Ohrenschmalzentfernung 101: Die besten (und sichersten) Möglichkeiten, verstopfte Ohren zu reinigen

Hörprobleme? Oder haben Sie das Wattestäbchen dieses Mal etwas zu tief hineingedrückt? Ein durch Ohrenschmalz verstopftes Ohr ist im besten Fall ärgerlich und im schlimmsten Fall ein Vorbote für einen Hörverlust.

Aber Ohrenschmalz, auch Cerumen genannt, ist nicht nur normal, es ist notwendig.

„Die Leute denken, dass Ohrenschmalz schmutzig ist und gereinigt werden muss, aber Ohrenschmalz hat sowohl antimykotische als auch antibakterielle Eigenschaften“, sagt Dr. Anh Nguyen-Huynh, Hals-Nasen-Ohren-Spezialist. „Es schützt die Ohren auch vor Dingen, die das Trommelfell verletzen könnten, wie Staub, Haare oder kleine Insekten.“

Zu den Faktoren, die Ihre Ohrenschmalzmenge beeinflussen können, gehören frühere Ohrenoperationen oder Traumata, wiederkehrende Ohrenentzündungen oder das Tragen von Hörgeräten oder tiefen Ohrstöpseln.

So entfernen Sie Ohrenschmalz sicher

Wie können Sie also am besten mit Ohrenschmalzproblemen umgehen?

„Manchmal verursacht der Versuch, sie zu reinigen, mehr Probleme als es wert ist“, sagt Dr. Nguyen-Huynh. „Ohren sind wie selbstreinigende Öfen. Wenn sich die äußere Hautschicht im Gehörgang löst, fällt auch das Ohrenschmalz heraus.“

Wenn Ohrenschmalz zu einem Ärgernis wird, empfiehlt Dr. Nguyen-Huynh mehrere einfache Methoden zur Ohrenreinigung:

Rezeptfreie Ohrenreinigungstropfen

Wenn Sie eine kleine Menge Ohrenschmalz haben, funktionieren rezeptfreie Ohrenreiniger gut. Suchen Sie nach Tropfen, die Wasserstoffperoxid oder andere Arten von Peroxid enthalten. Das Peroxid löst Ohrenschmalz gut auf.

So verwenden Sie Ohrenreinigungstropfen:

1. Seitlich legen: Stellen Sie sicher, dass das zu reinigende Ohr nach oben zeigt, und geben Sie die Tropfen wie angegeben hinzu.
2. Lass es sitzen: Lassen Sie die Reinigungslösung etwa fünf Minuten lang in Ihrem Ohr einwirken. Dadurch kann die Flüssigkeit einziehen und das Ganze weicher machen.
3. Schnapp dir ein Taschentuch: Wenn Sie sich aufsetzen, sollte die Flüssigkeit zusammen mit dem abgelösten Ohrenschmalz austreten. Halten Sie ein Taschentuch bereit, um alles aufzufangen.

Ohrenreinigungstropfen wirken möglicherweise nicht, wenn Sie zu viel Ohrenschmalz haben oder ein Zustand vorliegt, der als Cerumenstauung bezeichnet wird (wenn ein fester Ohrenschmalzpfropfen Ihren Gehörgang blockiert).

„Wenn es sich um einen Pfropfen handelt, kann das Einbringen von Peroxid in Ihr Ohr die Situation verschlimmern, weil Sie den Pfropfen aufweichen, ihn aber nicht auflösen oder entfernen“, sagt Dr. Nguyen-Huynh. „Dann wird der weiche Stöpsel zu einer Schlammwand, die Ihr Ohr noch mehr verstopfen kann.“

Eine Glühbirnenspritze

Wenn Ohrenreinigungstropfen nicht wirken, müssen die Ohren möglicherweise mit einer Glühbirnenspritze gespült werden, die in Drogerien oder Lebensmittelgeschäften erhältlich ist. Füllen Sie die Spritze mit warmem Wasser, platzieren Sie sie in der Nähe Ihrer Ohröffnung und drücken Sie den Kolben vorsichtig zusammen. Das warme Wasser überschwemmt Ihr Ohr und löst das Ohrenschmalz auf. Drehen Sie Ihren Kopf über einem Waschbecken oder einer Badewanne zur Seite, damit das Wasser (und idealerweise auch das Wachs) abfließen kann.

