Peniserektion: Funktion, Dauer und Funktionsweise

Was ist eine Erektion?

Von einer Erektion spricht man, wenn Ihr Penis aufgrund einer erhöhten Durchblutung hart und vergrößert wird. Durch diese erhöhte Durchblutung steht Ihr Penis aufrecht und vom Körper weg (aufrecht). Sexuelle Stimulation oder Erregung ist die typische Ursache einer Erektion. Aber Menschen können zufällige oder spontane Erektionen bekommen. Erektionen verschwinden nach der Ejakulation, können aber auch ohne Ejakulation verschwinden.

Anatomie eines Penis

Um besser zu verstehen, wie eine Erektion entsteht, ist es hilfreich zu wissen, woraus Ihr Penis besteht. Ein Penis besteht aus:

• Zwei Kammern namens Corpora Cavernosa, die sich über die gesamte Länge Ihres Penis erstrecken und ein Labyrinth aus Blutgefäßen in Form eines Schwamms enthalten. Es hat schwammartige Hohlräume, was bedeutet, dass Blut die offenen Räume füllen kann.
• Die Harnröhre oder Röhre, die Urin und Sperma (die Flüssigkeit, die Spermien enthält) transportiert und an der Unterseite der Corpora Cavernosa verläuft.
• Schwellkörper, zwei Hauptarterien und mehrere Venen und Nerven.
• Der Schaft, der längste Teil Ihres Penis.
• Der Kopf (Eichel), der sich am Ende des Schafts befindet.
• Der Gehörgang oder die Öffnung an der Spitze des Kopfes, aus der Urin und Sperma austreten.

Wie kommt es zu einer Erektion?

Eine Erektion beginnt mit einer sensorischen und mentalen Stimulation Ihres Gehirns. Ihr Gehirn sendet über Ihre Nerven Nachrichten an Ihren Penis.

Im Wesentlichen weisen diese Botschaften die Muskeln Ihrer Corpora Cavernosa (diese enthalten das schwammartige Material) an, sich zu entspannen, sodass Blut hineinfließen und die offenen Räume füllen kann. Wenn sich die Blutgefäße der Corpora Cavernosa entspannen und öffnen, strömt Blut hinein, um sie zu füllen. Das Blut wird dann unter hohem Druck durch eine Reihe von Klappen eingeschlossen, wodurch eine Erektion entsteht.

Die Tunica albuginea (eine Membran, die die Corpora Cavernosa umgibt) hilft dabei, das Blut in den Corpora Cavernosa einzuschließen, sodass Sie hart bleiben.

Eine Erektion wird umgekehrt, wenn sich die Muskeln in Ihrem Penis zusammenziehen und der Blutfluss gestoppt wird. Der Druck sinkt, die Klappen öffnen sich und das Blut kann abfließen. Ihr Penis verliert seine Erektion und wird schlaff (weich).

Was ist die durchschnittliche Größe eines erigierten Penis?

Die durchschnittliche Länge eines erigierten Penis beträgt etwa 5,1 Zoll (ca. 13 Zentimeter). Wie groß Ihr Penis im erigierten Zustand ist, hat nichts mit der Größe Ihres Penis zu tun, wenn er weich ist. Manche Menschen mit einem überdurchschnittlich kleinen Penis können eine überdurchschnittlich lange Erektion haben und umgekehrt.

Welche drei Arten von Erektionen gibt es?

Erektionen werden am häufigsten mit Sex in Verbindung gebracht. Aber Erektionen können auch ohne sexuelle Aktivität oder im Schlaf auftreten. Hier sind die drei Arten von Erektionen:

• Reflexogene Erektionenpassieren, wenn etwas Ihre Genitalien berührt und Erregung auslöst. Dies ist wahrscheinlich die Art, an die Sie am häufigsten denken, wie Erektionen während der Masturbation oder beim sexuellen Vorspiel.
• Psychogene Erektionenpassieren, wenn Sie an sexuelle Erinnerungen oder Fantasien denken. Diese Art der Erektion erfolgt ohne körperliche Berührung.
• Nächtliche Erektionenpassieren, wenn du schläfst. Sie treten häufiger in den Tiefschlafphasen auf.

Warum eine Person keine Erektion bekommen kann

Erektile Dysfunktion (ED) tritt auf, wenn eine Person keine Erektion bekommen oder aufrechterhalten kann, die für den Geschlechtsverkehr stark genug ist. Es handelt sich um eine häufige Erkrankung, von der mindestens 10 % der Menschen betroffen sind.

