Rotlichttherapie: Vorteile, Nebenwirkungen und Anwendungen

Was ist Rotlichttherapie?

Bei der Rotlichttherapie (RLT) handelt es sich um eine Behandlung, bei der geringe Mengen an rotem Licht eingesetzt werden, um angeblich das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern und beispielsweise Falten, Narben, Rötungen und Akne zu reduzieren. Es wird auch zur Behandlung anderer Erkrankungen angepriesen.

Bis heute gibt es zahlreiche laufende Forschungsarbeiten, Veröffentlichungen kleiner Studien und viele Diskussionen im Internet über die Wirksamkeit der Rotlichttherapie für alle Arten von Gesundheitsanwendungen. Die Ergebnisse einiger Studien sind zwar vielversprechend, die volle Wirksamkeit der Rotlichttherapie muss jedoch noch ermittelt werden.

Andere Namen, die Sie möglicherweise zur Beschreibung der Rotlichttherapie hören, sind:

• Low-Level-Laserlichttherapie.
• Lasertherapie mit geringer Leistung.
• Nicht-thermisches LED-Licht.
• Soft-Laser-Therapie.
• Kalte Lasertherapie.
• Biostimulation, photonische Stimulation.
• Photobiomodulation und Phototherapie.

Wie hat sich das Interesse an der Rotlichttherapie entwickelt?

Die NASA (Nationale Luft- und Raumfahrtbehörde) begann ursprünglich mit der Rotlichttherapie zum Pflanzenwachstum im Weltraum und anschließend zur Unterstützung der Wundheilung bei Astronauten. Wie bei vielen Entwicklungen begann man auch andere mögliche Nutzungsmöglichkeiten zu untersuchen.

Tatsächlich ist die Rotlichttherapie in ihrer Anwendung in der photodynamischen Therapie bereits weithin medizinisch anerkannt. Bei dieser Therapie wird rotes Laserlicht geringer Leistung verwendet, um ein Photosensibilisator-Medikament zu aktivieren. Durch die Wechselwirkung entsteht eine chemische Reaktion, die Zellen zerstört. Es wird zur Behandlung einiger Hauterkrankungen eingesetzt, darunter Hautkrebs und Psoriasis, Akne und Warzen sowie andere Krebsarten.

Derzeit wird RLT zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen untersucht (oder wird bereits eingesetzt). Was verwirrend – und umstritten – ist, ist die Wirksamkeit der Behandlung für die Zwecke, die sie fördert.

Wie soll die Rotlichttherapie funktionieren?

Es wird angenommen, dass die Rotlichttherapie durch Einwirkung auf das „Kraftwerk“ in Ihren Körperzellen, die Mitochondrien, wirkt. Mit mehr Energie können andere Zellen ihre Arbeit effizienter erledigen und beispielsweise die Haut reparieren, das Wachstum neuer Zellen fördern und die Hautverjüngung verbessern. Genauer gesagt absorbieren bestimmte Zellen Lichtwellenlängen und werden zur Arbeit angeregt.

Eine Rotlichttherapie kann sich positiv auf die Gesundheit der Haut auswirken:

• Stimulieren Sie die Kollagenproduktion, die der Haut Struktur, Festigkeit und Elastizität verleiht.
• Erhöhen Sie die Produktion von Fibroblasten, die Kollagen produzieren. Kollagen ist ein Bestandteil des Bindegewebes, das die Haut aufbaut.
• Erhöhen Sie die Durchblutung des Gewebes.
• Reduzieren Sie Entzündungen in Zellen.

Bei welchen Hauterkrankungen wird eine Rotlichttherapie versucht?

Die Rotlichttherapie wird zur Behandlung einiger häufiger Hauterkrankungen gefördert, darunter:

• Verbessern Sie die Wundheilung.
• Reduzieren Sie Dehnungsstreifen.
• Reduzieren Sie Falten, feine Linien und Altersflecken.
• Verbessern Sie die Gesichtsstruktur.
• Verbessern Sie Psoriasis, Rosacea und Ekzeme.
• Narben verbessern.
• Verbessern Sie sonnengeschädigte Haut.
• Verbessern Sie das Haarwachstum bei Menschen mit androgener Alopezie.
• Akne verbessern.

Ist die Rotlichttherapie wirksam?

Die meisten Experten sagen, dass sie noch nicht wissen, ob RLT für alle beanspruchten Anwendungen wirksam ist. Die meisten sagen, dass die bisher veröffentlichten Studien einiges zeigenPotenzialfür bestimmte Bedingungen, aber es müssen weitere Studien durchgeführt werden. Die Rotlichttherapie ist immer noch eine neue Behandlungsmethode, die auf wachsendes Interesse stößt. Aber zum jetzigen Zeitpunkt gibt es nicht genügend Beweise, um die meisten Anwendungen zu unterstützen.

Der Goldstandard für Studien zur Feststellung der Wirksamkeit eines Produkts ist eine randomisierte, placebokontrollierte Studie. Dies bedeutet, dass eine bestimmte Anzahl von Personen mit denselben Merkmalen (Alter, Gewicht, Rasse, Geschlecht usw.) entweder die Studienbehandlung oder ein Placebo (Schein- oder „Scheinbehandlung“) zur Behandlung derselben Erkrankung erhalten.

Einige Studien umfassen auch einen Vergleich mit einer anderen häufig verwendeten Behandlung. Die Ergebnisse können dann zwischen der neuen Behandlung und keiner Behandlung (Placebogruppe) oder mit einer „aktuellen Standard“-Behandlung verglichen werden.

