Losna: wofür es ist und wie man es verwendet

Wermut ist eine Heilpflanze, die zur Linderung von Fieber und zur Behandlung von Darmwürmern, Hepatitis, Gastritis und Arthritis eingesetzt wird.

Die üblicherweise verwendeten Teile dieser Pflanze, die auch als Wermut, Gallenkraut, Alenjo oder Wurmkraut bekannt ist, sind die Blätter und die oberen Teile der Blüten, für die Zubereitung von Tee, Kompressen, Tinkturen oder flüssigen Extrakten.

Eine losna (Artemisia-Absinth) ist in Reformhäusern erhältlich und sollte unter Anleitung eines Arztes oder einer anderen medizinischen Fachkraft verwendet werden, die Erfahrung mit der Verwendung von Heilpflanzen hat.

Wozu dient es?

Wermut hat mehrere gesundheitliche Vorteile und kann verwendet werden für:

1. Verbessern Sie die kognitiven Fähigkeiten und schützen Sie das Gehirn

Wermut wirkt auf Nikotin- und Muskarinrezeptoren, was die Kommunikation zwischen Gehirnzellen verbessert und die kognitive Leistungsfähigkeit fördert.

Darüber hinaus kann sein Verzehr dazu beitragen, Depressionssymptome zu lindern, da er die Freisetzung von Serotonin, Dopamin und Noradrenalin stimuliert, Neurotransmittern, die das Wohlbefinden fördern.

Der kontrollierte Verzehr dieser Heilpflanze hat eine neuroprotektive Wirkung gegen Hirnschäden durch Ischämie und Reperfusion. Übermäßiger Konsum könnte jedoch gegenteilige Effekte wie Krämpfe, Delirium und Halluzinationen hervorrufen.

2. Fördern Sie die Wundheilung

Wermutextrakt kann in Cremes zur Behandlung von Hautwunden verwendet werden, da er bioaktive Verbindungen wie Caryophyllen und Kampfer enthält, die die Durchblutung verbessern und eine schnellere Hautregeneration fördern.

Darüber hinaus verfügt es über antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und das Infektionsrisiko zu verringern.

3. Reduzieren Sie Muskelschmerzen und Gelenksteifheit

Wermut enthält sekundäre Metaboliten wie Flavonoide und Sesquiterpene, die entzündungshemmende Eigenschaften garantieren.

Diese Eigenschaften können dazu beitragen, Entzündungen, Schmerzen und Steifheit zu reduzieren, die mit chronisch entzündlichen Veränderungen wie Arthrose einhergehen.

4. Verringern Sie die Magen-Darm-Symptome

Wermut regt die Produktion von Speichel, Magensaft und Galle an, was die Verdauung fördert und den Appetit steigert.

Diese Heilpflanze hilft bei der Beseitigung von Blähungen im Darm und kann Magenschmerzen, Menstruationsbeschwerden und Symptome einer Gastritis lindern, da Bitterstoffe und ätherische Öle enthalten sind, die die Produktion von Gallensekretion verbessern.

5. Reduzieren Sie die Aktivität von Parasiten, Pilzen und Bakterien

Ätherisches Wermutöl enthält bioaktive Verbindungen wie Thujon, Cineol, Camphen, Linalool und Borneol, deren Eigenschaften dazu beitragen, das Vorhandensein von Parasiten, Pilzen und Bakterien zu reduzieren.

Diese Verbindungen zeigen eine antimikrobielle und antiparasitäre Wirkung, wodurch das ätherische Öl bei der Behandlung von Infektionen nützlich ist.

6. Regulieren Sie den Blutzuckerspiegel

Wermut kann aufgrund des Vorhandenseins von Flavonoiden und anderen Antioxidantien zur Senkung des Blutzuckerspiegels beitragen, was die Insulinsensitivität verbessern und den Glukosestoffwechsel fördern kann.

7. Verbessern Sie die Leberfunktion

Aufgrund seiner antioxidativen Verbindungen wie Phenolsäuren, Flavonoide und Tannine kann Wermut die Gesundheit der Leber fördern und zum Schutz vor Lebererkrankungen wie Hepatitis beitragen.

8. Verbessern Sie die Funktion des Immunsystems

Aufgrund seiner Wirkstoffe wie Polysaccharide und Artemisinin kann Wermut die Funktion des Immunsystems verbessern.

Darüber hinaus reguliert Wermut die Aktivität von Immunzellen und aktiviert wichtige Organe wie die Milz, um die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken.

