Kopfschmerzen und Übelkeit: 10 Hauptursachen (und wie man sie lindert)

Kopfschmerzen und Übelkeit sind Symptome, die auf Erkrankungen wie Migräne, Bluthochdruck, Schlaganfall, Schwangerschaft, Dengue-Fieber, Labyrinthitis oder sogar eine Schwangerschaft hinweisen können.

Abhängig von der Ursache von Kopfschmerzen und Übelkeit können diese Symptome beispielsweise auch mit Erbrechen, Unwohlsein, verschwommenem Sehen, Schwindel und Ohrensausen einhergehen.

Bei häufigem Auftreten von Kopfschmerzen und Übelkeit empfiehlt es sich, Ihren Hausarzt aufzusuchen. Wenn jedoch Symptome wie geistige Verwirrung, Sprachveränderungen, verschwommenes Sehen oder Fieber auftreten, wird empfohlen, einen Notarzt aufzusuchen, um die genaue Ursache zu ermitteln und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

Die möglichen Ursachen für Kopfschmerzen und Übelkeit sind:

1. Migräne

Eine Migräne ist eine Art mittelschwerer bis starker, pochender Kopfschmerz, der mit Übelkeit, Erbrechen, Unwohlsein, Kribbeln im Körper und Lichtempfindlichkeit einhergehen kann.

So entlasten Sie: Die Behandlung kann mit entzündungshemmenden Medikamenten, Analgetika, Antiemetika und Kortikosteroiden durchgeführt werden, die vom Arzt verschrieben werden müssen, wie z. B. Paracetamol, Metoclopramid und Prednison.

Darüber hinaus wird empfohlen, sich an einem dunklen Ort auszuruhen und Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga und Massage anzuwenden. Entdecken Sie alle Behandlungen gegen Migräne.

2. Hoher Blutdruck

Starke Kopfschmerzen und Übelkeit sind eines der möglichen Symptome von Bluthochdruck, einer chronischen Erkrankung, die durch einen in einer Arztpraxis gemessenen Blutdruckwert anhaltend über 140 x 90 Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gekennzeichnet ist.

Hoher Blutdruck verursacht jedoch im Allgemeinen keine Symptome und kann insbesondere dann auftreten, wenn der Druck viel höher als normal ist. Kennen Sie alle möglichen Symptome von Bluthochdruck.

So entlasten Sie: Der Arzt kann zur Kontrolle des Blutdrucks blutdrucksenkende Medikamente wie Captopril, Spironolacton und Atenolol verschreiben.

Es ist außerdem wichtig, auf eine gesunde Ernährung mit wenig Salz, Zucker und Fett zu achten und sich regelmäßig körperlich zu betätigen.

Einige Tees wie Schachtelhalm-, Hibiskus- und Zitronengras-Tees können nach Anweisung Ihres Arztes auch ergänzend zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden.

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3. Schlaganfall

O acidente vascular cerebral (AVC) é uma condição grave em que ocorre a interrupção ou diminuição do fornecimento de sangue e oxigênio para o cérebro, causando dor de cabeça repentina e enjoo, paralisia e boca torta e rosto assimétrico.

Darüber hinaus kann ein Schlaganfall auch zu geistiger Verwirrung, Schwierigkeiten beim klaren Sprechen sowie verschwommenem oder doppeltem Sehen führen.

So entlasten Sie: Bei Vorliegen von Schlaganfallsymptomen sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen oder einen Krankenwagen rufen, da es sich um eine ernste Erkrankung handelt, die schnellstmöglich behandelt werden muss.

Die Behandlung wird im Krankenhaus durchgeführt und umfasst die Verabreichung von blutdrucksenkenden, gerinnungshemmenden oder antifibrinolytischen Medikamenten.

Der Arzt kann auch eine Gehirnkatheterisierung, eine Thrombolyse, eine Operation oder eine hämostatische Therapie durchführen, eine Behandlung, die zur Behebung von Blutgerinnungsproblemen durch die Verwendung von Vitamin K, gefrorenem Plasma und Blutplättchentransfusionen indiziert ist.

4. Schwangerschaft

Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel gehören zu den häufigsten Symptomen im ersten Schwangerschaftshalbjahr, was auf die in dieser Zeit üblichen hormonellen Veränderungen und die erhöhte Durchblutung des Körpers zurückzuführen ist.

Weitere Symptome, die auch zu Beginn der Schwangerschaft auftreten können, sind Müdigkeit, übermäßiger Schlaf, Brustspannen, Schmerzen im unteren Rücken und Abneigung gegen starke Gerüche.

So entlasten Sie: Einige Möglichkeiten, diese Schwangerschaftssymptome zu lindern, umfassen das Ausruhen in einer ruhigen, luftigen Umgebung, das Trinken von Wasser und das Anlegen einer Kaltwasserkompresse auf die Stirn oder den Nacken.

Essen Sie außerdem leichte Mahlzeiten in kleinen Mengen mit leicht verdaulichen Lebensmitteln wie gekochtem oder sautiertem Gemüse, weißem Fleisch und frischem Obst und vermeiden Sie frittierte, fetthaltige, scharf gewürzte oder stark gewürzte Lebensmittel.

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5. Dengue-Fieber

Denguefieber ist eine durch ein Virus verursachte Krankheit, die Symptome wie Kopfschmerzen und Übelkeit, hohes Fieber, Körperschmerzen, rote Flecken auf der Haut und in einigen Fällen Bauchschmerzen, Schläfrigkeit oder Blutungen verursachen kann.

So entlasten Sie: Die Behandlung umfasst die Verwendung von fiebersenkenden, schmerzstillenden und/oder antiemetischen Medikamenten, die vom Arzt zur Linderung der Symptome empfohlen werden. Es ist außerdem wichtig, sich auszuruhen und viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um die natürliche Beseitigung des Virus zu unterstützen.

