Modellierende Massage: Was es ist, welche Vorteile es hat und wie es durchgeführt wird

Die Modelliermassage ist eine Technik, bei der intensive und tiefe manuelle Bewegungen eingesetzt werden, mit dem Ziel, die Fettschichten neu zu ordnen und die Harmonisierung der Körperkonturen zu fördern. Darüber hinaus kann es helfen, Gewicht und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren, die Durchblutung und den Stoffwechsel anzuregen und zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und der Lebensqualität beizutragen.

Es handelt sich um ein Verfahren, das in Kombination mit anderen Techniken wie Radiofrequenz und Kavitation oder sogar mit Wirkstoffen, die die lokale Wärme erhöhen, wie Cremes und Öle, mit einhergehtCentella asiaticaSo hilft es beispielsweise, lokalisiertes Fett zu reorganisieren und so die Messungen effizienter und nachhaltiger zu reduzieren.

Um den gewünschten Effekt zu erzielen, empfiehlt es sich, die Modelliermassage in einer Schönheitsklinik und bei einem qualifizierten Fachmann durchführen zu lassen, um mögliche Hautverletzungen zu vermeiden. Die Massage kann je nach festgelegtem Protokoll ein- oder zweimal pro Woche durchgeführt werden und dauert durchschnittlich 40 Minuten.

Vorteile der Modelliermassage

Die Hauptvorteile der Modelliermassage sind:

• Fördern Sie die Gewichtsreduzierung, da es dabei hilft, Fettzellen abzubauen;
• Stimulieren Sie das Lymphsystem;
• Verbessern Sie die Sauerstoffversorgung des Gewebes;
• Sorgen Sie für Entspannung;
• Muskelverspannungen reduzieren;
• Cellulite lindern;
• Hilft bei der Darmfunktion und reduziert Verstopfung.

Durch die auf die Haut ausgeübten Bewegungen wird die lokale Wärme erhöht, weshalb empfohlen wird, während der Massage Cremes oder Öle zu verwenden, die den Stoffwechsel anregen und steigern, wie zum Beispiel: Koffein, grüner Tee, Menthol oder Methylnikotinat, um die Wirkung der Massage zu verstärken.

So führen Sie eine Modelliermassage durch

Die modellierende Massage muss von auf funktionelle Dermatologie spezialisierten Kosmetikerinnen und Physiotherapeuten durchgeführt werden, die schnelle und tiefe Bewegungen anwenden, um lokalisiertes Fett zu mobilisieren. Die Massage kann auf folgende Weise durchgeführt werden:

1. Peelen Sie den gesamten zu behandelnden Bereich. Anschließend das Peeling mit Wasser und einem weichen Handtuch entfernen. Sehen Sie sich 4 Optionen für hausgemachte natürliche Peelings an;
2. Tragen Sie beispielsweise eine Creme oder ein Serum mit Centella Asiatica auf die zu behandelnde Stelle auf, bis sie vollständig eingezogen ist. Entdecken Sie die Vorteile von Centella asiatica.
3. Führen Sie eine modellierende Massage durch und tragen Sie eine Creme oder ein Öl auf den Bereich auf, um die Bewegung zu unterstützen.

Die Technik kann dort angewendet werden, wo eine größere Fettansammlung vorliegt, beispielsweise am Bauch, an den Armen, an den Hüften, am Gesäß und am Gesäß. Die Massage kann bis zu zweimal pro Woche durchgeführt werden, immer verbunden mit einer gesunden Ernährung und körperlicher Bewegung, die zur Fettverbrennung beiträgt. Entdecken Sie 15 Tipps für gesundes Abnehmen.

Um bessere Ergebnisse zu erzielen, kann der Fachmann neben der Massage auch Protokolle verwenden, die andere ästhetische Behandlungen umfassen. Radiofrequenz ist eine großartige Option für die Einbeziehung in das Behandlungsprotokoll, da sie die Temperatur von Haut und Muskeln erhöht, die Kollagenproduktion fördert und dabei hilft, lokalisiertes Fett zu beseitigen und Cellulite zu behandeln. Entdecken Sie die Vorteile der Radiofrequenz für den Körper.

Wie lange hält die Wirkung an? 

Die Wirkung einer Modelliermassage kann je nach bestimmten Faktoren variieren, z. B. der Ernährung und der Frage, ob Sie sich körperlich betätigen oder nicht. Daher empfiehlt es sich, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu kombinieren, damit die Ergebnisse nachhaltiger sind. 

Wie es funktioniert

Diese Art der Massage wird durch intensive Manöver auf der Haut durchgeführt, wobei Druck durch Knet- und Gleitbewegungen ausgeübt wird, mit einem konstanten Rhythmus und einer konstanten Frequenz von etwa 5 Sekunden für jede Bewegung.

Bei der Ausführung der Bewegungen beginnt die ausgewählte Region stärker zu erhitzen und eine leichte Rötung zu zeigen, was die Wirksamkeit der Wirkstoffe verstärkt, die Haut geschmeidiger macht und infolgedessen das lokale Fett neu organisiert.

Aufgrund der Verwendung rhythmischer und kräftiger Bewegungen und der Anwendung eines größeren Drucks als bei anderen Massagetechniken kann die Modellierungsmassage die oberflächlichsten Hautschichten überwinden, die Fettzellen erreichen und für eine definiertere Silhouette sorgen.

Verliert eine Modelmassage Gewicht? 

Die Modellierungsmassage kann das Fettgewebe neu organisieren und der Haut ein gleichmäßigeres Aussehen verleihen. Sie beseitigt jedoch weder Fett noch verändert sie Gewicht und BMI.

Nach dem Eingriff können in allen Regionen Unterschiede in Aussehen und Umfang beobachtet werden, die Massage hat jedoch eine deutlichere Wirkung, insbesondere im Bauchbereich, wodurch die Messungen bei den ersten Anwendungen reduziert werden.

Die Ergebnisse sind vor allem nach 10 Behandlungssitzungen sichtbar, bei denen es zu einer Abnahme des Bauchumfangs um bis zu 5 cm kommen kann und das zunächst harte Fett formbarer wird.

Wenn nicht angegeben

In manchen Situationen sollte auf eine Modelliermassage verzichtet werden, z. B.:

• Schwangere Frauen;
• Patienten mit Fieber;
• Herzprobleme;
• Osteoporose
• Bluthochdruck;
• Krampfadern.

Bei unsachgemäßer Ausführung der Modelliermassage kann es zu Veränderungen der Hautfarbe, wie z. B. Blutergüssen, sowie starken Schmerzen kommen, weshalb empfohlen wird, den Eingriff von einem qualifizierten Fachmann durchführen zu lassen.