Wenn Sie jemanden kennen, der sich von einem Schlaganfall erholt, ist es wichtig zu wissen, dass soziale Unterstützung den Heilungsprozess unterstützt. Positive Beziehungen und zwischenmenschliche Interaktionen können dazu beitragen, Depressionen vorzubeugen, was zu einer optimalen Gesundheit und Genesung nach einem Schlaganfall führen kann .
Menschen mit schwerwiegenden Gesundheitsproblemen wie Krebs und Schlaganfall bemerken oft, dass Freunde und Gratulanten sprachlos sind, wenn sie nicht wissen, was sie sagen sollen. Schlaganfallüberlebende werden oft mit künstlicher oder übertriebener Begeisterung konfrontiert, die sie aufmuntern soll, oder im anderen Extremfall können Freunde und Familienmitglieder angespannt sein und versuchen, nicht das Falsche zu sagen.
Wenn Sie einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Kollegen haben, der sich von einem Schlaganfall erholt , ist es viel einfacher, wenn Sie wissen, was er oder sie hören muss.
Hier sind sechs Gefühle, die jeder Schlaganfallüberlebende hören muss:
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Einen Tag nach dem anderen
Begrüßen Sie aufrichtig die kleinen Fortschritte, die Ihr Freund erzielt. Zehn Schritte gehen zu können, kann für jemanden, der vor einer Woche kaum ein paar Schritte gehen konnte, eine große Leistung sein. Machen Sie keine unrealistischen Erwartungen, indem Sie sagen, dass Ihr geliebter Mensch nächstes Jahr wieder Marathons laufen kann, denn das ist eine Vorkehrung für eine Enttäuschung.
Überlassen Sie die Einzelheiten der Zielsetzung den Therapeuten, die die persönlichen Details zum Schlaganfalldefizit Ihres Freundes kennen. Es ist wahr, dass die Einstellung „Der Himmel ist die Grenze“ ermutigend ist, aber einige Schlaganfallüberlebende könnten befürchten, dass sie hinter den Erwartungen zurückbleiben. Zeigen Sie, dass Sie Ihren Freund akzeptieren, unabhängig vom langfristigen Ergebnis. Nach einem Schlaganfall kann die Verbesserung erheblich oder minimal sein, und es besteht ein gewisses Maß an Unvorhersehbarkeit.
Kann ich Ihnen helfen?
Besser noch: Was brauchen Sie nächsten Montag? Bieten Sie Ihre Hilfe an und legen Sie einen Zeitpunkt fest, an dem dies geschehen kann. Viele Überlebende haben Angst, eine Belastung zu sein. Wenn Sie ein paar konkrete Tage festlegen, an denen Sie helfen möchten, kann das jemanden ermutigen, der zögert, Ihr Angebot anzunehmen.
Was kann ich für Sie bewegen?
Viele Schlaganfallüberlebende müssen Gegenstände im Haus neu anordnen, um den Alltag komfortabler zu gestalten. Wenn Menschen alte Dinge loswerden möchten, saisonale Gegenstände verschieben möchten oder Dinge neu anordnen müssen, sind die Auswirkungen eines Schlaganfalls noch schwerwiegender. Diese Aufgaben, die für Sie schnell und einfach erscheinen, können für einen Schlaganfallüberlebenden, der mit einer neuen Behinderung lebt, überwältigend sein.
Kannst du mir helfen?
Dadurch kann sich Ihr Freund wirklich lebendig und wichtig fühlen. Bitten Sie ihn um Hilfe oder Rat zu seinem Fachgebiet, sei es Kindererziehung, Gartenarbeit, Kochen oder Religion. Die meisten Menschen leben von Respekt und Anerkennung. Wenn Sie eine Schlaganfallüberlebende an ihre Fähigkeiten erinnern und sie bitten können, ihr Wissen mitzuteilen, wird Ihr Chat Erinnerungen hervorrufen, die lange anhalten.
Abhängen wollen?
Gehen Sie spazieren, essen Sie zu Mittag, kaufen Sie ein, basteln Sie, engagieren Sie sich ehrenamtlich oder besuchen Sie uns einfach. Wenn Sie jemandem, der sich von einer verheerenden Krankheit erholt, sagen, dass Sie einfach nur zum Spaß und ohne Verpflichtungsgefühle zusammen Zeit verbringen möchten, erlauben Sie Ihrem Freund im Grunde, auf das neue Kapitel im Leben zu blicken. Sie geben Ihrem geliebten Menschen die Gewissheit, dass es in der Zukunft um viel mehr als nur Krankheit geht.
Was sind deine Pläne?
Wenn Sie nach den Plänen für den nächsten Geburtstag, Jahrestag usw. Ihres Freundes fragen, zeigen Sie, dass Sie an die Zukunft glauben und das Leben in vollen Zügen genießen möchten. Ein Schlaganfall kann verhindern oder verzögern, dass man goldene Jahre auf Reisen um die Welt verbringt, aber er bedeutet auf keinen Fall das Ende des Vergnügens .
Ein Wort von Verywell
Viele von uns sind selbst bei den besten Absichten nicht von Natur aus begabt, wenn es darum geht, das Richtige zu sagen. Für einige von uns erfordern Empathie und Verbundenheit Planung und ein wenig vorausschauendes Denken. Es kann einige Zeit dauern, bis wir uns in die Lage eines anderen hineinversetzen können. Ein Schlaganfallüberlebender wird davon profitieren, wenn Sie darüber nachdenken, was er oder sie sagen soll, um sicherzustellen, dass er sich wohlfühlt, und dass Sie in Ihren Einzelgesprächen verstehen, was er oder sie hören muss.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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