Juckreiz am ganzen Körper – Ursachen und natürliche Behandlungen

Juckende Haut in einem bestimmten Bereich oder am ganzen Körper kann frustrierend und unangenehm sein. Der Juckreiz kann von einem leichten Kitzeln bis zu einem Gefühl intensiven plötzlichen Juckreizes reichen. Sehr oft wird das Juckgefühl auf der Haut durch den Stress einer Person verschlimmert, da diese den Juckreiz verstärken. Erkrankungen wie Ekzeme, Psoriasis, Allergien, Sonnenbrand oder Hefeinfektionen können am ganzen Körper zu juckenden Hautflecken führen.

 

Viele Menschen sagen, dass sich der Juckreiz an ihrem Körper so anfühlt, als würde etwas auf ihrer Haut kriechen, oder dass sie ein Kribbeln oder Kitzeln auf oder direkt unter der Hautoberfläche haben. Es kann verlockend sein, den Juckreiz zu kratzen, um eine Erleichterung zu bekommen. Dies führt jedoch normalerweise zu einem Juckreiz-Kratz-Zyklus, bei dem der Juckreiz unkontrollierbar wird und eine Person das Gefühl hat, dass sie den Juckreiz nicht stoppen kann.

In diesem Artikel werde ich die vielen Ursachen von Juckreiz am ganzen Körper untersuchen, damit Sie wissen, wie Sie ihn verhindern können. Sie finden auch viele nützliche natürliche Behandlungen, um juckende Haut zu lindern und loszuwerden. Schauen wir uns zunächst eine der Hauptursachen an, die juckende Haut intensiver macht – Stress.

Juckende Haut und Stress – die Verbindung

Stress kann die Haut beeinträchtigen und sie stärker jucken lassen und zu Ausbrüchen von Ekzemen, Psoriasis, Akne, Nesselsucht und anderen Arten von Hautausschlägen neigen.

Dr. Debra Jaliman von WebMD sagt, dass Stress die Haut empfindlicher und reaktiver macht. ¹ Dies kann einen Kreislauf von Stress und Hautproblemen auslösen, da sich eine Person Sorgen um ihr Aussehen macht, was den Stress erhöht.

Studien haben auch gezeigt, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen juckenden Hautzuständen und Stress gibt. Der Dermatologe Dr. Richard D. Granstein untersuchte den Zusammenhang zwischen dem Nervensystem und entzündlichen Hauterkrankungen. Seine Forschung zeigte, dass Stress dazu führt, dass Chemikalien aus den Nervenenden der Haut freigesetzt werden, und dies beeinflusst, wie der Körper auf wichtige Funktionen reagiert. Diese Chemikalien können zu Hautentzündungen führen. ²

Eine Studie der Temple University ergab, dass Studenten, die unter Stress standen, mehr unter juckender Haut am ganzen Körper, schuppigen Stellen auf der Kopfhaut und juckendem Hautausschlag an den Händen litten . ³

Eine der besten Möglichkeiten, um Hautjuckreiz an irgendeinem Teil Ihres Körpers zu verhindern, besteht darin, zu lernen, wie Sie besser mit Stress umgehen können. Wenn Sie Ihren Stress senken, werden natürliche Behandlungen zur Linderung juckender Haut effektiver.

Es gibt viele wirksame natürliche Heilmittel gegen Stress und Angstzustände , einschließlich ätherischer Öle , mit denen Sie die schädlichen Auswirkungen von Stress vermeiden können .

