Inhaltsverzeichnis
Überblick
Was sind Schmerzen beim Eisprung?
Ovulationsschmerzen sind Beckenschmerzen, die während des Eisprungs auftreten können. Der Eisprung ist der Teil des Menstruationszyklus, in dem Ihr Eierstock eine Eizelle freisetzt. Der Eisprung findet normalerweise etwa in der Mitte zwischen Ihren Perioden oder etwa am 14. Tag eines 28-tägigen Menstruationszyklus statt. Menschen, die beim Eisprung Schmerzen verspüren, können dies häufig anhand der Art der Schmerzen und des Zeitpunkts ihres Auftretens erkennen.
Der Eisprungschmerz wird auch „Mittelschmerz“ genannt. Der Begriff setzt sich aus den deutschen Wörtern „Mitte“ und „Schmerz“ zusammen. Mittelschmerz ist in der Regel harmlos und erfordert keine ärztliche Behandlung. Over-the-counter (OTC) Schmerzmittel sind wirksam bei der Behandlung des schmerzhaften Eisprungs. Wenn die Schmerzen stark werden, kann ein Arzt orale Kontrazeptiva verschreiben, um den Eisprung zu verhindern.
Wo treten Schmerzen beim Eisprung auf?
Typischerweise verspüren Sie Schmerzen beim Eisprung im Unterbauch und im Beckenbereich. Die meisten Menschen haben zwei Eierstöcke, einen auf der linken und einen auf der rechten Seite der Gebärmutter. Normalerweise kommt es in Ihren Eierstöcken abwechselnd zum Eisprung. Jeder Eierstock gibt also alle zwei Monate eine Eizelle ab.
Viele Menschen sagen, dass sie Schmerzen beim Eisprung nur auf der Seite verspüren, auf der die Eizelle freigesetzt wird. Das heißt, wenn der Eierstock auf Ihrer rechten Seite die Eizelle freisetzt, verspüren Sie Schmerzen auf der rechten Seite.
Manche Menschen stellen fest, dass die Schmerzen jeden Monat auftreten, unabhängig davon, welcher Eierstock eine Eizelle freisetzt. Andere finden möglicherweise, dass der Eisprung nur auf einer Seite schmerzt, sodass ihre Schmerzen wahrscheinlich alle zwei Monate auftreten.
Wie häufig sind Schmerzen beim Eisprung?
Bis zu 40 % der Menschen, die einen Eisprung haben, können von Mittelschmerz betroffen sein.
Symptome und Ursachen
Was sind die Symptome von Eisprungschmerzen?
Der Schmerz kann sich wie ein leichtes Stechen anfühlen oder Sie können plötzliche, stechende Schmerzen verspüren. Normalerweise schmerzt es nur auf einer Seite Ihres Unterbauchs (der Seite, die die Eizelle freisetzt). Manche Menschen verspüren nur wenige Minuten lang Schmerzen, während andere den ganzen Tag über Schmerzen haben. Möglicherweise erleben Sie auch Folgendes:
- Leichte vaginale Blutung.
- Vaginaler Ausfluss, der dehnbar und klar ist (wie Eiweiß).
- Übelkeit, wenn der Schmerz stark ist.
- Schmerzen im unteren Rücken.
Was verursacht Schmerzen beim Eisprung?
Um die Schmerzen beim Eisprung zu verstehen, ist es hilfreich zu verstehen, was der Eisprung ist.
Der Eisprung ist der Punkt in Ihrem Menstruationszyklus, an dem einer Ihrer Eierstöcke eine Eizelle freisetzt. Eier wachsen in einem Follikel, einem mit Flüssigkeit gefüllten Sack. Dieser Follikel dehnt sich schließlich aus und bricht auf (rupturiert), um die Eizelle freizusetzen. Sowohl die Dehnung des Follikels als auch das Platzen der Eizelle durch den Follikel können Schmerzen beim Eisprung verursachen.
Dies ist ein normaler Teil des Menstruationszyklus und des Eisprungs.
Sind Ovulationsschmerzen dasselbe wie Regelschmerzen?
Schmerzen beim Eisprung können sich ähnlich anfühlen wie Regelschmerzen – wie Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe). Der Eisprungschmerz tritt jedoch etwa zwei Wochen vor der Periode auf.
Wie lange dauern Eisprungschmerzen?
Schmerzen beim Eisprung dauern typischerweise einige Stunden. Allerdings können die Schmerzen bis zu 48 Stunden anhalten.
