Sind Sehstörungen nach 40 normal?

ByDr. J. K. Hartmann

Als idealistischer 20-Jähriger dachten Sie, dieser Tag würde nie kommen. Aber hier sind Sie in Ihrer örtlichen Apotheke und probieren es an – keuchen Sie! – Ihre erste Lesebrille. Ist es wirklich soweit gekommen?

Der medizinische Begriff für diesen scheinbar unvermeidlichen Übergangsritus ist Presbyopie und beschreibt, wie sich unser Sehvermögen mit zunehmendem Alter verändert. Aber gibt es eine Möglichkeit, dies zu vermeiden?

„Nichts entgeht der Zeit“, sagt die Augenärztin Dr. Claudia Perez-Straziota. „Unsere Haare tun es nicht. Unsere Gelenke nicht. Und unsere Augen nicht. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Auswirkungen zu mildern.“

Warum verändert sich die Nahsicht nach 40?

Unsere Augen sind wie eine Kamera – die Linsen im Inneren fokussieren automatisch auf das, was wir sehen müssen. „Dieser Prozess funktioniert durch die Kontraktion und Entspannung bestimmter Muskeln, die unsere Linse vorwärts oder rückwärts bewegen“, erklärt Dr. Perez-Straziota. „Wenn wir jung sind, können sich unsere Augen ohne die Hilfe einer Brille oder anderer Hilfsmittel ‚anpassen‘ oder auf unterschiedliche Entfernungen fokussieren.“

Aber mit zunehmendem Alter wird unser Körper weniger straff – und nicht nur unsere Taille. Auch diese Augenmuskeln erfahren im mittleren Alter eine Ausbreitung und beginnen, ihre Anpassungs- und Anpassungsfähigkeit zu verlieren. Die Dominosteine ​​fallen immer wieder herunter und beeinträchtigen schließlich Ihre Fähigkeit, Dinge aus der Nähe zu sehen.

„Das nennt man Presbyopie. Das kommt nicht nur häufig vor, sondern ist eine Selbstverständlichkeit. Und es beginnt etwa im Alter von 40 Jahren“, berichtet Dr. Perez-Straziota.

Alternde Augen machen auch nichts her. Wenn Ihre Linsenmuskeln schwächer werden, verändern sich auch die Proteine ​​der Augenlinse. Dies beeinträchtigt die Form und Transparenz der Linse, was als Katarakt bezeichnet wird und ein weiterer normaler Prozess der Alterung unserer Augen ist. „Irgendwann wird es zu bewölkt, um klar sehen zu können“, bemerkt Dr. Perez-Straziota. „An diesem Punkt sind Katarakte ein Problem.“

Sehvermögen verändert sich mit zunehmendem Alter: Was ist normal?

Was sind die Anzeichen einer Alterssichtigkeit – abgesehen davon, dass man über 40 ist? „Es ist variabel“, sagt Dr. Perez-Straziota. „Presbyopie und Katarakte sind wie weiße Haare. Jeder bekommt sie irgendwann, aber die Frage ist wann und wie schnell.“

Einige Anzeichen dafür, dass bei Ihnen möglicherweise Katarakte auftreten, sind:

  • Bewölkte Sicht.
  • Schwierigkeiten beim Lesen bei normalem Licht.
  • Häufigere Änderungen der Brillen- und Kontaktlinsenverordnung.
  • Sehschwierigkeiten beim Fahren in der Nacht (kann Blendungen und Lichthöfe um Lichter herum einschließen).

Zu den Anzeichen dafür, dass Sie unter Alterssichtigkeit leiden könnten, gehören:

  • Schwierigkeiten beim Fokussieren im Nahbereich.
  • Langsamere Fokussierfähigkeit.

„Sie fokussieren beispielsweise in die Ferne und schauen dann nach unten, um Ihr Telefon zu lesen. Wenn Sie erneut versuchen, in diese Entfernung zu blicken, ist Ihre Sicht zunächst verschwommen und wird schließlich wieder scharf“, sagt Dr. Perez-Straziota.

Diese Anzeichen treten langsam auf (denken Sie an einen tropfenden Wasserhahn oder an einen Rohrbruch). „Sie werden nicht aufwachen und sagen: ‚Heute kann ich nichts sehen‘“, erklärt Dr. Perez-Straziota. „Wahrscheinlicher ist, dass Ihnen klar wird, dass Sie diese Dinge erlebt haben und Sie nicht genau sagen können, wann alles begann.“

Wann sollte man wegen altersbedingter Sehstörungen einen Arzt aufsuchen?

Dr. Perez-Straziota sagt, dass eine routinemäßige Augenuntersuchung ein Muss ist. Die American Optmetric Association empfiehlt diesen Terminplan für gesunde Erwachsene:

  • Alter 18–39:Mindestens eine Augenuntersuchung alle zwei Jahre.
  • Alter 40–64:Eine Augenuntersuchung pro Jahr.
  • Ab 65 Jahren:Zwei Augenuntersuchungen pro Jahr.

„Wenn bei Ihnen in der persönlichen oder familiären Vorgeschichte Augenerkrankungen oder Diabetes aufgetreten sind, gehen Sie jedes Jahr dorthin“, sagt Dr. Perez-Straziota. „Wenn Sie unter anderen Erkrankungen leiden oder bereits eine Augenerkrankung diagnostiziert wurde, befolgen Sie den von Ihrem Arzt empfohlenen Zeitplan.“

Wenn Sie zwischen den Augenuntersuchungen eine Veränderung Ihres Sehvermögens bemerken, empfiehlt Dr. Perez-Straziota, einen Termin bei Ihrem Optiker oder Augenarzt zu vereinbaren. Sie überprüfen nicht nur Ihr Sehvermögen und Ihre Sehstärke, sondern schließen auch alles andere aus, was vorliegen könnte. „Wenn Sie glauben, an Alterssichtigkeit zu leiden, können Sie zunächst in der Apotheke nachsehen, ob eine Lesebrille hilft.“

Wenn es NICHT nur um alternde Augen geht

Einige Sehstörungen können nicht auf Presbyopie zurückgeführt werden. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Folgendes bemerken:

  • Veränderungen in Ihrer Farbwahrnehmung.
  • Einengung Ihres peripheren Sehvermögens oder fehlender Teile Ihres Sehvermögens.
  • Doppeltsehen.
  • Eine deutliche Verschlechterung Ihrer Sehkraft.
  • Plötzliche Sehstörungen.
  • Die Sehkraft verbessert sich mit keiner Lesebrille aus der Apotheke.

Seien Sie versichert, Presbyopie und andere Augenerkrankungen sind behandelbar. Von Brillen und Kontaktlinsen bis hin zu Implantaten und Operationen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, damit Sie wieder klar sehen können.