In schwerwiegenderen Fällen kann die Behandlung im Krankenhaus erfolgen, was beispielsweise die Injektion von Serum direkt in die Vene und/oder Blut- oder Blutplättchentransfusionen umfassen kann. Verstehen Sie, wie die Behandlung von Dengue-Fieber aussieht.

6. Labyrinthitis

Kopfschmerzen und Übelkeit sind einige der Symptome, die bei einer Labyrinthitis auftreten können. Weitere häufige Symptome einer Labyrinthitis sind Schwindel oder Schwindel, Gleichgewichtsverlust, Ohrensausen und Hörverlust.

Labyrinthitis ist eine Entzündung, die das Labyrinth, eine Region des Ohrs, die für das Hören und das Gleichgewicht verantwortlich ist, betrifft und beispielsweise durch virale oder bakterielle Infektionen, Diabetes oder emotionale Faktoren wie Stress und Angstzustände verursacht werden kann.

So entlasten Sie: Die vom HNO-Arzt oder Neurologen verordnete Behandlung kann mit Arzneimitteln wie Flunarizin, Dimenhydrinat oder Betahistindihydrochlorid erfolgen, die zur Linderung der Symptome dieser Erkrankung beitragen.

Der Arzt kann auch Physiotherapiesitzungen zur Behandlung von Labyrinthitis empfehlen, die als Vestibularis-Rehabilitationstherapie bezeichnet werden und dabei helfen, Symptome wie Schwindel und Gleichgewichtsstörungen zu lindern.

7. Hypoglykämie

Hypoglykämie tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel unter dem Normalwert liegt und Symptome wie Kopfschmerzen und Übelkeit sowie Hunger, Zittern, Müdigkeit, geistige Verwirrung und Ohnmacht verursacht.

Hypoglykämie kann hauptsächlich durch übermäßige Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle von Diabetes oder durch Situationen wie längeres Fasten und übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden.

So entlasten Sie: Um Hypoglykämie zu lindern, wird empfohlen, 15 bis 30 g einfache Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, beispielsweise einen Esslöffel in Wasser verdünnten Zucker, einen Esslöffel Honig, 150 ml normale Limonade oder ganzen Orangensaft.

Dann müssen Sie 15 Minuten warten, Ihren Blutzucker erneut überprüfen und, wenn er weiterhin niedrig bleibt, die vorherige Behandlung wiederholen. Wenn sich Ihr Zuckerspiegel nicht bessert, sollten Sie schnell ins Krankenhaus gehen oder einen Krankenwagen rufen.

Der Arzt kann auch die Verwendung des Hormons Glucagon für Menschen mit mittelschwerem oder schwerem niedrigem Blutzuckerspiegel empfehlen, d. h. wenn der Blutzuckerspiegel unter 54 mg/dl liegt oder die Person kognitive Veränderungen aufweist.

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8. Kater

Ein Kater ist durch Symptome wie starke Kopfschmerzen, Übelkeit und Augenschmerzen sowie allgemeines Unwohlsein, übermäßigen Durst, Körper- und Magenschmerzen gekennzeichnet. Erfahren Sie mehr über die Symptome eines Katers.

Kater-Symptome treten normalerweise am Tag nach dem Genuss alkoholischer Getränke auf, da die Leber toxisch wirkt und ihre Aktivität erhöht, um überschüssigen Alkohol aus dem Blut zu eliminieren.

So entlasten Sie: Einige Tipps, wie viel Wasser trinken, sich gesund ernähren, Fruchtsäfte trinken und gut schlafen, helfen, einen Kater zu lindern.

Darüber hinaus kann Ihr Arzt auch die Verwendung von Katermitteln wie Ibuprofen, Metoclopramid und Silymarin empfehlen, um die Symptome schneller zu lindern.

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9. Stress und Angst

Kopfschmerzen, Übelkeit und Durchfall sind mögliche Symptome von Stress und Angstzuständen, ein Zustand, der beispielsweise durch Faktoren wie Arbeits- oder Gesundheitsprobleme, Trauer, Schwangerschaft, Trauma oder finanzielle Probleme verursacht werden kann.

Weitere Stress- und Angstsymptome können schweres Atmen, erhöhter Herzschlag, Zittern, Schwindel, Ungeduld und Appetitveränderungen sein.

So entlasten Sie: Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Einnahme von Medikamenten wie Sertralin, Paroxetin und Propranolol, um diese Symptome zu lindern.

Darüber hinaus helfen auch ärztlich empfohlene Psychotherapiesitzungen und Änderungen des Lebensstils, wie z. B. körperliche Aktivitäten, erholsamer Schlaf und eine gesunde Ernährung, gegen Stress und Ängste.

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10. Hirntumor

Ein Hirntumor ist eine Erkrankung, die durch das Wachstum abnormaler Zellen im Gehirn oder in den Membranen, die das Gehirn und das Rückenmark bedecken, entsteht und Kopfschmerzen und Übelkeit, verschwommenes Sehen und Krampfanfälle verursachen kann.

Die Ursachen von Hirntumoren sind nicht vollständig bekannt, es ist jedoch bekannt, dass sie auf genetische Mutationen in der DNA von Zellen zurückzuführen sind, die zu einer ungeordneten Vermehrung dieser Zellen führen.

So entlasten Sie: Die Behandlung variiert je nach Größe, Art, Grad und Lage des Tumors, wobei der Arzt möglicherweise eine Operation zur Entfernung des Tumors empfiehlt.

Strahlentherapie, Chemotherapie und gezielte Therapie sind ebenfalls Behandlungen, die allein oder in Kombination mit einer Operation durchgeführt werden können. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Hirntumoren.