„Öffne dein Solarplexus-Chakra und umarme dein Kernselbst!“ Das dritte Chakra der sieben Grundchakras, die im Menschen vorhanden sind, ist als Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra bekannt, das eigentlich das Kraftzentrum eines Mannes ist, das Vergnügen und Vergnügen sucht und das definiert, wer Sie in Wirklichkeit sind. Selbstbewusst zu sein, seine wahre Stärke zu kennen, verantwortungsbewusst und zuverlässig zu sein, ist alles, was der Solarplexus in uns beinhaltet. Der aktuelle Artikel wird dieses besondere Chakra beleuchten und wir werden erfahren, wie man das blockierte Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra öffnet.
Inhaltsverzeichnis
Ein allgemeines Wissen über das Solarplexus- oder Manipura-Chakra:
Es gibt sieben grundlegende Energiezentren oder die sieben Chakren, die in jedem menschlichen Körper vorhanden sind. Das Solarplexus-Chakra oder das Manipura-Chakra ist das dritte Chakra und ist hilfreich, um Ihre persönliche Kraft oder den inneren Kern des Selbst in einer angemessen organisierten Weise zu kennen und zu nutzen, um Herausforderungen zu meistern und voranzukommen. Es wird als Kraftzentrum für die Art und Weise bezeichnet, wie es in wachsendem Vertrauen und Zuverlässigkeit funktioniert und Sie verantwortungsbewusster und mächtiger macht. Es ist tatsächlich das Zentrum der Willenskraft und des Selbstwertgefühls, das die Trägheit in Aktion und Bewegung umwandelt und Ihnen hilft, Ihre Schritte im Leben voranzutreiben.
Position des Solarplexus-Chakras oder des Manipura-Chakras und der Organe oder Drüsen, die vom Chakra regiert werden:
Das dritte Chakra oder Solarplexus-Chakra ist Ihr Kernselbst, das sich im Solarplexus befindet.
Dickdarm, Magen, Bauchspeicheldrüse, Leber, Lungen, Nebennieren und das Verdauungssystem sind die Organe und Drüsen, die vom dritten Chakra oder dem Solarplexus-Chakra regiert werden.
- Botschaft, die vom Solarplexus oder dem Manipura-Chakra übermittelt wird: „Hören Sie zu, was Ihr drittes Chakra Ihnen sagt! Kenne deine innere Kraft; triff dein wahres Ich!“ Also! Dieses Solarplexus-Chakra übermittelt eine kraftvolle Botschaft; „Du hast die Fähigkeit und die Macht zu wählen. Du kannst dich entweder dafür entscheiden, das zu erreichen, was der Sinn deines Lebens ist, oder du kannst deine vergangenen Erfahrungen oder das Karma ausleben.“ Das Solarchakra erzählt davon, proaktiv zu sein, anstatt inaktiv oder reaktiv zu sein.
- Farbe des Solarplexus oder des Manipura-Chakras: Gelb ist die Farbe des Solarplexus oder des dritten Chakras.
- Element des Solarplexus-Chakras oder des dritten Chakras: Feuer ist das Element.
Was passiert, wenn Ihr Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra blockiert ist?
Es gibt einige Anzeichen und Symptome, die erklären, warum eine Person mit einem blockierten Solarplexus-Chakra zusammentrifft. Hier in diesem Abschnitt werden wir darüber diskutieren.
Körperliche symptome:
Nachfolgend sind einige der körperlichen Symptome und Krankheiten aufgeführt, an denen man bei einem blockierten Solarplexus-Chakra leidet.
- Verstopfung
- Reizdarmprobleme
- Binge Eating
- Probleme mit Über- oder Untergewicht
- Wachsende Sucht
- Magengeschwüre
- Diabetes
- Refluxprobleme
- Probleme im Zusammenhang mit dem Selbstwertgefühl
- Pankreatitis
- Gallensteine
- Hepatitis .
