Inhaltsverzeichnis
Überblick
Was ist eine Luxation?
Luxation ist der medizinische Fachausdruck dafür, dass Knochen in einem Ihrer Gelenke aus ihrer gewohnten Position gerissen oder verschoben werden.
Ein Gelenk ist jede Stelle in Ihrem Körper, an der zwei Knochen aufeinander treffen. Sie sind Teil Ihres Skelettsystems. Sie haben Hunderte von Gelenken im ganzen Körper. Sie unterstützen Ihren Körper von Kopf bis Fuß.
Jedes Gelenk Ihres Körpers kann ausgerenkt sein. Luxationen können schmerzhaft sein und die Nutzung des betroffenen Gelenks erschweren (oder unmöglich machen). Luxationen können auch das Gewebe um Ihre Gelenke herum belasten oder reißen, darunter:
- Muskeln.
- Nerven.
- Sehnen.
- Blutgefäße.
Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie eine Luxation haben oder einen Teil Ihres Körpers nicht benutzen können. Versuchen Sie niemals, ein Gelenk selbst mit Gewalt wieder in Position zu bringen.
Arten von Luxationen
Ärzte klassifizieren Luxationen danach, wie weit die Knochen in Ihren Gelenken bewegt wurden:
- Vollständige Luxationen (Luxation):Eine vollständige Luxation liegt vor, wenn die Knochen in Ihrem Gelenk vollständig getrennt und aus ihrer Position verschoben werden.
- Subluxation:Subluxation ist der medizinische Fachausdruck für eine Teilluxation. Von einer Subluxation spricht man, wenn etwas Ihr Gelenk auseinanderzieht und die Knochen sich immer noch berühren, nur nicht so vollständig wie sonst.
Wie häufig sind Luxationen?
Luxationen kommen sehr häufig vor. Zu den am häufigsten ausgerenkten Gelenken gehören:
- Finger.
- Schultern.
- Knie.
- Ellenbogen.
- Hüften.
- Kiefer.
Symptome und Ursachen
Was sind die Symptome einer Luxation?
Zu den häufigsten Symptomen einer Luxation gehören:
- Schmerz.
- Schwellung.
- Blutergüsse.
- Das Gelenk sieht merklich anders oder fehl am Platz aus.
- Unfähigkeit, Ihr Gelenk zu bewegen oder zu benutzen.
- Ein Gefühl der Instabilität oder das Gefühl, dass das Gelenk schwächer als gewöhnlich ist.
Ihre Symptome variieren je nachdem, welches Gelenk betroffen ist und welche Art von Luxation Sie erleben.
Was verursacht Luxationen?
Jede Kraft, die stark genug ist, um ein Gelenk aus der Position zu drücken, kann eine Luxation verursachen. Die häufigsten Ursachen sind:
- Autounfälle.
- Sportverletzungen.
- Stürze.
Risikofaktoren für Luxationen
Jeder kann eine Luxation erleiden, aber einige Gruppen sind stärker gefährdet, darunter Menschen, die:
- Spielen Sie Kontaktsport.
- Sind älter als 65.
- Have Ehlers-Danlos syndrome or another health condition that weakens connective tissues (including ligaments, tendons or muscles) around joints.
Was sind häufige Komplikationen einer Luxation?
Die häufigsten Komplikationen bei Luxationen sind Schäden an den Knochen und Geweben rund um Ihr Gelenk, darunter:
- Muskelzerrungen.
- Bänder- und Sehnenverstauchungen.
- Nervenschaden.
- Beschädigte Blutgefäße.
- Knochenbrüche (Knochenbrüche).
Diagnose und Tests
Wie werden Luxationen diagnostiziert?
Ein Arzt wird eine Luxation anhand einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren. Sie untersuchen Ihr Gelenk und die Umgebung. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Symptome, die bei Ihnen auftreten, und darüber, was Sie unmittelbar vor Ihrer Verletzung getan haben.
Welche Tests werden zur Diagnose von Luxationen durchgeführt?
Ihr Arzt benötigt möglicherweise einige der folgenden bildgebenden Untersuchungen, um Schäden in Ihrem Körper nach einer Luxation zu diagnostizieren:
- Röntgenstrahlen.
- Magnetresonanztomographie (MRT).
- Ein Computertomographie-Scan (CT).
- Ultraschall.