Juckreiz am ganzen Körper – Ursachen und Behandlungen

Ekzem

Ekzeme sind entzündliche Hauterkrankungen, die juckende, rote und trockene Haut verursachen und jeden Bereich des Körpers und sogar die Handflächen betreffen können . Der durch Ekzeme verursachte Juckreiz kann sehr stark werden, und das Kratzen der juckenden Haut kann zu sekundären Hautinfektionen führen. Es gibt verschiedene Formen von Ekzemen, die juckende Haut verursachen. Diese sind:

• Atopische Dermatitis
• Kontaktdermatitis
• Reizdermatitis

Atopische Dermatitis ist eine chronisch allergische Hautreaktion, die häufig vererbt wird. ³ Kontakt und reizende Dermatitis treten auf, wenn die Haut mit Chemikalien oder Substanzen in Kontakt kommt, die dazu führen, dass juckende Hautausschläge auf der Haut ausbrechen. ⁴ Ekzeme sind auch eine der Ursachen für juckende Haut nach dem Duschen und können auch dazu führen, dass sich die Haut an Ihren Händen abschält .

Um Ausbrüche von juckenden Hautausschlägen durch Ekzeme zu verhindern , empfiehlt das American College of Allergy, Asthma & Immunology , alle Substanzen zu identifizieren, die Dermatitis auslösen. Es ist gut daran zu denken, dass die Symptome nicht sofort auftreten und es bis zu 2 Tage dauern kann, bis Ihre Haut juckt und sich entzündet. ⁵

Kokosöl kann helfen, die durch Ekzeme verursachte juckende Haut zu lindern . Kokosöl enthält entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die es zu einem großartigen natürlichen Inhaltsstoff machen, um juckende und entzündete Haut zu lindern. Es kann auch verhindern, dass sich Sekundärinfektionen aufgrund von Kratzern entwickeln. ⁶

Um Ihren juckenden Körper mit Kokosöl zu behandeln, müssen Sie lediglich mehrmals täglich und vor dem Schlafengehen etwas Kokosöl direkt auf die juckende Haut auftragen.

Sie können auch einen Kokosölverband verwenden, um Ekzeme auf Ihrem Körper zu lindern . Sie sollten etwas Kokosöl erwärmen und ein Wattepad hinein tauchen. Legen Sie diese auf den Bereich des Ekzems und halten Sie sie leicht mit einem Verband fest. 15-20 Minuten einwirken lassen, um durch Ekzeme verursachte Reizungen und Schmerzen zu lindern.

Sie können auch Aloe Vera und Kokosöl kombinieren, um Ihre eigene Mischung zu kreieren, die Ihnen hilft, durch Ekzeme verursachte juckende Haut zu lindern.

Darüber hinaus finden Sie in meinen Artikeln weitere natürliche Behandlungen zur Behandlung von Ekzemen: Nützliche natürliche Behandlungen für Ekzeme und die besten ätherischen Öle für Ekzeme.

Allergien

Allergien sind ein häufiger Grund für juckende Haut, und die juckenden Stellen können in jedem Bereich Ihres Körpers auftreten. Laut der Mayo-Klinik können Nahrungsmittelallergien und allergische Reaktionen auf Haustiere Juckreiz am Körper, Ekzeme, Nesselsucht (erhabene, juckende rote Hautflecken ) und Juckreiz im Mund (verursacht durch Nahrungsmittelallergien) verursachen. ^{7, 8} Dr. Melissa C. Stöppler sagt, dass Bewegung bei manchen Menschen eine allergische Reaktion auf Lebensmittel auslösen und dazu führen kann, dass Sie sich am ganzen Körper jucken. ⁹

Der beste Weg, um juckenden Körper aufgrund von Allergien zu verhindern, ist zu vermeiden, was die Allergie auslöst. Bei Lebensmittelallergien ist es wichtig, die Etiketten sorgfältig zu lesen. Wenn Allergien bei Haustieren Juckreiz verursachen, kann das regelmäßige Reinigen des Hauses durch Staubsaugen und Wechseln der Bettwäsche helfen, den Juckreiz zu verhindern.

