Mandelöl Vs. Kokosöl Für Die Haare

Bei der Betrachtung von Mandelöl vs. Kokosöl für das Haar gibt es ein paar Elemente zu beachten. Beide Öle sind ein natürlicher Weg, um Ihrem Haar zu helfen, länger, dicker und schneller zu wachsen.

Die Vitamine und essentiellen Fettsäuren, die natürlicherweise in beiden enthalten sind, nähren die Kopfhaut und helfen, Talgablagerungen aus den Haarfollikeln zu entfernen.

Das Hinzufügen eines dieser natürlichen Öle zu Ihrer Haarpflege könnte genau das sein, was der Arzt (oder in diesem Fall der Friseur) verordnet hat, um trockenes Haar im Handumdrehen in gesundes Haar zu verwandeln.

Aber in diesem Fall von Mandelöl vs. Kokosöl für das Haar basieren die Vorteile auf Ihren Haarproblemen.

Kokosöl ist die reichste natürliche Quelle für mittelkettige Fettsäuren (MCFA). Es ist eine spezielle Art von Säure, die Ihren Körper gründlich nährt und antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften enthält.

Während Mandelöl hilft, den Haarausfall mit Hilfe des Gehalts an Vitamin E und D zu reduzieren. Es hilft bei der Befeuchtung von trockenem und sprödem Haar.

Wir werden die Eigenschaften jedes Öls aufschlüsseln, aber lassen Sie uns zunächst einen Überblick über die Vorteile von Ölen für das Haar geben.

Egal, ob Sie Chemikalien vermeiden oder einfach nur mit neuen Haarpflegeprodukten experimentieren möchten, natürliche Öle wie Kokos- oder Mandelöl sind einige der besten für die Haargesundheit und können direkt auf Haut und Haar aufgetragen werden. 

Die Verwendung natürlicher Öle für das Haar hat viele Vorteile, einschließlich des Schutzes vor Hitzeschäden und der Reparatur von geschädigtem und gebrochenem Haar .

Ihre regelmäßige Anwendung beugt außerdem Haarausfall vor und fördert ein gesundes Haarwachstum und eine gesunde Kopfhaut.

Natürliche Öle verbessern das Aussehen des Haares, indem sie ihm helfen , Feuchtigkeit zu speichern und ihm einen schönen, gesunden Glanz zu verleihen.

Wenn es um Mandelöl im Vergleich zu Kokosöl für Haare geht, machen die entzündungshemmenden Eigenschaften Mandelöl zu einer guten Wahl, wenn es um Kopfhautprobleme geht, aber wenn Sie schwaches, sprödes Haar haben, machen die stärkenden Eigenschaften von Kokosöl es zur richtigen Wahl . Lassen Sie uns aufschlüsseln, warum:

Mandelöl Vs Kokosöl Für Haare

Vorteile Von Mandelöl

Mandelöl Macht Das Haar Weich

Mandelöl ist ein  Weichmacher , was bedeutet, dass es Lücken in Ihrem Haar auf zellulärer Ebene füllen kann. Dadurch fühlt sich Ihr Haar glatter an. Die Verwendung von Mandelöl auf Ihrem Haar verleiht ihm mit der Zeit eine weichere Textur.

Mandelöl ist reich an einfach gesättigten Fetten (es besteht zu 70 Prozent aus ihnen, während Kokosnussöl nur sechs bzw. 45 Prozent enthält), wodurch es leichter in den Haarschaft eindringt.

Aufgrund seiner Fähigkeit, einzusinken, eignet sich Mandelöl hervorragend für die Haarspitzen, insbesondere für Strähnen, die durch Sonnenschäden und Hitzestyling besonders porös geworden sind.

Mandelöl Stärkt Und Repariert Das Haar

Obwohl es nicht so stärkend wie Kokosnussöl ist, zeigte eine Studie über brasilianische Nussöle (von denen viele Ölsäure und Linolsäure enthalten,  genau wie Süßmandelöl) eine Verbesserung der Widerstandsfähigkeit des Haares, wenn es mit kleinen Mengen an Ölbestandteilen behandelt wurde.

Die essentiellen Fettsäuren im Mandelöl tragen nicht nur dazu bei, die Kopfhaut, sondern auch die Haarsträhnen selbst mit Feuchtigkeit zu versorgen, was zu gesundem Haar führt.

