Methylcobalamin: Was es ist, wozu es dient und wie man es einnimmt

Methylcobalamin, auch Mecobalamin genannt, ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Behandlung von perniziöser Anämie und peripherer Neuropathie sowie zur Behandlung von Vitamin-B12-Mangel indiziert sein kann.

Methylcobalamin wird in Apotheken und Nahrungsergänzungsmittel-Läden unter den Handelsnamen Dozemast oder Mecobe beispielsweise in einer Dosierung von 1 mg, 2 mg, 100 µg oder 500 µg, beispielsweise in sublingualer, Tabletten-, Kapsel- oder injizierbarer Form, verkauft.

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Dosierung und Art von Methylcobalamin, der aktiven Form von Vitamin B12, müssen jedoch je nach Bedarf und Behandlungsziel von einem Arzt oder Ernährungsberater angegeben werden.

Wofür wird Methylcobalamin verwendet?

Methylcobalamin ist angezeigt für:

1. Behandeln Sie perniziöse Anämie

Methylcobalamin hilft bei der Behandlung von perniziöser Anämie, einer Art von Anämie, die durch eine verminderte Produktion des Intrinsic-Faktors verursacht wird, einem Protein, das für die Aufnahme von Vitamin B12 notwendig ist.

Denn Vitamin B12 ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen.

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2. Helfen Sie bei der Behandlung peripherer Neuropathie

Durch die Beteiligung an der Produktion von Myelin, einer Verbindung, die Nervenfasern schützt und geschädigte Nerven wiederherstellt, kann Mecobalamin bei der Behandlung peripherer Neuropathie eingesetzt werden und die Symptome dieser Erkrankung lindern.

3. Bekämpfen Sie den Vitamin-B12-Mangel

Methylcobalamin ist zur Vorbeugung und Bekämpfung von Vitamin-B12-Mangel geeignet, einem Zustand, der durch eine geringe Aufnahme von Nahrungsmitteln verursacht werden kann, die diesen Nährstoff enthalten oder damit angereichert sind.

Darüber hinaus kann Methylcobalamin auch zur Behandlung eines Vitamin-B12-Mangels verschrieben werden, der durch Erkrankungen verursacht wird, die die Aufnahme dieses Vitamins beeinträchtigen, wie bariatrische Operationen, Morbus Crohn und die Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika und Omeprazol.

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4. Behandeln Sie amyotrophe Lateralsklerose

Methylcobalamin könnte bei der Behandlung von Amyotropher Lateralsklerose helfen, indem es den Homocysteinspiegel senkt, eine Aminosäure, die in großen Mengen Nervenschäden verursachen kann.

Daher kann die Verwendung von Methylcobalamin in den frühen Stadien dieser Erkrankung die Nervenregeneration fördern, die Symptome lindern und die Lebensqualität von Menschen mit amyotropher Lateralsklerose verbessern.

Es sind jedoch weitere wissenschaftliche Studien am Menschen erforderlich, um den möglichen Nutzen von Methylcobalamin bei der Behandlung von amyotropher Lateralsklerose zu bewerten.

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Wie ist Methylcobalamin einzunehmen?

Laut Darstellung soll Methylcobalamin wie folgt eingenommen werden:

1. Metilcobalamina sublingual

Sublinguales Methylcobalamin liegt in Tablettenform in Dosierungen zwischen 500 und 1000 µg vor.

Diese Form der Verabreichung ermöglicht eine schnellere Aufnahme von Methylcobalamin, da es direkt in den Blutkreislauf gelangt.

Wie ist es einzunehmen?: Es wird empfohlen, die Tablette ohne zu schlucken oder zu kauen unter die Zunge zu legen, damit sie sich auf natürliche Weise auflöst.

Sie können die Sublingualtablette nach einer Mahlzeit des Tages, wie zum Beispiel Frühstück, Mittag- oder Abendessen, einnehmen.

2. Methylcobalamin 1 mg

Methylcobalamin 1 mg ist in Tablettenform erhältlich und kann für Menschen mit Intrinsic-Faktor- oder Vitamin-B12-Mangel indiziert sein.

Wie ist es einzunehmen?: Im Allgemeinen wird empfohlen, täglich 1 Tablette mit einem Glas Wasser einzunehmen, bis sich der Zustand bessert.

Die empfohlene Tagesdosis dieses Nahrungsergänzungsmittels variiert jedoch je nach Behandlungsziel und sollte daher nach den Anweisungen Ihres Arztes oder Ernährungsberaters eingenommen werden.

