Kniestützen, -hülsen und -stützen: Arten und Verwendung

Was ist eine Knieorthese?

Eine Knieorthese ist ein medizinisches Gerät, das Ihr Kniegelenk stabilisiert und an Ort und Stelle hält. Gesundheitsdienstleister verwenden Orthesen, um Ihr Knie nach einer Verletzung zu schützen und zu stützen. Möglicherweise müssen Sie nach einer Knieoperation eine Kniestütze tragen. Anbieter nennen sie manchmal Orthesen.

Es gibt viele Gründe, warum Sie eine Knieorthese tragen müssen. Einige Beispiele sind:

• Knieverstauchungen oder andere Bandverletzungen
• Patellofemorales Schmerzsyndrom
• Instabilität oder Luxation der Kniescheibe
• Patellaspitzensyndrom oder andere Sehnenprobleme
• Periphere Neuropathie
• Kniearthritis
• Gelenkhypermobilitätssyndrom
• Ehlers-Danlos-Syndrom

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine Knieorthese, um das Risiko von Sportverletzungen zu verringern. Manche Menschen können eine Orthese tragen, um Knieschmerzen zu lindern.

Das Tragen einer Knieorthese ist kein guter Ersatz für den Besuch beim Arzt. Besuchen Sie einen Anbieter, bevor Sie eines kaufen oder tragen. Sie diagnostizieren alle Verletzungen oder Probleme. Und sie helfen Ihnen bei der Auswahl der richtigen Zahnspange, falls Sie eine benötigen.

Was bewirkt eine Knieorthese?

Eine Knieorthese stützt Ihr Knie und hält es an Ort und Stelle. Es hält Ihr Knie in der richtigen Position. Zahnspangen bestehen normalerweise aus steifem Kunststoff oder Metall. Sie haben Kissen und Riemen, die sich um Knie und Bein legen.

Eine Knieorthese hilft Ihnen, Ihr Kniegelenk nicht zu stark zu belasten. Es verhindert, dass sich Ihr Knie zu weit oder zu plötzlich bewegt. Wie viel Widerstand und Unterstützung eine Zahnspange bietet, hängt davon ab, welchen Typ Sie benötigen.

Arten von Kniestützen

Zu den häufigsten Arten von Knieorthesen gehören:

• Entlader-Kniestützen:Entlastungsorthesen verdanken ihren Namen der Art und Weise, wie sie Ihr Knie stützen. Sie tragen dazu bei, einen Teil Ihres Gewichts zu absorbieren und den Druck vom Knie auf andere Teile Ihres Beins zu verlagern. Sie sind die häufigste Art von Zahnspange, die Ärzte bei Kniearthrose empfehlen.
• Patellofemorale Knieorthesen:Patellofemorale Stützen schützen und stützen Ihre Kniescheibe und die Vorderseite Ihres Knies.
• Knie-Wegfahrsperren:Dies sind Kniestützen, die Sie tragen, während Sie sich von der Operation erholen. Sie sind normalerweise steifer und verhindern einige (oder alle) Bewegungen.
• Funktionelle Knieorthesen:Funktionelle Orthesen helfen Ihnen, Ihr Knie sicher zu nutzen. Sie verhindern, dass sich Ihr Knie zu stark oder zu weit in eine Richtung bewegt. Sie sind die häufigste Orthese, die Menschen nach einer Knieverletzung tragen.
• Prophylaktische Zahnspangen:Sportler tragen diese, um Verletzungen vorzubeugen. Besonders beliebt sind sie bei Kontaktsportarten wie Fußball oder Rugby. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie vor dem Kauf eine prophylaktische Knieorthese tragen sollten.
• Knieärmel:Kniebandagen bestehen aus eng anliegendem, elastischem Material, das Ihr Knie leicht drückt. Einige Marken nennen sie Kompressionsärmel. Es handelt sich eigentlich nicht um Zahnspangen. Aber sie sind die am häufigsten getragene Art von Kniebandage.

Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wo Sie eine Knieorthese bekommen können. Möglicherweise benötigen Sie eine maßgeschneiderte Anpassung. Einige Zahnspangen sind rezeptfrei oder im Einzelhandel erhältlich. Andere Arten sind nur auf Rezept erhältlich.

Wie lege ich eine Knieorthese an?

Die meisten Knieorthesen passen mit einem dehnbaren Gummiband oder Klettverschluss um Ihr Knie Riemen. Die Orthese sollte eng und sicher sitzen, ohne zu eng zu sein. Es sollte nicht weh tun oder das Gefühl haben, dass es die Blutzirkulation in Ihrem Bein unterbricht.

Es könnte sich seltsam anfühlen oder so, als ob die Orthese Ihr Knie in die richtige Position drückt. Vor allem am Anfang. Aber es sollte niemals weh tun oder die Knieschmerzen verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie eine neue Zahnspange tragen. Sie helfen Ihnen dabei, sich an das Anziehen, Tragen und Bewegen zu gewöhnen.

Was sind die Vorteile und Risiken des Tragens einer Knieorthese?

Knieorthesen sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, Ihr Kniegelenk zu stützen. Sie können Symptome wie Schmerzen und Steifheit lindern. Sie können Ihnen auch dabei helfen, sicher zu heilen. Und sie können Ihnen helfen, sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen. Viele Menschen finden auch, dass das Tragen einer Knieorthese Schmerzen und andere Symptome lindert, insbesondere wenn sie an Kniearthrose leiden.

Aber eine Zahnspange hilft möglicherweise nicht. Es gibt keine Studien, die mit Sicherheit belegen können, dass das Tragen einer Zahnspange der Grund dafür war, dass jemand eine Verletzung vermieden hat. Und manche Verletzungen lassen sich auch mit einer Orthese nicht verhindern. Doch viele Menschen, die prophylaktisch Knieorthesen tragen, fühlen sich sicherer und geborgener. Diese zusätzliche Sicherheit ist alles, was sie brauchen, um aktiv zu bleiben oder an Wettkämpfen teilzunehmen.

Komplikationen durch das Tragen einer Kniebandage sind selten. Aber sie können Folgendes umfassen:

• Hautreizung
• Druckstellen
• Nervenkompression

Wie lange muss ich meine Kniebandage tragen?

Wie lange Sie eine Knieorthese tragen müssen, hängt davon ab, warum Sie sie benötigen. Ihr Arzt wird Ihnen nach einer Operation oder Verletzung einen Zeitplan für die Genesung mitteilen.

Manche Menschen müssen eine Knieorthese tragen, wenn sie körperlich aktiv sind oder Sport treiben. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise, immer eine Zahnspange zu tragen. Oder sie sagen Ihnen, wann es sicher ist, ohne zu trainieren, zu trainieren oder zu spielen.

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Besuchen Sie einen Arzt, wenn Sie eines dieser Symptome haben:

• Starke Schmerzen
• Schwellung, die immer schlimmer wird
• Verfärbungen oder Blutergüsse
• Kribbeln
• Taubheit
• Sie können Ihr Knie oder Bein nicht bewegen