Musiktherapie bei ADHS

Für die meisten Menschen ist Musik ein wichtiger Bestandteil des Lebens. Während sie ihren täglichen Aktivitäten nachgehen, benötigen viele verschiedene Arten von Musik. Musik ist mit der Stimmung verbunden, da eine bestimmte Melodie uns glücklich, traurig, energisch oder entspannt machen kann. Daher hat Musik einen großen Einfluss auf den Geist und die allgemeine Gesundheit einer Person. Daher wurde die Musiktherapie untersucht und bei der Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt. Denn verschiedene Arten von Musik rufen eine neurologische Stimulation hervor, die zu positiven Verhaltensänderungen einer Person führt. Musiktherapie wurde verwendet, um verschiedene Gesundheitszustände wie Diabetes, Herzprobleme und auch verschiedene psychische Gesundheitsprobleme wie Stress, Depressionen, Angstzustände, Autismus, ADHS usw. zu heilen.

Musiktherapie ist eine expressive Kunsttherapie und ein verwandter Gesundheitsberuf. Die Musiktherapie wird von einem qualifizierten (zertifizierten) Musiktherapeuten entsprechend den Bedürfnissen der behandelten Person konzipiert. Ein Musiktherapeut macht oder verwendet geeignete Musik, um das Leben seiner Patienten zu verbessern, die Heilung zu fördern und auch die Stimmung zu heben.

Es wird als Therapie für Personen aller Altersgruppen eingesetzt. Kinder, Erwachsene und ältere Menschen mit stressbedingten Problemen; psychische Gesundheitsprobleme, Entwicklungs- ( Autismus ) und Lernbehinderungen wie Legasthenie, ADHS,  Alzheimer-Krankheit und Krebs im Endstadium oder unheilbare Krankheiten. Es wird zur Behandlung von Hirnverletzungen, Drogenmissbrauch, während der vor- und nachgeburtlichen Versorgung sowie vor und nach der Operation eingesetzt.

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine häufige Verhaltensstörung, die etwa 10 % der Kinder im schulpflichtigen Alter betrifft. ADHS-Kinder sind hyperaktiv und haben Probleme, sich auf das Studium oder eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren. ADHS-Kinder können Probleme in Beziehungen zu Gleichaltrigen, Eltern und Mentoren entwickeln. ADHS wird genetischen oder Umwelteinflüssen zugeschrieben. Der Konsum von Alkohol , Drogen und Tabak durch die Eltern und die Exposition gegenüber toxischen Substanzen (wie Blei) sind als Ursachen für diese Störung bei Kindern direkt miteinander verbunden. Einige erwähnen sogar, dass bestimmte Bereiche des Gehirns bei ADHS-Kindern im Vergleich zu normalen Kindern um 5%-10% kleiner sind. Darüber hinaus gibt es einige chemische Veränderungen, die im Gehirn solcher Kinder stattfinden.

Derzeit wird ADHS durch Medikamente und Beratung kontrolliert. Zusätzlich werden diese Standardbehandlungen durch den Einsatz von Musiktherapie ergänzt. Eines der Hauptziele der verhaltenstherapeutischen Behandlung von ADHS ist es, bei solchen Kindern ein ausreichendes Maß an Selbstkontrolle zu entwickeln. Forschungsstudien haben gezeigt, dass ADHS-Kinder, wenn sie Musiktherapie erhalten, ihr Gehirn trainieren können, sich im Klassenzimmer und zu Hause zu konzentrieren und Selbstbeherrschung zu üben.

Musiktherapie bietet einen Rhythmus, der eine Struktur hat, und diese Struktur beruhigt das Gehirn eines ADHS-Kindes und hilft ihm, auf einem linearen Weg zu bleiben. Darüber hinaus erhöht angenehme Musik den Dopaminspiegel (ein Neurotransmitter) im Gehirn. Dieser Neurotransmitter ist für die Regulierung der Aufmerksamkeit, des Arbeitsgedächtnisses und der Motivation verantwortlich, die im Gehirn von ADHS-Kindern im Allgemeinen auf einem niedrigen Niveau sind. Musik hilft, diese Ebenen zu erhöhen und neuronale Netzwerke zu teilen und kognitive Prozesse zu verbessern. Insgesamt beeinflusst die Musiktherapie die Stimmung und reduziert Impulsivität und Unruhe. Musiktherapie verringert Angst und Stress im Körper von ADHS-Kindern. Daher hat Musiktherapie bei ADHS-Fällen heilende Wirkung und wird gefördert.

