Kann das Trinken von Koffein während der Schwangerschaft das Geburtsgewicht des Babys verringern?

ByDr. J. K. Hartmann

Der Kaffeekonsum ist in den Vereinigten Staaten recht hoch. Tatsächlich trinken schwangere Frauen täglich mindestens eine Tasse Kaffee. Viele schwangere Frauen fragen ihren Gynäkologen, ob der Konsum von Kaffee oder anderen Formen von Koffein Auswirkungen auf den Fötus hat. Zu diesem Zweck wurde eine Studie durchgeführt, um den Zusammenhang von Koffein mit der Schwangerschaft einer Frau zu überprüfen. Ziel der Studie war es, das Risiko einer Frühgeburt und das Geburtsgewicht zu untersuchen. Die Hauptquelle für Koffein bei diesen Weibchen war Kaffee, einige Weibchen konsumierten jedoch auch Tee oder Schokolade. [1]

Hierbei handelte es sich um eine umfassende Studie, bei der Daten von mehr als 50.000 Frauen analysiert wurden, die während der Schwangerschaft Koffein konsumierten. Insbesondere die Daten während der 17., 22. und 30. Schwangerschaftswoche wurden am häufigsten untersucht. [1]  Der Zusammenhang zwischen der Koffeinaufnahme und dem Geburtsgewicht des geborenen Babys wurde im folgenden Artikel besprochen.

Kann das Trinken von Koffein während der Schwangerschaft das Geburtsgewicht des Babys verringern?

Studien zeigen, dass ein klarer Zusammenhang zwischen dem Koffeinkonsum schwangerer Frauen und einem niedrigen Geburtsgewicht der Babys besteht. Dieser Link basiert auf Forschungsstudien und wurde in der Zeitschrift BMC Medicine veröffentlicht. Die Forschung legt auch nahe, dass es aufgrund des Koffeinkonsums während der Schwangerschaft auch zu einer Verlängerung der Schwangerschaftsdauer kommt. [2]

In der Zeitschrift wird erwähnt, dass es während der Entwicklungsphase des Embryos für die werdende Mutter von entscheidender Bedeutung ist, ausreichend Nahrung für ein gesundes Baby zu haben. Dies ist wichtig, da viele Erwachsene ihrer Ernährung und dem, was sie während der Schwangerschaft zu sich nehmen, nicht viel Aufmerksamkeit schenken, was nicht nur ihrer Gesundheit, sondern auch der Gesundheit des Fötus schaden kann. Koffein ist ein solches Getränk, das viele schwangere Frauen zu sich nehmen. Dieses Getränk kann wie Sauerstoff und andere Nährstoffe problemlos die Plazentaschranke passieren. [2]

Allerdings wirkt sich Koffein im Gegensatz zu anderen Nährstoffen auf den Fötus aus und verursacht gesundheitliche Bedenken für das Baby. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass schwangere Frauen täglich nicht mehr als 300 mg Koffein zu sich nehmen sollten. Eine normale Tasse Kaffee enthält etwa 200 mg Koffein. Das bedeutet, dass diese Weibchen täglich nicht mehr als eine mittelgroße Tasse Kaffee zu sich nehmen sollten. [2]

Bezüglich der Auswirkungen von Koffein auf die Schwangerschaft und den Fötus wurde eine Studie des norwegischen Instituts für öffentliche Gesundheit durchgeführt. Es wurden Daten von etwa 60.000 schwangeren Frauen analysiert. Die gesammelten Informationen betrafen die tägliche Ernährung des Weibchens und die Geburtsdaten über einen Zeitraum der letzten 10 Jahre. Es wurden auch Daten zum Koffeinkonsum aus verschiedenen Quellen wie Kaffee, Tee, Schokolade und Erfrischungsgetränken erhoben. [2]

Die Forscher fanden heraus, dass es einen klaren Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und einem verringerten Gestationsalter bei der Geburt gab, was bedeutete, dass das Baby im Vergleich zu seinem Gestationsalter klein war und ein niedriges Geburtsgewicht hatte. Dieser Befund war unabhängig von anderen Faktoren wie Rauchen und Alkoholkonsum. Dies bewies, dass Koffein hier die Hauptursache war. [2]

Das Forscherteam gibt an, dass Rauchen zwar die Hauptursache für verschiedene Geburtsfehler ist, die Studie jedoch eindeutig einen klaren Zusammenhang zwischen Koffein und niedrigem Geburtsgewicht zeigte. Dies wurde durch die Analyse der Daten von Nichtrauchern bewiesen, die Koffein konsumierten und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht hatten. Die Studie zeigte, dass neben einem niedrigen Geburtsgewicht auch die Tragzeit des Weibchens deutlich verlängert war. [2]

Es wurde beobachtet, dass pro 100 mg Koffein, die während der Schwangerschaft konsumiert wurden, das Geburtsgewicht um etwa 21 Gramm abnahm und es zu einer deutlichen Verlängerung der Schwangerschaftsdauer um etwa 5 Stunden kam. Wenn nur Kaffee als Quelle der Koffeinaufnahme betrachtet würde, verlängerte sich die Tragzeit um mehr als 8 Stunden, was ziemlich viel ist. [2]

Kinder mit niedrigem Geburtsgewicht bergen laut der Studie ein Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme im späteren Leben. Dies zeigt, dass die Empfehlungen der WHO zum Konsum von 300 mg Koffein pro Tag während der Schwangerschaft überarbeitet und deutlich gesenkt werden müssen. Es wurde eine weitere Studie zu den Auswirkungen von Koffein auf den Fötus durchgeführt. Diese Studie wurde am Mausmodell durchgeführt und zeigte, dass das Trinken von zwei Tassen Koffein pro Tag die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass das Baby später im Leben Herzprobleme hat, die ein Leben lang bestehen bleiben können. [2]

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Konsum von Koffein bei schwangeren Frauen weit verbreitet ist. Viele Frauen wissen jedoch nur sehr wenig, dass dies Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit des Fötus haben kann. Studien haben eindeutig einen Zusammenhang zwischen Koffein und niedrigem Geburtsgewicht sowie einer verlängerten Schwangerschaftsdauer nachgewiesen. Die Daten wurden von über 60.000 Frauen analysiert, die während der Schwangerschaft Koffein tranken. Dies liegt daran, dass der Fötus im Gegensatz zu anderen Nährstoffen das Koffein nicht inaktivieren kann, wenn es die Plazentaschranke passiert. [2]

Aus diesem Grund empfiehlt die WHO schwangeren Frauen nicht mehr als 300 mg Koffein pro Tag. Allerdings zeigen die Untersuchungen, dass pro 100 mg Koffein das Geburtsgewicht um etwa 21 g sinken kann, was im Widerspruch zu den Angaben der WHO steht und eine Überarbeitung fordert. Daher wird schwangeren Frauen empfohlen, den Konsum von Koffein, insbesondere Kaffee und Schokolade mit hohen Koffeinkonzentrationen, bis zur Geburt eines normalen und gesunden Babys zu vermeiden. [2]

Verweise:

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