Kein „einfacher Ausweg“: Wie GLP-1-Anwender mit dem Stigma von Medikamenten zur Gewichtsabnahme umgehen

ByDr. J. K. Hartmann

Trotz ihres aktiven und gesunden Lebensstils fühlte sich Sasha Barden auf ihrem Weg zur Gewichtsreduktion festgefahren.

Sie beschloss, GLP-1-Medikamente auszuprobieren, um ihr Gewichtsverlustziel zu unterstützen. Nach sechs Monaten Einnahme von Wegovy (Semaglutid) stellte Barden keine Ergebnisse fest und ihre Versicherung deckte das Medikament nicht mehr ab. Dann wechselte sie zu Zepbound (Tirzepatid) – eine Umstellung, die geholfen hat, aber nicht ohne emotionale Rückschläge.

„Man kann sich bei der Gewichtsabnahme nicht mit anderen Menschen vergleichen. Es gibt Menschen, die vielleicht zur gleichen Zeit wie ich angefangen haben und 50 oder 100 Pfund abgenommen haben. Warum nicht ich?“ sagte Barden, 34, eine in Massachusetts ansässige ausgebildete Krankenschwester, die in den Bereichen psychische Gesundheit und Sucht arbeitet und ihre GLP-1-Erfahrung als @itsmesashab auf TikTok geteilt hat.

Zunächst zögerte Barden, ihren Freunden und ihrer Familie zu sagen, dass sie die Medikamente einnahm.

„Es war mir einfach unangenehm, es zuzugeben, weil ich das Gefühl hatte, ich würde den einfachen Ausweg wählen, was es dann noch schlimmer macht, wenn man nicht wirklich die Ergebnisse erzielt, die man sich erhofft. Es ist ziemlich stressig. Es war mit Scham und Stigmatisierung verbunden“, sagte sie.

Weder Wegovy noch Zepbound sind eine schnelle Lösung – diese langfristigen Medikamente zur Gewichtskontrolle sind für die Anwendung neben Diät und Bewegung gedacht. Untersuchungen zeigen jedoch, dass manche Menschen diese Medikamente als „Abkürzung“ oder „einfachen Ausweg“ zur Gewichtsabnahme betrachten.

Unerwartete emotionale Herausforderungen durch die Verwendung von GLP-1

Menschen, die mit der Einnahme von GLP-1-Medikamenten beginnen, können bereits mit körperlichen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Sodbrennen oder Verstopfung rechnen.Aber es ist ebenso wichtig zu bedenken, wie sich diese Medikamente auf Ihre geistige Gesundheit auswirken könnten.

Laut Eva Panigrahi, PhD, Assistenzprofessorin und zugelassene Psychologin an der Abteilung für Psychiatrie und Verhaltensgesundheit des Wexner Medical Center der Ohio State University ist eine Untersuchung der psychischen Gesundheit vor der Verschreibung dieser Medikamente unerlässlich, insbesondere für Menschen mit Essstörungen oder Problemen mit dem Körperbild in der Vorgeschichte.

„Gewicht und Körperbild sind in unserer Kultur mit Identität und Selbstwertgefühl verbunden. Die Einnahme eines Medikaments, das diese Dinge verändert, kann unerwartete Emotionen hervorrufen, von Trauer und Scham bis hin zu sozialem Druck und Angst vor einem Urteil“, fügte sie hinzu.

Da GLP-1 den Appetit unterdrücken, können sie bei manchen Menschen das restriktive Essverhalten verstärken.Die Zusammenarbeit mit einem Anbieter für psychische Gesundheit kann Patienten dabei helfen, emotionale Herausforderungen zu verarbeiten, realistische Erwartungen zu entwickeln und ihre Widerstandsfähigkeit aufzubauen, sagte Panigrahi.

Aufbau von Unterstützung durch die Gemeinschaft

Paige Elizarraras, 35, begann mit der Einnahme von Wegovy, um ihr Gewicht und ihren Blutdruck zu kontrollieren. Ihr Arzt sagte, dass die Senkung ihres Gewichts und ihres Blutdrucks künftige Schwangerschaften erleichtern könnte.

