Es ist die gleiche Geschichte, Jahr für Jahr. Sie spielen Weihnachtslieder, gönnen sich eine großzügige Tasse Eierlikör und dekorieren das Haus für die Feiertage. Es ist der Stoff, aus dem Weihnachtserinnerungen gemacht sind.
Aber es ist schwer, in den Geist zu kommen. Denn sobald dieser Baum in die Höhe steigt, geht es einem schrecklich.
Das ist kein Zufall. Es ist kein Humbug. Und das bedeutet auch nicht, dass du im Herzen ein Grinch bist. Nein, Sie haben einfach einen Fall vom Weihnachtsbaumsyndrom.
Inhaltsverzeichnis
Was ist das Weihnachtsbaumsyndrom?
Das Weihnachtsbaumsyndrom ist im Grunde nur ein lustiger Name für eine Verschlimmerung einer Allergie.
„Wenn Menschen einen echten oder künstlichen Baum in ihr Zuhause bringen und bemerken, dass sich ihre Allergiesymptome verschlimmern, spricht man manchmal vom ‚Weihnachtsbaumsyndrom‘“, erklärt der Allergologe Dr. DeVon Preston.
Es gibt viele Ereignisse, die unsere Allergien auf Hochtouren bringen können, wie zum Beispiel das erste Mal die Heizung einzuschalten oder an einen neuen Ort zu reisen. Wenn Sie nach dem Aufstellen Ihres Weihnachtsbaums schniefen, niesen oder mit anderen häufigen Allergiesymptomen zu kämpfen haben, bombardiert Sie Ihre Weihnachtsdekoration wahrscheinlich mit Reizstoffen.
Häufige Symptome des Weihnachtsbaumsyndroms
Das einzige, was das Weihnachtsbaum-Syndrom von anderen (leichten) Allergiespitzen unterscheidet, sind die festlichen Umstände. Sie werden wahrscheinlich die gleichen Symptome haben, die Sie normalerweise bekommen, wenn Ihre Allergien überhandnehmen, wie zum Beispiel:
- Husten
- Niesen
- Verstopfte Nase
- Rote, juckende Augen
- Hautausschläge, Nesselsucht oder juckende Haut
- Halsschmerzen
- Sinusdruck
Die Symptome des Weihnachtsbaumsyndroms sind unangenehm. Eine leichte Verschlimmerung Ihrer Allergien ist jedoch nicht lebensbedrohlich.
Schwere allergische Reaktionen hingegen sind medizinische Notfälle. Wenn bei Ihnen extreme Allergiesymptome wie Kurzatmigkeit, Schwellung der Zunge oder schneller Herzschlag auftreten, empfiehlt Ihnen Dr. Preston dringend, die Notrufnummer 911 oder den Notdienst anzurufen.
Warum passiert es?
Man nennt es das Weihnachtsbaum-Syndrom, die Ursache ist also ziemlich offensichtlich. Rechts?
Nicht wirklich.
Es stellt sich heraus, dass eine Allergie gegen Kiefern selten ist. Aber es ist möglich, dass eine Kiefer riechtkönnteReizt Ihre Nebenhöhlen und Lungen. Das ist einer chemischen Verbindung namens Terpen zu verdanken. Viele stark riechende Pflanzen enthalten Terpene, darunter Lavendel, Rosmarin, Thymian, Basilikum, Orangenschalen, Nelken und Ingwer.
Also, ja. Ihr Baum könnte die Ursache Ihrer Probleme sein. Aber das ist es wahrscheinlich nichtnurUrsache.
Dr. Preston weist darauf hin, dass Weihnachtsbäume – sowohl echte als auch künstliche – dazu neigen, Outdoor-Allergene mit in Ihr Zuhause zu bringen. Unkrautpollen, Kolophonium, Hausstaubmilben, Insektenkot, Pestizide und Schimmel sind nur einige der potenziellen Passagiere. Sie sind auch häufige Auslöser von allergischem Asthma.
Das ist auch möglichein andererEin Teil Ihrer Weihnachtsdekoration löst Ihre Allergien aus. Beflockung (Aerosol-Kunstschnee) kann Ihre Atemwege schädigen und Allergien auslösen. Das Gleiche gilt für Kamine, Duftkerzen, saisonale Pflanzen und mehr.
Was tun gegen das Weihnachtsbaumsyndrom?
Es gibt viele Möglichkeiten, das Weihnachtsbaumsyndrom zu verhindern oder zu behandeln. Dr. Preston gibt einige Tipps, damit Ihre Saison fröhlich bleibt.
