Was kann die Grippe mit Ihnen machen? Wenn Sie an einer Herzerkrankung leiden, kann eine Antwort lebensbedrohlich sein.
Grippebedingter Stress für Ihren Körper kann eine negative Kette von Ereignissen auslösen, die zu einem Herzinfarkt führt. Und Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit Herzerkrankungen nach einer Grippeerkrankung ein fast zehnmal höheres Risiko haben, einen Herzinfarkt zu erleiden.
Um den Zusammenhang zu erklären, wenden wir uns an die Expertin für Infektionskrankheiten Kristin Englund, MD.
Inhaltsverzeichnis
Wie sich die Grippe auf Ihr Herz auswirken kann
Wenn Sie an einer Grippe erkranken, reagiert Ihr Immunsystem aggressiv, um das Virus abzuwehren. Die Reaktion führt zu einer inneren Entzündung, die Ihren Blutdruck erhöhen und Ihr Herz zusätzlich belasten kann.
Plaqueablagerungen (eine wachsartige, fetthaltige Substanz) in den Arterien werden in dieser Situation zunehmend anfällig für Risse. Wenn die Plaque schwächer wird und aufbricht, können sich arterienverstopfende Blutgerinnsel bilden und die Durchblutung Ihres Herzens stören – eine Blockade könnte einen Herzinfarkt auslösen.
Bei Personen mit bestehenden Herzproblemen ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass ihr Herz-Kreislauf-System durch die Auswirkungen der Grippe überfordert wird, sagt Dr. Englund.
„Die Bekämpfung der Infektion kann das Herz stark belasten“, fügt sie hinzu. „Wenn Sie ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem haben, wie zum Beispiel eine Herzerkrankung, können Komplikationen durch die Grippe zu etwas viel Schlimmerem führen.“
Kann die Grippe andere schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen?
Absolut – und das ist eine Realität, wie die Statistiken der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zeigen.
Nach Schätzungen des CDC wurden zwischen 2010 und 2020 in den USA jährlich zwischen 140.000 und 710.000 Menschen durch die Grippe ins Krankenhaus eingeliefert. Die Zahl der Todesfälle im Zusammenhang mit der Grippe lag im gleichen Zeitraum zwischen 12.000 und 52.000.
„Menschen unterschätzen die Grippe oft“, bemerkt Dr. Englund. „Es ist nicht nur eine Erkältung, und sie kann tödlich sein.“
Mögliche Komplikationen einer Grippe sind:
- Lungenentzündung und bakterielle Lungenentzündung, die zu Atemversagen führen kann. „Das ist die Komplikation Nr. 1“, sagt Dr. Englund. „Wenn die Lungenentzündung bei Menschen schlimm genug wird, müssen sie oft an ein Beatmungsgerät angeschlossen werden.“
- Zusätzliche Herzprobleme wie Myokarditis (Entzündung Ihres Herzmuskels) oder Herzrhythmusstörungen.
- Schlaganfall, durch denselben Gerinnungsprozess, der einen Herzinfarkt verursachen kann.
- Enzephalopathie (schwere Schädigung des Zentralnervensystems).
Wer ist am stärksten von Grippekomplikationen bedroht?
Sie haben ein hohes Risiko, Grippekomplikationen zu entwickeln, wenn Sie Folgendes haben:
- Andere schwerwiegende Gesundheitsprobleme, einschließlich Herzerkrankungen.
- Ein geschwächtes Immunsystem aufgrund des Alters (entweder sehr jung oder älter) oder einer Schwangerschaft.
Tipps zur Vorbeugung grippebedingter Herzprobleme
Seien Sie proaktiv, um Grippeproblemen vorzubeugen, indem Sie Folgendes tun:
- Holen Sie sich Ihre Grippeimpfung.Laut einer Studie der American Heart Association kann eine saisonale Grippeschutzimpfung Ihr Risiko für einen Herzinfarkt oder Herzstillstand erheblich senken, wenn Sie zu einer Hochrisikogruppe gehören.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit kranken Menschen.Kein Händeschütteln während der Grippesaison. Halten Sie sich von den Körperflüssigkeiten anderer Menschen fern. Eine gute Händehygiene mit häufigem Händewaschen ist ebenfalls wichtig.
- Halte dein Herz im Zaum.Wenn Sie an einer Herzerkrankung leiden, behandeln Sie Ihre Erkrankung sorgfältig mit Medikamenten, Diät und Bewegung, wie von Ihrem Arzt empfohlen. Diese vorbeugenden Maßnahmen tragen dazu bei, Ihr gesamtes Immunsystem stark zu halten. Wenn Ihre Herzerkrankung stabil ist und Sie an einer Grippe erkranken, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass bei Ihnen weniger und weniger schwerwiegende Komplikationen auftreten.
- Vernachlässigen Sie grippeähnliche Symptome nicht.Sprechen Sie vor allem dann sofort mit Ihrem Arzt, wenn Sie zu einer Hochrisikogruppe gehören. Timing ist wichtig. Tamiflu® ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das die Dauer der Grippe leicht verkürzen kann, wenn es innerhalb weniger Tage nach Auftreten der Symptome eingenommen wird.
- Nehmen Sie sich Zeit zum Ausruhen.Wenn Sie grippeähnliche Symptome haben, gönnen Sie sich Ruhepausen und trinken Sie viel Flüssigkeit. Je länger Sie zu Hause bleiben und sich ausruhen, desto schneller erholen Sie sich.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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