Spüren Sie, dass Schnupfen aufkommt? Einige TikToker sagen, dass das Einführen einer rohen Knoblauchzehe in die Nase die Verstopfung beseitigen kann. Virale Videos zeigen, dass nach dem Entfernen der Nelken Schleim fließt – aber das ist nicht das, was Sie denken. Wie sich herausstellt, hilft Knoblauch nicht gegen Ihre Stauung, sondern kann sie sogar verschlimmern.
Der HNO-Arzt Raj Sindwani, MD, spricht darüber, ob dieser TikTok-Trick tatsächlich ein heißer Tipp oder ein weiterer Trend ist, den man meiden sollte.
Inhaltsverzeichnis
Warum Knoblauchzehen in der Nase?
Einige TikTok-Benutzer haben Videos von sich selbst mit einer Knoblauchzehe im Nasenloch geteilt, ein Trick, der ihrer Meinung nach die verstopfte Nase lindern kann, die mit Nebenhöhlenentzündungen, Erkältungen und Allergien einhergeht. Wenn die Gewürznelke entfernt wird, strömt Rotz heraus – scheinbar ein Beweis dafür, dass der Trick funktioniert.
Aber Dr. Sindwani sagt, dass das Verstopfen Ihres Nasenlochs mit einem scharfen Stück Knoblauch tatsächlich dazu führen kann, dass sich mehr Schleim bildet, der beim Entfernen der Gewürznelke austritt.
„Was Sie tun, ist, Ihnen diesen Reizstoff in die Nase zu stecken – einen mit einem sehr starken und schädlichen Geruch“, sagt er. „Das reizt die Nasenschleimhaut, was dazu führt, dass sie mehr Schleim produziert und gleichzeitig den Schleim, den Sie bereits hatten, festhält.“
Mit anderen Worten: Sie verschlimmern das Problem, nicht besser.
Ist es sicher, Knoblauch in die Nase zu stecken?
Knoblauch hat viele gesundheitliche Vorteile – aber eine rohe Zehe in die Nase zu stecken, um eine Erkältung loszuwerden, gehört nicht dazu.
„Es können einige Komplikationen auftreten“, Dr. Sindwani, „und am Ende wird es Ihnen auch einfach nicht helfen.“ Und warum sollte man sich Knoblauch in die Nase stecken, wenn es nicht funktioniert?
Aber falls der Gedanke an zusätzlichen Schleim nicht ausreicht, um Sie von diesem Trend abzuhalten, sind hier die anderen potenziellen Risiken.
Es könnte stecken bleiben
Jeder, der jemals ein neugieriges Kind hatte (oder war), weiß, wie gefährlich es ist, etwas in die Nase zu stecken: Es könnte dort stecken bleiben. Und selbst wenn nicht die ganze Gewürznelke hängenbleibt, könnte es schwierig werden, das Ganze herauszubekommen. „Ein Teil davon könnte abbrechen und ein Teil davon in Ihrer Nase zurückbleiben“, sagt Dr. Sindwani.
Es könnte die Nase reizen
Roher Knoblauch kann Ihre Haut reizen und entzünden, was sogar zu Dermatitis führen kann. „Die Öle im Knoblauch könnten zu einem Ausschlag in der Nase, gebrochener Haut und sogar Blutungen aus der Nase führen“, warnt Dr. Sindwani.
Es könnte eine Infektion verursachen
Es könnte zu einem Trauma in Ihrer Nase führen
Es besteht immer die Gefahr eines Traumas, wenn man sich einen Fremdkörper in die Nase steckt. „Sie könnten einen Teil des Septums treffen, in dem sich viele Blutgefäße befinden“, sagt Dr. Sindwani.
Was stattdessen bei Staus zu tun ist
Lassen Sie den Knoblauch weg und bleiben Sie bei einigen der altmodischen, medizinisch bewährten Methoden, um eine Erkältung loszuwerden. „Erkältungen sind normalerweise selbstlimitierende Virusinfektionen“, erklärt Dr. Sindwani. „Es ist am besten, sie ganzheitlich mit Ruhe, Flüssigkeitszufuhr und Nasensprays oder Spülungen mit Kochsalzlösung zu behandeln.“
Wenn Ihre Erkältung anhält, suchen Sie Ihren Arzt auf, der Ihnen möglicherweise ein Nasensteroidspray oder ein anderes Medikament verschreibt – und auf keinen Fall eine Knoblauchzehe.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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