Sauerstofftherapie, der vollständige Leitfaden

Eine zusätzliche Sauerstofftherapie kann lebensrettend für jemanden sein, der an einer Erkrankung leidet, bei der die Lungenfunktion beeinträchtigt ist, wie etwa einer  chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) . Die Sauerstofftherapie ist eine hochwirksame Methode, um die Sauerstoffmenge im Körper auf ein gesundes, normales Niveau zu erhöhen.

Wenn Ihnen zusätzlicher Sauerstoff verschrieben wurde, fragen Sie sich wahrscheinlich, wie Sie ihn sicher anwenden können und, was noch wichtiger ist, welche Vorteile er Ihnen bringt. Der folgende Ratgeber beschreibt alles, was Sie schon immer über Sauerstoff wissen wollten.

Verwendet

Die Sauerstofftherapie ist eine medizinische Behandlung, für die ein Rezept eines Gesundheitsdienstleisters erforderlich ist. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise eine Reihe von Sauerstoffdurchflussraten für verschiedene Erkrankungen, wie zum Beispiel:

• COPD
• Lungenfibrose
• Schwerer Asthmaanfall
• Lungenentzündung
• Pneumothorax (kollabierte Lunge)
• Schlafapnoe

Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise auch unterschiedliche Flussraten für verschiedene Aktivitäten, beispielsweise im Ruhezustand, im Schlaf oder beim Training.

Manche Menschen benötigen eine Sauerstofftherapie nur während des Schlafens, während andere sie möglicherweise 24 Stunden am Tag benötigen. Die Menge und Dauer der Sauerstofftherapie hängt von Ihrem Zustand ab. Es ist sehr wichtig, dass Sie die Einstellungen genau wie vorgeschrieben befolgen, da die Verwendung von zu viel oder zu wenig Sauerstoff schwerwiegende Folgen haben kann.1

Vorteile

Die Luft, die wir atmen, enthält etwa 21 % Sauerstoff. Für die meisten Menschen mit einer gesunden Lunge sind 21 % Sauerstoff ausreichend, aber wenn Sie an einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) oder einer Erkrankung leiden, bei der Ihre Lungenfunktion beeinträchtigt ist, reicht die durch normale Atmung aufgenommene Sauerstoffmenge nicht aus. In diesem Fall benötigen Sie zusätzliche Mengen an Sauerstoff, um die normale Körperfunktion aufrechtzuerhalten.2

Zusätzlich zur Vorbeugung von  Herzinsuffizienz  bei Menschen mit schweren Lungenerkrankungen wie  COPD hat zusätzlicher Sauerstoff viele Vorteile. Nach Angaben der American Lung Association verbessert zusätzlicher Sauerstoff den Schlaf, die Stimmung, die geistige Wachsamkeit und die Ausdauer und ermöglicht es dem Einzelnen, normale Alltagsfunktionen auszuführen.3

Erhöhte Überlebensrate

Der mit Abstand wichtigste Vorteil der Langzeit-Sauerstofftherapie (LTOT) besteht darin, dass sie Ihr Leben verlängern kann, insbesondere wenn Sie an COPD mit schwerer Ruhehypoxämie (niedriger Sauerstoffgehalt im Blut) leiden und/oder stattdessen kontinuierlich Sauerstoff verbrauchen als nur nachts oder sporadisch.

Reduzierte COPD-Symptome

Zusätzlicher Sauerstoff kann helfen, Atemnot oder Kurzatmigkeit sowie andere Symptome im Zusammenhang mit COPD und anderen chronischen Lungenerkrankungen, einschließlich Müdigkeit , Schwindel und Depression, zu lindern.

Weniger COPD-Komplikationen

COPD geht mit einer Reihe von Komplikationen einher , darunter pulmonale Hypertonie , sekundäre Polyzythämie und Cor pulmonale , eine Form der Herzinsuffizienz .

Zusätzlicher Sauerstoff hilft, COPD-Komplikationen zu reduzieren, indem er die pulmonale Hypertonie stabilisiert, sekundäre Polyzythämie reduziert und Arrhythmien (unregelmäßige Herzrhythmen) verringert.4

Erhöhte Belastungstoleranz

Viele Patienten mit Atembeschwerden haben eine schlechte Belastungstoleranz , die ihre Fähigkeit, Sport zu treiben, drastisch einschränkt. Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung von Sauerstoff während des Trainings die Trainingsausdauer verbessert, die Trainingsleistung steigert und letztendlich das Gefühl der Atemlosigkeit verringert.2

Verbesserte Lebensqualität

Eine ausreichende Sauerstoffversorgung verbessert nicht nur Ihren Schlaf und Ihre Stimmung, sondern erhöht auch Ihre geistige Wachsamkeit und Ausdauer, sodass Sie tagsüber mehr erledigen können.

Die Verwendung eines tragbaren Sauerstoffkonzentrators kann Ihnen dabei helfen, sich freier für Aktivitäten zu fühlen, die Ihnen Spaß machen, wie zum Beispiel einen Kinobesuch oder eine Einladung zum Abendessen. Die Wahrung der Unabhängigkeit und der Freiheit, gesellig zu sein, kann sich positiv auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken.

