Pochender Kopfschmerz: 7 Ursachen, Symptome (und was zu tun ist)

Pochende Kopfschmerzen können zum Beispiel durch einen Kater, einen plötzlichen Koffeinkonsumstopp, eine Migräne, eine Nebenhöhlenentzündung oder eine Okzipitalneuralgie verursacht werden.

Bei dieser Art von Kopfschmerzen handelt es sich um ein pochendes Gefühl, das im ganzen Kopf oder nur an einer Stelle auftreten kann und mit Übelkeit oder Lichtempfindlichkeit einhergeht.

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Bei pochenden Kopfschmerzen, die häufig auftreten, ist es wichtig, einen Neurologen oder Allgemeinmediziner aufzusuchen, damit die Ursache ermittelt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

Symptome pochender Kopfschmerzen

Die Hauptsymptome pochender Kopfschmerzen sind:

• Pulsationsgefühl im Kopf;
• Übelkeit oder Erbrechen;
• Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Gerüchen;
• Schmerzen beim Kauen;
• Empfindlichkeit der Kopfhaut.

Ein pochender Kopfschmerz kann im ganzen Kopf oder nur an einem Teil oder einer Seite auftreten und beispielsweise in der Stirn, hinter den Augen, an den Schläfen, am Oberkopf oder an der Schädelbasis zu spüren sein.

Es wird empfohlen, immer dann einen Neurologen oder Allgemeinmediziner aufzusuchen, wenn pochende Kopfschmerzen auftreten oder wenn diese häufig auftreten und von anderen Symptomen begleitet werden, damit die Ursache ermittelt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

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7 Ursachen für pochende Kopfschmerzen

Die Hauptursachen für pochende Kopfschmerzen sind:

1. Migräne

Migräne ist eine der Hauptursachen für mittelschwere bis starke pochende Kopfschmerzen, meist nur auf einer Seite des Kopfes.

Darüber hinaus können weitere Symptome wie Lichtempfindlichkeit, Tränenfluss, Flecken im Gesichtsfeld oder Übelkeit auftreten. Erfahren Sie, wie Sie alle Migränesymptome erkennen. 

Migräne kann durch hormonelle Veränderungen, Stress, starke Gerüche, blinkendes Licht oder sogar Nahrungsmittelallergien ausgelöst werden und verschlimmert sich tendenziell bei körperlicher Anstrengung wie Gehen oder Treppensteigen.

Was zu tun:Es ist wichtig, sich auszuruhen und in einer Umgebung mit wenig Lärm und wenig Licht zu bleiben, da dies zur Linderung von Migräne beiträgt. Darüber hinaus empfiehlt es sich bei häufiger Migräne, einen Neurologen aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und gegebenenfalls eine medikamentöse Behandlung einzuleiten. Schauen Sie sich an, welche Mittel gegen Migräne empfohlen werden.

2. Kater

Ein Kater kann pochende Kopfschmerzen auf beiden Seiten des Kopfes verursachen und entsteht durch übermäßigen Konsum alkoholischer Getränke, der zu Dehydrierung und Erweiterung der Blutgefäße im Gehirn führen kann.

Weitere Kater-Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Geräusch- und Lichtempfindlichkeit oder allgemeines Unwohlsein.

Was zu tun:Sie sollten viel Wasser trinken und leicht essen. In einigen Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Verwendung von Katermedikamenten, um Kopfschmerzen und andere Symptome zu lindern. Sehen Sie sich die wichtigsten Mittel gegen Kater an. 

3. Koffeinentzug

Ein Koffeinentzug tritt auf, wenn eine Person, die regelmäßig Koffein zu sich nimmt, die Einnahme plötzlich abbricht und pochende Kopfschmerzen verursacht.

Weitere Symptome eines Koffeinentzugs sind beispielsweise Reizbarkeit, Angstzustände oder Muskelschmerzen.

Was zu tun:Um pochende Kopfschmerzen zu vermeiden, sollten Sie die Menge koffeinhaltiger Getränke schrittweise reduzieren. Sollte es dennoch dazu kommen, können Schmerzmittel, wie zum Beispiel Paracetamol, zur Linderung der Kopfschmerzen eingesetzt werden.

