Müdigkeit und hoher Cholesterinspiegel: Wie hängen sie zusammen?

Kann ein hoher Cholesterinspiegel mich müde machen? 

Müdigkeit tritt häufig bei hohem Cholesterinspiegel auf. Ein hoher Cholesterinspiegel führt jedoch nicht direkt zu Müdigkeit. In den meisten Fällen ist ein hoher Cholesterinspiegel symptomlos, führt jedoch aufgrund der durch Komplikationen verursachten Schäden zu Notfallereignissen. 

Was ist hoher Cholesterinspiegel?  

Cholesterin ist eine fettähnliche, wachsartige Substanz im Blut, die von Ihrer Leber gebildet wird und aus der Nahrung stammt, die Sie zu sich nehmen. Der Körper verwendet Cholesterin zur Produktion von Zellmembranen, Vitamin D und Hormonen wie Östrogen und Testosteron. 

Cholesterin lässt sich nicht mit Wasser vermischen und muss daher in Partikel namens Lipoproteine ​​verpackt werden, damit es über das Blut durch den Körper wandern kann. 

Es gibt zwei verschiedene Arten von Cholesterin: 

• Lipoprotein niedriger Dichte (LDL)

• High-Density-Lipoprotein (HDL) 

LDL wird oft als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnet. In den Blutgefäßen, die Blut und Sauerstoff durch den Körper transportieren (über die Arterien), kann sich ein hoher LDL-Cholesterinspiegel ansammeln. Diese Ansammlung von Cholesterin kann zur Bildung einer harten Fettsubstanz namens Plaque führen, die die Arterien verstopfen kann. 

Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Fettgehalt kann den LDL-Cholesterinspiegel im Blut erhöhen. Hohe LDL-Cholesterinwerte werden als hoher Cholesterinspiegel, Hyperlipidämie oder Hypercholesterinämie bezeichnet. 

HDL wird manchmal als „gutes Cholesterin“ bezeichnet und hilft dabei, LDL wieder in die Leber zurückzuführen, wo es verarbeitet und aus dem Körper ausgeschieden wird. 

Symptome und Komplikationen eines hohen Cholesterinspiegels

Komplikationen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt sind oft das einzige Symptom eines hohen Cholesterinspiegels. Diese treten jedoch in der Regel erst auf, wenn sich aufgrund des hohen Cholesterinspiegels Plaques in Ihren Arterien bilden. 

Diese Plaques können die Arterien verengen, wodurch weniger Blut durchfließen kann. Wenn Plaques zu groß werden und abbrechen, kann dies die Arterien verstopfen und Komplikationen verursachen. 

Eine koronare Herzkrankheit¹ (Herzkrankheit oder CAD) kann auftreten, wenn sich Plaques in den Arterien ansammeln. Wenn der Blutfluss blockiert ist, kann dies zu Brustschmerzen (auch Angina pectoris genannt) oder einem Herzinfarkt führen. 

Zu den Symptomen einer CAD gehören: 

• Schwindel oder Benommenheit

• Übelkeit, kalter Schweiß

• Kurzatmigkeit

• Beschwerden oder Schmerzen in den Armen, der Brust oder der Schulter 

Eine periphere arterielle Verschlusskrankheit² (pAVK) tritt typischerweise auf, wenn sich Plaque in den Arterien ansammelt und das Blut daran hindert, Bereiche wie den Magen, die Gliedmaßen und die Nieren zu erreichen.  

Zu den Symptomen einer pAVK gehören: 

• Schmerzen, Schmerzen oder Krämpfe in Ihren Füßen oder Beinen

• Langsame Heilung oder ständige Wunden an Beinen oder Füßen

• Ein Fuß, ein Bein oder Ihre Zehen fühlen sich kalt an

• Müdigkeit in Beinen und Füßen

• Reduzierung des Haarwuchses an Ihren Beinen

• Zehen, die blau werden 

Schlaganfälle werden durch einen Verschluss der Arterien verursacht, der verhindert, dass Blut zum Gehirn gelangt. 

Zu den Symptomen eines Schlaganfalls gehören: 

• Gefühlsverlust auf einer oder beiden Seiten des Gesichts, Beins oder Arms

• Gesichtsasymmetrie (einseitiges Herabhängen des Gesichts)

• Schwierigkeiten beim Sprechen

• Gleichgewichts- oder Koordinationsverlust

• Schwindel

• Verwirrung oder Orientierungslosigkeit 

Rufen Sie den Notdienst oder suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erleiden. 

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Ein hoher Cholesterinspiegel verursacht normalerweise keine Symptome. Der einzige Weg, um herauszufinden, ob Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, ist eine Blutuntersuchung. 

Wenn Sie dies noch nicht getan haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Überprüfung Ihres Cholesterinspiegels bei Ihrem nächsten Termin. 

Zu den Risikofaktoren für einen hohen Cholesterinspiegel gehören: 

• Inaktivität oder Bewegungsmangel

• Rauchen

• Eine Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Transfetten

• Viel Stress 

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, mit diesen Risiken umzugehen, und oft müssen Sie möglicherweise nur Ihren Lebensstil ändern oder Medikamente einnehmen. 

Einige Erkrankungen mit hohem Cholesterinspiegel sind jedoch genetisch bedingt und werden in der Familie weitergegeben, darunter: 

• Familiäre Hypercholesterinämie (hoher Cholesterinspiegel)

• Hyperlipidämie (hohe Lipidwerte)

• Familiäre Hypertriglyceridämie (hohe Triglyceridwerte) 

Wenn ein Familienmitglied an einer dieser Erkrankungen leidet, sollten Sie mit Ihrem Arzt über eine Blutuntersuchung zur Kontrolle Ihres Cholesterins sprechen. Diese Erkrankungen können manchmal auch jüngere Menschen betreffen, daher ist es immer am besten, sich untersuchen zu lassen. 

Die Fakten 

Ein hoher Cholesterinspiegel führt nicht direkt zu Müdigkeit. Müdigkeit wird oft mit den Komplikationen eines hohen Cholesterinspiegels in Verbindung gebracht, ein hoher Cholesterinspiegel verursacht jedoch normalerweise keine Symptome. Ein hoher Cholesterinspiegel kann unbehandelt zu einer koronaren Herzkrankheit, einer peripheren Arterienerkrankung oder einem Schlaganfall führen.  

Die einzige Möglichkeit, festzustellen, ob Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, ist eine von Ihrem Arzt angeordnete Blutuntersuchung. Ein hoher Cholesterinspiegel lässt sich durch eine Änderung Ihres Lebensstils oder die Einnahme von Medikamenten in den Griff bekommen. Es gibt auch viele Möglichkeiten, einem hohen Cholesterinspiegel vorzubeugen, wie zum Beispiel: 

• Sich gesund ernähren 

• Regelmäßiges Training 

• Mit dem Rauchen aufhören oder es verringern 

Es ist wichtig, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, wenn Sie den Verdacht haben, einen hohen Cholesterinspiegel zu haben.