Viele der veröffentlichten Studien mit RLT schlossen nur eine kleine Anzahl von Personen ein, enthielten keine Placebogruppe, wurden nicht an Menschen durchgeführt (Tierstudien) oder beschränkten sich auf das Zellgewebe selbst. Die meisten Forscher sind der Meinung, dass die bisherigen Ergebnisse vielversprechend aussehen, dass jedoch weitere qualitativ hochwertige Studien mit einer größeren Anzahl von Personen erforderlich sind.

Ist die Rotlichttherapie sicher?

Die Rotlichttherapie scheint sicher zu sein und ist zumindest bei kurzfristiger und bestimmungsgemäßer Anwendung mit keinen Nebenwirkungen verbunden. Diese Therapie ist nicht toxisch, nicht invasiv und nicht so aggressiv wie einige topische Hautbehandlungen. Anders als das krebserregende ultraviolette (UV) Licht der Sonne oder von Solarien nutzt RLT diese Art von Licht nicht.

Wenn die Produkte jedoch falsch verwendet werden – vielleicht zu oft oder nicht vorschriftsmäßig –, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Haut oder Ihre Augen (sofern sie nicht geschützt sind) geschädigt werden. Die langfristige Sicherheit von Geräten, die Rotlichttherapie nutzen, ist noch nicht bekannt.

Am sichersten ist es, einen Dermatologen oder einen qualifizierten, ausgebildeten Kosmetiktherapeuten aufzusuchen. Ein Dermatologe kann sicherstellen, dass Ihr Hautzustand Ihren Vorstellungen entspricht, und kann die Vorzüge der Rotlichttherapie und anderer Behandlungsmöglichkeiten besprechen.

Sind für den Heimgebrauch gekaufte Geräte eine sichere und vernünftige Option?

Wenn Sie im Internet suchen, finden Sie viele Produkte für die Rotlichttherapie. Obwohl diese Produkte im Allgemeinen sicher in der Anwendung sind, sind sie möglicherweise weniger leistungsstark als Geräte, die möglicherweise von Dermatologen oder anderen geschulten Hautspezialisten verwendet werden. Möglicherweise erhalten Sie nicht die Ergebnisse, die Sie sich erhoffen.

Wenn Sie sich für den Kauf eines Rotlichttherapiegeräts entscheiden, achten Sie darauf, Ihre Augen zum Schutz abzuschirmen, befolgen Sie alle Anweisungen und gehen Sie gut mit dem Gerät um.

Zusätzlich zur Nutzung in Arztpraxen und zu Hause mit einem gekauften Gerät wird RLT möglicherweise auch in Schönheitssalons und -salons, Saunen, Sonnenstudios, Fitnessstudios und Wellnesszentren beworben. Seien Sie vorsichtig, wer Sie versorgt und wo Sie behandelt werden. Es ist immer am besten, sich bei einem Arzt über die besten Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer Hauterkrankung oder Ihres Hautproblems zu informieren.

Für welche anderen Erkrankungen wird die Rotlichttherapie gefördert?

Zu den weiteren möglichen medizinischen Anwendungen, die derzeit untersucht werden, gehören:

• Zur Reduzierung der Nebenwirkungen einer Krebs-Chemotherapie, einschließlich oraler Mukositis.
• Zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Knöchelsehnenentzündung, rheumatoider Arthritis, Karpaltunnelsyndrom und Arthrose des Knies.
• Um ein Wiederauftreten von Fieberbläschen durch das Herpes-simplex-Virus zu verhindern.

Im Internet werden zahlreiche weitere Einsatzmöglichkeiten angepriesen. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege für den Einsatz einer Rotlichttherapie bei Gewichtsverlust, Krebs, Cellulite-Entfernung oder psychischen Erkrankungen wie Depressionen und saisonalen Depressionen (SAD).

Was muss ich sonst noch über die Rotlichttherapie wissen?

Wenn Sie über eine Rotlichttherapie nachdenken, müssen viele Variablen berücksichtigt werden:

• Wird RLT von meiner Krankenversicherung übernommen?Die Rotlichttherapie ist normalerweise keine erstattungsfähige Behandlung. Möglicherweise möchten Sie Ihre Krankenkasse anrufen, bevor Sie eine Behandlung in Anspruch nehmen.
• Wie viele Behandlungen brauche ich?Sie werden wahrscheinlich fortlaufende Behandlungen benötigen. Bei den meisten Hauterkrankungen handelt es sich nicht um eine einmalige Behandlung. Sie müssen wochen- oder sogar monatelang ein- bis dreimal pro Woche gesehen werden. Besteht außerdem Bedarf an zusätzlichen Nachbehandlungen? Dies kann zu viel Zeit und erheblichen Eigenkosten führen.
• Werde ich die gewünschten Ergebnisse erzielen?Da jede Haut anders ist, können die Ergebnisse variieren. Auch die Wellenlänge der roten Lichtquelle variiert. Die Wellenlänge beeinflusst, wie tief das Licht in Ihre Haut eindringt. Die Wellenlänge des Rotlichtgeräts, das in einer Arztpraxis verwendet wird, im Vergleich zu Ihrem Gerät zu Hause kann Ihr gewünschtes Ergebnis beeinflussen.
• Vertrauen Sie der Erfahrung der Person, die die Rotlichttherapie durchführt?Ist beispielsweise ein Sonnenstudio ein Ort, an dem Sie sich bei dieser Behandlung wohl fühlen, oder ist es vielleicht besser, zuerst von einem Arzt aufgesucht und möglicherweise behandelt zu werden?
• Ist die Rotlichttherapie eine geeignete Behandlung für meine Hauterkrankung? Sind andere, wissenschaftlich fundiertere Ansätze die bessere Wahl für meinen Hautzustand?Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Diagnose zu bestätigen und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.