Bentonit ist ein Ton, der als Ergänzung erhältlich ist. Der Hauptbestandteil von Bentonit ist hydratisiertes Aluminiumsilikat. Weitere Nährstoffe in Bentonit sind Kalzium, Magnesium und Eisen, deren Zusammensetzung je nach geografischem Standort variiert.
Im Körper absorbiert Bentonit leicht Wasser. Es verbleibt im Verdauungstrakt und soll Giftstoffe binden, inaktivieren und deren Ausscheidung fördern.1
Alternative Namen: Bentonit-Ton, Montmorillonit
Verwendet
In der Alternativmedizin wird Bentonit für folgende Zwecke eingesetzt:
- Entgiftung (Entgiftung)
- Zur Verbesserung von Verstopfung (seltener und/oder erschwerter Stuhlgang)
- Zur Verbesserung des Reizdarmsyndroms (IBS, eine Erkrankung des Dickdarms)
- Hilft bei Blähungen und Blähungen
In einer großen doppelblinden (eine Studie, in der sowohl dem Forscher als auch dem Teilnehmer Informationen über das Medikament vorenthalten werden) und placebokontrollierten Studie wurde die Verwendung von Bentonit-Ton bei Menschen mit Reizdarmsyndrom untersucht. Es stellte sich heraus, dass Bentonit bei Menschen mit vorwiegend verstopftem Reizdarmsyndrom am besten wirkt.2
Menschen, die den Bentonit-Ton einnahmen, erlebten eine deutliche Verbesserung der Bauchbeschwerden und Schmerzen im Vergleich zu denen, die ein Placebo (ein Medikament ohne aktive Eigenschaften) erhielten. Bentonit-Benutzer berichteten auch von einer deutlich besseren Symptomreduktion und Behandlungswirksamkeit. Diese Studie wurde jedoch nicht wiederholt, was bedeutet, dass die gleichen Ergebnisse nicht in anderen Studien reproduziert wurden.
Bentonit ist in flüssiger oder pulverförmiger Form erhältlich. Es ist ein beliebter Inhaltsstoff in Produkten zur Darmreinigung.
Vorbehalte
Bentonit sollte mit reichlich Wasser eingenommen werden, um Darmverschluss oder Verstopfung zu vermeiden.
Schwangere oder stillende Frauen sowie ältere Erwachsene sollten Bentonit meiden. Bentonit sollte nicht zwei Stunden vor oder nach der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.
Obwohl es bei den in Nahrungsergänzungsmitteln verwendeten Mengen keine nachteiligen Auswirkungen gab, liegen keine Studien zur langfristigen Sicherheit von Bentonit beim Menschen vor.
Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel im Allgemeinen weitgehend nicht reguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen abgeben, die von der für jedes Kraut angegebenen Menge abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen, einschließlich Blei, verunreinigt sein.3
Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten ist nicht erwiesen.
Verwendung von Bentonit für die Gesundheit
Aufgrund der begrenzten Forschungsergebnisse ist es noch zu früh, Bentonit zur Behandlung irgendeiner Erkrankung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und das Vermeiden oder Aufschieben der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie erwägen, Bentonit aus gesundheitlichen Gründen zu verwenden, konsultieren Sie unbedingt zuerst Ihren Arzt.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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