Das Klimakterium ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die den Übergang von der fruchtbaren zur nicht reproduktiven Phase markiert und durch einen fortschreitenden Rückgang der Menge produzierter Hormone wie Östrogen und Progesteron gekennzeichnet ist.
Wechseljahrsbeschwerden können ab dem 40. Lebensjahr auftreten. Am häufigsten sind Hitzewallungen, unregelmäßiger Menstruationszyklus, vermindertes sexuelles Verlangen, Müdigkeit und plötzliche Stimmungsschwankungen.
Obwohl es sich um eine natürliche Phase im Leben einer Frau handelt, ist es wichtig, regelmäßig einen Gynäkologen aufzusuchen, da es verschiedene Behandlungen gibt, die dazu beitragen können, häufige klimakterische Beschwerden zu lindern, einschließlich einer Hormonersatztherapie.
Inhaltsverzeichnis
Klimakterische Symptome
Die Hauptsymptome des Klimakteriums sind:
- Hitzewallungen und Nachtschweiß;
- Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen;
- Verminderte Libido und vaginale Trockenheit;
- Reizbarkeit und Angst;
- Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnislücken;
- Kopf-, Gelenk- und Muskelschmerzen;
- Herzklopfen und Schwindel;
- Gewichtszunahme, Verlust der Hautelastizität und vermindertes Brustvolumen;
- Belastungsinkontinenz;
- Häufige Müdigkeit, auch ohne große Anstrengung.
Darüber hinaus können auch in den Wechseljahren einige Veränderungen der Menstruation beobachtet werden, beispielsweise ein unregelmäßiger oder weniger intensiver Menstruationszyklus.
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Unterschied zwischen Klimakterium und Menopause
Das Klimakterium ist die Übergangszeit im Leben einer Frau, die Prämenopause, Menopause und Postmenopause umfasst und mit verschiedenen hormonellen Veränderungen und Symptomen einhergeht.
Die Menopause ist der spezifische Zeitpunkt der letzten Menstruation für mindestens 12 aufeinanderfolgende Monate, der das Ende der fruchtbaren Phase markiert. Erfahren Sie alles über die Wechseljahre.
Wie die Diagnose gestellt wird
Die Diagnose eines Klimakteriums wird vom Gynäkologen hauptsächlich durch die Beurteilung der Symptome und der Menstruationsgeschichte der Frau, beispielsweise Veränderungen im Zyklus, gestellt.
Darüber hinaus kann der Arzt Blutuntersuchungen anordnen, um den Hormonspiegel zu messen, insbesondere den FSH-Spiegel, der während des Übergangs tendenziell ansteigt und zur Bestätigung des Klimakteriums beitragen kann.
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Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem nächstgelegenen Gynäkologen, um Ihre Symptome zu beurteilen und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten:
Wann beginnt das Klimakterium?
Das Klimakterium beginnt meist etwa im 40. Lebensjahr und markiert den Übergang zum Ende der fruchtbaren Periode.
Wie lange dauert das Klimakterium?
Das Klimakterium ist ein Zeitraum im Leben einer Frau, der vor der Menopause beginnt und bis nach der Menopause andauert und mehrere Jahre und sogar den Rest ihres Lebens dauern kann, da es diesen gesamten allmählichen Übergang umfasst.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung der Wechseljahre wird vom Gynäkologen empfohlen und muss an die Bedürfnisse und Symptome jeder Frau angepasst werden, um ihre Lebensqualität in dieser Übergangsphase zu verbessern.
Die wichtigste Behandlungsform ist die Hormontherapie, bei der Östrogen allein oder in Kombination mit Progesteron eingesetzt wird und die wirksamste Behandlung zur Linderung der Symptome darstellt. Verstehen Sie, wie eine Hormonersatztherapie durchgeführt wird.
Für Frauen, die keine Hormone verwenden können oder wollen, gibt es nicht-hormonelle Alternativen, zu denen gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität, Gewichtskontrolle und Schlafkontrolle gehören.
Darüber hinaus kann eine Kräutermedizin mit Soja und Leinsamen, die Phytoöstrogene enthalten, dazu beitragen, die Intensität der Symptome bei Frauen zu reduzieren, die keine Hormone einnehmen können.
Sehen Sie sich auch das folgende Video an und erfahren Sie, welche Lebensmittel dabei helfen, die Beschwerden im Klimakterium und in den Wechseljahren zu lindern:
WECHSELPAUSE | Diät zur Linderung der Symptome
06:23 | 520.190 Aufrufe
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