Kann Yoga bei Endokarditis helfen?

Endokarditis ist die Entzündung der inneren Auskleidung der Herzklappen und Herzkammern. Infektionen durch Bakterien, Viren und Pilze, angeborene Herzfehler, frühere Herzoperationen und andere können eine Endokarditis auslösen. Personen mit einem schwachen Immunsystem oder implantierten medizinischen Geräten für Herzkrankheiten oder einem intravenösen Drogenmissbrauch oder einem anormalen Herzen haben das höchste Endokarditis-Risiko. Der Patient mit Endokarditis zeigt grippeähnliche Symptome, Atembeschwerden, ständigen Husten und andere Hautveränderungen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Yoga bei Risikopatienten oder Patienten mit Endokarditis hilfreich ist.

Personen mit dem höchsten Endokarditis-Risiko sind:

• Personen, die von Geburt an Herzfehler haben, mit anderen Worten, die ein anormales Herz haben
• Personen mit schlechter Mundhygiene oder Zahninfektionen
• Personen, die künstliche Herzklappen haben, ein medizinisches Gerät, das in das Herz implantiert wird, um Herzkrankheiten für lange Zeit zu korrigieren
• Personen mit beschädigten Herzklappen aufgrund von rheumatischem Fieber, anderen Herzinfektionen oder altersbedingten Kalkablagerungen im Herzen
• Personen, die Drogenmissbrauch durch Venen durch infizierte Nadeln erfahren haben
• Personen mit vergrößertem Herzen , bei denen die Herzwände verdickt und die Muskelfasern im Laufe der Zeit verlängert wurden

Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, Körper und Geist zu entspannen, indem es regelmäßig in verschiedenen Haltungen praktiziert wird. Yoga konzentriert sich auf die Atmung, indem es das Atmungssystem zusammen mit dem Herzen repariert.

Yoga heilt nicht nur den Körper, sondern verbindet auch Geist und Körper auf positive Weise. Yoga ist bekannt dafür, Stress und andere pessimistische Gedanken zu bekämpfen. Es erfrischt den Geist und tötet Ihre negativen Gedanken, indem es einen positiven Strahl der Einstellung in Ihnen erleuchtet. Jemand, der einen Herzinfarkt, eine Herzerkrankung oder eine Herzoperation überstanden hat, entwickelt auf natürliche Weise Stress, Angstzustände und Depressionen . Sie sind eine leichte Beute für Endokarditis.

Diejenigen, die das Risiko einer Endokarditis haben, sollten Yoga machen, da sie bereits Stress und Angst vor Herzerkrankungen haben. Nur Yoga kann die Hoffnung aufhellen und sie auf beiden Ebenen, körperlich und geistig, heilen.

Patienten mit Endokarditis sollten Yoga in einer weniger energischen Weise durchführen, da eine Endokarditis eine begrenzte körperliche Aktivität erfordert, damit sich der Patient wohl fühlt. Yoga wurde als sicher für sie angesehen, da sie in der weniger sauerstoffabbauenden Aktivität enthalten sind und keine zusätzliche Belastung für Herz oder Lunge bewirken.

Yoga beginnt mit einfachen Haltungen und allmählich werden sie leicht anspruchsvoll und erfordern mehr Kraft und Ausdauer. Sie werden sich ruhig und entspannt fühlen, wenn Sie zur endgültigen Haltung übergehen. Yogastellungen, die bei Endokarditis hilfreich sein können, sind

• Tadasana (Berghaltung)
• Vrikshasana (Baumhaltung)
• Utthita Hastapadasana (Ausgestreckte Hand- und Fußhaltung)
• Trikonasana (Dreieckshaltung)
• Veerabhadrasana (Kriegerpose)
• Utkatasana (Stuhlhaltung)
• Marjariasana (Katzenhaltung)
• Adho Mukho Svanasana (Herabschauende Hundehaltung)
• Bhujangasana (Kobra-Haltung)
• Dhanurasana (Bogenhaltung)
• Setu Bandhasana (Brückenstellung)
• Salamba Sarvangasana (Halbschulterstand)
• Ardha Matsyendrasana (Sitzende halbe Wirbelsäulendrehung)
• Paschimottanasana (Zweibeinige Vorwärtsbeuge)
• Dandasana (Stabhaltung)
• Ardha Pincha Mayurasana (Delfinhaltung)
• Makara Adho Mukha Svanasana (Delfinplankenhaltung)
• Salamba Bhujangasana (Sphinx-Pose)
• Shavasana (Leichenhaltung)
• Anjali Mudra (Grußsiegel)

Diese Reihe von Yoga-Stellungen wurde entwickelt, um Herz und Lunge zu stimulieren, ungewöhnliche Herzfrequenzen zu kontrollieren, die Durchblutung der Brustregion zu verbessern und das Herz zu entlasten. Sie werden Ihren Stress und Ihre Angst abbauen und Ihren Geist mit vielen gesundheitlichen Vorteilen beruhigen.

Endokarditis-Patienten sollten zusammen mit den Medikamenten unter Aufsicht ihres Arztes und ausgebildeten Yogalehrers auch Yoga in individueller Weise praktizieren, um gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Die Yoga-Praxis verbessert den Zustand von Geist und Körper.