Kakaobutter hilft nicht gegen Dehnungsstreifen, diese Optionen jedoch schon

ByDr. J. K. Hartmann

Es stellt sich heraus, dass die Tipps und Tricks, die Sie vielleicht zur Behandlung von Dehnungsstreifen gehört haben, … nun ja, etwas übertrieben sind.

Dehnungsstreifen oder Striae sind eigentlich eine Form von Narben. Sie treten auf, wenn Ihre Haut schnell schrumpft oder sich dehnt, was dazu führt, dass das Elastin und das Kollagen in Ihrer Haut brechen. Und obwohl Schönheitsliebhaber seit langem behaupten, dass insbesondere Kakaobutter dabei helfen kann, Schwangerschaftsstreifen zu lindern und sogar zu verhindern, gibt es für den Dermatologen John Anthony, MD, einfach keine Beweise.

Hier erfahren Sie, warum Kakaobutter nicht der angebliche Retter gegen Dehnungsstreifen ist und was Sie stattdessen ausprobieren sollten.

Kann Kakaobutter bei Dehnungsstreifen helfen?

„Entgegen der landläufigen Meinung hat sich gezeigt, dass Kakaobutter Dehnungsstreifen nicht vorbeugt oder sogar deren Gesamterscheinung mindert“, sagt Dr. Anthony.

Kakaobutter, auch Theobromaöl genannt, ist ein gelbliches Fett, das aus gerösteten Kakaobohnen (Kakao) stammt. Es wird seit langem als beliebte, natürliche Option zur Linderung des Auftretens von Dehnungsstreifen angepriesen – aber es funktioniert nicht. In Studien wurde nicht festgestellt, dass Kakaobutter besser (oder schlechter) wirkt als Placebos.

Sofern Sie nicht allergisch darauf reagieren, gilt Kakaobutter als weitgehend risikofrei, was bedeutet, dass Sie sie bedenkenlos auf Ihrer Haut anwenden können. Es ist reich an Fettsäuren und kann dazu beitragen, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt und sich im Allgemeinen ein wenig luxuriös anfühlt. Verlassen Sie sich nur nicht darauf, dass es Ihre Dehnungsstreifen besiegen wird.

Wie wäre es mit anderen Buttersorten, Ölen und Cremes?

Zusätzlich zu Kakaobutter glauben viele Menschen, dass andere Naturprodukte wie Kokosöl, Olivenöl, Sheabutter usw. bei Dehnungsstreifen helfen können. Leider hilft keines davon tatsächlich bei Dehnungsstreifen (obwohl Sheabutter viele andere Vorteile für Ihre Haut und Ihr Haar hat).

Früher wurde angenommen, dass Mandelöl Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft bekämpft. Spätere Untersuchungen zeigten jedoch, dass es zu einer Frühgeburt führen kann.

„Einige dieser Produkte sind für den Einsatz während der Schwangerschaft nicht ausreichend untersucht“, erklärt Dr. Anthony. „Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung pflanzlicher Cremes, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.“

Weitere Möglichkeiten zur Behandlung von Dehnungsstreifen

Es hat sich gezeigt, dass nur ein topisches Produkt wirklich bei Dehnungsstreifen hilft: Tretinoin.

„Ein Retinol wie Retin-A® ist normalerweise die Standardbehandlung für Dehnungsstreifen, insbesondere wenn sie sich im Frühstadium befinden“, sagt Dr. Anthony, „aber die Anwendung während der Schwangerschaft ist nicht sicher.“

Andere Behandlungen können ebenfalls dazu beitragen, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu mildern:

  1. Chemische Peelings: Glykolsäure-Peelings und Trichloressigsäure-Peelings (TCA) sind chemische Peelings, die das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen mildern können, aber normalerweise nicht ausreichen, um einen echten Unterschied zu machen.
  2. Laserentfernung: Dermatologen können versuchen, Dehnungsstreifen mit verschiedenen Arten von Laserbehandlungen zu behandeln, diese sind jedoch oft teuer und werden nicht von der Versicherung übernommen. Und sie können bei Menschen mit dunklerem Hautton zu Verfärbungen führen.

Was Sie bei Dehnungsstreifen nicht ausprobieren sollten

Eines sollten Sie auf keinen Fall tun, um Ihre Dehnungsstreifen loszuwerden: sich bräunen.

Dr. Anthony sagt, dass manche Menschen versuchen, ihre Dehnungsstreifen weniger sichtbar zu machen, indem sie sich bräunen, was Ärzte jedoch nicht empfehlen – im Falle von Dehnungsstreifen oder immer, Wirklich. Sonneneinstrahlung ist schädlich für Ihre Haut und kann sich auch negativ auf Narben auswirken.

„Bei normalen Narben besteht die Gefahr von Pigmentstörungen, wenn sie der Sonne ausgesetzt sind“, erklärt er. „Es ist nicht klar, ob das bei Dehnungsstreifen passieren kann, aber sie beeinträchtigen die Haut, daher empfehle ich immer Sonnenschutz.“

Und was noch wichtiger ist: Narben bräunen nicht, so dass ein Aufenthalt in der Sonne die Dehnung deutlicher und nicht weniger spürbar machen kann. Wenn Sie sie wirklich abdecken möchten, kann ein sonnenloser Selbstbräuner für eine vorübergehende Tarnung sorgen – und das ist viel, viel sicherer für Ihre Haut als eine echte Bräune.

Werden Dehnungsstreifen verschwinden?

Wenn Dehnungsstreifen bei Ihnen Spuren hinterlassen haben, wissen Sie einfach, dass es sich um einen normalen körperlichen Vorgang handelt. Sie können nicht viel tun, um ihnen vorzubeugen, abgesehen davon, dass Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgen (was ein guter Tipp ist, unabhängig davon, ob Sie sich über Dehnungsstreifen Sorgen machen).

Es gibt auch keine wirkliche Möglichkeit vorherzusagen, ob Sie anfällig für Dehnungsstreifen sind oder nicht. Sie treten am wahrscheinlichsten während einer schnellen Gewichtszunahme oder -abnahme auf, beispielsweise während einer Schwangerschaft, einem Wachstumsschub oder beim Bodybuilding.

„Wir verstehen nicht wirklich, warum manche Frauen während der Schwangerschaft Dehnungsstreifen bekommen und andere nicht“, sagt Dr. Anthony, „aber wir wissen, dass jüngere Menschen anfälliger dafür sind, ebenso wie diejenigen, die während der Schwangerschaft deutlich an Gewicht zunehmen.“

Obwohl Sie Dehnungsstreifen möglicherweise nicht verhindern können, müssen Sie sie nicht unbedingt ewig betrachten.

„Dehnungsstreifen haben ein Eigenleben“, sagt Dr. Anthony. „Ich empfehle die Tinktur der Zeit. Mit der Zeit werden Dehnungsstreifen weniger auffällig. Sie beginnen rot oder violett, verblassen aber mit der Zeit von selbst.“