Sich an das Leben mit einem Stomabeutel gewöhnen: Was Sie erwartet

ByDr. J. K. Hartmann

Eine Kolostomie ist eine große Entscheidung – nicht nur, weil es sich um eine große Operation handelt, sondern auch, weil sie einige Veränderungen in Ihrem Leben mit sich bringt, einschließlich der Notwendigkeit eines Stomabeutels nach der Operation.

Für viele Menschen bedeutet das Anbringen einer Tasche oder eines Beutels am Körper eine enorme emotionale Umstellung. Es könnte sich zunächst seltsam oder sogar beängstigend anfühlen. Das seien völlig normale Gefühle, beruhigt der Darmchirurg Joseph Trunzo, MD. Aber es ist wichtig zu wissen, dass Sie mit einem Stomabeutel trotzdem aktiv sein, modische Kleidung tragen und ein glückliches, erfülltes Leben führen können.

Ein heikles Thema

Manche Menschen benötigen Stomabeutel (auch bekannt als Ileostomie, Kolostomie oder Stomabeutel) nur vorübergehend – normalerweise für drei bis neun Monate, während sie sich von einer Darmoperation erholen. Wenn Sie jedoch an einer Erkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa leiden oder mit den manchmal unvollkommenen chirurgischen Folgen von Darmkrebs leben, kann dies dazu führen, dass Stomabeutel ein fester Bestandteil Ihres Lebens werden.

Wenn Sie keine Lust haben, mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden über Ihre Tasche zu sprechen, sind Sie nicht allein. Wussten Sie, dass sich etwa einer von 500 Menschen irgendwann in seinem Leben einer Stomaoperation unterzieht? Das isteine Mengevon Menschen. Warum erscheinen Stomabeutel so ungewöhnlich?

„Diesem Thema wird nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt, weil es sehr privat ist und manche Leute nicht über Kot, Stuhlgang oder Blähungen sprechen wollen“, bemerkt Dr. Trunzo. Wenn über solche Themen gesprochen wird, geschieht dies oft im Scherz oder spöttisch.

Das heißt aber nicht, dass Sie sich für Ihren Körper schämen solltenoderDeine Tasche. Sie haben das Recht, Respekt zu erwarten. Und wenn jemand etwas Verletzendes oder Behindertes sagt oder eine Grenze überschreitet, sollten Sie sich frei fühlen, ihn zu korrigieren.

„Die Notwendigkeit eines Stomabeutels macht Sie nicht weniger wertvoll“, betont Dr. Trunzo. „Sie müssen und verdienen es, Ihr Leben zu genießen.“

Um es klar auszudrücken: Sie sind unterNEINSie sind verpflichtet, jemandem von Ihrem Stomabeutel zu erzählen, wenn Sie das nicht möchten, und Sie können ihn in den meisten Situationen ziemlich einfach verstecken.

Es kann hilfreich sein, zu lassenjemandInformieren Sie sich bei der Arbeit oder in der Schule, um sicherzustellen, dass Sie alle Unterkünfte erhalten, die Sie benötigen, z. B. einen Ort, an dem Sie Ihre Vorräte aufbewahren können. Und wenn Sie Freunde oder Familie auf dem Laufenden halten, könnte dies Ihr Unterstützungssystem stärken. Dennoch ist es Ihre Entscheidung.

Was Sie erwartet, wenn Sie einen Stomabeutel bekommen

Jeder, der über eine Kolostomie nachdenkt, sollte einen erfahrenen, staatlich geprüften Darmchirurgen aufsuchen, um die erforderliche Operation durchzuführen und sich für einen Beutel anpassen zu lassen.

„Sie brauchen die richtige Betreuung durch einen Spezialisten, um die Operation richtig durchzuführen und so eine bessere Lebensqualität zu erreichen“, erklärt Dr. Trunzo. „Es ist sehr wichtig, dass Sie in den richtigen Händen sind, denn es ist sehr belastend, zusätzliche Eingriffe zu erfordern.“

Sobald Ihr Eingriff abgeschlossen ist, müssen Sie sich mit vielen Änderungen auseinandersetzen. Die meisten werden zum Besseren sein – schließlich bekommt niemand aus Spaß einen Stomabeutel. Und viele Menschen bemerken bereits wenige Tage nach der Operation eine Veränderung ihres allgemeinen Gesundheitszustands.

Das bedeutet natürlich nicht, dass einige Elemente des Lebens mit einem Stomabeutel Sie nicht aus der Fassung bringen – insbesondere in der Anfangszeit, wenn Sie noch versuchen, herauszufinden, wie Sie Ihr Stoma richtig pflegen. Hier sind einige körperliche und emotionale Veränderungen, die Sie erwarten können.

Taschen bedeuten mehr persönliche Freiheit

Das Entleeren Ihres Beutels kann zu einem geplanten Vorgang werden, was bedeutet, dass es weitaus weniger Notfälle und Unfälle gibt, als Sie es wahrscheinlich vor der Stomaversorgung erlebt haben. Solange Sie Ihre Vorräte zur Hand haben (nur für den Fall), können Sie einige Wochen nach der Operation damit beginnen, hinauszugehen und einige der Dinge zu tun, die Sie zuvor verpasst haben.

„Mit der Tasche haben Sie die vollständige Kontrolle über Ihr Leben“, sagt Dr. Trunzo.

Machen Sie sich mit Ihrem Aussehen vertraut

Heutzutage sind Taschen und Beutel sehr diskret. Und es gibt viele Unternehmen, die stomafreundliche Kleidung herstellen, darunter auch sexy Dessous. Das heißt aber nicht, dass die leichte Veränderung Ihres Aussehens nicht gewöhnungsbedürftig ist.

