Apfelsaft ist ein ausgezeichnetes Entgiftungsmittel und Diuretikum. Die häufige Anwendung dieses Hausmittels hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, hilft bei der Behandlung von Fettleibigkeit. Außerdem ist es eine großartige Möglichkeit, hydratisiert zu bleiben. Sehen Sie sich unten einige der gesundheitlichen Vorteile von Kiwi und Apple an .
Einige Vorteile von Apple:
- Es hilft, den Appetit zu reduzieren.
- Es verbessert die Darmpassage und Verstopfung.
- Es hat eine antioxidative Wirkung.
- Es reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Es hilft bei der Kontrolle und Senkung des Cholesterinspiegels.
Einige Vorteile von Kiwi:
- Es ist ein entzündungshemmendes Mittel.
- es hat eine antioxidative Wirkung.
- Es verbessert die Darmfunktion.
- Es hilft, schlechtes Cholesterin (LDL) zu reduzieren.
- Es verbessert das Immunsystem.
Kiwi-Apfelsaft-Rezept
ZUTATEN:
- 4 geschälte Kiwis , gehackt.
- 1 Apfel ohne Haut und Kerne.
- 1 Liter Wasser.
- Eis nach Geschmack.
- Kiwischeiben zum Dekorieren.
ZUBEREITUNGSMETHODE: Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer, bis sie gut vermischt sind. Dann in ein Glas oder direkt in einzelne Tassen geben. Mit einer Scheibe Kiwi mit der Schale dekorieren und mit einem Schnitt in der Mitte servieren.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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