für das Aufflammen Ihrer Allergiesymptome ist, können Sie prüfen, wie viele Pollen dieses Allergen in Ihrer Nähe haben, und drinnen bleiben, möglicherweise an einem Ort mit laufender Klimaanlage, wenn die Pollenzahl hoch ist . Das National Allergy Bureau kann Ihnen Benachrichtigungen senden, wenn die Zahl der Baumpollen in Ihrer Region ansteigt.5

Halten Sie die Heimatfront frei

Während es Ihnen zwar einiges an Ärger ersparen kann, sich bei hohem Pollenflug ins Haus zu ducken, ist es das Letzte, was Sie tun möchten, die Pollen mit in Ihr Zuhause zu bringen. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie Folgendes:5

• Tragen Sie draußen einen Hut und eine Sonnenbrille.
• Ziehen Sie draußen Ihre Schuhe aus, bevor Sie hineingehen, damit Sie den Pollen nicht im Inneren nachspüren.
• Wechseln Sie Ihre Kleidung, nachdem Sie hereingekommen sind.
• Vergessen Sie Ihre Haustiere nicht – wischen Sie sie ab, bevor sie ins Haus kommen.
• Duschen Sie und waschen Sie Ihre Haare gründlich, wenn Sie nach Hause kommen und/oder bevor Sie zu Bett gehen.
• Ziehen Sie zum Schlafen Schlafkleidung an – nicht Ihre Außenkleidung.
• Halten Sie Ihre Fenster und Türen geschlossen.
• Hängen Sie die Wäsche nicht zum Trocknen draußen auf.

Nehmen Sie Allergiemedikamente proaktiv ein

Wenn Sie wissen, dass der Beginn Ihrer Baumpollenallergie-Saison unmittelbar bevorsteht, warten Sie nicht. Halten Sie Ihre Allergiemedikamente (auch rezeptfreie Medikamente) bereit, bevor Sie sie benötigen. Allergiemedikamente können helfen, die Symptome zu kontrollieren, bevor sie Sie stören können.

Künstliche Tränen oder verschreibungspflichtige Augentropfen wie Systane (Polyethylenglykol), Optivar (Azelastin), Pataday (Olopatadin) oder Zaditor (Ketotifen) können juckende, tränende Augen lindern.

Auch die Einnahme eines Antihistaminikums kann den Juckreiz lindern. Dies kann in Tabletten- oder flüssiger Form erfolgen und bringt in der Regel innerhalb einer halben Stunde Linderung. Einige Antihistaminika, darunter Zyrtec (Cetirizin), Xyzal (Levocetirizin), Claritin (Loratadin) und Allegra (Fexofenadin), wirken sofort und machen Sie nicht schläfrig.

Aber nicht alle Antihistaminika sind gleich. Insbesondere bei Kindern sollten Sie Benadryl (Diphenhydramin) meiden, das als Beruhigungsmittel wirken kann.

Sie können auch Nasensprays verwenden, um die Symptome zu kontrollieren. Es kann jedoch manchmal einige Tage bis zu zwei Wochen dauern, bis Sie eine Linderung verspüren.10 Nasensprays können schließlich Entzündungen und Schwellungen lindern oder wirken, indem sie Pollen einfach wegspülen.

Steroid-Nasensprays zur Verringerung von Schwellungen und zur Eindämmung von Entzündungen umfassen Nasacort (Triamcinolonacetonid), Flonase (Fluticasonpropionat) und Rhinocort (Budesonid). Bei Juckreiz können Antihistaminika-Sprays wie Patanase (Olopatadin) und Asteline (Azelastin) wirken.5

Abschwellende Mittel wie Afrin (Oxymetazolin) oder Sudafed (Pseudoephedrin) können eine verstopfte Nase lindern. Diese wirken, indem sie die Nasenschleimhaut schrumpfen lassen.5

Welche Medikamente auch immer Ihnen Linderung verschaffen, nehmen Sie sie lieber früher als später ein.

Erwägen Sie eine Immuntherapie

Eine andere Möglichkeit, mit Baumpollenallergien umzugehen, besteht darin, zu versuchen, eine Immuntherapie einzusetzen, um zu versuchen, Ihre Toleranz aufzubauen. So kann das funktionieren.

Sie können sich einer Allergieimpfung unterziehen .4Diese wirken, um das Immunsystem zu verändern. Es wird eine kleine, aber zunehmende Menge eines Allergens, beispielsweise Baumpollen, verabreicht, sodass Sie mit der Zeit weniger empfindlich darauf reagieren.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, eine sublinguale Immuntherapie (SLIT) auszuprobieren . Dabei werden anstelle von Nadeln Tropfen, die das Allergen enthalten, unter die Zunge gelegt, um die Empfindlichkeit gegenüber Baumpollen zu verringern.11

Zusammenfassung

Baumpollenallergien können saisonale Allergiesymptome auslösen, wobei der Zeitpunkt von Ihrem Wohnort abhängt, in der Regel jedoch von März bis Juni. Verschiedene Bäume können Pollen produzieren, die Allergien auslösen. Zu den Symptomen können rote, tränende Augen, laufende Nase, verstopfte Nase und Niesen gehören. Während die meisten Symptome mild sind, können Baumpollenallergien Asthma verschlimmern.

Einige Obst- und Gemüsesorten mit ähnlichen Proteinen wie Baumpollen können ebenfalls eine allergische Reaktion, das sogenannte orale Allergiesyndrom, mit Juckreiz und Schwellung von Mund, Zunge oder Rachen hervorrufen.

Um eine Baumpollenallergie in den Griff zu bekommen, kann alles von der Vermeidung des Allergens über die Einnahme von Medikamenten gegen die Symptome bis hin zu einer Immuntherapie zum Aufbau einer Toleranz gegenüber dem Allergen reichen.