Antihistaminika können helfen, die Symptome von Allergien zu lindern. Es könnte Sie überraschen, dass laut einer von der Arizona State University veröffentlichten Studie die tägliche Einnahme von 2 g Vitamin C dazu beitragen kann, allergischen Reaktionen vorzubeugen. ¹⁰ Dies ist nur eines der natürlichen Antihistaminika gegen allergische Reaktionen , über die ich geschrieben habe. Sie können auch versuchen, ätherische Öle für Allergien zu verwenden .

Nesselsucht

Nesselsucht kann auch den ganzen Körper zum Jucken bringen. Diese erhabenen Beulen können überall am Körper auftreten und leichten bis starken Juckreiz verursachen. Sie sind die allergische Reaktion des Körpers auf den Kontakt mit einem Allergen.

Das Medical Center der University of Maryland sagt, dass einige der häufigsten Substanzen, die Nesselsucht auslösen und Juckreiz verursachen, sind: ¹¹

• Allergien gegen Haustiere
• Insektenstiche
• Bestimmte Lebensmittel wie Schalentiere, Eier, Milch und Nüsse
• Pollen

Jedoch kann extreme Beanspruchung auch Nesselsucht verursachen , die die Haut sehr juckende machen.

Kamillenöl kann Ihnen helfen, den Juckreiz , den Nesselsucht verursacht , loszuwerden , da es die Haut beruhigt. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Kamillenöl die Freisetzung von Histamin hemmt. ¹² Um eine beruhigende Kamillenanwendung für Bienenstöcke zu erzielen, mischen Sie 5 Tropfen Kamillenöl mit einem Esslöffel Kokosöl. Mit einem Wattebausch auf die Bienenstöcke auftragen, um das Jucken auf der Haut und die Schwellung zu verringern. Für andere natürliche Heilmittel lesen Sie meinen Artikel darüber, wie man Bienenstöcke auf natürliche Weise loswird .

Candida-Pilzinfektionen

Eine weitere Ursache für juckende Haut könnte eine Candida-Pilzinfektion sein . Hautinfektionen, die durch die Candida-Hefe verursacht werden, können Juckreiz, Hautausschläge, Schuppenbildung und Schwellung verursachen. Candida-Infektionen (Candidiasis) können durch ein geschwächtes Immunsystem, Antibiotika, Übergewicht oder Schwangerschaft verursacht werden. ¹³

Um Hautinfektionen durch das Überwachsen von Candida im Körper vorzubeugen, wird die Einnahme von Probiotika empfohlen . Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie eine Antibiotikakur absolvieren müssen, da die Probiotika dazu beitragen, ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien im Verdauungssystem aufrechtzuerhalten. Eine Studie über Probiotika aus dem Jahr 2006 ergab, dass sie dazu beitragen, die Nebenwirkungen von Antibiotika zu verringern und Candida am Überwachsen zu hindern. ¹⁴

Andere Studien zu Probiotika zeigen, dass sie dazu beitragen können, den Stress bei Menschen zu reduzieren und die Gehirnfunktion zu verbessern. ¹⁵

Eine gute Möglichkeit, den von Candida verursachten Juckreiz zu lindern, ist die Verwendung von rohem Apfelessig (ACV). ACV ist eine wirksame topische Anwendung , um den Juckreiz der Haut zu stoppen und Infektionen abzutöten. Mischen Sie gleiche Mengen rohen unverarbeiteten ACV und Wasser. Tragen Sie das ACV mit einem Wattebausch auf die juckende Haut auf, um eine schnelle Linderung zu erzielen.

Sie können auch ein oder zwei Tassen ACV in ein warmes Bad geben und 20 Minuten einweichen. Dies kann helfen, den Juckreiz des ganzen Körpers zu heilen. Für noch bessere Ergebnisse können Sie ein paar Tropfen Teebaumöl mit einem Trägeröl mischen. Das Teebaumöl hilft auch, die Pilzinfektion abzutöten und juckende Hautpartien zu lindern.

Apfelessig kann auch verwendet werden, um juckende Haut zu lindern, die durch Ekzeme und Psoriasis verursacht wird (und es gibt andere gute Gründe, Ihr Gesicht mit ACV zu waschen) .