Die Forschung ist nicht klar darüber, ob eine Sauerstofftherapie sexuelle Schwierigkeiten wie Impotenz lindern kann. Wenn Ihnen jedoch zusätzlicher Sauerstoff beim Training hilft, stehen die Chancen gut, dass er Ihnen auch dabei hilft, beim Sex leichter zu atmen.5

Darüber hinaus kann die Verwendung von zusätzlichem Sauerstoff beim Sex dazu beitragen, die Intimität zu verlängern, was für beide Partner ein zusätzlicher Vorteil ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Erhöhung Ihres Sauerstoffflusses beim Sex.

Sicherere Flugreisen

Bei Patienten mit COPD kommt es nicht selten zu einer schweren Hypoxämie , wenn sie mit dem Flugzeug reisen. Zusätzlicher Sauerstoff während Flugreisen hilft Ihnen, schwere Hypoxämie zu verhindern und kann vielen COPD-Patienten zugute kommen – auch denen, die normalerweise keinen Sauerstoff verwenden.

Dank des US-Verkehrsministeriums war das Reisen mit Sauerstoff im Flugzeug noch nie so einfach. Zwar können Sie jetzt auf allen US-Inlandsflügen und internationalen Flügen, die in den USA beginnen oder enden, Ihren eigenen Sauerstoffkonzentrator mitführen, Ihr Gerät muss jedoch von der Federal Aviation Administration zugelassen sein.6

Bedarf ermitteln

Wenn Sie zusätzlichen Sauerstoff benötigen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihren Mangel selbst bemerken. Vielmehr wird dies Ihrem Arzt nach dem Test auffallen.

Ihr Arzt kann den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut messen, indem er ein  arterielles Blutgas (ABG) ermittelt  oder ein nichtinvasives Gerät namens Pulsoximeter .

Eine ergänzende Sauerstofftherapie  wird im Allgemeinen Menschen verschrieben, deren  Sauerstoffpartialdruck  (PaO2), gemessen durch  arterielle Blutgase  (ABGs), weniger als oder gleich 55 mgHg beträgt und deren  Sauerstoffsättigung  im Wachzustand nachweislich 88 % oder weniger beträgt (oder sinkt). (mindestens fünf Minuten lang im Schlaf auf dieses Niveau bringen).

Nebenwirkungen

Obwohl die langfristige Verwendung von Sauerstoff im Allgemeinen sicher ist, bringt sie einige Nebenwirkungen mit sich.

Die häufigste Nebenwirkung der langfristigen Verwendung von zusätzlichem Sauerstoff ist Nasentrockenheit und Hautreizungen, vor allem an den Stellen, an denen die Kanüle und der Schlauch das Gesicht berühren.7Verwenden Sie zu Hause einen Luftbefeuchter oder Kochsalzlösung, um die Nasenwege weniger auszutrocknen, und achten Sie darauf, Ihre Haut zu pflegen, indem Sie bei Bedarf Lotionen auftragen, um Reizungen vorzubeugen.

Sauerstofftoxizität ist ebenfalls eine zu berücksichtigende Nebenwirkung, obwohl dies bei Personen, die ihren Sauerstoff vorschriftsmäßig einnehmen, weniger problematisch ist.8

Sicherheitsaspekte

Obwohl Sauerstoff ein sicheres, nicht brennbares Gas ist, unterstützt es die Verbrennung – mit anderen Worten: Einige Materialien können in Gegenwart von Sauerstoff leicht Feuer fangen und brennen. Aus diesem Grund ist es wie bei jeder medizinischen Behandlung wichtig, bei der Anwendung bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu beachten.

Wenn Ihnen oder einem Angehörigen eine zusätzliche Sauerstofftherapie verschrieben wird, bleiben Sie auf der sicheren Seite, indem Sie:

• Sauerstoff richtig lagern: Sauerstoffkanister sollten aufrecht und an einem Ort aufbewahrt werden, an dem sie nicht umfallen oder rollen können; Ideal ist ein Sauerstoffspeicherwagen oder ein ähnliches Gerät. Bewahren Sie die Kanister fern von Wärmequellen, Gasherden oder brennenden Kerzen auf. 
• Bringen Sie Schilder mit der Aufschrift „Rauchen verboten“ rund um Ihr Zuhause an, um Besucher daran zu erinnern, nicht in der Nähe von Ihnen oder Ihrem Sauerstoffgerät zu rauchen.
• Seien Sie vorsichtig in der Nähe von offenen Flammen wie Streichhölzern und Kerzen sowie von Gasheizungen und Öfen. Wenn Sie zusätzlichen Sauerstoff verwenden, sollten Sie mindestens 1,5 Meter von allen Wärmequellen entfernt sein.
• Sauerstoffzufuhrventile ausschalten, wenn sie nicht verwendet werden.

Hängen Sie die Telefonnummer des Unternehmens, das Ihre Sauerstoffkanister und andere Verbrauchsmaterialien herstellt, gut sichtbar an, falls Sie Fragen zur Ausrüstung haben.