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4. Sinusitis

Eine Sinusitis kann migräneähnliche Symptome wie pochende Kopfschmerzen, insbesondere in der Stirn oder um die Augen, hervorrufen.

Bei einer Sinusitis handelt es sich um eine Entzündung der Nasennebenhöhlen, die beispielsweise durch bakterielle Infektionen oder Allergien verursacht werden kann.

Was zu tun:Es wird empfohlen, die Nase mit Kochsalzlösung zu waschen, sie dreimal täglich zu vernebeln und Medikamente gegen Sinusitis einzunehmen, wie von Ihrem HNO-Arzt empfohlen, um Entzündungen der Nasennebenhöhlen zu reduzieren. Sehen Sie, wie Sinusitis behandelt wird. 

5. Clusterkopfschmerz

Ein pochender Kopfschmerz kann auch durch einen Cluster-Kopfschmerz verursacht werden, wobei der Schmerz normalerweise intensiv ist und häufiger hinter einem der Augen oder Augenhöhlen oder auf einer Seite des Kopfes auftritt. 

Weitere Symptome sind eine laufende Nase, eine Schwellung des Augenlids und ein tränendes Auge, die auf der Seite auftreten, auf der die Kopfschmerzen auftreten. Weitere Cluster-Kopfschmerz-Symptome anzeigen.

Was zu tun:Die Behandlung von Cluster-Kopfschmerzen erfolgt normalerweise durch Inhalation von 100 % Sauerstoff. In einigen Fällen kann der Neurologe auch Medikamente wie Verapamil oder Lithium empfehlen, um ein Wiederauftreten der Anfälle zu verhindern.

6. Temporale Arterien

Bei der Arteriitis temporalis handelt es sich um eine Gefäßentzündung, die, wenn sie die Arterien in den Schläfen des Kopfes betrifft, pochende Kopfschmerzen auf der Seite der Stirn, nur auf einer Seite oder auf beiden Seiten verursacht.

Darüber hinaus verschlimmern sich die Schmerzen tendenziell bei Berührung, was Aufgaben wie das Kämmen der Haare erschwert und dazu führt, dass die Person nicht auf der betroffenen Seite schläft. Außerdem treten andere Symptome wie Fieber und Unwohlsein auf.

Was zu tun:Sie sollten einen Rheumatologen konsultieren, um die am besten geeignete Behandlung einzuleiten. Dies kann durch den Einsatz von Kortikosteroiden, Analgetika oder Antipyretika zur Linderung der Symptome erfolgen. Verstehen Sie, wie eine Arteriitis temporalis diagnostiziert und behandelt wird.

7. Hinterhauptsneuralgie

Bei einer Okzipitalneuralgie handelt es sich um eine Entzündung der Nerven im Hinterkopfbereich, der sich an der Schädelbasis direkt über dem Nacken befindet.

Diese Entzündung kann in dieser Region zu starken und anhaltenden pochenden Kopfschmerzen führen, die sich bei Bewegungen des Halses verschlimmern und nach oben und in die Region nahe der Ohren ausstrahlen können.

Was zu tun:Es muss die vom Neurologen empfohlene Behandlung durchgeführt werden, die in der Regel Ruhepausen, die Einnahme von Medikamenten oder in den schwerwiegendsten Fällen eine Operation umfasst. 

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Wann zum Arzt gehen

In folgenden Situationen ist es wichtig, einen Neurologen aufzusuchen:

• Pochender Kopfschmerz, der sich nicht bessert oder häufig auftritt;
• Veränderungen des Sehvermögens, wie z. B. Doppeltsehen oder verschwommenes Sehen;
• Schmerzen, die sich bei Bewegung verschlimmern;
• Schwäche im Körper;
• Plötzliche Kopfschmerzen.

Darüber hinaus sollten Sie sofort die Notaufnahme aufsuchen, wenn Sie Schwierigkeiten beim Sprechen, Taubheitsgefühle oder Schwierigkeiten bei der Bewegung einer Körperseite oder geistige Verwirrung verspüren, da dies ein Zeichen für schwerwiegendere Erkrankungen wie beispielsweise einen Schlaganfall sein kann. Erfahren Sie, wie Sie Schlaganfallsymptome erkennen.