Magenbypass-Operation: Genesung

Die Erholung nach Ihrer Magenbypass-Operation dauert etwa drei bis sechs Wochen. Allerdings hält Ihre „echte“ Genesung ein Leben lang an. Denn direkt nach der Operation müssen Sie strenge Ess- und Bewegungsgewohnheiten einführen, um den Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten.

Um Ihre Chancen auf ein erfolgreiches chirurgisches Ergebnis zu optimieren, ist es wichtig, die postoperativen Anweisungen Ihres Chirurgen sorgfältig zu befolgen. Diese Anweisungen umfassen den Zeitpunkt der Nachsorge, die Art und Menge der zu verzehrenden Flüssigkeiten und Lebensmittel sowie die einzuschränkenden Aktivitäten.

Nachsorge der Operation

Nach einer Magenbypass-Operation können Sie innerhalb der folgenden Zeiträume mit der Nachuntersuchung bei Ihrem Adipositaschirurgen rechnen: 1

• Zwei bis drei Wochen nach der Operation
• Vier bis fünf Wochen nach der Operation
• Alle drei Monate im ersten Jahr nach der Operation
• Nach dem ersten Jahr zunächst alle sechs Monate und dann lebenslang jährlich

Zu den Hauptzielen dieser Besuche gehören:

• Beurteilen Sie mögliche chirurgische Komplikationen (z. B. Infektionen, Magen-Darm-Lecks oder Dumping-Syndrom ). 2
• Überwachen Sie durch Blutuntersuchungen (mindestens alle sechs Monate) auf Vitamin- oder Mineralstoffmangel.
• Behalten Sie Ihren Gewichtsverlust im Auge.
• Besprechen und behandeln Sie alle Symptome im Zusammenhang mit der Gewichtsabnahme (z. B. Gliederschmerzen, trockene Haut oder Stimmungsschwankungen). 3

Etwa vier bis sechs Wochen nach der Operation müssen Sie außerdem Ihren Hausarzt und eventuelle Fachärzte (z. B. einen Endokrinologen oder Kardiologen) aufsuchen. Mit Ihrem erheblichen Gewichtsverlust werden sich alle chronischen Gesundheitsprobleme, die Sie haben, wie Diabetes mellitus Typ 2 oder Bluthochdruck , im Laufe der Zeit bessern, wenn nicht sogar umkehren. Daher muss Ihr Arzt möglicherweise Ihre Medikamente anpassen.

Neben Ihren Operationsterminen haben Sie auch regelmäßige Sitzungen mit einem diplomierten bariatrischen Ernährungsberater. Diese Sitzungen sind wichtig, um sicherzustellen, dass Sie sich an gesunde Essgewohnheiten halten, das Essen richtig zubereiten, keine Mahlzeiten auslassen und die Portionsgrößen kontrollieren. Ihre Ernährungsberatertermine finden zu folgenden Zeitpunkten statt: 1

• Zwei bis drei Wochen nach der Operation
• Sechs bis acht Wochen nach der Operation
• Drei Monate nach der Operation
• Sechs Monate nach der Operation
• Neun Monate nach der Operation
• Ein Jahr nach der Operation
• Nach einem Jahr trifft man sich lebenslang alle sechs Monate

Wiederherstellungszeitplan

Nach der Operation bleiben Sie etwa zwei bis fünf Tage im Krankenhaus. Im Allgemeinen sind die Krankenhausaufenthalte bei Patienten, die sich einer laparoskopischen Magenbypass-Operation unterziehen, kürzer als bei einer offenen Operation. 4

Während Ihres Krankenhausaufenthaltes erwarten Sie Folgendes: 2

• Lassen Sie Ihre Vitalzeichen und Symptome (z. B. Schmerzen oder Übelkeit) von einer Krankenschwester überwachen.
• Beginnen Sie am zweiten Tag nach der Operation damit, klare Flüssigkeiten zum Frühstück zu trinken. Ihre Ernährung kann bis zur Mittagszeit auf vollwertige Flüssigkeiten mit Proteinshakes (sofern Sie dies vertragen) umgestellt werden.
• Verwenden Sie ein Atemgerät namens  Incentive-Spirometer  , um die Erweiterung Ihrer Lunge nach der Operation zu unterstützen.
• Tragen Sie Kompressionsstiefel und nehmen Sie einen Blutverdünner, um  Blutgerinnseln  in Ihren Beinen vorzubeugen.
• Lassen Sie Ihren Harnkatheter am Tag nach der Operation entfernen.
• Beginnen Sie mit Fuß- und Beinübungen, stehen Sie anschließend auf und gehen Sie herum (normalerweise am ersten oder zweiten Tag nach der Operation). Ihre Krankenschwester oder Ihr Physiotherapeut werden Sie dabei unterstützen.
• Wechseln Sie von intravenösen Schmerzmitteln auf orale Schmerzmittel.

