Sauerstoffsättigung: wozu sie dient, Normalwerte (und wie man sie erhöht)

Die Sättigung ist die Menge an Sauerstoff, die zum Zeitpunkt der Beurteilung im Blut zirkuliert.

Der Sättigungswert wird durch Vergleich der Menge an Hämoglobin, die an Sauerstoff gebunden ist, mit der Menge an Hämoglobin, die nicht an Sauerstoff gebunden ist, ermittelt. Hämoglobin ist das Protein, dessen Hauptfunktion darin besteht, Sauerstoff von der Lunge zu den verschiedenen Teilen des Körpers zu transportieren.

Wenn der Sättigungswert sehr schnell abnimmt oder unter 85–90 % liegt, kann dies auf ein schwerwiegendes Gesundheitsproblem wie Lungenentzündung, Herzinsuffizienz oder Anämie hinweisen, das im Krankenhaus erkannt und so schnell wie möglich behandelt werden muss.

Normale Sättigung

Der normale Sättigungswert liegt über 95 %. Es ist jedoch zu erwarten, dass dieser Betrag je nach Gesundheitsgeschichte der einzelnen Personen variieren kann. Menschen mit Atemwegs- oder Herzerkrankungen wie COPD, Asthma oder Herzinsuffizienz können einen niedrigeren Sättigungswert haben (im Allgemeinen zwischen 88 und 95 %), ohne dass dies ein Anzeichen für einen Schweregrad ist.

Dennoch sollten Sättigungen unter 95 % immer von einem Arzt beurteilt werden, der in der Lage sein wird, abhängig von der damit verbundenen Krankengeschichte in jedem Fall festzulegen, welcher Bereich als normal angesehen werden sollte.

So messen Sie die Sauerstoffsättigung

Die Sauerstoffsättigung wird durch einen Test namens „Oximetrie“ beurteilt. Diese Prüfung kann auf zwei Arten durchgeführt werden:

• Fingeroximeter: Dies ist die gebräuchlichste und einfachste Methode zur Messung der Sauerstoffsättigung. Dabei wird ein Gerät, das Oximeter, an der Fingerspitze angebracht, das die Sauerstoffmenge misst, ohne dass ein Stich oder eine Blutentnahme erforderlich ist.
• Arterielle Blutgasanalyse: Es ist weniger verbreitet, aber es ist die genaueste Methode, den genauen Sauerstoffwert im Blut zu ermitteln. Dabei handelt es sich um eine im Krankenhaus durchgeführte Technik, bei der der Arzt eine arterielle Blutprobe entnimmt, die dann im Labor analysiert wird. Die Blutgasanalyse zeigt auch andere wichtige Parameter wie den Blut-pH-Wert, den Sauerstoffpartialdruck (pO2) und den Kohlendioxidpartialdruck (pCO2).

Die Oximetrie kann zu Hause mit einem Fingeroximeter durchgeführt werden, das in Apotheken und einigen Supermärkten erhältlich ist. Um ein genaueres Ergebnis zu erzielen, ist es jedoch wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, z. B. den Verzicht auf Nagellack. Erfahren Sie mehr über Oximetrie und wie Sie die Sättigung richtig messen.

So ermitteln Sie Ihre Sauerstoffsättigung

Um herauszufinden, ob Ihr Sauerstoffsättigungswert normal ist, geben Sie bitte Ihre Daten ein:

Wozu dient die Sättigung?

Die Beurteilung der Sauerstoffsättigung dient der Diagnose von Erkrankungen, der Überprüfung des Schweregrads und des Ansprechens auf eine Behandlung. Daher wird es normalerweise angezeigt bei:

• Asma;
• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD);
• Emphysem und Lungenembolie;
• Mukoviszidose;
• Herzinsuffizienz;
• Anämie.

Die Sauerstoffsättigung gilt neben Herzfrequenz, Blutdruck, Atemfrequenz und Temperatur als einer der wichtigsten Parameter der medizinischen Beurteilung. Dies liegt daran, dass der Sättigungswert in direktem Zusammenhang mit den Vorgängen im Körper steht und bei einem möglicherweise schwerwiegenden Gesundheitsproblem verringert wird.

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Könnte eine niedrige Sättigung COVID sein?

Es ist normal, dass die Sauerstoffsättigung bei COVID-Infizierten leicht abnimmt, da die Lunge betroffen ist und den Sauerstoff nicht richtig austauschen kann.

Obwohl, Es wird erwartet, dass die Sättigung bei Menschen mit COVID-19 weiterhin über 90–95 % liegt. Wenn der Wert niedriger ist, ist es daher wichtig, eine Beurteilung durch einen Arzt vorzunehmen, der sich möglicherweise dafür entscheidet, die Behandlung mit Sauerstoffsupplementierung im Krankenhaus zu beginnen.

In den schwerwiegendsten Situationen von COVID-19 kann die Sauerstoffsättigung Werte unter 80 % erreichen, was einen Krankenhausaufenthalt, normalerweise auf einer Intensivstation, erforderlich macht. Sehen Sie, wie COVID-19 behandelt wird.

Was tun, um die Sättigung zu erhöhen?

Bei einem gesunden Menschen bedeutet eine niedrigere Sättigung im Allgemeinen, dass sich etwas Schleim in den Atemwegen befindet. Aus diesem Grund tritt dieser Rückgang häufiger bei Grippe oder Erkältungen auf. In diesem Fall gibt es einige Maßnahmen, die zur Erhöhung des Sauerstoffgehalts beitragen, wie zum Beispiel:

• Husten Sie ein wenig, um Sekrete zu mobilisieren und die Sauerstoffversorgung zu erleichtern;
• Sitzen statt liegen, um den Druck auf die Lunge zu verringern;
• Atme tief und langsam, um die Luftmenge zu erhöhen, die die Lunge erreicht;
• Bleiben Sie an einem kühlen Ort, um eine größere Sauerstoffmenge zu gewährleisten;
• Vermeiden Sie sehr heiße oder sehr kalte Orte, da sie das Atmen erschweren können.

Wenn die Sättigung sehr niedrig ist (weniger als 85–90 %), kann dies auf schwerwiegendere Probleme wie beispielsweise eine Lungenentzündung hinweisen. In diesen Fällen wird empfohlen, ein Krankenhaus aufzusuchen oder ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, um eine genauere Beurteilung vorzunehmen. Während Sie auf medizinische Hilfe warten, können die bisherigen Techniken ausprobiert werden, um die Atemanstrengung zu reduzieren.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es mehrere chronische Erkrankungen gibt, die die Sättigung verringern, ohne auf einen Notfall hinzuweisen, wie etwa Asthma, Anämie, COPD, Emphysem oder Herzprobleme. In diesen Fällen ist es wichtig, mit dem Arzt zu sprechen, um zu verstehen, bis zu welchen Werten die Sättigung als normal gilt und wann sie gefährlich sein kann.