Kompromisse und Lernkurven

Wie bei den meisten größeren medizinischen Eingriffen ist auch eine Stomaversorgung nicht ohne Herausforderungen und Nachteile. Die Lernkurve für Stomabeutel kann am Anfang steiler sein, als Ihnen lieb ist. Möglicherweise haben Sie zunächst Probleme mit Auslaufen oder Reizungen. Möglicherweise müssen Sie Ihre Ernährung anpassen, um Blähungen vorzubeugen. Ihre Medikamente müssen wahrscheinlich geändert werden, um sicherzustellen, dass sie richtig aufgenommen werden. Manchmal dauert es eine Weile, bis man sich wieder mit körperlicher Intimität vertraut macht.

Jedes dieser Probleme ist behandelbar. Und die Einschränkungen und Unannehmlichkeiten, die eine Stomaoperation mit sich bringt, sind oft nur vorübergehend oder so gering, dass der gesundheitliche Nutzen des Stomas sie überwiegt.

Sport ist ein gutes Beispiel für einen Ort, an dem möglicherweise einige geringfügige Anpassungen erforderlich sind, um die Freiheit, die die Verwendung einer Tasche mit sich bringt, voll auszunutzen.

Vollkontaktsportarten mit hohem Verletzungsrisiko, wie Ringen, Rugby oder American Football, können Ihr Stoma verletzen. Sofern Ihr Stoma nicht rückgängig gemacht wird, werden Sie wahrscheinlich auf der Tribüne festsitzen und sich diese Sportarten ansehen. Sobald Sie jedoch vollständig von Ihrem Eingriff geheilt sind, können Sie körperliche Aktivitäten ausüben, die wenig oder gar keinen Kontakt erfordern, wie Gewichtheben, Radfahren und sogar Schwimmen. Sie haben richtig gelesen: Sie können mit einem Stomabeutel schwimmen.

Abhängig von den Aktivitäten, die Sie unternehmen möchten, müssen Sie möglicherweise einen speziellen Gürtel tragen, um sicherzustellen, dass die Tasche an Ort und Stelle bleibt. Aber die Gürtel sind leicht zu finden und zu verwenden. So schmerzhaft es auch sein mag, die Roller-Derby-Tage hinter sich zu lassen, es ist ein lohnenswerter Kompromiss, um die Schmerzen einer entzündlichen Darmerkrankung zu überwinden oder Darmkrebs zu überleben.

Langfristige Verwendung von Stomabeuteln für junge Patienten

Während es für jeden schwierig ist, sich an das Leben mit einem Stomabeutel zu gewöhnen, kann die Notwendigkeit eines Stomabeutels für junge Menschen schwieriger sein. Das liegt daran, dass sie eher Mobbing ausgesetzt sind, dass sie mit dem zusätzlichen Druck des Erwachsenwerdens zurechtkommen müssen und dass sie eher an Aktivitäten teilnehmen, die die Tasche sichtbar machen könnten.

„Für jemanden, der drei oder fünf Jahre mit einer Tasche leben wird, sieht die Realität anders aus als für 60 oder 80 Jahre“, erkennt Dr. Trunzo. „Die Auswirkungen auf die pädiatrische Bevölkerung sind erheblich. Plötzlich kann es schwierig sein, Sport zu treiben oder an den Strand zu gehen. Manche Menschen sind unwissend – sie sehen ein Gerät und keine Person.“

Wenn Sie Eltern eines Kindes oder jungen Erwachsenen mit einem Stomabeutel sind, ist es wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Kind die richtige psychische Unterstützung erhält, insbesondere in ohnehin schon stressigen Zeiten wie der Pubertät.

Beschütze deinen Frieden

Eine Tasche zu bekommen ist ein lebensveränderndes Ereignis, muss es aber nicht seinschlechtändern. Für viele Menschen bedeuten StomaoperationenmehrFreiheit undmehrSpaß, nicht weniger. Aber das ändert nichts an der Tatsache, dass Sie sich in einem großen Wandel befinden. Und sogarpositivVeränderungen können Ihre geistige Gesundheit belasten.

Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Trunzo, sich Hilfe zu holen. Es gibt viele Selbsthilfegruppen – einige persönlich, andere online – für Menschen mit Stomabeuteln. Wenn Sie in den USA leben, bietet die United Ostomy Associations of America (UOAA) einen Selbsthilfegruppen-Finder an, der Ihnen den Einstieg erleichtert.

Wenn Selbsthilfegruppen nicht Ihr Ding sind (oder selbst wenn sie es sind), ist es wichtig zu wissen, dass es auch Spezialisten für psychische Gesundheit gibt, die sich speziell auf die Verarbeitung medizinischer Traumata konzentrieren. Es passiert nicht jedem, aber manche Menschen leiden nach einem schweren medizinischen Ereignis an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD). Psychische Unterstützung kann das Risiko einer posttraumatischen Belastungsstörung verringern oder deren Auswirkungen abmildern.

Es wäre eine Lüge zu sagen, dass eine Stomaversorgung ein einfacher Eingriff sei oder dass die Eingewöhnung an das Leben mit einem Stomabeutel keine große Sache sei. Es ist. Aber wenn Sie gute Leute um sich haben, ein solides Unterstützungsnetzwerk und ein Team von Gesundheitsdienstleistern an Ihrer Seite haben, wird es Ihnen nicht nur gut gehen. Du wirst besser sein als zuvor.