Schuppenflechte

Psoriasis wird als rote, entzündete Hautflecken beschrieben, die sehr jucken und schmerzhaft sein können. Die juckenden Hautflecken können auch mit losen, silbernen Schuppen bedeckt werden. Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass Psoriasis eine Autoimmunreaktion ist und ausgelöst werden kann durch: ¹⁶

• Infektionen
• Sonnenbrand
• Stress
• Kaltes Wetter
• Rauchen
• Starker Alkoholkonsum
• Bestimmte Medikamente

Um Ausbrüche von Psoriasis zu verhindern, sollten Sie versuchen, die Haut feucht zu halten, damit sie nicht austrocknet. Eine Möglichkeit, Psoriasis auf natürliche Weise zu behandeln, besteht darin, Ihrer Ernährung Kokosöl hinzuzufügen oder es topisch anzuwenden.

Ein Haferflockenbad ist ein beruhigendes Mittel, um juckende Haut am ganzen Körper zu lindern, und es kann bei Psoriasis-Ausbrüchen helfen. Haferflocken sind auch eine wirksame Behandlung für Ekzeme, da sie Eigenschaften enthalten, die entzündete Haut beruhigen und heilen. ¹⁶

Um ein Haferflockenbad zu machen , um jede Art von juckender Haut zu lindern , sollten Sie 2 Tassen gemahlenes Haferflocken in eine alte Strumpfhose geben. Stellen Sie dies unter den Wasserhahn Ihres Bades und füllen Sie das Bad mit lauwarmem Wasser. Drücken Sie das Haferflocken gelegentlich zusammen, um mehr Flüssigkeit herauszuziehen. Entspannen Sie sich dann im Bad und lassen Sie das Haferflocken den Juckreiz von Ihrem Körper nehmen.

Kurkuma kann auch helfen, den Juckreiz des Körpers zu lindern . Dies liegt daran, dass Curcumin (die Hauptverbindung in Kurkuma) laut Untersuchungen entzündungshemmend ist ¹⁸ und dabei hilft, die Immunzellen zu unterdrücken, die Psoriasis verursachen. ¹⁹

Die Anwendung von Kurkuma zur Behandlung von Psoriasis wäre wahrscheinlich praktischer für kleine Hautbereiche. Um eine Kurkumapaste zu machen, die juckende Haut lindert, sollten Sie etwas Wasser und Kurkumapulver mischen, um eine dicke Paste zu bilden. Wenden Sie dies vor dem Schlafengehen auf die Psoriasis-Bereiche an und bedecken Sie es mit Gaze. Am Morgen die Kurkumapaste mit warmem Wasser abspülen. Denken Sie daran, dass Kurkuma die Einstreu gelb färben kann (ebenso wie Ihre Haut). Tragen Sie die Gaze daher vorsichtig auf.

Bettwanzen, Flöhe

Bettwanzen und Flöhe können Juckreiz am ganzen Körper verursachen – buchstäblich von Kopf bis Fuß, je nachdem, wo sie beißen . Manche Menschen reagieren nicht auf Bettwanzen. Bei anderen Menschen können die Bisse von Bettwanzen jedoch allergische Reaktionen und übermäßigen Juckreiz am ganzen Körper verursachen. ²⁰

Bettwanzen und Flöhe sind nicht unbedingt ein Zeichen von Unreinheit, können aber überall gefunden werden. Bettwanzenbefall kann jedoch schwierig zu behandeln sein.

Sie können Juckreiz durch Bettwanzen oder Flöhe mit Teebaumöl behandeln. Alles was Sie tun müssen, ist einen Tropfen auf die Bisse aufzutragen, um den Juckreiz zu lindern. Sie sollten Teebaumöl nicht direkt auf größere Hautpartien auftragen. Um größere Bereiche juckender Haut zu beruhigen, können Sie einem Esslöffel Kokosöl 2-3 Tropfen Teebaumöl hinzufügen und auf die betroffene Haut auftragen.

