Schleim erbrechen: Warum es passiert und was zu tun ist

Das Erbrechen von Schleim kann auftreten, wenn Schleim aus Ihrer Magenschleimhaut oder Schleim, den Sie verschluckt haben, in Ihrem Erbrochenen erscheint. Schleim aus postnasalem Tropf und Husten kann ebenfalls Erbrechen auslösen, insbesondere bei Kindern. Die Magenschleimhaut produziert auf natürliche Weise Schleim, um sich vor sauren Magensubstanzen zu schützen, die andernfalls zu Magenbeschwerden oder Sodbrennen führen können.

Drüsen in Nase und Rachen produzieren Schleim, um die Atemwege zu befeuchten, Partikel einzufangen und bei der Bekämpfung von Infektionen zu helfen. Dieser Schleim wird normalerweise den ganzen Tag über ohne Vorankündigung geschluckt. Wenn es jedoch dick oder übermäßig wird, kann es zu einem postnasalen Tropfen kommen, der sich wie ein Kloß im Hals anfühlt und zu Husten, Halsschmerzen oder häufigem Räuspern führen kann.

Schleim aus Nase und Rachen

Drüsen in Nase und Rachen produzieren täglich etwa 1–2 Liter Schleim. Normalerweise ist dies hilfreich, da es die Nasenschleimhaut reinigt und befeuchtet, Infektionen bekämpft, die Luft befeuchtet und unerwünschte eingeatmete Partikel einfängt.

Wenn dieser Schleim dicker oder dünner als gewöhnlich wird, kann es zu einem postnasalen Tropfen kommen (überschüssiger Schleim, der in den Rachen rinnt).

Bei Rhinitis (Entzündung der Nasenwege) und Sinusitis (Nebenhöhlenentzündung) kommt es häufig zu einem postnasalen Tropfen.

Es kann auch durch Faktoren ausgelöst werden wie:

• Erkältungen und andere Viren
• Allergien
• Halsentzündung
• Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
• Strukturelle Anomalie in der Nase oder den Nebenhöhlen
• Bestimmte Medikamente (z. B. Antibabypillen und Blutdruckmedikamente)
• Reizstoffe (wie Dämpfe oder Staub)
• Wetter (insbesondere kalte, trockene Luft)
• Scharfe Speisen
• Schwangerschaft
• Ein Fremdkörper steckt in der Nase (häufiger bei kleinen Kindern)

Postnasaler Tropfen kann folgende Symptome verursachen:

• Häufiges Räuspern
• Halsschmerzen
• Das Gefühl eines Kloßes im Hals
• Husten

Tagsüber neigt dieser Schleim dazu, verschluckt zu werden und aus dem Rachen ausgeschieden zu werden. Wenn Sie nachts liegen, kann sich Schleim im Rachen ansammeln. Dies kann Husten auslösen, wenn der Schleim in die Lunge eingeatmet wird oder an den Stimmbändern hängen bleibt.

Verdickter, gelblicher Schleim oder Schleimstoffe können den Rachen reizen und zu Husten führen.

Schnupfen für Kinder

Erwachsene und ältere Kinder können Schleim durch Ausspucken oder Husten beseitigen. Stattdessen neigen Kinder unter 5 Jahren dazu, es zu schlucken. Auch Babys und Kleinkinder können es erbrechen.

Bei Kindern kann es nachts zu Husten kommen, wenn sie eine Erkältung haben, ausgelöst durch einen postnasalen Tropfen im Liegen.

Schleim, der in den Magen abfließt, kann Übelkeit und möglicherweise Erbrechen verursachen.

Schwangerschaftsrhinitis

Etwa 20 % der schwangeren Frauen sind von einer Schwangerschafts-/Schwangerschaftsrhinitis (Entzündung und Schwellung der Nasenschleimhäute) betroffen, häufig im zweiten und dritten Trimester. Zu den Symptomen einer Schwangerschaftsrhinitis gehören:

• Postnasaler Tropf
• Verstopfte Nase
• Laufende Nase
• Niesen

Zusätzlich zu den typischen Ursachen einer Rhinitis, wie Infektionen oder Umwelteinflüssen, können schwangerschaftsbedingte Faktoren das Risiko einer Rhinitis erhöhen.

Es wird angenommen, dass schwangerschaftsbedingte Rhinitis durch Schwangerschaftshormone wie Östrogen und Progesteron verursacht wird, die das Innere der Nase anschwellen lassen und die Schleimproduktion erhöhen können. Normalerweise verschwindet es schneller nach der Geburt des Babys.

