Rachenbefreiung: 8 Hauptursachen (und was zu tun ist)

Räuspern wird normalerweise durch Erkältungen und allergische Rhinitis verursacht, kann aber auch schwerwiegendere Ursachen wie COVID-19, Sinusitis, gastroösophagealen Reflux und sogar Kehlkopfkrebs haben.

Abhängig von der Ursache des Räusperns treten meist auch weitere Symptome wie Husten, Fieber, Schmerzen im Gesicht, Brennen im Hals, Gewichtsverlust und Heiserkeit auf.

Im Falle eines Räusperns, insbesondere wenn das Räuspern anhaltend ist oder andere Symptome auftreten, ist es wichtig, einen Hausarzt aufzusuchen, damit die Ursache ermittelt werden kann. Die Behandlung kann eine Ernährungsumstellung, den Einsatz von Antibiotika und sogar eine Operation umfassen.  

Was könnte ein Räuspern sein?

Die Hauptursachen für das Räuspern sind:

1. Kalt

Das Räuspern kommt bei einer Erkältung häufig vor und wird im Allgemeinen durch Sekrete in den Atemwegen und Reizungen im Rachen verursacht. Normalerweise verschlechtert sich das Räuspern im Liegen und es können auch andere Symptome wie Fieber, Husten, Niesen und eine verstopfte Nase auftreten. 

Was zu tun:Um das durch eine Erkältung verursachte Räuspern zu lindern, empfiehlt es sich, die Nase mehrmals täglich mit Kochsalzlösung zu spülen, insbesondere wenn Sie viel Sekret in den Atemwegen bemerken. Erfahren Sie mehr über Möglichkeiten, das Räuspern zu verhindern.

Darüber hinaus wird beim Auftreten weiterer Symptome wie Fieber oder Kopfschmerzen die Konsultation eines Hausarztes oder HNO-Arzt zur Diagnosesicherung empfohlen und ggf. die Einnahme von fiebersenkenden und schmerzstillenden Medikamenten indiziert.

2. COVID-19

COVID-19 kann aufgrund der durch die Infektion verursachten Sekrete und Reizungen der Atemwege zu Räuspern führen. Darüber hinaus sind in der Regel weitere Symptome vorhanden, wie Fieber, Husten, verstopfte oder laufende Nase sowie Geruchs- oder Geschmacksverlust. Erfahren Sie mehr über die Symptome von COVID-19 und machen Sie den Test online.

Was zu tun:Bei Verdacht auf COVID-19 wird empfohlen, einen Lungenarzt, Spezialisten für Infektionskrankheiten oder einen Allgemeinmediziner aufzusuchen. Medikamente wie Dipyron und spezifische Virostatika können angezeigt sein. Das Räuspern verschwindet tendenziell, wenn sich die COVID-19-Erkrankung bessert.

In schwerwiegenderen Fällen, insbesondere wenn Symptome wie Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder Schläfrigkeit auftreten, kann eine Behandlung im Krankenhaus erforderlich sein. Sehen Sie, wie COVID-19 behandelt wird.

3. Allergische Rhinitis

Allergische Rhinitis ist eine weitere häufige Ursache für Räuspern. Darüber hinaus treten häufig weitere Symptome wie eine laufende Nase, Husten, Niesen und tränende Augen auf. 

Symptome einer allergischen Rhinitis entstehen meist durch den Kontakt beispielsweise mit Staub, Pollen oder Tierhaaren. Erfahren Sie mehr über die Symptome und Behandlung von allergischer Rhinitis.

Was zu tun:Das durch allergische Rhinitis verursachte Räuspern lässt sich tendenziell bessern, wenn man den Kontakt mit möglichen Ursachen wie Pollen oder Staub vermeidet. Darüber hinaus können die Belüftung des Hauses, die Aufbewahrung von Zeitschriften und Zeitungen an geeigneten Orten und das Entfernen von Staub mit feuchten Tüchern zur Kontrolle der Symptome beitragen.

Es ist jedoch wichtig, einen Allergologen, HNO-Arzt oder Allgemeinmediziner zu konsultieren, insbesondere wenn die Symptome häufig und intensiv sind, um die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung einzuleiten, die Medikamente wie Antiallergika und nasale Kortikosteroide umfassen kann.

4. Chronische Bronchitis

Chronische Bronchitis tritt häufiger bei Rauchern auf und kann aufgrund der vermehrten Sekretproduktion in den Atemwegen zu Räuspern führen. 

Neben dem Räuspern kommt es häufig auch zu einem Husten mit Schleim, der monatelang anhalten kann. Verstehen Sie besser, was chronische Bronchitis ist.

Was zu tun:Bei Verdacht auf eine chronische Bronchitis ist es wichtig, einen Lungenarzt oder Allgemeinmediziner aufzusuchen. Wenn die Diagnose bestätigt ist, können Medikamente wie Bronchodilatatoren und inhalative Kortikosteroide angezeigt sein, um das Räuspern und Husten zu lindern. 