3. Methylcobalamin 2 mg

Methylcobalamin 2 mg wird als Nahrungsergänzungsmittel in Tabletten oder Kapseln verkauft.

Wie ist es einzunehmen?: Die Tablette oder Kapsel sollte mit einem Glas Wasser eingenommen werden. Die Dosierung variiert je nach Gesundheitszustand und Zielen der Person. Daher sollte dieses Nahrungsergänzungsmittel unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters eingenommen werden.

4. Metilcobalamina 100 µg

Methylcobalamin 100 mg wird in Form von Kapseln oder Tabletten in Drogerien, Nahrungsergänzungsmittelgeschäften und Apotheken verkauft.

Wie ist es einzunehmen?: Im Allgemeinen wird empfohlen, dieses Nahrungsergänzungsmittel nach jeder Mahlzeit des Tages mit einem Glas Wasser oder Saft einzunehmen.

5. Metilcobalamina 500 µg

Wie die anderen Formen ist auch Methylcobalamin in einer Dosierung von 500 mg, in Kapseln oder oralen Tabletten erhältlich.

Wie ist es einzunehmen?: Sie sollten die Kapsel oder Tablette nach den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser oder Saft einnehmen.

6. Injizierbares Methylcobalamin

Injizierbares Methylcobalamin kann zur Behandlung von Nervenschmerzen oder bei eingeschränkter Aufnahme von Vitamin B12 angezeigt sein, wie dies bei bariatrischen Operationen, Zöliakie und Morbus Crohn der Fall sein kann.

Einnahmeempfehlung:Injizierbares Methylcobalamin in einer Dosis von 100 bis 15.000 IE muss von einem Arzt oder einer Krankenschwester intramuskulär verabreicht werden.

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Unterschied zwischen Cyanocobalamin und Methylcobalamin

Cyanocobalamin ist eine synthetische Form von Vitamin B12, die in der Leber in Methylcobalamin umgewandelt werden muss, um aktiv zu werden und seine Wirkung zu entfalten. Diese Form kommt nur in Nahrungsergänzungsmitteln vor.

Methylcobalamin ist die natürliche und aktive Form von Vitamin B12, die direkt vom Körper verwertet werden kann. Methylcobalamin kommt in Nahrungsergänzungsmitteln, aber auch in Lebensmitteln wie Fisch, Käse und Eiern vor.

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Was sind die möglichen Nebenwirkungen?

Mögliche Nebenwirkungen von oralem Methylcobalamin sind Erbrechen, Übelkeit, Durchfall, Brennen, Kribbeln oder Taubheitsgefühl in der Haut und Kopfschmerzen.

Die Injektion von Methylcobalamin kann juckende Haut, Durchfall, übermäßige Schweißproduktion, schnelle Gewichtszunahme, Schmerzen beim Atmen, Kurzatmigkeit beim Liegen, Angstzustände und Veränderungen der Herzfrequenz verursachen.

Die Injektion von Methylcobalamin kann auch zu Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche in den Muskeln, erhöhtem Durst oder häufigem Harndrang führen. Wenn diese Symptome vorliegen, wird empfohlen, Ihren Arzt zu benachrichtigen.

Bei manchen Menschen kann injizierbares Methylcobalamin eine allergische Reaktion hervorrufen, die Symptome wie Atembeschwerden, ein Gefühl eines verschlossenen Halses, Schwellungen im Mund, der Zunge oder im Gesicht oder Nesselsucht umfasst.

Methylcobalamin macht dick?

Methylcobalamin enthält keine Kalorien und macht daher nicht dick. Da ein Vitamin-B12-Mangel jedoch den Appetit verringern kann, kann Methylcobalamin den Hunger regulieren und so die Gewichtszunahme fördern.

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Wer sollte es nicht nutzen?

Methylcobalamin in oraler Form sollte nicht von Personen eingenommen werden, die gegen diese Verbindung allergisch sind. Die injizierbare Form von Methylcobalamin wird schwangeren oder stillenden Frauen nicht empfohlen.

Kinder und Menschen mit einer Allergie gegen Cyanocobalamin oder Kobalt, Augenproblemen oder Leber-Krankheit, Nieren- oder Leberversagen, Folsäuremangel oder einer anderen Art von Infektion im Körper sollten die injizierbare Form von Methylcobalamin ebenfalls nicht verwenden.