Eine Reihe von Faktoren können ED verursachen, darunter:

• Gefäßerkrankungen: Die Blutversorgung Ihres Penis kann aufgrund von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose aufgrund von Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Diabetes oder Tabakkonsum blockiert oder verengt werden.
• Neurologische Störungen: Nerven, die Impulse an Ihren Penis senden, können durch Schlaganfall, Diabetes oder andere Ursachen geschädigt werden.
• Psychischer Zustand: Dazu gehören Stress, Depressionen und Leistungsangst.
• Trauma: Eine Verletzung könnte zu den Symptomen einer erektilen Dysfunktion beitragen.
• Bestimmte Medikamente: Verschiedene Arten von Medikamenten können die Erektion beeinflussen.
• Operationan Ihrer Prostata, Blase oder einem anderen Organ Ihres Fortpflanzungssystems.

Medikamente zur Unterstützung einer Erektion

Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente zur Behandlung der ED verschreiben. Einige Beispiele für orale Medikamente sind Sildenafil (Viagra®), Vardenafil (Levitra®) oder Tadalafil (Cialis®). Wenn ein niedriger Testosteronspiegel die Ursache für Erektionsprobleme ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Testosterontherapie.

If medication doesn’t help, there are nonsurgical treatments like using a vacuum erection device (penis or penile pump) or getting penile injections. A suppository you put inside your penis can also be an option.

Besprechen Sie unbedingt alle Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt, damit Sie entscheiden können, welche Methode für Sie am besten geeignet ist.

Derzeit werden mehrere andere nicht-chirurgische Behandlungen untersucht, darunter die gezielte Stoßwellentherapie niedriger Intensität. Eine andere Behandlung namens Radialwellentherapie hat sich bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion als unwirksam erwiesen. Derzeit sind diese Behandlungen für ED nicht von der FDA zugelassen und es sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Wie lange kann der durchschnittliche Mann hart bleiben?

Eine Erektion kann einige Minuten bis einige Stunden dauern. Es gibt nicht wirklich eine durchschnittliche Dauer einer Erektionsollenzuletzt. Im Allgemeinen dauert es jedoch durchschnittlich etwa sieben Minuten, bis eine Person beim Geschlechtsverkehr eine Erektion hat, bevor sie ejakuliert.

Mehrere Faktoren können die Dauer einer Erektion beeinflussen. Alter, Medikamente, Stress oder der Einfluss alkoholischer Getränke sind Beispiele für Faktoren, die eine Erektion beeinflussen.

Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Ihre Erektion länger als vier Stunden anhält. Eine Erektion, die länger als vier Stunden anhält, wird als Priapismus bezeichnet.

Was bringt jemanden dazu, eine Erektion aufrechtzuerhalten?

Wie Sie eine Erektion bekommen und aufrechterhalten, ist äußerst persönlich und einzigartig für Ihren Körper. Es ist erwähnenswert, dass Erektionsprobleme mit zunehmendem Alter oder bei der Entwicklung anderer gesundheitlicher Probleme auftreten können. Ihr Arzt kann Ihre Situation mit Ihnen besprechen und einen Behandlungsplan entwickeln, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Erektionen nicht stark genug sind oder nicht lange genug für angenehmen Sex anhalten.

Im Allgemeinen gibt es jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Erektionen zu unterstützen. Beispiele hierfür sind:

• Ernähren Sie sich gesund und halten Sie das für Sie richtige Körpergewicht.
• Ergreifen Sie Maßnahmen zur Vorbeugung oder Behandlung von Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel und anderen chronischen Erkrankungen, die Ihre Fähigkeit, körperlich fit zu bleiben, beeinträchtigen können. Bedenken Sie, dass Medikamente zur Behandlung dieser Erkrankungen manchmal auch Ihre Erektionen beeinträchtigen können.
• Treiben Sie regelmäßig Sport. Die meisten Gesundheitsexperten empfehlen mindestens 20 bis 30 Minuten Bewegung pro Tag.
• Vermeiden Sie den Missbrauch von Drogen und das Rauchen von Zigaretten. Wenn Sie Alkohol trinken, trinken Sie ihn nur gelegentlich.
• Versuchen Sie, Ihren Stress zu reduzieren oder zu minimieren.