Rissige Fingerspitzen: Ursachen und wie man sie heilt

Schmerzhafte, rissige Fingerspitzen sind meist auf trockene Haut zurückzuführen. Zu den Ursachen können kaltes Wetter, scharfe Reinigungsmittel oder übermäßiges Händewaschen gehören. Rissige Finger können ein Zeichen für eine Erkrankung wie Ekzeme, Psoriasis oder in seltenen Fällen Krebs sein.

Unabhängig davon, ob Sie nur mit rissigen Fingerspitzen oder trockenen und rissigen Händen zu kämpfen haben, ist es wichtig, sich behandeln zu lassen und alle zugrunde liegenden medizinischen Probleme zu untersuchen.

Häufige Ursachen

In den meisten Fällen ist rissige und sich ablösende Haut an den Fingerspitzen auf trockene Haut zurückzuführen.

Das Abblättern der Fingerspitzen ist ein Zeichen für sehr trockene Haut, die sogenannte Xerose. Viele Menschen leiden unter trockener Haut aufgrund von Produkten und Kontakten, wie zum Beispiel:

• Scharfe Chemikalien in Handseifen und Reinigungsmitteln
• Trockenes Klima
• Altern
• Winterwetter
• Sonneneinstrahlung
• Lange, heiße Duschen

Viele Menschen leiden auch unter trockener Haut durch häufiges Händewaschen, da dadurch die natürlichen Öle entfernt werden, die Ihre Hände mit Feuchtigkeit versorgen.

Medizinische Bedingungen

In manchen Fällen können rissige, schmerzende Finger auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen, die möglicherweise einer Behandlung bedarf. Die Möglichkeiten reichen von Ekzemen und Hautinfektionen bis hin zu Diabetes und Krebs.

Hauterkrankungen

Schmerzhaft trockene Haut wird mit chronischen Hauterkrankungen wie Ekzemen und Schuppenflechte in Verbindung gebracht.

• Ekzem: Eine entzündliche Hauterkrankung, die einen schuppigen, entzündeten, juckenden Ausschlag verursacht. Ekzeme treten am häufigsten an den Fingerspitzen auf. Wenn Sie jedoch schuppige, schuppige Stellen haben, können diese auf Psoriasis hinweisen.
• Schuppenflechte: Eine entzündliche Autoimmunerkrankung, die zu Läsionen oder entzündeten schuppigen Stellen auf der Haut führt

Es wird angenommen, dass beide Erkrankungen mit einem überaktiven Autoimmunsystem verbunden sind und beide durch Umweltfaktoren wie Allergene und Temperaturschwankungen ausgelöst werden können.

Pilzinfektion

Trockene, rissige Haut an den Händen kann die Folge einer zugrunde liegenden Pilzinfektion sein, die als Scherpilzflechte bezeichnet wird. Diese Art von Infektion ist hoch ansteckend und kann in den meisten Bereichen des Körpers auftreten, einschließlich der Füße (Fußpilz), der Leistengegend (Jock Juckreiz), der Nägel und der Kopfhaut.

Wenn es an der Hand auftritt, kann es zu trockener Haut und tiefen Rissen an der Handfläche und den Fingergelenken kommen. Es kann auch zu einem ringförmigen Ausschlag am Handrücken kommen.

Diabetes

Bei Menschen mit Diabetes kommt es häufig zu Veränderungen der Durchblutung ihrer Extremitäten, insbesondere der Hände und Füße. Dies kann dazu führen, dass die Haut trocken und rissig wird.

Trockene Haut als Folge von Diabetes betrifft meist zuerst die Füße.

Krebs

In seltenen Fällen kann trockene, rissige Haut an den Fingern ein Anzeichen für Krebs sein.

Plattenepithelkarzinome und Basalzellkarzinome können an den Fingern in Form kleiner Knötchen oder Wunden auftreten, die schuppig oder verkrustet werden können.

Vitaminmangel

Zwei Vitamine, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut spielen: Vitamin E und Vitamin C. Wenn Sie nicht genug dieser Nährstoffe zu sich nehmen, sind Sie möglicherweise anfälliger für trockene, rissige Fingerspitzen.

• Vitamin E: Vitamin E ist ein Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt. Es kommt in pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten vor.
• Vitamin C: Der Körper kann Vitamin C nicht selbst herstellen, aber Sie können ausreichend Vitamin C zu sich nehmen, indem Sie Lebensmittel wie Beeren, Brokkoli, Kohl, Kiwi, Orangen, Paprika und Tomaten essen. Es kann Entzündungen reduzieren, die durch Psoriasis und atopische Dermatitis verursacht werden, und schützt Ihre Haut vor Sonnenschäden.

Wenn Sie befürchten, dass Sie nicht genug dieser Vitamine mit der Nahrung aufnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Bestimmte Medikamente

Einige Medikamente können als Nebenwirkung trockene Haut verursachen.Dadurch kann die Haut anfälliger für Risse sein.

