Wir brauchen unsere Poren. Sie könnten sonst nicht schwitzen und überschüssige Öle entfernen. Wenn Sie mit Ihren nicht zufrieden sind, können Sie sie nicht einfach verschwinden lassen. Auch Menschen mit fettiger und gemischter Haut haben mit größerer Wahrscheinlichkeit sichtbare Poren. Sie können sie jedoch kleiner und weniger auffällig machen.
Es gibt natürliche Heilmittel, um Ihre Poren zu minimieren und zu verkleinern. Probieren Sie sie nicht alle auf einmal aus, sonst könnten Sie Ihre Haut weiter erschöpfen. Beginnen Sie mit einem und sehen Sie, wie es geht. Wenn Sie mit den Ergebnissen nicht zufrieden sind, können Sie es mit einem anderen versuchen.
Inhaltsverzeichnis
Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, um Ihre Poren zu verkleinern
- Halten Sie Ihre Hände sauber und waschen Sie sie, bevor Sie Ihr Gesicht berühren.
- Berühren und wählen Sie Ihr Gesicht so wenig wie möglich, oder Sie belasten es zusätzlich mit natürlichen Ölen und Schmutz von Ihren Handflächen.
- Verwenden Sie hochwertige Inhaltsstoffe, um Ihrer Haut ein Höchstmaß an Pflege und Pflege zu geben.
- Übertreiben Sie es nicht, sonst könnten Sie Ihre Haut reizen.
- Haben Sie alles in Reichweite für Ihre natürliche Behandlung. Nehmen Sie sich genügend Zeit, damit Sie sich entspannen und es richtig machen können.
8 besten natürlichen Heilmittel, um Ihre Poren zu verkleinern
1. Eis
Eis strafft die Haut und verkleinert die Poren . Dieses Mittel verbessert nicht nur das Aussehen Ihrer Haut, sondern belebt Sie auch.
- Reiben Sie 10 bis 20 Sekunden lang Eis auf Ihre Haut. Um es weniger unordentlich zu machen, können Sie ein paar Würfel in ein sauberes Tuch wickeln und es gegen Ihre Haut halten. Tun Sie dies einige Male täglich.
- Alternativ können Sie Ihr Gesicht mit sehr kaltem Wasser waschen. Tun Sie dies morgens und abends, aber waschen Sie nicht zu viel. Mehr ist nicht immer besser und zu viel Waschen kann die Haut reizen.
2. Einfache Joghurtmaske
Naturjoghurt enthält Probiotika und Milchsäurebakterien, die dazu beitragen, die schlechten Bakterien, die Akne verursachen, in Schach zu halten und so das Auftreten von Poren zu verringern. Es ist auch ein gutes Reinigungsmittel , das hilft, Verunreinigungen in Ihren Poren zu beseitigen und aufzulösen.
- Rühren Sie den Joghurt gut um und tragen Sie dann eine dünne Schicht auf Ihr Gesicht auf.
- Maximal 10 Minuten einwirken lassen.
- Mit kaltem Wasser abspülen.
- Wiederholen Sie dies ein- oder zweimal pro Woche.
Joghurt ist auch eine der Zutaten in meinem Rezept für Gesichtsmasken für strahlende Haut und eine der Zutaten in meinen hausgemachten Gesichtsreinigern .
3. Backpulver Peeling
Backpulver gleicht den pH-Wert Ihrer Haut aus und entfernt schmutzige Partikel von der Oberfläche Ihres Gesichts. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, seien Sie vorsichtig, wenn Sie Backpulver auftragen, da dies zu Reizungen führen kann. Versuchen Sie zuerst einen kleinen Bereich und fahren Sie dann fort.
- Mischen Sie zwei Esslöffel Backpulver mit 2 Esslöffeln warmem Wasser, so dass Sie eine Paste erstellen.
- Tragen Sie die Mischung mit kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie sanft ein.
- Spülen Sie die Paste nach 30 Sekunden mit kaltem Wasser ab.
- Wiederholen Sie die Behandlung 7 Tage lang jeden Tag und reduzieren Sie dann die Häufigkeit auf 3 bis 5 Mal pro Woche.
Es gibt andere 7 Anwendungen für Backpulver als Küchenmedizin und Sie können es auch zur Bekämpfung von Erkältung und Grippe verwenden .
4. Eiweiß und Zitronensaft
Es ist bekannt, dass Eiweiß die Haut strafft und überschüssiges Öl herauszieht, wodurch der Zustand fettiger Haut verbessert wird. Zitronen sind äußerst vielseitig und können auf vielfältige Weise zur Verbesserung Ihrer Gesundheit eingesetzt werden .
- Zwei Eiweiße verquirlen.
- Fügen Sie den Saft einer halben Zitrone hinzu.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie einwirken, bis sie trocknet.
- Mit kaltem Wasser abspülen.
- Einige Male pro Woche erneut auftragen.