Mandelöl Behandelt Kopfhauterkrankungen Und Haarausfall

Mandelöl kann auch zur Behandlung von schuppiger Kopfhaut (seborrhoische Dermatitis) und Psoriasis der Kopfhaut verwendet werden.

Obwohl wir keine Studien haben, die zeigen, wie Mandelöl diese Erkrankungen behandelt, wird Mandelöl seit Jahrhunderten zur Behandlung trockener Kopfhaut in der chinesischen und ayurvedischen Medizin verwendet  (3) .

Ganz zu schweigen davon, dass Weichmacher wie Mandelöl oft verwendet werden, um Kopfhauterkrankungen wie Ekzeme, Psoriasis und sogar Schuppen zu lindern und zu mildern.

Es fördert auch das Nachwachsen der Haare und verringert Haarausfall. Mandelöl hat Magnesium, Kalzium und Zink.

Weniger Magnesium und Kalzium können zu weniger Haarwachstum und letztendlich zu Haarausfall führen. Zinkmangel kann zu Alopezie führen, die zu Haarausfall führt. Da Mandelöl diese Mineralien enthält, hilft die regelmäßige Anwendung, Haarausfall zu vermeiden.

Vorteile Von Kokosöl

Stellt Die Haarfeuchtigkeit Wieder Her

Die Fette im Kokosöl können in jede Haarsträhne eindringen und die verlorene Feuchtigkeit wiederherstellen. Insbesondere die mittelkettigen Fettsäuren sind gut darin, dem Haar verlorene Feuchtigkeit zurückzugeben.

Kokosöl kann Ihre Follikel sogar vor Hitze oder anderen Schäden schützen, was bedeutet, dass die Haarwurzeln gesünder werden.

Stärkt Das Haar

Kokosöl kann aufgrund seiner geringen Molekülgröße in den Haarschaft eindringen und auch, weil es Laurinsäure enthält, die eine hohe Affinität zu Haarproteinen hat.

Dies kann großartig für feines bis mittleres Haar sein, dem natürliche Haarproteine ​​​​fehlen, da Protein dem Haar seine Stärke und Struktur verleiht und zu gesünderem, glänzenderem Haar führt.

Kokosöl ist auch voller nützlicher Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die die Gesundheit von glanzlosem Haar wiederherstellen können.

Beispielsweise ist Kokosöl reich an Vitamin E, Vitamin K, Zink und Eisen (Self Nutrition Data, 2015). Diese Vitamine und Mineralien erhöhen nachweislich die Sauerstoffversorgung der Haarfollikel und fördern die Stärke und Gesundheit des Haares.

Sonnenschutz

UV-Filter können helfen, Ihr Haar vor Sonnenschäden zu schützen. Einige Studien haben ergeben, dass Kokosöl einen Lichtschutzfaktor von 8 hat, daher könnte es nützlich sein, es auf Ihr Haar aufzutragen ( 4 ).

Kokosöl dringt in den Haarschaft ein und füllt ihn aus, was dazu beitragen kann, dass andere schädliche Substanzen nicht in das Haar gelangen.

Dies wiederum könnte Haarschäden verhindern, insbesondere für Menschen, die Kokosöl strategisch verwenden.

Viele scharfe Chemikalien können das Haar schädigen, einschließlich solcher in Bleichmitteln, Farbstoffen und Shampoos mit starken Reinigungsmitteln.

Das Auftragen von Kokosnussöl auf das Haar vor der Verwendung dieser Chemikalien kann helfen, ernsthafte Haarschäde

Menschen können Kokosöl als Vorbehandlung ausprobieren, bevor sie ein klärendes Shampoo oder Haarfärbemittel verwenden.

Wer Sollte Mandelöl Im Vergleich Zu Kokosnussöl Für Das Haar Verwenden?

Die Verwendung von Öl im Allgemeinen ist möglicherweise nicht für jeden Haartyp und jede Haarstruktur geeignet, da einige Haartypen Öl länger speichern als andere.

Ihr Körper produziert auf natürliche Weise Öl durch Drüsen, die an den Haarfollikeln befestigt sind, und dieses Öl wandert in der Regel schneller durch dünnes, glattes Haar als durch grobes oder lockiges Haar.

Dickes Haar

Mandelöl ist am vorteilhaftesten für trockenes, dickes Haar. Es kann das Haar feucht und kräftig halten.

Kokosnussöl fügt diesem Haartyp tendenziell zu viel Protein hinzu, wodurch es sich hart und spröde anfühlt. 