Allerdings gibt es ein paar Vorbehalte:

• Seien Sie sanft: Spülen Sie Ihr Ohr vorsichtig aus, um eine Schädigung Ihres Trommelfells zu vermeiden.
• Beobachten Sie die Temperatur: Das Wasser sollte weder zu kalt noch zu heiß sein. Wenn beides der Fall ist, könnte Ihnen der Temperaturunterschied schwindelig machen.
• Vermeiden Sie bei Bedarf: Verwenden Sie die Spülmethode nicht, wenn Sie ein Loch in Ihrem Trommelfell haben oder sich jemals einer Trommelfelloperation unterzogen haben. Durch Spülen kann die Reparatur Ihres Trommelfells beschädigt werden.

Wenn Sie sich nicht wohl dabei fühlen, Ihre eigenen Ohren zu spülen, sagt Dr. Nguyen-Huynh, sollten Sie bei Ihrem Hausarzt nachfragen, ob es eine Krankenschwester gibt, die das für Sie tun kann.

Mineral- oder Olivenöl

Anekdotisch sagt Dr. Nguyen-Huynh, dass Menschen, die sich vor der Reinigung Olivenöl ins Ohr träufeln, Ohrenschmalz leichter herausbekommen. „Es schmiert den Gehörgang“, erklärt er. „Aber ich bin mir nicht sicher, ob es besser ist als das, was wir normalerweise empfehlen, nämlich Mineralöl.“

Zu vermeidende Methoden zur Entfernung von Ohrenschmalz

Nicht alle Hacks zum Entfernen von Ohrenschmalz sind gleich. Dr. Nguyen-Huynh empfiehlt, von diesen beiden Mitteln Abstand zu nehmen:

Wattestäbchen

Eine Warnung des Herstellers auf der Verpackung sagt alles: Führen Sie den Tupfer nicht in den Gehörgang ein. Dr. Nguyen-Huynh erklärt: „Ein Wattestäbchen wirkt wie ein Ladestock in einer altmodischen Kanone. Die Spitze drückt das Ohrenschmalz tiefer hinein. Je häufiger man es also verwendet, desto mehr Ohrenschmalz drückt man hinein. Außerdem kann es zu einem Trommelfellriss kommen, wenn man zu weit drückt. Oder wenn man den Gehörgang kratzt, kann es zu einer Infektion kommen, weil nun Schmutz und Bakterien unter die Haut eindringen können.“

Kerzen zur Entfernung von Ohrenschmalz

Dr. Nguyen-Huynh sagt, dass Sie sich von dieser Methode unbedingt fernhalten sollten: Diese Kerzen funktionieren nicht und können zu Verbrennungen führen.

Warum und wann Sie Ohrenschmalz entfernen sollten

„Jemand muss hineinschauen und sehen, ob der Gehörgang offen ist oder ob das Ohrenschmalz ihn verstopft“, sagt er.

Zu den Symptomen eines verstopften Ohrs gehören:

• Schmerz
• Ihr Gehör wird gedämpft
• Es entsteht das Gefühl, dass Ihr Ohr durch etwas blockiert wird
• Schwindel
• Tinnitus

Wenn die Situation geringfügig ist, können Sie möglicherweise sofort Ihre Ohren befreien. Ist dies nicht der Fall, kann ein Arzt mithilfe eines Operationsmikroskops den Gehörgang vergrößern, das Ohrenschmalz lösen und absaugen.

Und ein verstopftes Ohr kann auch andere Ursachen haben. „Es könnte sich um eine Mittelohrentzündung handeln, bei der Flüssigkeit den Raum hinter dem Trommelfell füllt“, warnt Dr. Nguyen-Huynh. „Oder Sie könnten eine Virusinfektion haben, die das Innenohr betrifft. In diesen Fällen kann ein Arzt Sie diagnostizieren und behandeln, um einen dauerhaften Hörverlust zu verhindern.“

Aber wie bei den meisten Dingen im Leben kommt es auch hier auf das Gleichgewicht an – zu viel Ohrenschmalz kann Ihre Ohren verstopfen und zu vorübergehendem Hörverlust oder Infektionen führen. „Einige wenige Menschen müssen gereinigt werden, wenn sie zu viel Ohrenschmalz produzieren, der das Ohr verstopft, insbesondere wenn ihr Gehörgang kleiner als der Durchschnitt ist“, erklärt Dr. Nguyen-Huynh.