Inhaltsverzeichnis
Wichtige Erkenntnisse
- Hören Sie auf, die Haare im Bereich mit Rasurpickeln zu rasieren oder auszuzupfen, um die Heilung zu unterstützen.
- Tragen Sie eine warme Kompresse auf den Bereich auf, um die Haut weicher zu machen und Reizungen zu reduzieren.
- Verwenden Sie rezeptfreie topische Kortikosteroidcreme wie Hydrocortison, um entzündete Rasierpickel zu lindern.
Möglicherweise müssen Sie nichts tun, um Rasierpickel loszuwerden. Tatsächlich verschwinden diese pickelartigen Beulen, bekannt als Pseudofolliculitis barbae, oft von selbst. Sie können die Reizung jedoch mit einer Kompresse lindern oder es mit topischen Cremes versuchen.
Wenn sich die Beulen entzünden oder häufig wiederkehren, sprechen Sie mit einem Arzt über eine verschreibungspflichtige Behandlung und überlegen Sie, wie Sie die Haarentfernung anstelle einer Rasur mit einem Rasiermesser auf andere Weise durchführen können.
Selbstpflege
Rasierpickel sollten von selbst heilen, wenn Sie den Haaren Zeit geben, aus der Haut herauszuwachsen und die Reizung zu heilen.
Diese einfachen Schritte zur Selbstpflege können Ihnen dabei helfen:
- Hören Sie an der betroffenen Stelle auf, sich zu rasieren oder Haare auszuzupfen: Rasieren oder Zupfen kann den entzündeten Bereich weiter reizen und neue Rasierpickel verursachen. Daher sollten Sie es am besten vermeiden, bis die Haut verheilt ist. Mit zunehmendem Haarwachstum können sich die Symptome vorübergehend verschlimmern, dies lässt jedoch mit der Zeit nach.
- Warme Kompresse: Tragen Sie mehrmals täglich einen warmen Waschlappen auf die betroffene Stelle auf. Dies kann dazu beitragen, die Haut weicher zu machen und Reizungen beim Haarwachstum zu reduzieren. Wenn Sie eine Rasur nicht vermeiden können, legen Sie vor der Rasur zunächst einen warmen Waschlappen auf die Stelle. Dadurch schwillt der Haarschaft an und die Gefahr einer scharfen Spitze am nachwachsenden Haar sinkt.
- Peelen Sie Ihre Haut sanft: Für eine sanfte Vorgehensweise reiben Sie sanft einen Waschlappen über Ihr Gesicht und verwenden Sie für andere Körperteile einen Luffa, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Rasierpickel im Schambereich
Wenn Sie die Haare im Schambereich rasieren, kann es zu Rasierpickeln kommen. Sie müssen diesen Bereich nicht behandeln. Verwenden Sie keine Medikamente für Ihr Gesicht oder andere Bereiche, um die Rasierpickel dort unten zu beseitigen. Nutzen Sie stattdessen die Tipps zur Selbstpflege. Diese Unebenheiten sollten von selbst verschwinden. Ziehen Sie fortlaufend andere Arten der Haarentfernung anstelle der Rasur in Betracht oder lassen Sie die Haare getrimmt, entfernen Sie sie jedoch nicht vollständig, um die Entstehung von Unebenheiten zu vermeiden.
Over-the-Counter-Behandlungen
Wenn Rasurbrand mit einfachen Maßnahmen nicht besser wird oder sich verschlimmert, sollten Sie vielleicht einen aktiveren Ansatz wählen. Mehrere Hautpflegeprodukte können Ihnen helfen, Rasurbrand zu lindern.
Chemisches Peeling
Hierbei handelt es sich um Hautpeelings und Peelings, die Inhaltsstoffe enthalten, die dabei helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Zu den Zutaten können gehören:
- Alpha-Hydroxysäuren (AHA): Hierbei handelt es sich um Peelings, die aus Frucht- und Milchzucker gewonnen werden und dabei helfen, Hautzellen abzustoßen, um die Textur und den Ton der Haut zu verbessern.
