Niedriger Glukosespiegel: Was es ist, Symptome, Ursachen, wie man es erkennt und was man tut

Unter einem niedrigen Glukosespiegel versteht man einen Zustand, der durch einen Blutzuckerspiegel unter 70 mg/dl gekennzeichnet ist und Symptome wie Schwindel, verschwommenes Sehen, Schlaf, Kopfschmerzen und in schwerwiegenderen Fällen Krampfanfälle, Bewusstlosigkeit und Koma verursachen kann.

Ein niedriger Glukosespiegel, auch Hypoglykämie genannt, kann hauptsächlich durch die übermäßige Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle von Diabetes oder durch Situationen wie beispielsweise längeres Fasten und übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden.

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Ein niedriger Blutzuckerspiegel wird durch die Einnahme einfacher Kohlenhydrate wie einem Esslöffel in Wasser verdünntem Zucker oder einem Esslöffel Honig behandelt. In schweren Fällen von niedrigem Glukosespiegel, wenn der Blutzuckerspiegel unter 54 mg/dl liegt, wird empfohlen, einen Notarzt aufzusuchen.

Symptome eines niedrigen Glukosespiegels

Die Hauptsymptome eines niedrigen Glukosespiegels sind:

• Schwindel;
• Verschwommenes Sehen;
• Zittern;
• Schweiß und Schüttelfrost;
• Ich bin;
• Geistige Verwirrung;
• Kopfschmerzen;
• Erhöhter Herzschlag.

Darüber hinaus kann es bei einer Person mit niedrigem Glukosespiegel auch zu Blässe, Schwäche, Angstzuständen, Übelkeit, Hunger, Kribbeln in den Lippen, der Zunge oder den Wangen, Hunger und Albträumen oder Weinen kommen, wenn der Glukosespiegel im Schlaf niedrig ist.

In schwerwiegenderen Fällen, wenn der Blutzuckerspiegel sehr niedrig ist, kann es zu Anfällen, Bewusstlosigkeit und einem Koma kommen.

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Niedriger Glukosespiegel während der Schwangerschaft

Ein niedriger Blutzuckerspiegel oder eine Hypoglykämie während der Schwangerschaft kann auftreten, wenn eine Frau die Essenszeiten auslässt oder hinauszögert, eine kleine Menge Nahrung zu sich nimmt oder sogar, wenn eine Frau an Diabetes leidet und eine höhere Medikamentendosis als empfohlen einnimmt.

Ein niedriger Glukosespiegel während der Schwangerschaft ist gefährlich, da er neben anderen Symptomen einer Hypoglykämie Schwindel, Schwäche, geistige Verwirrung verursachen kann. Darüber hinaus kann ein niedriger Glukosespiegel während der Schwangerschaft auch zu Fehlbildungen des Fötus, kleinen Babys und einer schlechten neuropsychiatrischen Entwicklung führen.

Niedriger Glukosespiegel bei Neugeborenen

Ein niedriger Glukosespiegel bei Neugeborenen ist durch einen Glukosespiegel unter 50 mg/dl 24 Stunden nach der Geburt gekennzeichnet.

Ein niedriger Glukosespiegel, auch neonatale Hypoglykämie genannt, kann zu Symptomen wie niedriger Körpertemperatur, Nahrungsverweigerung und einer bläulichen Verfärbung der Haut führen.

Unbehandelt ist ein niedriger Glukosespiegel bei Neugeborenen schwerwiegend und kann Anfälle, Koma, schwere Hirnschäden und den Tod verursachen.

So erkennen Sie, ob Ihr Blutzuckerspiegel niedrig ist

Um herauszufinden, ob der Glukosespiegel niedrig ist, bewertet der Endokrinologe oder Allgemeinarzt die angezeigten Anzeichen und Symptome sowie die Krankengeschichte der Person.

Wenn Sie Ihr Risiko für einen niedrigen Blutzuckerspiegel bestätigen möchten, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Facharzt in Ihrer Nähe:

Um die Diagnose zu bestätigen, kann der Arzt Tests wie Nüchternblutzucker, Proinsulin, Insulin und C-Peptid anfordern. Der Glukosespiegel gilt als niedrig, wenn der Blutzucker unter 70 mg/dl liegt.

Eine andere Möglichkeit, zu überprüfen, ob Ihr Blutzuckerspiegel niedrig ist, besteht darin, einen Kapillarblutzuckertest in einer Apotheke oder zu Hause durchzuführen. Dieser Test wird durchgeführt, indem Sie ein kleines Loch in die Spitze eines Ihrer Finger bohren und einen Blutstropfen entnehmen, der auf einen Streifen gegeben wird, um ihn am Gerät abzulesen.

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Was verursacht einen niedrigen Glukosespiegel?

Mögliche Ursachen für einen niedrigen Glukosespiegel sind:

• Mahlzeiten auslassen;
• Essen kleinerer Nahrungsmengen als nötig;
• Konsum übermäßiger alkoholischer Getränke;
• Übermäßige körperliche Aktivität;
• Hormonmangel;
• Tumor in Bauchspeicheldrüsenzellen.

Die meisten Fälle von niedrigem Blutzucker werden jedoch durch die übermäßige Einnahme von Medikamenten zur Diabeteskontrolle bei Menschen verursacht, die bereits an dieser Krankheit leiden.

Was tun, wenn der Blutzuckerspiegel niedrig ist?

Bei niedrigem Glukosespiegel erfolgt die sofortige Behandlung wie folgt:

• Nehmen Sie 15 g bis 30 g einfache Kohlenhydrate zu sich, z. B. einen Esslöffel in Wasser verdünnten Zucker, einen Esslöffel Honig (Angebot für Kinder ab 2 Monaten), 150 ml normale Limonade oder ganzen Orangensaft oder 3 bis 4 Kaubonbons;

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• Warten Sie 15 MinutenÜberprüfen Sie den Blutzucker erneut und wiederholen Sie die vorherige Behandlung, wenn er weiterhin niedrig bleibt.
• Nachdem sich der Blutzuckerspiegel normalisiert hat undWenn Ihre nächste Mahlzeit nicht innerhalb einer Stunde verfügbar ist, nehmen Sie einen Snack mit Kohlenhydraten und Proteinen zu sich.

Der Arzt kann Menschen mit mittelschwerem oder schwerem niedrigem Blutzuckerspiegel, d. Verstehen Sie besser, was in einer Hypoglykämie-Krise zu tun ist.

Ist ein niedriger Glukosespiegel gefährlich?

Ein niedriger Glukosespiegel ist gefährlich, insbesondere wenn der Blutzuckerspiegel unter 54 mg/dl fällt, was zu Ohnmacht, Krampfanfällen, Koma und Tod führen kann.

Wie kann man vorbeugen?

Einige Tipps zur Vermeidung eines niedrigen Glukosespiegels sind:

• Nehmen Sie die von Ihrem Arzt verordneten Medikamente ein;
• Kontrollieren Sie regelmäßig den Blutzuckerspiegel;
• Vermeiden Sie Fasten;
• Vermeiden Sie übermäßigen Konsum alkoholischer Getränke.

Darüber hinaus wird empfohlen, sich gemäß den Empfehlungen des Ernährungsberaters ausgewogen zu ernähren und sich gemäß den Empfehlungen des Sportlehrers mäßig körperlich zu betätigen.