Können wir Papaya während der Schwangerschaft essen?

„Schwangerschaft ist der Anfang aller Dinge; Wunder, Hoffnung und Traum von Möglichkeiten.“ Für eine Frau ist es vielleicht die beste Phase ihres Lebens. Dies ist die Zeit, in der sie bei allem, was sie isst, trinkt und tut, besonders vorsichtig ist. Weil es um ein Leben geht, das in ihr wächst! Viele Frauen haben Zweifel und tatsächlich haben die meisten schwangeren Frauen Angst,  während ihrer Schwangerschaft Papaya zu essen . Wenn Sie sich also in dieser wunderbaren Phase Ihres Lebens befinden und sich Sorgen machen, ob Sie  Papaya essen können oder nicht, dann lesen Sie diesen Artikel auf jeden Fall.

Ist Papaya Ihre Lieblingsfrucht? Befinden Sie sich in der Schwangerschaft und machen sich Sorgen, ob Sie Ihr Lieblingsobst essen dürfen? Tatsächlich ist es in den meisten Ländern wie Indien, Sri Lanka, Bangladesch, China usw. so; Es wird davon ausgegangen, dass schwangere Frauen den Verzehr von Papaya vermeiden sollten, da dies zu einer Fehlgeburt oder einem natürlichen Abort führen kann. Also! Viele Experten empfehlen jedoch, dass schwangere Frauen moderate Mengen reifer Papaya essen können. Allerdings ist der Verzehr unreifer Papaya während der Schwangerschaft nicht sicher. 

 

Es gibt bestimmte Dinge, die Sie beim Verzehr von Papaya während der Schwangerschaft stören können. Es kann schädlich sein, Papaya zu essen, wenn Sie sich in der Schwangerschaft befinden. Insbesondere in den frühen Stadien der Schwangerschaft, wenn sich die Plazenta bildet, muss Papaya vollständig gemieden werden.

• Papaya kann die Plazentabildung stören
• Laboruntersuchungen deuten darauf hin, dass der Verzehr von Papaya oder Teilen der Papayapflanze während der Schwangerschaft zu einer Einnistungshemmung und einem erhöhten Risiko einer Embryotoxizität führen kann
• Papaya ist reich an Ballaststoffen, die erheblichen Druck auf Magen und Darm ausüben und zu einer Fehlgeburt führen können.
• Carpain oder eine giftige Substanz in den Blättern und Samen der Papaya können das Zentralnervensystem schädigen
• Papain und Chymopapain, die in Papaya enthalten sind, können zu Fehlgeburten führen und die Entwicklung des Fötus schädigen
• Der in der Papaya enthaltene Papaingehalt kann zu Atembeschwerden, Atembeschwerden usw. führen. Und Atemprobleme bei schwangeren Müttern bedeuten, dass der Fötus weniger mit Sauerstoff versorgt wird.
• Übermäßiger Verzehr von Papaya kann zu Nierensteinen führen. Und das Vorhandensein von  Nierensteinen übt einen größeren Druck auf Magen oder Unterleib aus, was während der Schwangerschaft gefährlich sein kann.
• Wenn schwangere Frauen in der Vergangenheit an Schwangerschaftsdiabetes gelitten haben , kann Papaya während der Schwangerschaft für sie sehr gefährlich sein.

Es muss beachtet werden, dass unreife Papaya während der Schwangerschaft überhaupt nicht unbedenklich ist. Außerdem ist zu beachten, dass Papayaschalen und deren Samen während der Schwangerschaft nicht gegessen werden sollten.

Eine unreife oder sogar teilweise reife Papaya ist reich an einer Substanz namens Latex, die nachweislich eine Gebärmutterkontraktion auslöst.

Im Folgenden werden wir darüber sprechen, warum man während der Schwangerschaft den Verzehr unreifer Papaya vermeiden sollte.