- Bereiten Sie Ihren Baum vor, bevor er in die Höhe ragt.Unabhängig davon, ob Sie mit einem künstlichen oder einem echten Immergrün arbeiten, trägt das Ausschütteln und Abspritzen des Baumes wesentlich zur Reduzierung der Allergene bei.
- Achtsam dekorieren.Wenn Sie unter einer Reihe von Allergien leiden, ist es wahrscheinlich am besten, auf die Zweige der Stechpalme, Zimtginster und Weihnachtssterne zu verzichten.
- Decken Sie sich ab, wenn Sie die Hallen schmücken.Ob echt oder falsch, das Schmücken eines Weihnachtsbaumes kann einem ganz schön auf die Nerven gehen. Wenn die Reizstoffe des Baumes in Ihre Haut gelangen, kann dies zu Hautausschlägen, Nesselsucht und anderen unangenehmen Hautsymptomen führen. Wenn es also an der Zeit ist, Ihren Baum zu schmücken, ziehen Sie einen hässlichen (oder nicht ganz so hässlichen) Pullover an, der Ihre Arme bedeckt. Wenn jaWirklichWenn Sie allergisch sind, sollten Sie auch das Tragen von Handschuhen in Betracht ziehen.
- Reinigen Sie Ihre Ornamente.Die schönen Ornamente, mit denen Sie Ihren Baum schmücken, verbringen die meiste Zeit des Jahres damit, zu verstauben. Daher kann es einen großen Unterschied machen, den angesammelten Schmutz zu entfernen. Tragen Sie unbedingt eine Maske. Auf diese Weise werden Ihnen die Reizstoffe, die Sie entfernen möchten, nicht ins Gesicht geschrieben. Und wenn Sie es noch nicht getan haben, bewahren Sie Ihre wichtigsten Baumpflegeutensilien in einem luftdichten Behälter auf.
- Verwenden Sie rezeptfreie Allergiemedikamente.„Dinge wie rezeptfreie Nasensteroide, nasale Antihistaminika oder orale Antihistaminika können helfen, Ihre Symptome zu lindern“, sagt Dr. Preston. Wenn Sie bereits verschreibungspflichtige Medikamente gegen Allergien oder Asthma einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können sicherstellen, dass Sie Ihre Erkrankung nicht über- oder unterbehandeln.
- Verwenden Sie Luftreiniger.Wenn Sie einen Luftreiniger in der Nähe Ihres Baumes betreiben, können Sie Schimmelpilzsporen, Staub, Pollen und andere Reizstoffe aus der Luft filtern.
- Umziehen, duschen oder beides.Je länger Sie ohne Dusche oder Wechselkleidung auskommen, desto länger können Umweltallergene auf Ihrem Körper verbleiben. Ein „Kostümwechsel“ oder eine kurze nächtliche Dusche bedeuten, dass Sie diese Partikel nicht mit ins Bett nehmen müssen.
- Schlagen Sie den Baum schnell nieder.Viele von uns lassen ihren Weihnachtsbaum am Ende der Weihnachtszeit nur langsam los. Wenn Sie jedoch am Weihnachtsbaumsyndrom leiden, warnt Dr. Preston davor. Schimmel kann auf einem Baum noch lange wachsen, nachdem Sie ihn hineingebracht haben. Und wenn man einen Baum hochhält, hat er mehr Zeit, Staub zu sammeln.
- Künstliche Bäume richtig lagern.Wenn Sie einen künstlichen Baum verwenden, ist es wichtig, ihn in einem luftdichten Behälter aufzubewahren. Andernfalls sammelt sich dort den Rest des Jahres Staub, Schimmel und Pollen an.
Konsultieren Sie anschließend einen Arzt
Niemand fühlt sich an Weihnachten gerne krank. Wenn Ihre Allergien jedoch mit Ihrer Weihnachtsdekoration verschwinden, halten Sie es möglicherweise nicht für wichtig, mit einem Arzt darüber zu sprechen.
Aber wenn es Ihnen über die Feiertage schlecht geht, lohnt es sich herauszufinden, warum. Diese Informationen könnten Ihnen helfen, Ihre Symptome besser in den Griff zu bekommen – und zwar tatsächlichgenießenIhr Weihnachtsbaum – in den kommenden Jahren.
Machen Sie die Weihnachtszeit allergiefrei
Bei manchen Menschen kann das Schaukeln um den Weihnachtsbaum herum die Allergiesymptome verschlimmern. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, den Nebenwirkungen des Weihnachtsbaumsyndroms vorzubeugen oder sie zu behandeln.
Und obwohl das Weihnachtsbaumsyndrom eine leichte Verschlimmerung Ihrer typischen saisonalen Allergien darstellt, ist es nicht dasselbe wie eine Anaphylaxie. Wenn bei Ihnen schwere Allergiesymptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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