Diagnose und Tests
Wie werden Schmerzen beim Eisprung diagnostiziert?
Ihr Arzt könnte Mittelschmerz anhand des Zeitpunkts des Schmerzes diagnostizieren. Der Eisprung findet normalerweise etwa zwei Wochen nach Beginn Ihres Menstruationszyklus statt. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Ihres Zyklus Schmerzen verspüren, kann es sein, dass Sie Schmerzen beim Eisprung haben. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, Ihre Menstruationszyklen aufzuzeichnen. Notieren Sie, wann Sie Schmerzen haben und wo Sie die Schmerzen spüren.
So verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus
Die Länge Ihres Menstruationszyklus ist die Zeit vom ersten Tag einer Periode bis zum ersten Tag der nächsten Periode. Wenn Ihre Blutung beispielsweise am 1. März und dann erneut am 30. März beginnt, beträgt Ihre Zykluslänge 29 Tage. In diesem Beispiel findet der Eisprung wahrscheinlich um den 15. Tag herum statt. Wenn Ihre Schmerzen um den 15. Tag dieses Zyklus herum auftreten, kann es sich um Schmerzen beim Eisprung handeln.
Welche Tests benötige ich?
Ihr Arzt führt möglicherweise eine Bauch- und Beckenuntersuchung durch. Mithilfe dieser Tests können andere Schmerzursachen wie Endometriose oder eine Eierstockzyste ausgeschlossen werden. Möglicherweise benötigen Sie auch eine Ultraschalluntersuchung des Abdomens oder der Vagina. Ihr Arzt kann auch Abstriche mit Flüssigkeit aus Ihrem Gebärmutterhals entnehmen, um eine Infektion festzustellen.
Wenn Ihr Arzt während der Untersuchung etwas Verdächtiges bemerkt oder Ihre Schmerzen stark sind, sind möglicherweise weitere Tests erforderlich, um die Ursache zu finden. Ihr Arzt wird die nächsten Schritte mit Ihnen besprechen.
Management und Behandlung
Wie werden Schmerzen beim Eisprung behandelt?
Die meisten Menschen brauchen keine Behandlung gegen Mittelschmerz. Der Schmerz verschwindet normalerweise innerhalb eines Tages. Sie können rezeptfreie Medikamente wie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Ibuprofen oder Naproxen) oder Paracetamol einnehmen, um die Schmerzen zu lindern.
Auch ein Heizkissen oder ein heißes Bad können zur Schmerzlinderung beitragen.
Sprechen Sie bei starken Schmerzen beim Eisprung mit Ihrem Arzt über die Einnahme der Antibabypille. Hormonelle Verhütungsmittel verhindern den Eisprung. Ohne Eisprung werden Sie keine Schmerzen beim Eisprung haben.
Wenn Sie Antibabypillen einnehmen, können Sie nicht schwanger werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Ihre Familie gründen oder erweitern möchten.
Ausblick / Prognose
Was kann ich erwarten, wenn ich Mittelschmerz habe?
Schmerzen beim Eisprung sind normal. Es ist eine der Nebenwirkungen Ihrer Periode. Es ist weder gefährlich noch ein Zeichen für einen ernsthaften Gesundheitszustand. Schmerzen beim Eisprung haben keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit und können dazu beitragen, dass Sie besser auf den Zeitpunkt Ihres Eisprungs achten.
Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt über Ihre Schmerzen zu sprechen. Ein Arzt kann eine schwerwiegendere Erkrankung mit ähnlichen Symptomen ausschließen.
Welche Erkrankungen können mit Eisprungschmerzen verwechselt werden?
Schmerzen beim Eisprung an sich sind kein Grund zur Sorge. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, wenn Sie starke Schmerzen haben. Es könnte ein Zeichen für eine andere, ernstere Erkrankung sein, einschließlich:
- Endometriose, schmerzhafter Zustand, bei dem die Gebärmutterschleimhaut aus der Gebärmutter herauswächst.
- Narbengewebenach einem Kaiserschnitt oder einer anderen Bauchoperation, die zu Verwachsungen im Bauchbereich geführt hat.
- Sexually transmitted infections (STIs), such as chlamydia, which can cause inflammation that leads to painful ovulation.
- Entzündliche Erkrankungen des Beckens,eine Infektion, die Ihr Fortpflanzungssystem beeinträchtigt.
- Eierstockzyste,ein Flüssigkeitsbeutel, der sich an Ihrem Eierstock bildet.