Ein Musiktherapeut nutzt Musik und all ihre Facetten – physisch, emotional, sozial, ästhetisch und spirituell – um Patienten mit ADHS dabei zu helfen, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Durch die Einbeziehung in die Improvisation von Musik, Singen, Hören, Diskutieren und Bewegen zu Musik hilft Patienten (Klienten) mit ADHS, ihre Gesundheit in mehreren Bereichen wie kognitive Funktionen, motorische Fähigkeiten, emotionale Entwicklung, soziale Fähigkeiten und allgemeine Lebensqualität zu verbessern. Musik hat die Fähigkeit, das Bewusstsein einer Person für sich selbst und ihre Umgebung zu entwickeln und zu verbessern, das Selbstvertrauen zu stärken, die Fähigkeit, sich verbal auszudrücken, nonverbale Fähigkeiten zu nutzen, Emotionen auszudrücken, auf Aufgaben zu achten und die Merkfähigkeit zu verbessern. Dies hilft einem Patienten mit ADHS, die Schwierigkeiten zu überwinden, denen er aufgrund der Störung gegenübersteht.

Musiktherapie wird in zwei Formen als aktiv und rezeptiv praktiziert. In der aktiven Therapie werden der Therapeut und die Patienten mit ADHS aktiv in die Schaffung von Musik mit Instrumenten und Stimme einbezogen, die es dem Patienten ermöglicht, kreativ und ausdrucksstark zu sein. Während der rezeptiven Therapie macht oder spielt der Therapeut Musik für den ADHS-Patienten, der Musik hört oder über sie meditiert.

Generell wird der klassischen Musik gegenüber der Rockmusik der Vorzug gegeben. Da klassische Musik eine beruhigende Wirkung auf Geist und Körper hat, während Rockmusik Unbehagen verursacht, wird davon abgeraten. Rhythmus, Melodie und Tempo sind Werkzeuge, die verwendet werden, um nicht-musikalische Verhaltensweisen anzusprechen und Veränderungen im ganzen Körper herbeizuführen.

Klassische Musik gilt als die beste Therapie für Kinder mit ADHS. In der westlichen Kultur wird die Musik von Wolfgang Mozart, Bach und Georg Händel, Johannes Brahms, Peter Tschaikowsky und die Musik von Johann Pachelbel von Musiktherapeuten verwendet. Verschiedene Länder haben ihre spezifische klassische Musik, die als Therapie für Kinder mit ADHS dieser Region verwendet wird. Daher können alle Formen von Musik therapeutische Wirkungen haben, aber Musik aus der eigenen Kultur kann am effektivsten sein.

Musiktherapie in Form von klassischer Musik reduziert im Allgemeinen die bei ADHS-Kindern vorhandene Angst. Diese Art von Musik beruhigt sie und die Kinder können sich dann gut auf ihre Arbeit konzentrieren. Musik bietet Kindern auch die Möglichkeit, sich auszudrücken. Da Musik voller Rhythmus und Harmonie ist, verbessert sie Aufmerksamkeit, motorische Kontrolle und akademische Fähigkeiten bei Kindern mit ADHS. Musik als Therapie erfordert kein musikalisches Talent, um davon zu profitieren. Diese Therapie kann verborgenes musikalisches Talent hervorbringen, falls vorhanden, bei Kindern mit ADHS. Insgesamt ist Musik nicht invasiv, sicher und motivierend, wenn sie zur Therapie von ADHS verwendet wird.

Richtig eingesetzt ist Musik ein wirkungsvolles Behandlungsinstrument. In den meisten Fällen verbessert es das Leben von Patienten mit unterschiedlichen Erkrankungen. Obwohl die Verwendung von Musiktherapie gefördert werden sollte, sollte sie nicht nur als einzige Behandlung für potenziell gefährliche Erkrankungen eingesetzt werden. Es sollte in Verbindung mit Standardbehandlungen angewendet werden, jedoch nur bei Patienten, die Musik mögen und darauf ansprechen.