Management und Behandlung
Wie werden Luxationen behandelt?
Die wichtigste Behandlung einer Luxation besteht darin, Ihr Gelenk wieder an die richtige Stelle zu bringen. Ihr Arzt könnte dies als Verlagerung, Manipulation oder geschlossene Verkleinerung bezeichnen. Sie drücken und ziehen vorsichtig am ausgerenkten Gelenk, um es wieder in die richtige Ausrichtung zu bringen. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise Anästhetika oder Beruhigungsmittel (Medikamente, die Sie schläfrig machen oder weniger Schmerzen verspüren), bevor er Ihr Gelenk verlagert. Möglicherweise benötigen Sie vor und nach einem Umzug Röntgenaufnahmen, um festzustellen, ob in oder um Ihr Gelenk gebrochene Knochen vorhanden sind.
Versuchen Sie niemals, ein ausgerenktes Gelenk selbst neu zu positionieren. Lassen Sie nicht zu, dass jemand anders als ein Arzt Ihr Gelenk wieder in die richtige Position drückt. Wenn Sie eine Luxation bemerken, gehen Sie sofort in die Notaufnahme. Gehen Sie nach Möglichkeit in die Notaufnahme und nicht in eine Notfallambulanz oder in eine andere Klinik, wenn bei Ihnen eine Luxation auftritt. Die Notaufnahme ist die beste Anlaufstelle, da die Gesundheitsdienstleister in der Notaufnahme Ihnen alle bildgebenden Untersuchungen und alle Medikamente besorgen können, die Sie benötigen, bevor und nachdem Ihr Gelenk wieder in die richtige Position gebracht wird.
Abhängig davon, welches Gelenk ausgerenkt wurde, benötigen Sie möglicherweise eine andere Behandlung, einschließlich:
- Immobilisierung:Das Tragen einer Schiene, einer Schlinge oder einer Orthese hält Ihr Gelenk während der Heilung an Ort und Stelle.
- Medikamente:Ihr Arzt wird Ihnen sagen, welche Medikamente Sie zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen einnehmen können. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel (OTC) nicht länger als 10 Tage hintereinander ein, ohne mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.
- Ausruhen:Sie müssen jede körperliche Aktivität vermeiden, die Ihr betroffenes Gelenk beansprucht oder belastet.
Luxationsoperation
Wenn die Verletzung, die Ihr Gelenk ausgerenkt hat, andere Schäden in Ihrem Körper verursacht hat, ist möglicherweise eine Operation zur Reparatur erforderlich. Manche Menschen mit schweren Luxationen müssen operiert werden, um ihr Gelenk wiederherzustellen, wenn eine geschlossene Reposition nicht funktioniert.
Wie lange dauert die Erholung nach einer Luxation?
Die meisten Menschen benötigen nach einer Luxation mindestens einige Wochen, um sich zu erholen. Wie lange die Heilung Ihres Gelenks dauert, hängt davon ab, welches Gelenk ausgerenkt wurde und ob Sie andere Verletzungen erlitten haben.
Ein ausgerenkter Finger kann sich innerhalb von drei Wochen wieder normal anfühlen. Die Heilung eines größeren Gelenks wie Ihrer Schulter kann mehrere Monate oder länger dauern. Ihr Anbieter wird Ihnen sagen, was Sie erwartet.
Fragen Sie Ihren Arzt, wie lange Sie warten müssen, bevor Sie Ihre körperlichen Aktivitäten wieder aufnehmen. Wenn Sie wieder Sport treiben oder trainieren, bevor Ihr Gelenk vollständig verheilt ist, besteht ein erhöhtes Risiko, dass es sich erneut verletzt – einschließlich einer erneuten Luxation.
Ausblick / Prognose
Wie sind die Aussichten für eine Luxation?
Die meisten Luxationen heilen vollständig ab. Sobald Ihr Gelenk wieder an seinem Platz ist, sollten Sie sich besser fühlen.
Bei Menschen, die sich ein Knie oder eine Schulter ausgerenkt haben, ist die Wahrscheinlichkeit einer erneuten Ausrenkung in der Zukunft höher. Das Tragen von Schutzausrüstung wie einer Zahnspange bei körperlicher Aktivität kann das Risiko einer erneuten Luxation verringern.