Saurer Reflux

Bei Erwachsenen kann GERD ähnliche Symptome wie ein postnasaler Tropf verursachen, darunter:

• Ein Gefühl von postnasalem Tropfen
• Ein Kloßgefühl im Hals
• Überschüssiger Schleim oder Schleim
• Halsschmerzen
• Rachenreinigung
• Heiserkeit
• Erstickungsanfälle
• Keuchend

Wie der postnasale Tropf kann sich auch die GERD im Liegen verschlimmern. Kinder mit GERD können andere Symptome als Erwachsene haben, einschließlich anhaltendem Erbrechen. Wenn Sie oder Ihr Kind Anzeichen von GERD zeigen, sprechen Sie mit einem Arzt.

Erbrechen durch Husten

Husten kann den Würgereflex auslösen und zu Erbrechen führen. Vor allem Kinder haben einen sehr aktiven Würgereflex und können so stark husten, dass sie sich übergeben müssen. Auch Schleim in der Brust kann zum Erbrechen beitragen, wenn er sich ansammelt und beim Husten den Würgereflex auslöst.

Eine Erkältung oder ein Asthmaanfall kann dazu führen, dass viel Schleim in den Magen abfließt und insbesondere bei Kindern zu Übelkeit oder Erbrechen führt. Sofern das Erbrechen nicht anhält, ist Erbrechen aufgrund von Husten normalerweise kein Grund zur Sorge.

In einigen Fällen kann Schleim in der Brust beim Verschlucken die Magenschleimhaut reizen, was die Wahrscheinlichkeit von Erbrechen weiter erhöht. Ältere Kinder und Erwachsene können beim Husten Schleim ausspucken, für jüngere Kinder ist Erbrechen jedoch eine Möglichkeit, den Schleim loszuwerden.

Erbrechen einer klaren Flüssigkeit

Schleim kann dünn und wässrig sein. Wenn die Nasenschleimhäute verletzt sind, produzieren sie Schleim, der wässriger und flüssiger ist als normaler Schleim, und zwar in einem größeren Volumen. Dieser Schleim kann verschluckt und erbrochen werden.

Der Ausfluss beim Erbrechen auf nüchternen Magen oder wenn sich nur Wasser im Magen befindet, ist eine klare Flüssigkeit. Das ist normal, wenn Sie sich auf nüchternen Magen übergeben. Wenn das Erbrechen jedoch anhält oder Sie nicht sicher sind, was die Ursache dafür ist – oder Sie keine Nahrungsmittel oder Flüssigkeiten zu sich nehmen können – suchen Sie einen Arzt auf.

Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie nach einem Aufprall auf den Kopf klare Flüssigkeit erbrechen, da dies auf eine Hirnverletzung oder ein Trauma hinweisen und schwerwiegend sein kann.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Postnasaler Tropfen ist normalerweise nicht schwerwiegend, Sie sollten sich jedoch an einen Arzt wenden, wenn bei Ihnen oder Ihrem Kind Folgendes auftritt:

• Blutiger Schleim
• Keuchen oder Kurzatmigkeit
• Unerklärliches Fieber
• Übel riechender Abfluss
• Symptome, die trotz Behandlung bestehen bleiben

Holen Sie sich ärztliche Hilfe, wenn Sie (oder Ihr Kind) erbrechen und eines der folgenden Symptome hat:

• Blut oder dunkles, kaffeefarbenes Material im Erbrochenen
• Erbrechen für mehr als 24 Stunden
• Drei- oder mehrmaliges Erbrechen an einem Tag
• Unfähigkeit, Flüssigkeiten für 12 Stunden oder länger bei sich zu behalten
• Kopfschmerzen oder steifer Nacken
• Unfähigkeit, acht Stunden oder länger zu urinieren
• Starke Magen- oder Bauchschmerzen
• Anzeichen von Dehydrierung, wie Mundtrockenheit, Weinen ohne Tränen oder eingefallene Augen

Sie sollten auch einen Arzt anrufen, wenn Sie nicht sicher sind, was die Symptome verursacht (z. B. um COVID-19 oder die Grippe auszuschließen) und/oder Bedenken haben.

So stoppen Sie das Erbrechen von Schleim: Schnelle Tipps

Unabhängig davon, ob Sie aufgrund von postnasalem Tropf, Husten oder aus einem anderen Grund erbrechen, ist die Identifizierung und Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der erste Schritt.

