Radialtunnelsyndrom: Symptome, Ursachen und Behandlung

Was ist ein Radialtunnelsyndrom?

Das Radialtunnelsyndrom ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn Ihr Radialnerv – einer der Nerven, die durch Ihren Arm verlaufen – eingeklemmt oder komprimiert wird. Wenn Ihr Radialnerv Ihren Ellenbogen und Unterarm erreicht, verläuft er durch einen Bereich, der Radialtunnel genannt wird und eine Ansammlung von Muskeln und Sehnen ist. Verspannungen und Schwellungen im Radialtunnel können Druck auf Ihren Radialnerv ausüben und zu stechenden Schmerzen und Schwäche im Arm führen.

Das Radialtunnelsyndrom verursacht einen lästigen Schmerz in Ihrem Arm, den Sie einfach abschütteln möchten. Glücklicherweise sind Ruhe und nicht-chirurgische Methoden in der Regel erfolgreich bei der Behandlung des eingeklemmten Nervs und der Linderung Ihrer Schmerzen.

Wenn Sie Schmerzen im Ellenbogen und Unterarm haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Behandlungsempfehlungen zu erhalten.

Wie fühlt sich ein Radialtunnel an?

Sie werden wahrscheinlich Schmerzen und Druckempfindlichkeit im Bereich an der Außenseite Ihres Ellenbogens verspüren, der sich bis zum Unterarm erstreckt. Der Schmerz ist ein quälender Schmerz, der anhalten und zu Müdigkeit führen kann. Bestimmte Aktivitäten können die Symptome des Radialtunnelsyndroms verschlimmern, darunter:

• Allgemeine Aktivitäten, die eine intensive Beanspruchung Ihres Unterarms und/oder Handgelenks erfordern
• Schweres Heben
• Den Ellenbogen zu stark strecken
• Jede Unterarmrotation
• Beuge dein Handgelenk

Mit der Zeit kann das Radialtunnelsyndrom Ihre Unterarmmuskulatur und Ihre gesamte Handgelenkskraft schwächen, wodurch es immer schwieriger wird, bestimmte Dinge zu greifen oder anzuheben. Auch im Schlaf können die Schmerzen schlimmer werden. Manchmal kann das Radialtunnelsyndrom zu einem Absinken des Handgelenks führen, was bedeutet, dass Sie nicht mehr in der Lage sind, Ihre Hand über einen bestimmten Punkt hinaus zu heben.

Beim Tennisarm handelt es sich um eine Erkrankung mit vielen ähnlichen Symptomen. Daher ist es wichtig, dass Sie im Gespräch mit Ihrem Arzt genau auf Ihre Symptome eingehen.

Was verursacht das Radialtunnelsyndrom?

Wenn Ihr Radialnerv durch den radialen Tunnel unterhalb Ihres Ellenbogens verläuft, wandert er zwischen verschiedenen Muskelbäuchen und unter Faszienbändern. (Faszienbänder sind Gewebefasern, die Muskeln, Organe und andere weiche Strukturen in Ihrem Körper umschließen, trennen oder miteinander verbinden.) Wenn eine Entzündung den radialen Tunnel und alle darin befindlichen Strukturen betrifft, übt sie zu viel Druck auf Ihren radialen Nerv aus, was zu der Erkrankung führt. Es gibt viele Aktivitäten, die zu der Entzündung führen können, die das Radialtunnelsyndrom verursacht, darunter:

• Das wiederholte Wiederholen bestimmter Bewegungen (häufig bei der Arbeit) – Tippen oder Verwenden eines Schraubenziehers sind gute Beispiele für diese Art von Bewegungen.
• Beanspruchen Sie Ihren Arm ständig durch Push-and-Pull-Aktivitäten. Denken Sie an das Werfen eines Fußballs oder Baseballs – Sie ziehen zunächst Ihren Arm nach hinten und schieben ihn dann nach vorne, um den Ball freizugeben.
• Ein direkter, harter Schlag auf die Außenseite Ihres Ellenbogens oder Unterarms.
• Übermäßiges Greifen, Kneifen oder Beugen Ihres Handgelenks.

Wer ist am stärksten gefährdet, ein Radialtunnelsyndrom zu entwickeln?

Das Radialtunnelsyndrom tritt am häufigsten bei Menschen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren auf. Frauen erkranken auch deutlich häufiger an dieser Erkrankung als Männer. Es gibt auch bestimmte Faktoren, die das Risiko für die Entwicklung eines Radialtunnelsyndroms erhöhen können, darunter:

• Schlechte Arm- und Handgelenkskraft und -flexibilität
• Unzureichendes Aufwärmen vor dem Sport
• Diabetes
• Eine Unterfunktion der Schilddrüse
• Tumore oder Ganglienzysten (Masse oder Knoten) in Ihrem Arm
• Schwellung (Ödem) oder Flüssigkeit im Arm
• Entzündung des Radialnervs

Wie wird ein Radialtunnelsyndrom diagnostiziert?