Sobald Sie nach Hause entlassen werden, erhalten Sie von Ihrem Operationsteam die folgenden Anweisungen:

• Steigen Sie langsam von einer flüssigen Diät zu weicher Nahrung und schließlich zu fester Nahrung über (dieser Prozess erfolgt über einen Zeitraum von etwa sechs Wochen). 5
• Nehmen Sie täglich Nahrungsergänzungsmittel ein (komplexes Multivitaminpräparat, Kalzium , Vitamin D , Eisen , Vitamin C und Vitamin B12 ). 6
• Trinken Sie täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser, um einer Dehydrierung vorzubeugen.
• Gehen Sie täglich spazieren, mit dem Ziel, bis zur sechsten Woche nach der Operation mindestens 2 Meilen pro Tag zu laufen.
• Vermeiden Sie drei bis sechs Wochen nach der Operation anstrengende Aktivitäten.
• Vermeiden Sie in den ersten sechs Wochen nach der Operation schweres Heben (alles schwerer als 20 bis 30 Pfund).
• Vermeiden Sie Autofahren, bis Sie alle verschreibungspflichtigen Schmerzmittel abgesetzt haben, also etwa eine Woche nach der Operation.

Mit der Genesung zurechtkommen

Da Sie mit den physischen und emotionalen Folgen der Operation zurechtkommen, ist es eine gute Idee, in den ersten Tagen nach der Operation jemanden bei sich zu Hause zu haben. 4

Ein Freund oder eine geliebte Person sorgt nicht nur für Komfort und steigert Ihr emotionales Wohlbefinden, sondern kann Ihnen auch beim Putzen, bei der Pflege von Haustieren, beim Einkaufen von Lebensmitteln und dabei helfen, Sie bei der empfohlenen Flüssigkeits- und Diätzufuhr auf dem Laufenden zu halten. Wenn Sie immer noch orale Schmerzmittel einnehmen, können wir Sie auch zu Ihren Terminen fahren.

Während Sie sich in den ersten Tagen zu Hause erholen, denken Sie daran, dass Sie möglicherweise Hilfe bei persönlichen Gewohnheiten wie dem Toilettengang oder dem Duschen benötigen.

Wenn Sie noch keine Absturzsicherungsartikel wie einen langen Schwammstab, einen Toilettenlift oder einen Duschkopf mit abnehmbarem Schlauch gekauft oder gemietet haben, kann ein Sozialarbeiter oder die Person, die Ihnen zu Hause hilft, das möglicherweise für Sie erledigen.

Wundversorgung

Um Reizungen und Infektionen vorzubeugen, ist es wichtig, den Bereich der Bauchwunde sauber und so trocken wie möglich zu halten. Während Ihr Chirurg Ihnen wahrscheinlich bald nach der Operation das Duschen erlaubt, wird er Ihnen raten, den Bereich trocken zu tupfen, nachdem Sie ihn vorsichtig mit einer milden Seife gewaschen haben. Außerdem wird Ihnen empfohlen, nicht zu baden oder in ein Schwimmbad zu gehen, bis die Wunde vollständig verheilt ist (normalerweise etwa drei Wochen).

Möglicherweise haben Sie an der/den Wundstelle(n) einen Verband oder dünne Verbände, sogenannte Steri-Strips. 4 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Wunde nach dem Duschen heilen können oder wann Sie damit rechnen müssen, dass die Steri-Strips abfallen.

Möglicherweise haben Sie auch chirurgische Klammern, die entfernt werden müssen (ungefähr zehn Tage nach der Operation), oder auflösbare Nähte, die keinen Eingriff erfordern.

Ein Wort von Verywell

Es ist normal, dass nach einer Magenbypass-Operation vielfältige körperliche und geistige Symptome auftreten. Zu diesen Symptomen können Müdigkeit, Gliederschmerzen, Übelkeit, Verstopfung und verschiedene emotionale Höhen und Tiefen gehören.

Zögern Sie nicht, sich während Ihrer Genesung bei Bedenken oder Fragen an Ihr Operationsteam zu wenden. Sie sind da, um Ihnen zu helfen, erfolgreich zu sein und sich wohl zu fühlen. Oftmals können schon kleine Änderungen in Ihren täglichen Gewohnheiten viel dazu beitragen, unangenehme Symptome zu lindern.