Möglicherweise müssen Sie mit einem Physiotherapeuten zusammenarbeiten, um die Muskeln um das ausgerenkte Gelenk herum zu stärken. Dies kann dazu beitragen, wiederholte Luxationen zu verhindern.
Muss ich wegen einer Luxation die Arbeit oder die Schule verpassen?
Solange Ihr Beruf oder Ihre Schularbeiten keine zusätzliche Belastung Ihres betroffenen Gelenks erfordern, sollten Sie nach einer Luxation nicht auf die Arbeit oder die Schule verzichten müssen. Fragen Sie Ihren Anbieter, wann Sie wieder Sport treiben, Hausarbeiten erledigen oder schwere Gegenstände heben können.
Verhütung
Wie kann ich einer Luxation vorbeugen?
Eine Luxation lässt sich nicht immer verhindern. Sie passieren meist aufgrund von Unfällen und Traumata, die man nicht planen kann.
Beim Sport oder anderen körperlichen Aktivitäten:
- Tragen Sie die richtige Schutzausrüstung.
- Spielen Sie den Schmerz nicht durch, wenn eines Ihrer Gelenke während oder nach körperlicher Aktivität schmerzt.
- Gönnen Sie Ihrem Körper nach intensiver Aktivität Zeit zur Ruhe und Erholung.
- Dehnen und wärmen Sie sich auf, bevor Sie Sport treiben oder trainieren.
- Kühlen Sie sich ab und dehnen Sie sich nach körperlicher Aktivität.
Befolgen Sie diese allgemeinen Sicherheitstipps, um das Verletzungsrisiko zu verringern:
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Zuhause und Ihr Arbeitsplatz frei von Unordnung sind, die Sie oder andere stolpern lassen könnte.
- Benutzen Sie zu Hause immer die richtigen Werkzeuge oder Geräte, um Dinge zu erreichen. Stellen Sie sich niemals auf Stühle, Tische oder Arbeitsplatten.
- Benutzen Sie einen Gehstock oder Gehhilfe, wenn Sie Schwierigkeiten beim Gehen haben oder ein erhöhtes Sturzrisiko haben.
Leben mit
Wann sollte ich in die Notaufnahme gehen?
Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie ein Trauma erleiden oder glauben, eine Luxation zu haben. Versuchen Sie nicht, Ihr Gelenk selbst wieder in die richtige Position zu bringen. Lassen Sie nicht zu, dass jemand, der kein ausgebildeter, professioneller Gesundheitsdienstleister ist, Ihr verletztes Gelenk bewegt oder berührt. Versuchen Sie, Ihr verletztes Gelenk so ruhig wie möglich zu halten und zwingen Sie sich nicht dazu, es zu benutzen oder es zu belasten.
Wenn Sie versuchen, Ihr Gelenk aus eigener Kraft wieder in die richtige Position zu bringen, können Sie es stärker verletzen, als es ohnehin schon ist, die Verletzung verschlimmern und das Gewebe um die Gelenkpfanne beschädigen.
Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?
- Welche Art von Luxation habe ich?
- Welche Behandlungen brauche ich?
- Wie lange werde ich brauchen, um mich zu erholen?
- Wie lange muss ich mein Gelenk ruhig halten?
- Muss ich operiert werden?
- Wann kann ich wieder Sport treiben oder mich körperlich betätigen?
Eine Notiz von Swip Health
Luxationen sind beängstigend, meist weil sie bei Traumata oder versehentlich beim Sport auftreten. Es kann schockierend sein, zu sehen oder zu spüren, dass eines Ihrer Gelenke nicht richtig sitzt, aber versuchen Sie nicht, es selbst mit Gewalt wieder hineinzudrücken. Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, damit ein Arzt Ihr Gelenk neu einstellen kann.
Lassen Sie nicht zu, dass ein Trainer, Teamkamerad oder ein geliebter Mensch versucht, Ihr Gelenk wieder in die richtige Position zu bringen. Auch wenn sie es gut meinen, können sie Ihr Gelenk noch schlimmer schädigen, als es ohnehin schon ist, und andere Komplikationen verursachen.
Die gute Nachricht ist, dass die meisten Menschen nach der Heilung ihres Gelenks wieder auf den Platz und auf das Feld gehen und all ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen können. Fragen Sie Ihren Arzt, wie lange Sie Ihr Gelenk ruhig halten müssen.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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