Und im Falle eines Brandes sollten Sie unbedingt wissen, wie Sie einen Feuerlöscher richtig verwenden. Unfälle können passieren, müssen aber nicht tragisch sein, wenn Sie vorbereitet sind. 

Haben Sie Backup

Seien Sie nicht nur darauf vorbereitet, vermeidbare Unfälle zu verhindern, sondern seien Sie auch auf Notfälle vorbereitet, auf die Sie keinen Einfluss haben.

Während die meisten Menschen mit einem Stromausfall zurechtkommen, haben Menschen, die auf Elektrizität als zusätzlichen Sauerstoff angewiesen sind, Grund, dies etwas ernster zu nehmen.

Erstellen Sie einen Notfallplan für den Fall, dass Ihr Strom ausfällt. Stellen Sie sicher, dass Sie für den Notfall über Ersatzausrüstung, Sauerstoff und einen Generator verfügen.

Therapieoptionen

Die gebräuchlichste Methode der Sauerstoffzufuhr ist die über eine  Nasenkanüle . Dieses dünne Plastikröhrchen hat an einem Ende zwei kleine Zinken, die in den Nasenlöchern sitzen.

Die Nasenkanüle kann einer Person bequem Sauerstoff mit einem bis sechs Litern pro Minute (LPM) in Konzentrationen von 24 % bis 40 % zuführen, je nachdem, wie viele LPM zugeführt werden. Im Vergleich dazu enthält die Raumluft etwa 21 % Sauerstoff, was für Menschen mit Lungenerkrankungen in der Regel nicht ausreicht.

Wenn Sie jedoch den Mund atmen, kann die Verabreichung von Sauerstoff über eine Nasenkanüle etwas weniger effektiv sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Ihrem Zahnarzt über Möglichkeiten, die Mundatmung einzuschränken oder zu vermeiden.

Die Verwendung von zusätzlichem Sauerstoff mit einer Kanüle ist bei manchen Patienten zwar nützlich, birgt jedoch eine Reihe von Hindernissen. Ob es um Probleme bei der Bewältigung des Lebens mit der Ausrüstung oder um ein Selbstbewusstsein geht, es gibt viele Gründe für die Nichteinhaltung der Sauerstofftherapie.

Wenn Sie oder ein geliebter Mensch Ihren zusätzlichen Sauerstoff nicht wie verordnet verwenden, kann es Ihnen helfen, Ihre Hindernisse zu überwinden und Ihre Gesundheit zu verbessern, wenn Sie die Vorteile der Sauerstofftherapie erkennen – anstatt sich auf die negativen Aspekte zu konzentrieren.

Es gibt zwei weitere Lieferoptionen, die bei der Einhaltung der Vorschriften hilfreich sein können und die ebenfalls in Betracht gezogen werden können:

Sauerstofftherapiebrille

Im Gegensatz zu einer herkömmlichen Nasenkanüle liefert eine Sauerstofftherapiebrille Sauerstoff effektiv und diskret, indem sie die Nasenkanüle am Brillenrücken befestigt, sodass kein Schlauch über das Gesicht gelegt werden muss. Dabei handelt es sich um eine neue Methode zur Sauerstoffzufuhr, die derzeit jedoch noch nicht weit verbreitet ist.

Transtracheale Sauerstofftherapie

Die transtracheale Sauerstofftherapie (TTOT) ist eine Methode zur Verabreichung von Sauerstoff direkt in die  Luftröhre  über einen kleinen  Kunststoffkatheter . TTOT ist für die Zufuhr von Sauerstoff von bis zu 6 Litern pro Minute vorgesehen und wird in erster Linie als alternative Behandlung nur für eine ausgewählte Patientengruppe eingesetzt. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie für TTOT in Frage kommen.

Kosten

Medicare  übernimmt im Allgemeinen die Kosten für den Großteil Ihrer zusätzlichen Sauerstoffversorgung zu Hause, wenn Sie bestimmte Kriterien erfüllen. Die Hauptvoraussetzung ist, dass Sie über eine Atemerkrankung verfügen, die sich durch die Verwendung von zusätzlichem Sauerstoff verbessert. Normalerweise mieten Sie die Maschine von einem Lieferanten, können sie aber nach drei Jahren vollständig besitzen.

Medicare deckt in der Regel unter anderem Sauerstoff in medizinischer Qualität, Kanülen, Schläuche und Zubehör, Konzentratortanks und Lagerbehälter sowie einen Luftbefeuchter für Ihr Sauerstoffgerät ab.

Ein Wort von Verywell

Für viele Menschen, die an einer Vielzahl von Lungenerkrankungen leiden, von COPD bis hin zu schwerem Asthma, ist die Sauerstoff-Langzeittherapie eine äußerst hilfreiche Therapie. Obwohl einige Nebenwirkungen und Sicherheitsaspekte zu beachten sind, handelt es sich im Allgemeinen um eine Behandlung mit wenigen Risiken. Und weil es von Medicare abgedeckt wird, steht es den meisten Menschen zur Verfügung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eine Sauerstofftherapie für Sie und Ihre Erkrankung geeignet ist.