Wie zu verwenden

Wermut kann je nach Form und Verwendungszweck auf unterschiedliche Weise verwendet werden:

1. Chá de losna

Wermuttee kann zur Behandlung von Gallenblasenproblemen, schlechter Verdauung, Appetitlosigkeit oder Darmproblemen eingesetzt werden.

Zutaten

• 1 Teelöffel getrocknete Wermutblätter;
• 1 Tasse Wasser.

Vorbereitungsmodus

Kochen Sie das Wasser, stellen Sie den Herd ab und fügen Sie die getrockneten Wermutblätter hinzu. Abdecken und etwa 10 Minuten ruhen lassen. Dann abseihen, abkühlen lassen und bis zu 2 Mal täglich 1 Tasse Tee trinken, maximal 4 Wochen lang.

Um den Appetit anzuregen, empfiehlt es sich, vor den Mahlzeiten 1 Tasse Tee zu trinken. Bei Magen-Darm- oder Gallenblasenbeschwerden können Sie nach den Mahlzeiten 1 Tasse Tee trinken.

Aus Wermuttee lassen sich auch Kompressen herstellen, die man auf die Haut auftragen kann, zum Beispiel bei Gicht, Arthritis, Rheuma oder Prellungen. Dazu müssen Sie einen Mulltupfer mit dem Tee befeuchten und diesen auf die zu behandelnde Hautstelle legen.

2. Wermut-Tinktur

Wermuttinktur kann zu Hause zubereitet oder in Reformhäusern gekauft werden. Sie kann zur Anregung der Verdauung und zur Bekämpfung des Verlangens nach Süßigkeiten, insbesondere nach Schokolade, eingesetzt werden.

Zutaten

• 10 g getrocknete oder frische Blätter von Losna;
• 100 ml Getreidealkohol.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Wermutblätter und den Alkohol in einen sauberen, trockenen, dunklen Glasbehälter mit Deckel. Decken Sie das Glas ab und schütteln Sie es. Lassen Sie es 15 Tage lang ruhen, wobei es wichtig ist, die Flasche täglich zu schütteln. Nach dieser Zeit abseihen und zwei- bis dreimal täglich 15 bis 20 Tropfen der Tinktur, verdünnt in einem halben Glas Wasser, einnehmen.

3. Flüssiger Extrakt

Zur Behandlung von Darmwürmern kann Wermutflüssigkeitsextrakt verwendet werden, der in Apotheken oder Reformhäusern erhältlich ist.

Um den flüssigen Extrakt zu verwenden, müssen Sie 2 ml (40 Tropfen) verdünnt in Wasser auf nüchternen Magen einnehmen. Nehmen Sie es alle 15 Tage, über einige Monate hinweg oder wie gewohnt ein.

Mögliche Nebenwirkungen

Wermut kann Nebenwirkungen verursachen, wenn er in größeren als den empfohlenen Mengen verzehrt wird oder über einen Zeitraum von mehr als 4 Wochen angewendet wird. Dazu können Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Nierenversagen, Blutungen oder ein Anstieg des Blutdrucks gehören.

Darüber hinaus kann die Verwendung von Wermut in großen Mengen aufgrund des Vorhandenseins von Thujon, Thuiol und Felandrin in seiner Zusammensetzung zu Krämpfen oder Muskelabbau, Zittern, Problemen des Zentralnervensystems, Lähmungen oder Krampfanfällen führen, die lebensgefährlich sein können.

Wenn Wermut auf die Haut aufgetragen wird, kann er auch Hautverbrennungen verursachen.

Wer sollte es nicht nutzen?

Wermut sollte nicht von Kindern oder Personen verwendet werden, die gegen diese Pflanze allergisch sind oder Porphyrie, Nierenerkrankungen, Epilepsie oder Symptome von Leberproblemen haben.

Darüber hinaus sollte Wermut nicht während der Schwangerschaft verwendet werden, da dies zu Fehlgeburten führen kann, oder während der Stillzeit.

Wermut sollte auch nicht von Personen verwendet werden, die mit Antikoagulanzien wie beispielsweise Warfarin behandelt werden, da dies das Blutungsrisiko erhöhen kann, oder mit Medikamenten gegen Epilepsie wie Gabapentin oder Primidon.

Da es Alkohol enthält, wird die Verwendung von Tinktur oder flüssigem Wermutextrakt nicht für Personen empfohlen, die sich einer Behandlung wegen Alkoholismus unterziehen und das Arzneimittel Disulfiram einnehmen.