Unter Laryngitis versteht man eine Entzündung des Kehlkopfes aufgrund einer Infektion, Reizung oder mechanischen Überbeanspruchung der Stimmbänder. Der Kehlkopf/Kehlkopf bleibt als zwei unterschiedliche Schleimhautfalten vorhanden, die Knorpel und Muskeln bedecken, während sich darin die Stimmbänder befinden. Unter normalen Bedingungen öffnen und schließen sich die Stimmbänder einer Person auf sanfte Weise, um Geräusche zu erzeugen, die auf Vibration und Bewegung basieren.
Allerdings im Falle vonLaryngitisWenn die Stimmbänder gereizt oder entzündet sind. Die Schwellung führt somit zu einer Verzerrung der Geräusche, die durch die an ihnen vorbeiströmende Luft entstehen, was zu heiseren Stimmgeräuschen führt. Darüber hinaus ist in manchen Fällen die Stimme eines Kehlkopfentzündungspatienten für andere Menschen nicht mehr wahrnehmbar.
Inhaltsverzeichnis
Kann eine Kehlkopfentzündung von selbst verschwinden?
Tatsächlich stellt sich für Kehlkopfentzündungspatienten oder ihre Familienangehörigen die Frage, ob das Problem von selbst verschwindet oder, wenn nicht, was sie genau tun sollten. In vielen Fällen verschwindet das Problem der Kehlkopfentzündung schließlich von selbst, insbesondere wenn die Kehlkopfentzündung durch übermäßigen Stimmgebrauch oder eine Virusinfektion verursacht wird. Wenn die Kehlkopfentzündung auf eine bakterielle Infektion zurückzuführen ist, müssen Sie Antibiotika verschreiben. Dafür-
Selbstpflegemethoden/Vorsichtsmaßnahmen
Sie sollten zunächst mit einigen Selbstpflegemethoden/Vorsichtsmaßnahmen beginnen, um die Belastung der Stimme oder die Symptome des Problems zu reduzieren. Dazu gehören-
Atmen Sie feuchte Luft ein
Um sicherzustellen, dass die Luft im gesamten Büro oder Zuhause feucht bleibt, sollten Sie sich für die Verwendung eines geeigneten Luftbefeuchters entscheiden. Auch Sie sollten den Dampf über eine Schüssel mit heißem Wasser einatmen oder sich für eine heiße Dusche entscheiden.
Gönnen Sie Ihrer Stimme so viel Ruhe wie möglich
Sie sollten einige Tage lang vermeiden, mit lauter Stimme zu singen oder zu reden. Wenn Sie vor großen Gruppen sprechen müssen, sollten Sie unbedingt ein Megaphon oder ein Mikrofon verwenden.
Vermeiden Sie giftige Getränke und verhindern Sie Austrocknung
Der Konsum von Koffein und Alkohol sowie anderen damit verbundenen giftigen Getränken kann die Symptome Ihrer Kehlkopfentzündung verschlimmern. Um weitere Probleme zu vermeiden, sollten Sie daher strikt auf giftige Getränke verzichten. Darüber hinaus sollten Sie ausreichend Wasser zu sich nehmen, um einer Dehydrierung vorzubeugen.
Befeuchten Sie den Hals
Sie sollten versuchen, an Toffees/Pastillen zu lutschen und mit Salzwasser zu gurgeln oder Kaugummis zu kauen, um Ihren Hals feucht zu halten.
Vermeiden Sie die Einnahme von abschwellenden Mitteln
Sie sollten die Einnahme von abschwellenden Mitteln unterbrechen oder vermeiden, da diese Medikamente den Hals austrocknen können. Wenn Sie solche Medikamente regelmäßig benötigen, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt und Ihrem Logopäden besprechen.
Vermeiden Sie die Angewohnheit zu flüstern
Flüstern stellt im Gegensatz zum normalen Sprechen eine relativ höhere Belastung für die Stimme dar. Aus diesem Grund sollten Kehlkopfentzündungspatienten diese Angewohnheit mindestens eine Woche lang vermeiden.
Hausmittel
Zusätzlich zu den oben genannten Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie wichtige Hausmittel befolgen, um sofortige Linderung zu erzielen:
Honig
Honigspielt eine wichtige Rolle bei der Reduzierung der Entzündung Ihres Kehlkopfes. Daher sollten Sie einen halben Teelöffel Honig im Mund haben und ihn schmelzen lassen, während er aufgrund der Schwerkraft durch Ihren Hals nach unten fließen kann.
Zitronensaft
Saure Eigenschaft vonZitronensaftHilft bei der Zerstörung schädlicher Bakterien und lindert die durch eine Kehlkopfentzündung verursachten Schmerzen.
Ingwer
IngwerEs ist ein hervorragendes Mittel zur Heilung fast aller Arten von Halsproblemen. Daher räuspert sich bei regelmäßiger Einnahme von Ingwertee die Kehle und die Kehlkopfentzündung wird gemindert.
Essig
Als nächstes sollte der Patient mit Kehlkopfentzündung gurgelnEssigin verdünnter Form. Dazu sollten Sie nur 2 Esslöffel Essig in 1 Glas Wasser geben und dabei gut umrühren. Sie können sich für eines der beiden entscheidenApfelessigoder weißer Essig, je nachdem, was verfügbar ist. Essig erzeugt beim Gurgeln ein leicht saures Milieu in Ihrem Hals und schädigt dadurch Bakterien und Viren. Somit lindert das Gurgeln mit Essig sofortige Linderung bei Kehlkopfentzündungen und Schmerzen.
Knoblauch
Knoblauchsetzt Allicin frei, um die schädlichen Bakterien abzutöten. Schneiden Sie daher eine lange Knoblauchscheibe ab und stecken Sie sie in Ihren Mund, um sie sanft zu lutschen.
Abschluss
Daher ist eine Kehlkopfentzündung in den meisten Fällen selbst heilbar, sofern der Patient die oben genannten Vorsichtsmaßnahmen und Hausmittel befolgt.
Referenzen:
- Mayo Clinic – „Laryngitis“Link: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/laryngitis/symptoms-causes/syc-20374262 Zusammenfassung:Die Mayo Clinic bietet einen Überblick über Kehlkopfentzündung, ihre Ursachen, Symptome und Selbstpflegemaßnahmen.
- WebMD – „Hausmittel gegen Kehlkopfentzündung“Link: https://www.webmd.com/cold-and-flu/qa/what-are-some-home-remedies-for-laryngitis Zusammenfassung:WebMD bietet Einblicke in Hausmittel gegen Kehlkopfentzündung, einschließlich der Verwendung von Honig, Zitronensaft, Ingwer, Essig und Knoblauch.
- Harvard Health Publishing – „Laryngitis“Link: https://www.health.harvard.edu/a_to_z/laryngitis-a-to-z Zusammenfassung:Harvard Health Publishing bietet Informationen zu Kehlkopfentzündungen, ihren Symptomen und Selbstpflegestrategien.
- MedlinePlus – „Laryngitis“Link: https://medlineplus.gov/ency/article/001385.htm Zusammenfassung:MedlinePlus bietet einen umfassenden Überblick über Kehlkopfentzündungen, einschließlich Ursachen, Symptome und Selbsthilfemaßnahmen.
- Cleveland Clinic – „Laryngitis: Pflegehinweise“Link: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3990-laryngitis-care-instructions
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