Wenn eine chronische Bronchitis durch Rauchen verursacht wird, ist die Raucherentwöhnung ein wichtiger Teil der Behandlung, damit sich die Erkrankung nicht verschlimmert.

5. Sinusitis

Sinusitis ist eine Infektion der Hohlräume in den Gesichtsknochen, den sogenannten Nasennebenhöhlen, und kann auch ein Räuspern verursachen. 

Es kommt auch häufig vor, dass gelbliches Sekret aus der Nase austritt und andere Symptome wie Gesichtsschmerzen, Fieber und Husten auftreten. Informieren Sie sich über weitere Symptome einer Sinusitis und machen Sie den Test online.

Was zu tun:Bei Verdacht auf eine Sinusitis empfiehlt es sich, einen HNO-Arzt oder Hausarzt aufzusuchen. Neben einer Nasenspülung mit Kochsalzlösung können auch Medikamente wie Antibiotika, Analgetika und Antipyretika indiziert sein.

6. Gastroösophagealer Reflux

Gastroösophagealer Reflux kann manchmal zu einem Räuspern führen, indem er die Atemwege aufgrund des Aufstiegs von Magensäure aus dem Magen reizt.

In diesem Fall kommt es häufig auch zu weiteren Symptomen wie Brennen im Hals oder in der Brust und zum Rückfluss von Nahrung aus dem Magen in den Mund, insbesondere wenn die Person liegt. 

Was zu tun:Wenn Sie einen gastroösophagealen Reflux vermuten, ist es wichtig, einen Gastroenterologen oder Allgemeinmediziner aufzusuchen. Wenn die Diagnose bestätigt ist, verbessert sich das Räuspern tendenziell durch eine Refluxbehandlung, bei der im Allgemeinen Antazida eingesetzt werden.

Darüber hinaus sind Maßnahmen wie Abnehmen, bei Übergewicht, der Verzicht auf Mahlzeiten kurz vor dem Schlafengehen sowie die Reduzierung des Konsums von fettigen oder scharfen Speisen und alkoholischen Getränken wichtig. Erfahren Sie, wie gastroösophagealer Reflux behandelt wird.

7. Exposition gegenüber Reizstoffen

Der Kontakt mit reizenden Substanzen wie Zigarettenrauch oder Umweltverschmutzung kann zu Halsreizungen und chronischen Entzündungen führen und die Produktion und Ansammlung von Schleim im Hals erhöhen. 

Dies kann zum Räuspern führen, da die Atemwege versuchen, reizende Substanzen auszuscheiden, sowie zu anderen Symptomen wie einem Kratzen im Hals, Juckreiz oder sogar Halsschmerzen.

Was zu tun:Die wirksamste Maßnahme ist die Vermeidung des Kontakts mit Substanzen, die eine Reizung des Rachens verursachen. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie beruhigende Tabletten verwenden, die Honig, Zitrone oder Ingwer enthalten, oder mit Lösungen auf Wasser- und Salzbasis gurgeln. 

Im Falle des Rauchens sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren, der Ihnen Maßnahmen zur Raucherentwöhnung oder Medikamente wie zum Beispiel Bupropion oder Vareniclin empfehlen kann. Sehen Sie sich die wichtigsten Mittel an, um mit dem Rauchen aufzuhören.  

8. Kehlkopfkrebs

Obwohl selten, kann Kehlkopfkrebs auch ein Räuspern verursachen, das in der Regel konstant ist und zusammen mit Heiserkeit und Schluckbeschwerden auftritt. Kehlkopfkrebs tritt beispielsweise häufiger bei älteren Menschen und Rauchern auf. Sehen Sie weitere Symptome von Kehlkopfkrebs.

Was zu tun:Bei Verdacht auf Kehlkopfkrebs ist es wichtig, einen HNO-Arzt aufzusuchen, um die Diagnose zu bestätigen und mit der vom Onkologen empfohlenen Behandlung zu beginnen, die eine Operation zur Entfernung des Tumors, Strahlentherapie und/oder Chemotherapie umfassen kann.

Wann zum Arzt gehen

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn:

• Ständiges oder nicht besserndes Räuspern;
• Fieber;
• Kurzatmigkeit;
• Heiserkeit;
• Husten;
• Gewichtsverlust ohne ersichtlichen Grund;
• Brennen im Hals, in der Brust oder in der Magengrube.

In diesen Fällen kann ein Räuspern auf schwerwiegendere Erkrankungen wie Sinusitis, gastroösophagealen Reflux und sogar Krebs hinweisen. Es ist wichtig, dies von einem Arzt untersuchen zu lassen, damit die Ursache ermittelt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.