Postpartales Taping: Was es ist, Vorteile (und wie man es anwendet)

Postpartales Taping ist eine Technik, die bei der Behandlung von Bauchdiastase hilft, die Heilung fördert und Schwellungen nach der Geburt reduziert. Dies geschieht, weil das Tape die Bauchmuskulatur unterstützt, die Durchblutung fördert und lokale Muskelspannungen reduziert.

Beim Postpartum-Taping wird Kinesio-Tape angebracht, ein wasserbeständiges Klebeband, das im Allgemeinen zur Linderung von Muskelschmerzen, zur Stabilisierung von Gelenken und zum Erhalt von Muskeln, Sehnen oder Bändern eingesetzt wird.

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Um die Vorteile des postpartalen Tapings nutzen zu können, muss diese Technik von einem Arzt, einer Krankenschwester oder einem Physiotherapeuten angewendet und mit anderen Behandlungen wie beispielsweise Physiotherapie, Dehnübungen und Übungen kombiniert werden.

Vorteile des Tapings nach der Geburt

Die Vorteile des postpartalen Tapings sind:

1. Behandeln Sie die Bauchdiastase

Postpartales Taping kann zur Behandlung der Bauchdiastase indiziert sein. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, die durch eine Schwäche der Bauchmuskulatur verursacht wird und zu einer Anhebung oder Erschlaffung des Bauches führt.

Denn das Kinesiotape unterstützt die Bauchmuskulatur, den Beckenboden und den unteren Rücken, schützt die Linea alba, beugt so Überlastungen vor und verbessert die Wirkung der Physiotherapie.

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2. Hilfe bei der Heilung

Das Anbringen des Tapes nach einem Kaiserschnitt hilft bei der Heilung, da es die Blut- und Lymphzirkulation in der Region fördert und so die Bildung neuen lokalen Gewebes begünstigt.

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3. Linderung von Schmerzen im unteren Rücken

Postpartales Taping lindert Schmerzen im unteren Rückenbereich, da es dazu beiträgt, die lokale Muskelspannung zu reduzieren und die Stabilität zu erhöhen, wodurch das lokale Schmerzempfinden verringert wird.

Darüber hinaus verringert das Postpartum-Tape auch den Druck auf die Schmerzrezeptoren in der Haut und lindert so die Schmerzen im unteren Rückenbereich.

4. Schwellungen reduzieren

Durch die Erhöhung der Lymphzirkulation im Anwendungsbereich verbessert der Einsatz von postpartalem Taping den lokalen Flüssigkeitsabfluss und trägt so zur Verringerung von Schwellungen bei.

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Wie wird postpartales Taping angewendet?

Das postpartale Taping kann gemäß der folgenden Schritt-für-Schritt-Anleitung angewendet werden:

1. Waschen und trocknen Sie den Bereich gut;
2. Tragen Sie Watte oder Gaze mit Alkohol auf die Anwendungsstelle auf;
3. Haare ggf. vor Ort rasieren;
4. Bringen Sie die Bänder in Form eines „X“, „V“, „I“, „H“, einer Gabel oder eines Schlitzes an;
5. Wechseln Sie das Band im Abstand von 1 bis 3 Tagen.

Das postpartale Taping muss von einer Krankenschwester, einem Arzt oder einem Physiotherapeuten angebracht werden, da die Spannung und Richtung des Tapes je nach den zu behandelnden Zielen variiert.

Eine postpartale Taping-Behandlung kann über einen durchschnittlichen Zeitraum von 4 Wochen bis 3 Monaten durchgeführt werden.

Wer kann es nicht nutzen?

Bei akuten Infektionen, offenen Wunden, tiefen Venenthrombosen, Hautkrebs, Allergien gegen Acrylkleber, Diabetes und Erysipel ist ein postpartales Taping nicht indiziert.

Darüber hinaus sollte das Klebeband auch nicht über kürzlich eingefärbten Tätowierungen verwendet werden.