Medizin

Postnasaler Tropf kann behandelt werden mit:

• Antihistaminikum zur Hemmung der Histaminproduktion
• Abschwellende Medikamente, um die Schwellung der Nasenblutgefäße zu reduzieren und die Schleimproduktion zu verringern (abschwellende Mittel für die Nase können bei langfristiger Anwendung Probleme verursachen, verwenden Sie sie daher entsprechend der Anweisung)
• Verschreibungspflichtige Steroid-Nasensprays zur Entspannung der Atemwege und zur Verringerung der Schleimbildung in den Nasengängen
• Antibiotika nur, wenn eine bakterielle Infektion vorliegt und Antibiotika erforderlich sind
• Schleimverdünnende Medikamente wie Mucinex (Guaifenesin)
• Nasenspülung mit Kochsalzlösung hilft bei verdicktem Sekret
• Kochsalzhaltiges Nasenspray zur Befeuchtung der Nase
• Hustenbonbons zur Beruhigung des Halses (nur für ältere Kinder und Erwachsene, wegen Erstickungsgefahr)

Viele rezeptfreie Medikamente (OTC) sind zur Behandlung von postnasalem Tropf und/oder Husten erhältlich. Es ist jedoch wichtig, die Etiketten sorgfältig zu lesen und mit Ihrem Apotheker oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, bevor Sie sie einnehmen.

Die Wirkstoffe in diesen Medikamenten können Nebenwirkungen haben oder sich mit anderen überschneiden, sodass leicht mehr als die empfohlene Dosis eingenommen werden kann. Einige müssen nur kurzfristig eingesetzt werden. Viele sind für Kinder nicht geeignet, andere sollten während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden.

Nichtmedikamentöse Strategien

Für die postnasale Infusion sind häufig keine Medikamente erforderlich. Nichtmedikamentöse Strategien können eine gute Option zur Linderung der Symptome des postnasalen Tropfens und des damit verbundenen Hustens sein, insbesondere bei Kindern. Dazu können Folgendes gehören:

• Vermeiden Sie möglichst Allergene und andere Auslöser Ihrer Beschwerden.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter (kalter Nebel ist sicherer, da das Verbrennungsrisiko geringer ist) oder setzen Sie sich ins Badezimmer und lassen Sie im Hintergrund eine heiße Dusche laufen, um Dampf zu erzeugen.
• Trinken Sie warme Flüssigkeiten (z. B. Tee oder Hühnernudelsuppe).
• Verwenden Sie ein Keilkissen oder Stützkissen, um Ihren Kopf im Liegen anzuheben (nicht für kleine Kinder oder Kleinkinder; befolgen Sie sichere Schlafpraktiken).
• Essen Sie etwas Honig, einen Teelöffel allein oder gemischt mit einem warmen Getränk wie Tee (geben Sie Babys unter 12 Monaten keinen Honig).
• Verwenden Sie Bewässerungsgeräte wie Neti-Töpfe, Navage oder Bewässerungssets, die von Ihrem Arzt oder Apotheker empfohlen werden.
• Treiben Sie regelmäßig Sport.

Bei Übelkeit und/oder Erbrechen können Sie folgende Maßnahmen ausprobieren:

• Bleiben Sie ausreichend hydriert (probieren Sie häufig kleine Mengen klarer Flüssigkeit).
• Essen Sie milde Speisen und probieren Sie häufiger kleinere Mahlzeiten.
• Vermeiden Sie starke Gerüche.
• Bei morgendlicher Übelkeit in der Schwangerschaft sollten Sie Cracker neben dem Bett aufbewahren, damit Sie sie morgens vor dem Aufstehen essen können.

Zusammenfassung

Schleim im Erbrochenen kann von Schleim stammen, der zum Schutz der Magenschleimhaut produziert wird, oder von verschlucktem Schleim aus den Nasengängen. Wenn sich die Konsistenz des Nasenschleims ändert oder sein Volumen zunimmt, spricht man von einem postnasalen Tropfen, der häufig bei Erkältungsviren und in der Schwangerschaft auftritt. Postnasaler Tropf kann Husten, Übelkeit und Erbrechen verursachen, insbesondere bei Kindern, die einen empfindlichen Würgereflex haben und Schwierigkeiten beim Ausspucken von Schleim haben.

Beim Erbrechen auf nüchternen Magen ist es normal, dass klare Flüssigkeit austritt. Sie sollten sich jedoch an einen Arzt wenden, wenn die Erbrechen bestehen bleiben oder nach einem Kopftrauma auftreten. Suchen Sie sofort einen Notarzt auf, wenn Erbrochenes eingeatmet wird oder Atembeschwerden auftreten. Zu den Behandlungen für postnasale Infusionen gehören Medikamente und Hausmittel, wie z. B. das Hochlagern des Kopfes beim Schlafen, die Flüssigkeitszufuhr mit warmen Flüssigkeiten, die Spülung der Nasengänge und die Verwendung eines Luftbefeuchters.