- Ovarialtorsion, wenn sich Ihr Eierstock verdreht.
- Eileiterschwangerschaft,wenn sich eine Schwangerschaft außerhalb Ihrer Gebärmutter entwickelt, oft im Eileiter.
- Appendizitis,wenn der Blinddarm entzündet ist.
- Andere Bauchprobleme,wie zum Beispiel entzündliche Darmerkrankungen.
Kann ich Ovulationsschmerzen nutzen, um eine Schwangerschaft zu planen?
Manche Menschen nutzen Ovulationsschmerzen, um eine Schwangerschaft zu planen oder zu vermeiden. Ihre Chancen, schwanger zu werden, sind höher, wenn Sie während des Eisprungs Geschlechtsverkehr haben. Wenn Sie also versuchen, schwanger zu werden, können Sie durch die Beachtung etwaiger Schmerzen beim Eisprung besser erkennen, wann Sie einen Eisprung haben.
Verlassen Sie sich jedoch nicht auf Mittelschmerz, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Verwenden Sie andere, zuverlässigere Verhütungsmethoden.
Verhütung
Kann ich Schmerzen beim Eisprung verhindern?
Sie können Schmerzen beim Eisprung nur verhindern, indem Sie den Eisprung verhindern. Viele hormonelle Verhütungsmittel, darunter auch die Pille, verhindern den Eisprung.
Leben mit
Wie sorge ich für mich?
Wenn Sie Schmerzen beim Eisprung haben, versuchen Sie es mit Behandlungen zu Hause, wie einem warmen Bad, einem Heizkissen und rezeptfreien Schmerzmitteln. Sprechen Sie bei starken Schmerzen beim Eisprung mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten.
Wann sollte ich meinen Arzt kontaktieren?
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn bei Ihnen die letzte Menstruation ausgeblieben ist oder während des Eisprungs folgende Symptome auftreten:
- Fieber über 100,4 Grad Fahrenheit.
- Schmerzen beim Wasserlassen.
- Rote oder brennende Haut dort, wo der Schmerz lokalisiert ist.
- Starke Übelkeit oder Erbrechen.
- Starke Schmerzen in der Mitte Ihres Menstruationszyklus, die länger als einen Tag anhalten oder in den meisten Monaten auftreten.
- Rezeptfreie Schmerzmittel lindern die Schmerzen nicht.
- Starke vaginale Blutungen zwischen den Perioden.
Was sollte ich meinen Arzt sonst noch fragen?
Wenn Sie während des Eisprungs Schmerzen haben, fragen Sie Ihren Arzt:
- Was verursacht den Schmerz?
- Was kann ich tun, um die Schmerzen zu lindern?
- Gibt es eine Möglichkeit, Schmerzen beim Eisprung zu verhindern?
- Helfen Antibabypillen dabei, die Schmerzen zu lindern?
Weitere häufig gestellte Fragen
Bedeuten Schmerzen beim Eisprung, dass ich fruchtbarer bin?
Nein. Schmerzen während des Eisprungs bedeuten nicht, dass Sie fruchtbarer sind als jemand, der keine Schmerzen beim Eisprung hat. Es hat keinerlei Einfluss auf Ihre Chancen, in diesem Zyklus schwanger zu werden.
Was sind die Anzeichen von Zysten an den Eierstöcken?
Die Symptome eines Mittelschmerzes können mit Eierstockzysten verwechselt werden. Einige der häufigsten Symptome einer Zyste an Ihrem Eierstock sind:
- Beckenschmerzen oder ein dumpfer Schmerz im unteren Rücken.
- Völlegefühl oder Völlegefühl.
- Schmerzen beim Sex.
- Schmerzen, wenn Sie Ihre Periode bekommen.
Wenn Sie sich über Ihre Symptome oder deren Ursache nicht sicher sind, ist es immer am besten, mit einem Arzt zu sprechen.
Eine Notiz von Swip Health
Eisprungschmerzen, auch Mittelschmerz genannt, treten auf, wenn Menschen beim Eisprung Eisprungkrämpfe oder andere Schmerzen verspüren. Schmerzen beim Eisprung sind nicht schädlich. Meistens lässt sich die Erkrankung mit Schmerzmitteln aus der Apotheke, Wärmekissen und warmen Bädern behandeln. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, wenn Sie starke Schmerzen beim Eisprung haben. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise Antibabypillen empfehlen, um den Eisprung zu verhindern.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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