Verarbeitetes Haar

Stark verarbeitetes Haar – wie Haar, das mit Relaxern, Dauerwellen oder Bleichmitteln behandelt wurde – profitiert besonders von zusätzlichem Protein und sollte Kokosöl verwenden.

Warten Sie nach der ersten Behandlung immer mindestens 72 Stunden, bevor Sie Kokosöl auftragen.

Schuppen Und Haarausfall

Schuppen können durch ein übermäßiges Wachstum von Pilzen oder Hefen auf der Kopfhaut verursacht werden. Die antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften von Süßmandelöl helfen, Kopfhautentzündungen zu lindern und die Symptome von Schuppen zu lindern.

Die weichmachenden Eigenschaften von Mandelöl helfen, abgestorbene Hautzellen von der Kopfhaut zu erweichen und zu entfernen.

Spliss

Mandelöl und Kokosnussöl können dank ihrer Vitamine helfen, gebrochene oder verbrannte Haarspitzen zu glätten.

Aufgrund ihrer Fähigkeit, in den Haarschaft einzudringen, können beide Öle verwendet werden, um Feuchtigkeit einzuschließen und trockenem Haar Geschmeidigkeit und natürlichen Glanz zurückzugeben.

Der hohe Gehalt an Fettsäuren beugt dem Austrocknen des Haares vor und hält es kräftig, geschmeidig und pflegeleicht.

Mandelöl Vs Kokosöl Für HaareDas Endergebnis

Das Endergebnis in der Debatte über Mandelöl vs. Kokosnussöl für das Haar hängt alles von Ihren Haar- und Gesundheitsbedürfnissen ab.

Wenn Sie mit Kopfhautproblemen zu tun haben, machen die entzündungshemmenden Eigenschaften es zu einer guten Wahl, aber wenn Sie schwaches, sprödes Haar haben, machen die stärkenden Eigenschaften von Kokosöl es zur richtigen Wahl.

Sie sind beide eine großartige Wahl, wenn Sie die Möglichkeit haben, sie beide auszuprobieren, tun Sie es. Es ist wichtig, das beste Öl für Sie zu finden.

So Verwenden Sie Mandelöl Oder Kokosnussöl Für Das HaarHier sind ein paar Möglichkeiten, wie Sie Mandelöl oder Kokosnussöl verwenden können, um die Gesundheit Ihres Haares zu verbessern.

• Als Conditioner:  Shampoonieren Sie Ihr Haar wie gewohnt und kämmen Sie dann Mandel- oder Kokosöl durch Ihr Haar, von der Mitte bis zu den Spitzen.
• Als Entwirrer nach dem Waschen: Reiben Sie  nach dem Shampoonieren und Konditionieren Ihres Haares ein wenig Mandel- oder Kokosnussöl in Ihr Haar, um es zu schützen, während Sie es bürsten.
• Als Haarmaske:  Reiben Sie Mandel- oder Kokosöl in Ihr Haar und lassen Sie es einige Stunden (oder sogar über Nacht) einwirken, bevor Sie es auswaschen.
• Als Haarschutz vor der Wäsche:  Reiben Sie Ihr Haar vor dem Waschen mit Mandel- oder Kokosöl ein.
• Als Kopfhautbehandlung:  Vor dem Schlafengehen eine kleine Menge Mandel- oder Kokosnussöl in die Kopfhaut einmassieren. Über Nacht einwirken lassen und morgens mit Shampoo auswaschen.

Diese Techniken können regelmäßig oder gelegentlich (je nach Haartyp) angewendet werden, um Ihnen schönes, gesundes und glänzendes Haar zu verleihen.

Die Menge an Mandelöl oder Öl, die du benötigst, hängt von deiner Haarlänge und deinem Haartyp ab. Die meisten Menschen verwenden gerade genug, um den Mittelteil bis zu den Haarspitzen zu bedecken, um zu vermeiden, dass ihre Haare fettig werden.

Der beste Ansatz ist, mit der kleinsten Menge zu beginnen, von der Sie glauben, dass Sie sie benötigen, und von dort aus allmählich zu erhöhen.

Wenn Sie kurzes oder sehr feines Haar haben, benötigen Sie möglicherweise nur einen Teelöffel. Personen mit langem, dickem Haar möchten jedoch möglicherweise bis zu zwei Esslöffel verwenden.