Kann ein Daith-Piercing chronische Migräne verhindern?

ByDr. J. K. Hartmann

Wenn Sie zu den 12 % der US-Bevölkerung gehören, die an chronischer oder episodischer Migräne leiden, wissen Sie, wie schmerzhaft eine davon sein kann. Eine dauerhafte Heilung der Migräneneigung gibt es leider nicht.

Vielleicht haben Sie alles versucht, um den quälenden Schmerz loszuwerden, einschließlich schmerzlindernder Pillen, Ernährungsumstellungen und Aromatherapie.

Möglicherweise sind Sie sogar bereit, ein Ohrlochstechen gegen Migräne auszuprobieren.

Auch wenn ein Daith-Piercing eher ein modisches Statement als ein medizinisches Heilmittel ist, wird behauptet, es würde die Migräne für immer beseitigen.

Also, funktioniert es?

Der Kopfschmerzspezialist Emad Estemalik, MD, räumt mit den Gerüchten über ein Daith-Piercing gegen Migräne auf.

Was ist ein Daith-Piercing?

Bei einem Daith-Piercing handelt es sich um ein Piercing an der Stelle, an der der Knorpelwulst in Ihrem Außenohr, die sogenannte Helix, über der Öffnung Ihres Gehörgangs endet. In dem Loch kann ein Ohrring getragen werden und Sie können ein Daith-Piercing in ein oder beide Ohren stechen lassen.

Akupunktur zielt auf diesen Bereich ab, um Migränekopfschmerzen zu lindern. Die Theorie besagt also, dass das Durchstechen dieses Triggerpunkts die Migräne dauerhaft lindern kann. Es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass sich ein Daith-Piercing genau an der Stelle befindet, die für die Akupunktur verwendet wird.

Hilft ein Daith-Piercing, Migräne vorzubeugen?

Die genauen Ursachen von Migräne sind unbekannt, obwohl sie mit Veränderungen im Gehirn und genetischen Ursachen zusammenhängen. Menschen mit Migräne können die Tendenz erben, von bestimmten Migräneauslösern wie Müdigkeit, hellem Licht, Wetterveränderungen und anderen beeinflusst zu werden.

Viele Jahre lang glaubten Wissenschaftler, dass Migräne mit der Erweiterung und Verengung der Blutgefäße auf der Gehirnoberfläche zusammenhängt. Mittlerweile geht man jedoch davon aus, dass Migräne durch erbliche Anomalien in bestimmten Bereichen Ihres Gehirns verursacht wird.

Eine Migräne beginnt, wenn hyperaktive Nervenzellen Impulse an Ihre Blutgefäße senden, was dazu führt, dass sich die Blutgefäße erweitern und Prostaglandine, Serotonin und andere entzündliche Substanzen freigesetzt werden, die das Pulsieren Ihres Blutes schmerzhaft machen.

Aber Dr. Estemalik sagt, dass es keine medizinische Forschung gibt, die die Theorie stützt, dass ein Daith-Piercing Migräne vorbeugt.

Während einige Leute schwören, dass ein Daith-Piercing ihre Migräne beseitigt, handelt es sich wahrscheinlich um einen vorübergehenden Placebo-Effekt, stellt er fest.

Ein Placebo ist eine inaktive Behandlung, beispielsweise eine Zuckerpille, die ein aktives Medikament oder eine aktive Therapie nachahmt. Der Placebo-Effekt entsteht, wenn Sie glauben, dass das Placebo (sei es eine Pille oder in diesem Fall ein Piercing) wirksam ist. Das Placebo wiederum beeinflusst den Gesundheitszustand – und kann sich positiv auf das Schmerzempfinden auswirken.

„Abgesehen von Placebos gibt es keine wissenschaftlichen Beweise oder Ergebnisse klinischer Studien, die Ohrlochstechen als Lösung für Migräne unterstützen“, sagt Dr. Estemalik. „In der Literatur gibt es nichts, wovon ich gehört habe. Nichts, worüber ich gelesen habe. Nichts, was ich da draußen studiert habe, was ein solches Verfahren zur Behandlung von Migränekopfschmerzen unterstützt. Das Erhalten eines Piercings in diesem Bereich wird die Schmerzbahn der Migräne nicht verändern.“

Gibt es Piercings, die Migräne vorbeugen können?

Wie wäre es also mit anderen beliebten Ohrpiercings wie einem Tragus-Piercing oder einem Rook-Piercing? Helfen sie, Migräne vorzubeugen?

Lassen Sie uns zunächst lernen, was diese Piercings sind:

  • Tragus-Piercing:Dieses Ohrpiercing wird auf dem kleinen Knorpel nahe dem Eingang Ihres Gehörgangs platziert.
  • Rook-Piercing: Dies ist ein Innenohrpiercing, das im oberen Teil Ihres Ohrs auf der Kante entlang des Außen- und Innenohrs sitzt.

Einige Leute haben auch behauptet, dass diese beiden Piercings ähnlich wie ein Daith-Piercing zur Linderung von Migräne beigetragen haben. Aber Dr. Estemalik sagt, dass sich Studien zwar auf Daith-Piercings konzentrierten, es aber keinen wissenschaftlichen Beweis dafür gibt, dass irgendeine Art von Ohrpiercing bei Migräne helfen kann.

Was man stattdessen bei Migräne tun kann

Um Migräne im Keim zu ersticken, lassen Sie den Schmuck weg und konzentrieren Sie sich stattdessen auf Folgendes:

  • Gesunde Ernährung.Bestimmte Lebensmittel wie gereifter Käse, Peperoni, Hot Dogs und Wurstwaren sowie Getränke, die Alkohol und Koffein enthalten, können Migräne verursachen. Auch das Auslassen einer Mahlzeit kann Migräne auslösen. Dr. Estemalik empfiehlt, alle auslösenden Nahrungsmittel und Getränke zu meiden und über den Tag verteilt kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
  • Bewältigen Sie Ihren Stresspegel.Wenn wir gestresst sind, schüttet unser Gehirn bestimmte Chemikalien aus, die Migräne auslösen können. Und wenn wir ängstlich, besorgt oder sogar aufgeregt sind, erhöhen diese Emotionen die Muskelspannung und erweitern unsere Blutgefäße, was zu einer Migräne führen kann. Aktivitäten wie Yoga und Meditation können zur Linderung beitragen.
  • Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um mehr über die Behandlung von Migräne zu erfahren.Wenn Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Migräne sprechen, kann dies dabei helfen, den besten Behandlungsverlauf zu ermitteln – ob dieser sich auf die Vermeidung Ihrer Auslöser oder auf die Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente oder auf eine Kombination aus beidem konzentriert. Versuchen Sie, ein Migräne-Tagebuch zu führen, um Ihnen und Ihrem Arzt zu helfen, die Häufigkeit und Dauer Ihrer Migräne zu verstehen.

Auch wenn es verlockend sein mag, hier oder da einen Ohrring anzubringen, in der Hoffnung, dass er bei Ihrer Migräne hilft, sagt Dr. Estemalik, dass es besser ist, sich auf die bewährten Methoden zu konzentrieren.

„Ich würde niemals einem meiner Patienten ein Ohrlochstechen empfehlen“, sagt er. „Die Gefahr einer Infektion durch ein Piercing an dieser Stelle überwiegt bei weitem jeden unbewiesenen Nutzen.“