Andere häufige Anzeichen, die helfen können, ein blockiertes Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra zu erkennen:
- Falls Sie ein blockiertes oder mangelhaftes Solarplexus-Chakra haben, werden Sie passiver und inaktiver sein, Sie werden es langweilig finden, das Leben zu verbringen, und werden am Ende die ganze Zeit nichts tun.
- Sie werden auch Depressionen und Angstprobleme im Falle eines blockierten Solarplexus haben
- Es wird Probleme im Zusammenhang mit dem Selbstwert geben
- Es würde schwierig werden, Grenzen zu wahren
- Es wird an Selbstbeherrschung fehlen.
Was passiert in einem ausgeglichenen und offenen Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra?
Unten sind die Zeichen, die eine Person mit einem ausgeglichenen oder einem offenen Solarplexus-Chakra widerspiegeln:
- Die Person weiß genau, wer sie ist und wohin sie führt.
- Sie haben ein großes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
- Die Personen mit offenem Solarplexus sind effektiv darin, das zu bekommen, was sie bekommen wollen, und ihre Ziele zu erreichen.
- Sie haben eine große körperliche Energie und geistiges Niveau.
- Sie sind gut in Führung.
- Sie haben auch gute Beziehungen, in denen sie weder ihren Partner dominieren noch vom anderen dominiert werden.
- Menschen mit einem offenen oder ausgeglichenen dritten Chakra sind frei von größeren Problemen wie Diabetes, hohem Blutdruck, Allergien, Problemen mit dem Verdauungssystem usw
Möglichkeiten, ein blockiertes Solarplexus-Chakra zu öffnen
Hier sind wir nun bei einigen der effektivsten Methoden, um das blockierte Solarplexus-Chakra oder das Manipura-Chakra zu öffnen.
- Die geeignete Ernährung und Ernährung, die helfen, das Solarplexus-Chakra oder das Manipura-Chakra zu öffnen: Das Öffnen oder Ausgleichen des dritten Chakras ist mit der geeigneten heilenden Ernährung und Ernährung möglich. Lebensmittel spielen sicherlich eine große Rolle bei der Heilung. Einige der Lebensmittel, die zum Öffnen des Solarplexus-Chakras eingenommen werden können, sind Hafer, Linsen, goldener Apfel, Zitrone, brauner Reis, Kürbisse, Süßkartoffeln, Mais usw.
- Heilung durch die Farbe Gelb zum Öffnen des dritten Chakras: „Gelb ist die Farbe des dritten Chakras“ Es wird empfohlen, Gelb zu tragen und das umgebende Gelb beizubehalten, um Ihnen zu helfen, das blockierte Solarplexus-Chakra oder das blockierte Manipura zu heilen oder zu öffnen
- Heilsteine und ihre Verwendung zum Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras (drittes Chakra): Das dritte Chakra ist mit einigen Kristallsteinen verbunden, und wenn Sie diese Steine in Ihr Leben bringen, erhalten Sie eine Möglichkeit, das Solarplexus-Chakra zu öffnen. Einige der wirksamsten Heilsteine sind gelber Jaspis, Sonnenstein, Bernstein, Citrin, gelber Topas, goldener Calcit usw.
- Verwenden von ätherischen Ölen zum Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras: Es ist auch bekannt, dass ätherische Öle wie die Öle aus Ingwer, Zimt, Zitrone, Nelke, schwarzem Pfeffer usw. sehr effektiv beim Öffnen des Solarplexus-Chakras sind.
- Tägliche Affirmationen, die helfen können, das blockierte Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra zu öffnen: Das tägliche Wiederholen der kraftvollen Affirmationen an sich selbst hilft Ihnen, das blockierte Solarplexus-Chakra zu lösen. Du kannst die Affirmation zu jeder Tageszeit und beliebig oft sagen.Sehen Sie sich einige der folgenden Affirmationen an:
- Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin
- Ich vertraue meiner Kraft
- Ich verdiene es, geliebt zu werden
- Ich respektiere mich
- Ich bin fähig genug, um meine Ziele zu erreichen.
