Das ätherische Weihrauchöl hat ein erdiges, holziges, würziges und fruchtiges Aroma. Weihrauchöl hat viele Verwendungszwecke und gesundheitliche Vorteile und wurde in Kosmetika, Düften und in vielen Gesundheitsmitteln verwendet.
Ätherisches Weihrauchöl wird aus dem Harz von Boswellia-Bäumen gewonnen, die in Somalia, Jemen, Oman und Äthiopien vorkommen. Einige Tage nachdem der weiße Saft aus der Baumrinde extrahiert wurde, härtet er aus und wird in Tröpfchen abgeschabt.
Hochwertiger Weihrauch ist silber und klar mit einer grünen Tönung. Sorten geringerer Qualität haben eine bräunlich-gelbe Farbe.
Weihrauch wird seit Jahrhunderten im Judentum und Christentum sowie bei den Griechen und Römern verwendet und auf der arabischen Halbinsel und in Nordafrika gehandelt. Heute wird ätherisches Weihrauchöl verwendet, um Stress und Angstzustände, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren , die Immunität zu stärken und sogar Krebs zu bekämpfen.
Es gibt viele andere gesundheitliche Vorteile und Verwendungen von Weihrauchöl, die Sie in diesem Artikel entdecken werden. Später erfahren Sie, wie man ätherisches Weihrauchöl verwendet.
Inhaltsverzeichnis
Weihrauch ätherisches Öl verwendet und Vorteile
1. Immunbooster und könnte Krebs bekämpfen
Weihrauchöl kann das Immunsystem stärken und Blasen- und Bauchspeicheldrüsenkrebs bekämpfen.
Eine 2009 in BMC Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass Weihrauch Krebszellen von normalen Blasenzellen zu unterscheiden scheint. Darüber hinaus kann Weihrauch auch in der Lage sein, die Lebensfähigkeit von Krebszellen zu unterdrücken. ( 1 ) Eine weitere Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass ätherisches Weihrauchöl verschiedene Mechanismen enthält, die zum Absterben von Blasenkrebszellen führen. (2)
Eine 2013 veröffentlichte Studie ergab, dass ätherische Öle von Weihrauch und Myrrhe in Laborversuchen krebshemmende Wirkungen haben. ( 3 ) Eine weitere Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass ätherisches Weihrauchöl in Laborkulturen den Tod von menschlichen Bauchspeicheldrüsenkrebszellen induziert. ( 4 )
Eine Studie aus dem Jahr 2002 ergab, dass Weihrauch eine entzündungshemmende, immunmodulatorische und Anti-Leukotrien-Aktivität besitzt, die bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen nützlich sein kann. ( 5 )
Obwohl es einige vielversprechende Ergebnisse zur Verwendung von ätherischem Weihrauchöl in der Krebsbehandlung gibt, muss noch mehr Forschung betrieben werden.
2. Antimikrobielle Wirkung
Eine In-vitro-Studie aus dem Jahr 2012 testete die Kombination von ätherischen Weihrauch- und Myrrheölen, die seit 1500 v. Chr. zusammen verwendet werden. Die Studie bestätigte ihre antimikrobielle Wirkung in Kombination gegen verschiedene Krankheitserreger. ( 6 )
Sie können diese Öle daher zur Desinfektion von Schnitten oder Wunden, Desinfektionsmittel anstelle von chemischen Haushaltsreinigern verwenden oder sie zur Desinfektion der Luft zu Hause verteilen.
3. Fördert die Mundgesundheit
Weihrauch hat antiseptische Eigenschaften, die Gingivitis, Karies, Mundgeruch, Wunden im Mund, Zahnschmerzen und anderen oralen Infektionen vorbeugen können.
Eine im Daru Journal of Pharmaceutical Sciences veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass Weihrauch ein sicheres und kostengünstiges pflanzliches Arzneimittel ist, das zur Behandlung von Entzündungen im Zusammenhang mit Plaque-induzierter Gingivitis verwendet werden kann. ( 7 )
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4. Unterstützt die Verdauung und entzündungshemmend
Weihrauch kann verwendet werden, um den Körper zu entgiften, Magenkrämpfe zu reduzieren, Übelkeit und Blähungen zu lindern und prämenstruelle Schmerzen zu lindern.
Eine im Journal of Traditional and Complementary Medicine veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass Weihrauch wundheilende, ulkus- und durchfallhemmende Eigenschaften hat, die bei der Behandlung von Colitis ulcerosa, einer Form der entzündlichen Darmerkrankung (IBD), die blutende Geschwüre verursacht, wirksam sind im Darm. ( 8 )
Weihrauch ist auch ein entzündungshemmendes Mittel, das hilft, Entzündungen und Symptome bei IBS und anderen entzündlichen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Morbus Crohn und Asthma zu reduzieren. ( 9 , 10 )
Ätherisches Weihrauchöl ist auch eines der Top 20 ätherischen Öle zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen und eines der besten ätherischen Öle für Allergien .
