Schienbein

ByDr. J. K. Hartmann

Was ist die Tibia?

Das Schienbein verläuft von knapp unter Ihrem Knie bis zu Ihrem Knöchel.

Das Schienbein ist Ihr Schienbein. Es ist ein wichtiger Teil davon, wie Sie stehen und sich bewegen können.

Es ist der zweitlängste Knochen Ihres Körpers. Die Schienbeine der meisten Erwachsenen sind etwa 38 Zentimeter lang. Lediglich Ihr Oberschenkelknochen (Femur) ist länger.

Ihre Schienbeine gehören zu Ihren stärksten Knochen. Daher benötigen sie nicht viel Wartung. Aber hören Sie auf Ihren Körper, wenn Sie Schmerzen oder andere Symptome verspüren. Jeder hat gelegentlich Schmerzen oder Beschwerden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Knochenschmerzen tief im Schienbein verspüren oder wissen, dass Sie eine Verletzung erlitten haben.

Funktion

Was macht das Schienbein?

Ihr Schienbein hat mehrere wichtige Aufgaben, darunter:

  • Unterstützen Sie das Gewicht Ihres Körpers beim Stehen und Bewegen
  • Stabilisiert Sie, während Sie sich bewegen
  • Verbinden Sie Ihre Knöchel- und Kniegelenke miteinander, damit sie Ihre Beine bewegen können
  • Verankerung von Muskeln, Sehnen und Bändern in Ihren Beinen, Knien und Knöcheln

Anatomie

Wo liegt das Schienbein?

Sie haben in jedem Schienbein ein Schienbein. Es ist der größere Knochen in Ihrem Unterschenkel, der näher an der Vorderseite liegt. Der Wadenknochen (Fibula) ist das andere.

Das Schienbein verläuft von knapp unter Ihrem Knie bis zu Ihrem Knöchel. Es liegt näher an der Innenseite Ihres Körpers als das Wadenbein.

Wie sieht das Schienbein aus?

Das Schienbein hat ein flaches Ende, das eine Ablage an der Unterseite Ihres Knies bildet, einen langen Mittelschaft und eine Kerbe an der Unterseite, wo es Ihren Knöchel bildet.

Diese drei Abschnitte haben jeweils einen medizinischen Namen:

  • Proximaler Aspekt:Dies ist das obere Ende Ihres Schienbeins, in der Nähe Ihres Knies. Zu den Teilen des proximalen Aspekts gehören der mediale Kondylus, der laterale Kondylus und die Eminentia intercondylaris.
  • Welle:Dies ist die lange Mitte des Schienbeins. Es trägt Ihr Gewicht und formt die Struktur Ihres Schienbeins. Es hat drei Seiten und hat ungefähr die Form eines dreidimensionalen Dreiecks. Der Schaft umfasst den Vorderrand, die Hinterfläche, die Sohlenlinie und den Seitenrand.
  • Distaler Aspekt:Dies ist das untere Ende Ihres Schienbeins. Es verbindet sich mit Wadenbein und Talus und sitzt auf dem Fersenbein (Calcaneus). Dadurch entsteht Ihr Sprunggelenk. Der distale Aspekt umfasst den medialen Malleolus und die Fibulakerbe.

Sie werden diese medizinischen Namen und Etiketten wahrscheinlich nie kennen oder sich daran erinnern müssen. Sie sind in der Regel eher für Ihren Arzt gedacht, da sie beschreiben, wo sich etwas auf Ihr Schienbein auswirkt. Einige dieser Wörter könnten Sie beispielsweise auf einem Röntgenbild sehen.

Bedingungen und Störungen

Was sind die häufigsten Erkrankungen und Störungen, die das Schienbein betreffen?

Ihre Schienbeine sind stark, aber Verletzungen und einige gesundheitliche Probleme können sie schädigen, darunter:

  • Tibiafrakturen:Gebrochene Schienbeine kommen seltener vor als andere Knochenbrüche. Das liegt daran, dass sie einer Ihrer stärksten Knochen sind. Normalerweise bedarf es einer schweren Verletzung, etwa einem Sturz vom Dach oder einem Autounfall, um sie zu brechen.
  • Osteoporose:Dieser Zustand schwächt Ihre Knochen. Ihr Arzt schlägt möglicherweise einen Knochendichtetest vor, wenn Sie über 50 Jahre alt sind oder in Ihrer Familie Osteoporose aufgetreten ist.
  • Osgood-Schlatter-Krankheit:Dies verursacht Schmerzen im Knie und im oberen Schienbein, wenn Sehnen gegen die Oberseite Ihres Schienbeinknochens ziehen. Betroffen sind meist heranwachsende Kinder und Jugendliche. Manchmal wird es auch Springerknie genannt.
  • Morbus Paget des Knochens:Dieser Zustand führt dazu, dass Ihre betroffenen Knochen ständig abgebaut und neu gebildet werden. Es tritt häufiger bei Menschen über 50 mit nordeuropäischer Abstammung auf.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie neue Schmerzen oder andere Symptome an Ihrem Schienbein bemerken. Vor allem, wenn sie länger als ein paar Tage dauern. Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie glauben, dass Sie ein gebrochenes Schienbein haben könnten. Versuchen Sie nicht zu gehen oder das Bein zu belasten.

Eine Notiz von Swip Health

An Ihr Schienbein denken Sie vielleicht nur, wenn Sie mit dem Schienbein gegen die Kante eines Couchtisches stoßen. Unabhängig davon, ob es im Vordergrund steht oder nicht, ist das Schienbein ein wichtiger Teil Ihrer Fähigkeit, den ganzen Tag über zu stehen und sich zu bewegen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Knochen gesund halten. Sie helfen Ihnen, Ihr Osteoporoserisiko zu verstehen. Alles, was Sie tun, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, trägt auch dazu bei, dass Ihre Knochen stark bleiben.