- Ich kann es!
- Klangtherapie zum Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras (drittes Chakra): Klangtherapie hilft auch beim Ausgleich des dritten Chakras. Es ist bekannt, dass das Solarplexus-Chakra zum Klang „E“ vibriert. Das Singen von RA in „E“ wird Ihnen helfen, das dritte Chakra auszugleichen.
- Heilung des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras mit der Natur: Feuer ist das Element für das Solarplexus-Chakra. Tagsüber in der Sonne spazieren zu gehen, vor einem Lagerfeuer zu sitzen usw. kann helfen, das dritte Chakra zu entsperren und auszugleichen.
- Einfache Atemübungen und Meditationen zum Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras: Meditation ist der effektivste Weg, um den blockierten Solarplexus zu öffnen. Sie müssen Ihre Augen schließen und sich eine gelbe Blume vorstellen, die sich im Nabel öffnet. Du kannst dir beim Meditieren auch eine gelbe brennende Flamme oder einen leuchtenden Ball vorstellen. Eine einfache Atemübung während der Meditation würde Ihnen dabei helfen, eine starke Wirkung bei der Öffnung des blockierten Solarplexus-Chakras zu erzielen.
- Kampfkünste zum Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras (drittes Chakra): Kampfkünste helfen, das Selbstvertrauen zu stärken; es ermächtigt einen selbst und hilft so beim Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras.
- Bildende Kunst wie Malen, Zeichnen usw. kann helfen, das Solarplexus-Chakra oder Manipura-Chakra (drittes Chakra) zu öffnen: Bildende Kunst wie Zeichnen, Malen und Kunst sind als wunderbare Heilkünste bekannt, die beim Öffnen des Solarplexus-Chakras oder Manipura-Chakras helfen das dritte chakra.
Einige andere zusätzliche Tipps, die helfen, blockiertes Solarplexus-Chakra oder Manipira-Chakra zu öffnen:
- Ihre Absicht macht den Unterschied: Während Sie auf die Öffnung der Energiezentren hinarbeiten, müssen Sie eine starke und kraftvolle Absicht haben, zur Verbesserung zu heilen. Bevor Sie mit den Schritten zum Öffnen des Chakras fortfahren, müssen Sie zunächst Ihre Absicht festlegen, Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu steigern und Ihrem Kernselbst näher zu kommen.
- Einsamkeit hilft: Verbringen Sie Zeit mit sich selbst, nehmen Sie sich Zeit, zuzuhören und bei Ihnen zu sein, um dem Kernselbst nahe genug zu kommen und Ihre innere Stärke zu kennen. Dies würde Ihnen helfen, das blockierte Solarplexus-Chakra oder das Manipura-Chakra zu öffnen
- Führung macht den Unterschied: Die Übernahme der Führungsrolle während der Zeit, in der Sie das Gefühl haben, mit einem blockierten Solarplexus-Chakra zu sein, wird Ihnen bei der Heilung des dritten Chakras helfen.
- Geben Sie Ihren Entscheidungen Bedeutung: Wählen Sie, was richtig ist, und stärken Sie sich. Ihre Entscheidungen behalten eine große Bedeutung beim Öffnen des dritten Chakras.
Fazit:
Das Wichtigste, was Sie beachten sollten, ist, die Hilfe eines professionellen Gesundheitsdienstleisters in Anspruch zu nehmen, falls Sie an einer der körperlichen oder psychischen Krankheiten leiden, die mit dem blockierten dritten Chakra verbunden sind. Ich hoffe, Sie arbeiten daran, das Solarplexus-Chakra zu öffnen, indem Sie die oben genannten Schritte befolgen, aber nehmen Sie auch die notwendigen Behandlungen vor, um die Krankheiten zu überwinden.
„Unternimm deine Schritte, um den besten Führer deines Lebens zu erreichen, und das ist dein Kern!“

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!