- Glykolsäure: Dieses aus Zuckerrohr gewonnene wasserlösliche Peeling ist eine Art AHA und reduziert die Krümmung der Haare, was Reizungen lindert und eingewachsene Haare verhindert.
- Salicylsäure: Dieser häufige Inhaltsstoff in Aknemedikamenten hat sich als hervorragender Porenreiniger erwiesen und ist ein Peeling, das täglich zur Reinigung der Haut verwendet werden kann.
- Retinoide: Topische Retinoide helfen, Hautzellen zu erneuern und die Produktion neuer Hautzellen anzuregen.Sie haben auch entzündungshemmende Eigenschaften. Diese Eigenschaften machen sie zu einem guten Hilfsmittel, um Rasierpickel zu beseitigen.
Risikofaktoren für Rasierpickel
Bestimmte Faktoren können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich Rasierpickel entwickeln. Dazu gehören:
- Habe straffes, lockiges Haar
- Dehnen Sie die Haut vor der Rasur
- Rasieren entgegen der Haarwuchsrichtung
- Mit einer stumpfen Rasierklinge
- Trockenrasur
- Selten rasieren
- Zupfen
- Eine genetische Veranlagung haben, nämlich Träger des A12T-Polymorphismus-Gens zu sein
Topische entzündungshemmende Cremes
Kortikosteroide werden zur Behandlung verschiedener Entzündungen eingesetzt. Zur Beruhigung entzündeter Rasierpickel kann eine niedrigwirksame, rezeptfreie topische Kortikosteroidcreme verwendet werden. Dazu gehört auch Hydrocortison-Creme. Wenn Sie diese Art von Produkt jedoch im Gesicht verwenden, sollte es nur einige Tage lang verwendet werden und Sie müssen es von Ihren Augen fernhalten.
Topisches Benzoylperoxid
Benzoylperoxid ist ein topisches Medikament, das häufig zur Behandlung von Akneausbrüchen eingesetzt wird. Es ist antimikrobiell und tötet daher Bakterien ab, die eine Infektion rund um gereizte Rasierpickel verursachen können. Es hilft, verstopfte Poren zu reinigen und fördert außerdem die Erneuerung der Hautzellen.
Benzoylperoxid ist in vielen Hautpflegemitteln sowie Cremes und Tonern enthalten.
Verschreibungspflichtige Behandlung
Bei schweren Entzündungen, die durch die Behandlung zu Hause nicht besser werden, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen. Ihr Arzt kann Infektionen diagnostizieren, die eine Behandlung mit topischen oder oralen Antibiotika erfordern.
Möglicherweise erhalten Sie auch verschreibungspflichtige Kortikosteroide, in die Läsionen injizierte Steroide zur Linderung der Entzündung oder eine Kombination verschiedener Behandlungen.Steroide sollten nur für kurze Zeit verwendet werden. Eine der Nebenwirkungen bei Menschen mit dunklerer Haut kann ein Pigmentverlust sein.
Ein Dermatologe kann auch bei der Behandlung oder Vorbeugung von Komplikationen durch Rasierpickel helfen, wie z. B. postinflammatorischer Hyperpigmentierung (wenn die Hautfarbe aufgrund einer Entzündung dunkler wird), bakterieller Infektion und Narbenbildung.
Natürliche Heilmittel
Wenn eine einfache häusliche Pflege die Rasurpickel nicht beseitigt und Sie aggressive Medikamente vermeiden möchten, gibt es natürliche Behandlungen, die nachweislich bei Hauterkrankungen wie Rasierpickel helfen:
- Hamamelis ist ein pflanzliches natürliches Antiseptikum, das zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen wie Juckreiz, Hautausschlag und Sonnenbrand eingesetzt wird. Es liegen keine Untersuchungen vor, die einen direkten Zusammenhang mit Rasierpickeln haben, aber die Verwendung von Hamamelis könnte helfen und birgt nur ein geringes Risiko für Nebenwirkungen oder allergische Reaktionen.
- Teebaumöl, ein ätherisches Öl aus einer australischen Pflanze, ist ein traditionelles Heilmittel gegen Verbrennungen und Infektionen, da es antibakterielle und antimykotische Wirkungen hat. Es hat sich als vielversprechend für die Behandlung von Akne erwiesen, und die Eigenschaften, die es bei dieser Erkrankung wirksam machen könnten, könnten es zu einer guten Behandlung für Rasierpickel machen, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich.
