Entdecken Sie die Nebenwirkungen des Verzehrs von Wassermelonen.
Inhaltsverzeichnis
Nebenwirkungen von Wassermelone
Die Wassermelone ( Citrullus lanatus var. Lanatus ) ist eine typische Frucht der Sommersaison.
Wassermelone wird in vielen Rezepten verwendet, so originell wie Wassermelonenpizza, die köstlich sind.
Als essbares Lebensmittel weist die Wassermelone keine signifikanten Kontraindikationen oder Toxizität auf.
Dennoch ist der Verzehr dieser Frucht nicht ganz frei von Kontraindikationen. Darüber hinaus ist es auch Opfer vieler Ernährungsmythen geworden.
Die wichtigsten Zweifel über die Gefahren oder Ungefährlichkeit des Verzehrs von Wassermelonen werden im Folgenden geklärt: Enthält Wassermelone viel Zucker? Ist es gut, Gewicht zu verlieren ? Welche Kontraindikationen hat es?
Ist Wassermelone schlecht für chronisches Nierenversagen?
Eine der Hauptkontraindikationen der meisten Früchte ist, dass sie, da sie von Natur aus reich an Kalium sind, von Menschen mit chronischem Nierenversagen (CNI) nicht missbraucht werden können, da sie in diesen Fällen eine kaliumarme Ernährung einhalten müssen.
That is why people with chronic kidney failure cannot eat a lot of fruit. However, within the group of fruits, watermelon is the one that contains the least potassium .
Therefore, within a controlled diet, watermelon is suitable for chronic kidney failure. Anyway, in these cases you always have to consult a specialist. For informational purposes, if it is of interest to you, they have this complete feeding guide for kidney failure .
Is there an allergy to watermelon?
Yes, there is an allergy to watermelon and there are people who should not consume it. Despite its benefits, watermelon can cause allergic reactions with manifestations on the skin in some people.
Das bedeutet nicht, dass jeder mit einer Obstallergie eine Allergie gegen Wassermelonen hat. Die häufigsten Allergien sind Allergien gegen Rosengewächse, wie Pfirsich oder Pfirsich (Prunus persica), Aprikose (Prunus americana) oder Pflaume (Prunus domestica).
Stattdessen gehört die Wassermelone zu einer anderen Pflanzenfamilie, den Kürbisgewächsen. Daher können Menschen, die gegen Rosaceae allergisch sind, Wassermelonen vertragen. Wenn jedoch eine Allergie gegen Gurke, Melone, Zucchini (Kürbis) oder Kürbis (Kürbis) vorliegt, haben Sie möglicherweise keine Wassermelone.
Wassermelone für Reizdarm
Wassermelone ist eine Frucht, die Fructose enthält und die im Falle einer Diät mit niedrigem FODMAP-Gehalt, einer Art Diät, die in der Diättherapie zur Behandlung von Reizdarm oder Darmsyndrom verwendet wird, mäßig sein sollte.
Warum gibt Wassermelone Durchfall oder Wiederholung?
Wassermelone macht manche Menschen krank, verursacht Magen-Darm-Beschwerden (wie Durchfall) oder wiederholt sich. Wenn diese Störungen auftreten, ist es zweckmäßig, andere Möglichkeiten auszuschließen, z. B. die Erwägung, ob eine andere aufgenommene Nahrung die Ursache für solche Beschwerden ist, z. B. Brot ( Glutenunverträglichkeit ) oder Milch (was eine Laktoseintoleranz sein könnte ).
In einigen Fällen reagieren diese nach dem Verzehr von Wassermelonen hervorgerufenen Veränderungen auf eine gewisse Unverträglichkeit gegenüber Fruktose, persönliche Unverträglichkeiten oder eine Manifestation von Reizdarm. Um dies festzustellen, ist die Begutachtung durch einen Spezialisten ratsam.
Wassermelone für Diabetes
Viele Menschen glauben, dass Wassermelonen viel Zucker enthalten und daher nicht von Diabetikern eingenommen werden sollten. Genau das ist jedoch nicht der Fall. Obwohl es stimmt, dass es in der Diät für Diabetes notwendig ist, den Konsum von Zucker zu moderieren, ist die Wassermelone eine Frucht mit wenig Zucker und Diabetiker vertragen sie gut, solange sie ganz, ohne Zuckerzusatz und in moderaten Mengen verzehrt wird.
Ist Wassermelone schlecht zum Abendessen?
Es ist kein Problem, die Wassermelone zu jeder Tageszeit zu essen, nicht einmal zum Abendessen. Nur Menschen mit nächtlichem Wasserlassen oder Prostataproblemen sollten berücksichtigen, dass Wassermelonen viel Flüssigkeit enthalten und sie nachts vermehrt urinieren lassen können.
Können Babys Wassermelonen essen?
Yes, watermelon is a suitable food for babies, as long as the infant feeding guidelines are respected and the seeds are carefully removed to avoid possible accidents.
Can people with migraine eat watermelon?
It has been proven that the ingestion of certain foods, such as lemon or orange juice , can cause migraine in people who have a diagnosed deficiency of the DAO enzyme .
Watermelon is one of the fruits that people with DAO deficiency do tolerate , therefore it can be eaten with ease on low histamine diets.
We hope the article on the Side effects of eating watermelon has been of help.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!