5. Linderung von Stress und Depressionen
Ätherisches Weihrauchöl kann verwendet werden, um Stress und Angstzustände beim Einatmen zu reduzieren und es ist eines der besten ätherischen Öle für Angstzustände und Depressionen .
Eine im FASEB-Journal veröffentlichte Studie an Mäusen ergab , dass ein Rezeptor im Gehirn auf einen Bestandteil des Weihrauchharzes namens Incensolacetat reagierte. Dies hatte eine antidepressive Wirkung und reduziert Angstzustände. ( 11 )
Im Gegensatz zu den meisten verschreibungspflichtigen Medikamenten ist Weihrauchöl sicher und verursacht keine unerwünschten Schläfrigkeit und andere Nebenwirkungen.
6. Hautgesundheit und Anti-Aging
Die Verwendung von ätherischem Weihrauchöl auf der Haut ist eine großartige Idee. Weihrauch beruhigt die Haut und verbessert die Elastizität und Spannkraft. Es hat antiseptische Eigenschaften, die zum Schutz vor Bakterien und Akne beitragen können, während es die Haut anhebt, um das Erscheinungsbild der Hautalterung zu reduzieren. ( 12 )
Weihrauch kann auch verwendet werden, um das Auftreten von Flecken und Narben im Zusammenhang mit Akne, Wunden und Schwangerschaft zu reduzieren sowie trockene Haut zu heilen.
Weihrauchöl ist eines der besten ätherischen Öle bei Ekzemen , zur Reduzierung von Narben , bei Akne und zur natürlichen Bekämpfung von Falten .
7. Verbessert das Gedächtnis
Das Journal of Traditional and Complementary Medicine stellte fest, dass Weihrauch möglicherweise als alternative Naturmedizin bei Gehirn- und Gedächtnisstörungen eingesetzt werden kann. Es wurde festgestellt, dass Rattenmütter, die während ihrer Schwangerschaft Weihrauch konsumierten, Nachkommen mit besserer Lern- und Gedächtnisleistung produzierten. ( 13 )
Sie können Weihrauchöl an Ihrem Arbeitsplatz oder zu Hause verteilen, um Ihr Gedächtnis und Ihre Lernfähigkeit zu verbessern, oder einfach direkt aus der Flasche schnuppern. Sie können dem Diffusor Rosmarinöl hinzufügen, von dem auch gezeigt wurde, dass es die Gehirnfunktion erhöht.
Wie man ätherisches Weihrauchöl verwendet
Aufgrund seiner natürlichen antiseptischen Eigenschaften kann das ätherische Weihrauchöl als natürlicher Reiniger für Ihr Zuhause verwendet werden. Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Weihrauchöl in eine Sprühflasche mit Wasser und tragen Sie es auf die Küchenarbeitsplatten auf, um Bakterien und Keime abzutöten. In meinem Artikel finden Sie auch ein weiteres Rezept, wie man mit ätherischen Ölen einen natürlichen Haushaltsreiniger desinfizieren kann .
Es kann auch verwendet werden, um Bakterien in Hautpflegeprodukten sanft abzuwehren. Ein paar Tropfen ätherisches Weihrauchöl gemischt mit einem Esslöffel Trägeröl zu einem heißen Bad hinzuzufügen, kann Stress reduzieren und dir helfen, nachts zu schlafen.
Ein heißes Bad in einem Weihrauchölbad kann auch Gelenkschmerzen und -entzündungen lindern und die Hautgesundheit verbessern.
Wenn Sie keine Zeit für ein Bad haben, versuchen Sie, ein paar Tropfen ätherisches Weihrauchöl gemischt mit einem Trägeröl in die schmerzenden Muskeln einzumassieren.
Sie können die Vorteile der narbenreduzierenden und wundheilenden Eigenschaften von Weihrauch noch weiter genießen, indem Sie Ihrer Lieblingslotion ein paar Tropfen hinzufügen und auf Dehnungsstreifen oder andere problematische Stellen auftragen.
Für eine erholsame Nachtruhe versuchen Sie, nachts ätherisches Weihrauchöl in Ihrem Schlafzimmer zu verteilen. Spannende, gesundheitsfördernde ätherische Ölrezepte für Ihren Diffusor finden Sie in meinem vorherigen Artikel .
Ätherisches Weihrauchöl – Nebenwirkungen
In seltenen Fällen wurde Weihrauch mit Verdauungsbeschwerden, Hautausschlägen, Magenschmerzen, Übelkeit und Übersäuerung in Verbindung gebracht.
Aufgrund seiner blutverdünnenden Wirkung kann Weihrauch bei Patienten, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, abnorme Blutungen verursachen.
Weihrauch kann den Menstruationsfluss stimulieren oder erhöhen; Daher sollten schwangere und stillende Frauen dieses Öl nicht verwenden, da es für den ungeborenen Fötus gefährlich sein kann. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Kindern unter sechs Jahren Weihrauch verabreichen.
Wenn Sie mehr über ätherische Öle erfahren möchten, finden Sie nützliche Informationen in meinem E-Book Magische Aromatherapie . Dieses E-Book hilft Ihnen dabei, die Kraft ätherischer Öle und deren effektivste Anwendung zu entdecken.
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