- Aloe Vera, ein beliebtes Mittel gegen Sonnenbrand und Hautreizungen, hat bekanntermaßen entzündungshemmende Eigenschaften. Dies wurde im Zusammenhang mit Akne untersucht und ist vielversprechend.Es liegen jedoch nur begrenzte Daten und keine Untersuchungen zu Reizungen durch Rasur vor. Die Anwendung von Aloe Vera kann jedoch Hautreizungen lindern, ohne medikamentenbedingte Nebenwirkungen zu verursachen. Wenn Ihre Haut jedoch weiterhin entzündet ist oder sich verschlimmert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Verhütung
Wenn Rasierpickel ein anhaltendes Problem darstellen, überlegen Sie, wie Sie entweder Ihre Rasiertechnik ändern oder andere Formen der Haarpflege anwenden können, mit denen Sie auf die Rasur ganz verzichten können.
Ändern Sie Ihre Rasiertechnik
Wenn Sie noch keinen Einzelklingenrasierer oder Elektrorasierer verwenden, wechseln Sie um. Auch die Verwendung eines Rasierers mit zwei Klingen kann das Risiko von Rasierpickeln erhöhen.
Stellen Sie sicher, dass Sie immer eine scharfe Klinge verwenden. Stumpfe Klingen können Rasierpickel verursachen. Wechseln Sie die Klingen nach fünf bis sieben Rasuren.
Ändern Sie Ihre Rasiertechnik mit diesen Tipps:
- Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel in kreisenden Bewegungen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Gut mit warmem Wasser abspülen.
- Verwenden Sie warmes Wasser, um das Haar weicher zu machen.
- Nicht trocken rasieren. Rasieren Sie sich unter der Dusche oder verwenden Sie vor der Rasur eine feuchtigkeitsspendende Rasiercreme und lassen Sie die Rasiercreme beim Rasieren nicht austrocknen.
- Rasieren Sie in Wuchsrichtung der Haare. Dies kann bedeuten, dass Sie an verschiedenen Stellen in eine andere Richtung rasieren müssen.
- Verwenden Sie kurze Rasierstriche und rasieren Sie jeden Bereich nur einmal.
- Üben Sie nicht zu viel Druck auf die Klinge aus; Sie möchten eine zu gründliche Rasur vermeiden.
- Spülen Sie die Klinge nach jedem Schlag ab,
- Wenn Sie fertig sind, spülen Sie die Rasiercreme gründlich mit warmem Wasser ab.
- Halten Sie einige Minuten lang eine kühle Kompresse (einen mit kaltem Wasser angefeuchteten Waschlappen) über Ihr Gesicht.
- Verwenden Sie ein Aftershave, das so formuliert ist, dass es gereizte Haut reduziert, nicht eines, das brennt.
Um es einfacher zu machen, Ihr Haar in seiner Wuchsrichtung zu rasieren, nehmen Sie sich jeden Tag die Zeit, Ihr Haar so zu trainieren, dass es in eine Richtung wächst.Besorgen Sie sich für diese Aufgabe eine neue Zahnbürste mit weichen Borsten. Bürsten Sie das Haar jeden Tag sanft in eine Richtung.
Ändern Sie Ihren Haarentfernungsansatz
Eine andere Möglichkeit, Rasierpickel zu vermeiden, besteht darin, die Haare im betroffenen Bereich wachsen zu lassen und sie zu kürzen, die Haare jedoch nicht bis auf die Haut zu rasieren. Benutzen Sie für Ihren Bart und Ihre Kopfhaut einen Haarschneider und lassen Sie 0,5 bis 1 Millimeter Haar übrig. Dadurch wird verhindert, dass die Haare in die Haut einwachsen und eine Beule verursachen.
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Eine andere Möglichkeit besteht darin, zur Haarentfernung eine andere Methode als einen Rasierer zu verwenden. Dazu gehören:
- Wachsen
- Chemische Enthaarungsmittel
- Laser-Haarentfernung

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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