Sie können auch ein Peeling machen, indem Sie der Mischung etwas Haferflocken hinzufügen. Verwenden Sie jeweils ein Eiweiß und 2 Esslöffel frischen Zitronensaft und Haferflocken. Lassen Sie es 15-20 Minuten auf Ihrem Gesicht und führen Sie dann ein sanftes Peeling durch.
5. Apfelessig (ACV)
Nutzen Sie die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile des ACV . Wenden Sie diesen natürlichen pH-Balancer und ein wirksames antimikrobielles und antibakterielles Mittel an, das den Zustand Ihrer Haut verbessert. Verdünnen Sie ACV immer, bevor Sie es auf Ihrem Gesicht anwenden.
- Mischen Sie ACV und Wasser im Verhältnis 1: 1.
- Tragen Sie die Lösung mit einem Wattebausch auf Ihr Gesicht auf.
- Einige Minuten einwirken lassen und dann abspülen.
Sie können diese Behandlung jeden Abend vor dem Schlafengehen anwenden. Während ACV die Haut trocknet, folgen Sie dem Einweichen mit einer sanften Feuchtigkeitscreme.
Weitere Informationen zu den erstaunlichen gesundheitlichen Vorteilen von ACV und zur Behandlung von Hautproblemen finden Sie in meinem Artikel, warum Sie ACV zum Waschen Ihres Gesichts verwenden sollten .
Die Verwendung von ACV ist auch eine der 70 Gewohnheiten in meinem E-Book 70 Leistungsstarke Gewohnheiten für eine gute Gesundheit, die Ihnen zeigen, wie Sie positive Schritte zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens und Ihrer allgemeinen Gesundheit unternehmen können.
6. Gurkensaft
Gurke ist ein natürliches Adstringens und verkleinert die Poren. Es erfrischt auch die Haut und verleiht ihr einen neuen Glanz.
- Extrahieren Sie den Saft einer frischen Gurke (Sie können ihn zuerst reiben und den Saft auspressen oder eine Saftpresse verwenden).
- Tragen Sie den Saft mit einem Wattebausch auf Ihre Haut auf.
- 15 bis 20 Minuten einwirken lassen und dann mit kaltem Wasser abwaschen.
Gurke ist auch eine der Zutaten in meinem Rezept für beruhigendes Gel für müde Augen .
7. Tonmaske
Ton ist eine natürlich vorkommende erdige Substanz, die Verunreinigungen aus Fetten und Ölen aufnehmen kann. Es gibt verschiedene Arten von Ton wie Fullers Erde (wie diese ), grünen Ton, weißen Ton (Kaolin) und Bentonit-Ton (wie diese ). Sie können mehr darüber in meinem Artikel darüber lesen, wie man Ton für gut aussehende Haut verwendet .
- Mischen Sie zwei Esslöffel Ton Ihrer Wahl mit ausreichend Wasser oder Rosenwasser, um eine glatte Schlammmaske zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken, damit sie trocken wird.
- Schrubben Sie den Schlamm vorsichtig mit kaltem Wasser ab.
- Wiederholen Sie die Maske ein- oder zweimal wöchentlich.
8. Zucker Zitronenpeeling
Dies ist ein weiteres Peeling für zu Hause, das Ihre Haut peelt, Schmutz entfernt und Ihre Poren verkleinert.
- Mischen Sie zwei Esslöffel Zucker und eine Prise frischen Zitronensaft.
- Tragen Sie es auf Ihre Haut auf und massieren Sie es 20 bis 30 Sekunden lang sanft ein.
- Mit kaltem Wasser abwaschen.
Ein- bis zweimal pro Woche auftragen.
Weitere Tipps zur Minimierung großer Poren
- Essen Sie gesund und vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, die Ihre Haut entzünden und die Poren verstopfen können. Umfassen Sie eine Diät voller Obst und Gemüse und machen Sie ungesunde Fette und Öle zu einem großen Bogen.
- Make-up vor dem Schlafengehen immer entfernen.
- Verwenden Sie keine Hautprodukte auf Ölbasis. Entscheiden Sie sich auch für Produkte, die nicht komedogen sind (siehe Etikett), was bedeutet, dass sie die Poren nicht verstopfen. Wenn sie Zink und Magnesium enthalten, reduzieren sie die Größe Ihrer Poren weiter, da diese beiden reinigend wirken.
- Setzen Sie sich nicht zu sehr der Sonne aus. Verwenden Sie einen hochwertigen Sonnenschutz und tragen Sie einen Hut. Die Sonne ist auch eine der 10 häufigsten Ursachen für vorzeitiges Altern Ihres Gesichts .
- Genießen Sie einmal pro Woche einen Gesichtsdampf zu Hause, um die Poren zu öffnen und Unreinheiten auszuschwitzen.
- Sie können Ihre Haut auch mit einer Ölreinigungsmethode verjüngen .
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