• Der Verzehr unreifer Papaya führt zu Uteruskontraktionen. Eine unreife oder halbreife Papaya kann Oxytocin und Prostaglandin aktivieren, die Uteruskontraktionen auslösen, die vorzeitige Wehen auslösen können. Dies ist auf Papain im Latex zurückzuführen. Diese vorzeitigen Wehen können auch zu einer Fehlgeburt führen und auch zu Anomalien bei Ihrem Baby führen.
• Der Verzehr unreifer Papaya schwächt die lebenswichtigen Membranen des Fötus. Der Papaingehalt in unreifen Papayas kann die lebenswichtigen Membranen des Fötus schwächen, was sein Überleben beeinträchtigt. Es verlangsamt das Wachstum der Zell- und Gewebeentwicklung beim Fötus. Daher kann der Fötus möglicherweise nicht überleben.
• Es verursacht Blutungen und Ödeme. Unreife Papaya kann übermäßigen Druck auf Ihre Blutgefäße ausüben und sogar innere Blutungen und Blutungen in der Plazenta verursachen. Dies könnte die Blutzirkulation verlangsamen und dadurch den wachsenden Embryo in Ihrer Gebärmutter beeinträchtigen. Aufgrund von Ödemen übt die Flüssigkeitsansammlung im Körper Druck auf die Blutgefäße aus und führt außerdem zu einer Blutansammlung. Es verlangsamt die Blutzirkulation. Aufgrund des übermäßigen Drucks auf das Blutgefäß kann es zu inneren Blutungen kommen. Dies kann Auswirkungen auf den heranwachsenden Embryo im Mutterleib haben.

Sie können während der Schwangerschaft reife Papaya essen. Es kann Ihnen bei der Überwindung verschiedener Krankheiten und Beschwerden helfen, mit denen Sie jederzeit konfrontiert werden können. Tatsächlich bereiten einige Frauen ein Stärkungsmittel zu, indem sie Portionen reifer Papaya mit Honig und Milch mischen. Dies gilt sowohl für schwangere als auch für stillende Mütter als reichhaltige Nährstoffquelle. Im Folgenden finden Sie einige Gründe, warum Sie während der Schwangerschaft die Aufnahme reifer Papaya in Ihre Ernährung in Betracht ziehen sollten. Nehmen Sie jedoch weniger oder mäßige Mengen ein und konsultieren Sie vor dem Verzehr auch Ihren Arzt.

• Eine reife Papaya enthält eine reduzierte Latexkonzentration, die in der Schwangerschaft keinen Schaden anrichtet. Tatsächlich hilft Ihnen Papaya, die morgendliche Übelkeit zu überwinden
• Papaya fördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit und schützt vor Darmkrebs.
• Papayas sind außerdem reich an Vitamin E, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Kalium und Beta-Carotin, die für den Körper lebenswichtig sind. Vitamin A und Vitamin C tragen zur Stärkung der körpereigenen Immunität bei und Vitamin B ist für die Entwicklung des Fötus bekannt.
• Papaya ist außerdem eine gute Quelle für Folsäure und reich an Ballaststoffen
• Reife Papaya hilft bei der Kontrolle und Vorbeugung von Verstopfung und Sodbrennen. Es ist bekannt, dass der Papaingehalt in reifer gelber Papaya die Verdauung fördert.

Obwohl Papaya aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile von Nutzen sein kann, ist es ratsam, sie während der Schwangerschaft nicht zu essen. Wenn Sie reife Papayas auswählen, entscheiden Sie sich für dunkelgelbe oder rote Papayas und vermeiden Sie auch solche mit schwarzen Flecken. Sie können die Frucht auch auspressen, um zu prüfen, ob sie weich ist und um zu wissen, dass sie reif ist.

Wenn Sie reife Papayas einnehmen möchten, konsultieren Sie vor dem Verzehr während der Schwangerschaft Ihren Arzt.

Bleiben Sie gesund und genießen Sie Ihre Schwangerschaft!