Zu diesen Medikamenten gehören:

• Statine
• Diuretika
• Retinoide

Verwandte Symptome

Rissige Haut an den Fingerspitzen kann oberflächlich oder tief sein. Zu den Symptomen, die mit rissigen Fingerspitzen einhergehen, können gehören:

• Sehr trockene Haut, die rot, schuppig oder entzündet erscheinen kann
• Schmerzen, besonders beim Arbeiten mit den Händen
• Verfärbung der Fingernägel
• Brüchige oder gebrochene Fingernägel

In einigen Fällen können die mit rissigen Fingerspitzen verbundenen Beschwerden Auswirkungen auf alltägliche Aktivitäten haben.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenn Ihre Symptome anhalten oder Sie sich aus anderen Gründen Sorgen wegen der Ablösung Ihrer Fingerspitzen machen, suchen Sie am besten einen Arzt auf, um festzustellen, was die schuppige Haut verursacht. Zu den spezifischen Anzeichen, die darauf hinweisen, dass Sie einen Arzt aufsuchen sollten, gehören:

• Sie haben Diabetes und leiden unter anhaltenden trockenen, sich ablösenden Fingerspitzen, die auf Durchblutungsstörungen hinweisen.
• Ihre Fingernägel werden brüchig, gelb oder verdickt, was auf eine Pilzinfektion hinweisen könnte.
• Schuppenbildung auf der Haut geht mit kleinen Wucherungen oder Wunden einher, möglicherweise ein Zeichen für eine krebsartige Wucherung (obwohl dies selten vorkommt).

Diagnose

Ein Arzt kann möglicherweise eine Diagnose stellen, indem er die Haut untersucht und nach Ihrer Krankengeschichte und den Umständen fragt, die möglicherweise zu Ihren rissigen Fingerspitzen beigetragen haben. Ekzeme, Psoriasis und Ringelflechte können auf diese Weise diagnostiziert werden.

Wenn Ihr Arzt sich über die Ursache nicht sicher ist oder andere Faktoren ausschließen möchte, schlägt er möglicherweise eine Hautbiopsie vor, bei der eine kleine Hautprobe entnommen wird, damit diese unter einem Mikroskop untersucht werden kann. Dies kann dabei helfen, festzustellen, ob Sie an Psoriasis, Ekzemen, Fußpilz oder Krebs leiden.

Ihr Arzt schlägt möglicherweise eine Blutuntersuchung zur Messung des Glukosespiegels vor, wenn er den Verdacht hat, dass Ihre rissigen Fingerspitzen ein Zeichen von Diabetes sind.

Behandlung

Wenn Sie unter trockenen, schmerzenden Fingerspitzen leiden, beginnen Sie zu Hause mit einer regelmäßigen Feuchtigkeitsbehandlung. Wenn Ihre Haut durch die Behandlung zu Hause zu heilen beginnt, setzen Sie die Routine fort, um trockene, rissige Haut in Schach zu halten.

Bei der Auswahl der richtigen Feuchtigkeitscreme empfehlen Dermatologen:

• Okklusive: Diese verhindern den Feuchtigkeitsverlust von der Hautoberfläche. Zu den okklusiven Inhaltsstoffen gehören Mineralöl und Vaseline.
• Feuchthaltemittel: Diese spenden der Haut Feuchtigkeit, indem sie der Luft Feuchtigkeit entziehen und Wasser auf der Haut anziehen und binden. Zu den feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen gehören Hyaluronsäure, Milchsäure und Glycerin.
• Weichmacher: Diese bilden Schutzschichten auf der Haut. Weichmacher finden sich in Palmöl, Kokosöl und Wollfett.
• Feuchtigkeitscremes, die frei von Duftstoffen und Farbstoffen sind: Diese können Ihnen helfen, eine stärkere Reizung Ihrer Haut zu vermeiden.

Verwenden Sie nachts das Produkt Ihrer Wahl und schlafen Sie mit Baumwollhandschuhen, damit Ihre Hände Feuchtigkeit speichern.

Wenn Ihre Peeling-Fingerspitzen nicht auf die Befeuchtung ansprechen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten.

Einantimykotische CremeMöglicherweise ist es erforderlich, die Heilung Ihrer Fingerspitzen zu unterstützen, wenn die trockene Haut auf eine Pilzinfektion zurückzuführen ist.

Bei Grunderkrankungen wie Ekzemen, Psoriasis oder Diabetes wird Ihr Arzt mit Ihnen über Änderungen des Lebensstils und Behandlungen sprechen, die zur Linderung Ihrer Symptome beitragen. Beispielsweise kann eine Psoriasis-Seife empfohlen werden, wenn Ihre rissigen Fingerspitzen auf eine Hauterkrankung zurückzuführen sind.

Verhütung

Der Schlüssel zur Erhaltung einer weichen Haut und zur Vermeidung rissiger Haut liegt in einer guten und häufigen Befeuchtung.

Befolgen Sie diese Schritte, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen:

• Lassen Sie Ihre Hände nach dem Waschen leicht feucht oder lassen Sie sie an der Luft trocknen.
• Tragen Sie die Handcreme auf die feuchten Hände auf und konzentrieren Sie sich dabei auf die Fingerspitzen und Nägel.
• Tragen Sie unmittelbar nach der Verwendung des Händedesinfektionsmittels eine Feuchtigkeitscreme auf, da der darin enthaltene Alkohol trockene Haut verschlimmern kann. 

Rissige Haut ist auch auf Umwelteinflüsse und Lebensstilfaktoren zurückzuführen. Um Ihre Hände zu schützen, nehmen Sie folgende Änderungen vor:

• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne: Verbringen Sie weniger Zeit in starker Sonneneinstrahlung und tragen Sie im Freien Sonnenschutzmittel auch auf Ihre Hände auf.
• Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie bei kaltem Wetter ins Freie gehen, Aufgaben ausführen, bei denen Sie nasse Hände benötigen, oder mit Chemikalien oder anderen Substanzen arbeiten.
• Nehmen Sie kürzere und kühlere Duschen und Bäder, um ein Austrocknen der Haut durch heißes Wasser zu vermeiden.
• Bleiben Sie hydriert, indem Sie den ganzen Tag über Wasser trinken.
• Vermeiden Sie übermäßiges Händewaschen.
• Wenn Sie rauchen, hören Sie auf.