Wenn Sie über natürliche Heilmittel gegen Haarausfall gelesen haben, sind Sie vielleicht auf ein Kraut namens Sägepalme gestoßen . Sägepalmenextrakte werden aus den Beeren einer nordamerikanischen Pflanze namens Serenoa repens oder Sabal serrulata gewonnen und sollen dabei helfen, den Typ des erblich bedingten Haarausfalls, der als androgene Alopezie bekannt ist (eine häufige Form des Haarausfalls, auch bekannt als männlicher Haarausfall), zu verlangsamen oder zu reduzieren Haarausfall nach weiblichem Muster).
Sägepalme wird manchmal als natürliche Behandlung für andere Gesundheitszustände wie Akne, benigne Prostatahyperplasie (BPH), erektile Dysfunktion (ED) und polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) angepriesen.
Vorteile bei Haarausfall
Laut einer Übersicht über ergänzende und alternative Behandlungen für Alopezie aus dem Jahr 2019 wird angenommen, dass Sägepalme die Aktivität von 5-Alpha-Reduktase hemmt, einem Enzym, das an der Umwandlung des Hormons Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) beteiligt ist. DHT gilt als einer der Schlüsselfaktoren für die Entstehung und das Fortschreiten der androgenen Alopezie. Man geht außerdem davon aus, dass Sägepalme die Aktivität eines Enzyms erhöht, das für den Metabolismus von DHT zu Androstandiol (einem schwächeren Androgenhormon) verantwortlich ist.1
Zwar besteht immer noch Bedarf an großen, gut konzipierten klinischen Studien mit Sägepalme, doch die Überprüfung kommt zu dem Schluss, dass diese Behandlung – sowohl oral eingenommen als auch topisch (auf der Kopfhaut) angewendet – tatsächlich klinische Vorteile hat und möglicherweise eine gute Alternative für Männer darstellt, die dazu in der Lage sind Sie möchten oder wollen kein orales Finasterid einnehmen, ein gängiges Medikament zur Behandlung von Haarausfall. Forscher sagen jedoch, dass Sägepalme den üblichen medikamentösen Behandlungen nicht überlegen ist.1
Eine Ende 2019 in den Archives of Dermatological Research veröffentlichte Rezension listet Palmetto als eine der Pflanzen mit der nachweislichsten Wirkung gegen Alopezie auf.2
Obwohl diese frühen Forschungsergebnisse vielversprechend sind, müssen noch weitere Untersuchungen durchgeführt werden, bevor wir sicher wissen können, wie gut Sägepalme wirkt und wie sicher sie für den Langzeitgebrauch ist.
Mögliche Nebenwirkungen
Wie bei anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln ist wenig über die Nebenwirkungen einer Langzeitanwendung oder hoher Dosen von Sägepalme bekannt.
Die in Studien beobachteten Nebenwirkungen waren typischerweise mild und ließen bei fortgesetzter Anwendung nach. Sie beinhalten:
- Magenschmerzen
- Verstopfung
- Durchfall
- Brechreiz
- Erbrechen
- Schwindel
- Kopfschmerzen3
- Sexuelle Dysfunktion, jedoch seltener als unter Finasterid4
Es besteht die Sorge, dass Sägepalme bei manchen Menschen schwerwiegendere Probleme verursachen könnte, beispielsweise bei:
- Leberschaden
- Cholestatische Hepatitis
- Pankreatitis5
- Herzerkrankung oder Herzrhythmusstörung6
- Sexualhormone
- Orale Kontrazeptiva
- Schwangerschaft oder Stillzeit
- Blutgerinnung
Es liegen einige Berichte über Leberschädigungen und Pankreatitis bei Menschen vor, die Sägepalme einnahmen. Bisher liegen jedoch nicht genügend Informationen vor, um festzustellen, ob Sägepalme die wahre Ursache der Nebenwirkungen war.
Obwohl es beim Menschen nicht gut nachgewiesen wurde, kann Sägepalme den Spiegel von Sexualhormonen wie Östrogen und Testosteron beeinflussen. Bis wir mehr wissen, sollten Menschen mit hormonempfindlichen Erkrankungen wie Brustkrebs dies meiden.
Außerdem könnte Sägepalme theoretisch die Wirkung oraler Kontrazeptiva und der Hormontherapie beeinträchtigen, ähnlich wie das Medikament Finasterid.7
Kinder sowie schwangere oder stillende Frauen sollten Sägepalme nicht einnehmen.6
Sägepalme könnte die Blutgerinnung verlangsamen. Menschen mit Blutungsstörungen oder die gerinnungshemmende oder blutplättchenhemmende Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel wie Warfarin (Coumadin®), Aspirin oder Clopidogrel (Plavix®) einnehmen, sollten die Einnahme von Sägepalme vermeiden, es sei denn, sie stehen unter ärztlicher Aufsicht. Es sollte auch mindestens zwei Wochen vor und nach der Operation vermieden werden.7
Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und weitgehend keiner Regulierung unterliegen. Lesen Sie unbedingt über die sichere Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.
Mit Sägepalme
Haarausfall kann belastend sein. Obwohl es verlockend sein mag, mit der Verwendung von Sägepalme zu beginnen, sollten Sie, wenn Sie darüber nachdenken, es zu verwenden, unbedingt Ihren Arzt konsultieren, um zu besprechen, ob es für Sie geeignet ist. Die meisten Behandlungen gegen Haarausfall erfordern eine regelmäßige Anwendung, und es ist wichtig, den aktuellen Mangel an Beweisen oder Sicherheitsinformationen zu berücksichtigen (insbesondere für die Langzeitanwendung).
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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