Ein Arzt wird Sie zu Ihren spezifischen Schmerzen, Ihrer Krankengeschichte und Ihren Symptomen befragen. Anschließend führen sie eine körperliche Untersuchung durch, wobei der Schwerpunkt auf Ihrem Ellbogen und Unterarm liegt. Sie werden versuchen, den genauen Punkt zu finden, an dem Ihr Radialnerv im Radialtunnel komprimiert wird, indem sie die Außenseite Ihres Ellenbogens abtasten und leichten Druck ausüben.

Welche Tests werden zur Diagnose des Radialtunnelsyndroms verwendet?

Es gibt zwei spezifische Tests, die Ihr Arzt zur Diagnose dieser Erkrankung verwenden kann:

• Widerstandstests.Your provider will perform a couple of resistance tests using your palm and middle finger. If you experience pain, you likely have radial tunnel syndrome.
• Regel-Neuner-Test.Ihr Arzt wird leichten Druck auf neun verschiedene Stellen Ihres Ellenbogens ausüben. Wenn Sie in bestimmten Bereichen Schmerzen haben, liegt möglicherweise die Erkrankung vor.

Es gibt keine offiziellen Tests zur Diagnose des Radialtunnelsyndroms, was die Diagnose der Erkrankung erschwert. Ihr Arzt kann bestimmte Tests anordnen, um andere mögliche Verletzungen oder Erkrankungen auszuschließen. Zu diesen bildgebenden Untersuchungen können gehören:

• Röntgenstrahlen
• Magnetresonanztomographie (MRT)-Scan
• Untersuchung der Nervenleitung
• Elektromyographie (EMG)

Wie wird das Radialtunnelsyndrom behandelt?

Der beste Weg, diese Erkrankung zu behandeln, besteht darin, die Aktivität, die Ihre Symptome verursacht, zu stoppen oder drastisch zu reduzieren. Versuchen Sie, wenn möglich, Ihren Arm auszuruhen und alle Bewegungen zu vermeiden, die Schmerzen verursachen. Ruhe und medizinische Behandlung führen bei den meisten Menschen im Allgemeinen innerhalb von sechs Wochen zu einer Linderung der Symptome.

Es gibt zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung der mit dem Radialtunnelsyndrom verbundenen Schmerzen, darunter:

• Einnahme rezeptfreier entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs).
• Erhalten Sie Steroidinjektionen, um Entzündungen und Druck auf Ihren Radialnerv zu lindern.
• Tragen Sie eine Handgelenk- und/oder Ellenbogenschiene, um Bewegungen und Reizungen Ihres Radialnervs zu reduzieren. (Dies kommt besonders häufig nachts vor, wenn Sie schlafen.)
• Verwenden Sie verschiedene physiotherapeutische Übungen, um die verspannten Muskeln/das verspannte Gewebe um Ihren Radialnerv zu dehnen und zu lockern.

Das Ziel der Behandlung besteht darin, Ihre Symptome zu beseitigen und ein Wiederauftreten zu verhindern. Wenn Ihr Job Ihre Symptome verursacht, müssen Sie möglicherweise Ihren Arbeitsplatz wechseln oder darüber sprechen, während des Arbeitstages mehr Pausen einzulegen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit starke Druck- und Zugbewegungen.

Üben Sie als Sportler Kraft- und Beweglichkeitsübungen und denken Sie immer daran, sich vor dem Spielen oder Üben ausreichend aufzuwärmen.

Es gibt eine chirurgische Behandlung für diese Erkrankung, aber Ihr Arzt wird sie wahrscheinlich nur empfehlen, wenn Ruhe und eine nichtoperative Therapie nicht wirken. Das Ziel der Radialtunnelfreisetzung besteht darin, den unerwünschten Druck von Ihrem Radialnerv zu nehmen, während dieser durch den Radialtunnel verläuft.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

Zu den Fragen, die Sie Ihrem Arzt möglicherweise zum Radialtunnelsyndrom stellen möchten, gehören:

• Woher wissen Sie, dass ich ein Radialtunnelsyndrom habe und nicht etwas anderes?
• Welche Behandlungsmöglichkeiten empfehlen Sie?
• Zu welchem ​​Zeitpunkt würden Sie eine Operation vorschlagen?
• Was kann ich tun, um ein Wiederauftreten des Radialtunnelsyndroms zu verhindern?

Verschwindet das Radialtunnelsyndrom?

Es ist unwahrscheinlich, dass sich Ihre Symptome ohne Behandlung bessern, und Ihre Symptome können sich mit der Zeit verschlimmern. Unbehandelt kann die Erkrankung zu chronischen Schmerzen im Unterarm führen.

Wie sind die Aussichten (Prognose) nach der Behandlung des Radialtunnelsyndroms?

Eine nicht-chirurgische medizinische Behandlung ist bei dieser Erkrankung in der Regel erfolgreich, wenn Sie die Anweisungen sorgfältig befolgen und künftige Verletzungen Ihres Radialnervs vermeiden. Wenn Sie mit einer nicht-chirurgischen Behandlung keinen Erfolg haben, ist eine Operation eine Option, die die Symptome wirksam lindern kann. Manche Menschen verspüren auch nach der Operation weiterhin leichte Schmerzen.