„Es ging nicht nur darum, Gewicht zu verlieren. Es ging darum, am Leben zu bleiben, zu heilen und eine Zukunft für mich und meine Familie zu schaffen. Wegovy schien mir das einzige Werkzeug zu sein, das mir dabei helfen konnte“, sagte Elizarraras, eine Hausfrau aus San Diego, Kalifornien, die auf TikTok als @paigelina über ihre Gesundheitsreise postet.

Aber einige Menschen in Elizarraras‘ Leben haben ihren GLP-1-Einsatz als „Betrug“ abgetan. Um außerhalb ihres unmittelbaren sozialen Umfelds Gemeinschaft zu finden, begann sie, ihre Erfahrungen auf TikTok zu teilen.

„Ich wollte den Leuten zeigen, dass sie das auch können, ohne sich deswegen schlecht zu fühlen und nicht verurteilt zu werden, weil es jemanden wie sie gibt, der das auch durchmacht“, sagte sie.

Sie können auch nach persönlichen GLP-1-Gruppen suchen, wenn die Nutzung sozialer Medien Ihre geistige Gesundheit nicht unterstützt.

„Jedem, der über dieses Medikament nachdenkt, würde ich sagen: Es ist in Ordnung, Hilfe zu brauchen. Du bist nicht schwach, weil du Unterstützung brauchst – du bist mutig, wenn du einen Weg wählst, der deiner Gesundheit und Zukunft gerecht wird. Und wenn die Menschen um dich herum das noch nicht verstehen, schließe dich der Gemeinschaft an, die es versteht. Wir sind hier draußen und drücken dir die Daumen“, sagte Elizarraras.

Kein einheitlicher Ansatz

GLP-1 kann die psychische Gesundheit auf unterschiedliche Weise beeinflussen. Eine Studie aus dem Jahr 2024 ergab, dass Menschen, die GLP-1 einnehmen, ein höheres Risiko für Depressionen, Angstzustände und Selbstmordverhalten haben, während andere Untersuchungen gezeigt haben, dass GLP-1 zur Linderung von Depressionen beitragen kann.

Diese unterschiedlichen Ergebnisse unterstreichen einen wichtigen Punkt: Es gibt keinen einheitlichen Ansatz zur Behandlung von Fettleibigkeit oder psychischer Gesundheit, sagte Robyn Pashby, PhD, eine in Washington D.C. ansässige klinische und medizinische Psychologin und Vorstandsmitglied der Obesity Action Coalition.

„Unsere Gesellschaft steckt wirklich in der Vorstellung fest, dass Körper auf alles gleich reagieren, und das ist für mich eine Aufrechterhaltung des Stigmas, dass es einen richtigen Weg gibt, Gewicht zu verlieren, seinen Körper zu akzeptieren oder seine geistige Gesundheit zu behandeln“, sagte Pashby.

Bei so vielen Meinungen über die „richtige Herangehensweise“ an die Gewichtsabnahme fällt es Ihnen möglicherweise schwer, die Hintergrundgeräusche zu ignorieren, wenn Sie mit der Einnahme von GLP-1-Medikamenten beginnen.

„Es ist ein Grund, die Behandlung mit der Unterstützung eines Psychologen in Angriff zu nehmen, denn Gewichtsverlust ist nie nur eine körperliche Angelegenheit“, sagte Pashby.

Was das für Sie bedeutet
GLP-1-Medikamente wie Wegovy und Zepbound können die langfristige Gewichtskontrolle unterstützen, bringen aber auch emotionale Herausforderungen mit sich. Wenn Sie diese Behandlungen in Betracht ziehen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Ihre Erfahrungen möglicherweise nicht mit denen anderer übereinstimmen – und das ist in Ordnung. Wenn Sie sich um Unterstützung bei der psychischen Gesundheit bemühen und sich mit anderen auf einer ähnlichen Reise vernetzen, können Sie die Stigmatisierung im Zusammenhang mit der Gewichtsabnahme überwinden.