Teebaumöl ist auch ein natürliches Insektizid und Pestizid ^21, und Sie können ein Aerosolspray herstellen, um Bettwanzen abzutöten. Sie können versuchen, 20 Tropfen Teebaumöl in eine mit Wasser gefüllte Sprühflasche zu geben. Sprühen Sie dies rund um die Bereiche Ihres Bettes, in denen sich möglicherweise Bettwanzen verstecken. Sie können auch andere natürliche Methoden verwenden, um Flöhe und Bettwanzen loszuwerden .

Sonnenbrand

Sonnenbrand kann unkontrollierbaren Juckreiz am ganzen Körper verursachen, wenn Sie zu lange der Sonne ausgesetzt waren. Die Symptome eines Sonnenbrands treten normalerweise einige Stunden nach dem Sonnenbaden auf. Die klassischen Symptome von Sonnenbrand sind:

• Rote Haut, die schmerzhaft und zart sein kann
• Juckende und schälende Haut einige Tage später
• Haut, die sich warm anfühlt
• Schwellung und Blasen
• Kopfschmerzen und Fieber

Um Sonnenbrand zu vermeiden , ist es wichtig, die Haut zu bedecken und auf exponierter Haut immer Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30+ zu tragen. Es ist auch ratsam, nicht zwischen 10 und 16 Uhr in der Sonne zu sein, wenn die Sonne am stärksten ist.

Wenn Sie einen schrecklichen Juckreiz durch Sonnenbrand haben, können Sie durch Auftragen von Aloe Vera Gel Linderung bekommen. ²² Die Eigenschaften von Aloe Vera helfen, juckende Haut zu stoppen , Entzündungen zu reduzieren und verbrannte und geschädigte Haut zu heilen. Der einfachste Weg, Aloe Vera bei juckender, sonnenverbrannter Haut anzuwenden, besteht darin, 100% Aloe Vera Gel direkt auf die juckenden Hautpartien aufzutragen.

Sie können auch ein Haferflockenbad probieren, um den Juckreiz zu lindern, wenn Sie es am ganzen Körper haben.

Am ganzen Körper Juckreiz bei Schwangerschaft

Starker Juckreiz am Körper während der Schwangerschaft kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einer Schwangerschaftscholestase leiden , einer häufigen Lebererkrankung, die nur in der Schwangerschaft auftritt .

Die Mayo-Klinik sagt, dass Juckreiz während der Schwangerschaft nur die Hände oder Füße betreffen kann , aber dass einige Frauen überall ( einschließlich ihrer Brüste ) Juckreiz haben . Der Juckreiz beginnt normalerweise im dritten Trimester und kann sich bis zu Ihrem Geburtstermin allmählich verschlimmern. Der Juckreiz sollte einige Tage nach der Geburt verschwinden. ²³

Ärzte glauben, dass die Gründe für intensive juckende Haut während der Schwangerschaft mit Hormonen zusammenhängen, die die Leber beeinflussen. Die Cholestase der Schwangerschaft kann auch in Familien auftreten.

Wenn Sie während der Schwangerschaft starken und starken Juckreiz bemerken, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt darüber informieren. Dies liegt daran, dass die Cholestase der Schwangerschaft das Baby beeinträchtigen und Komplikationen verursachen kann. ²⁴

Es kann schwierig sein, mit Hausmitteln Linderung von Juckreiz während der Schwangerschaft zu bekommen. Sie können ein warmes Haferflockenbad probieren, um den Juckreiz am ganzen Körper zu lindern. Wenn Sie einen Eisbeutel auf den juckenden Hautbereich auftragen, kann dies auch vorübergehend zu einer Linderung des Juckreizes führen.

Weniger häufige Ursachen für Juckreiz am ganzen Körper

Es gibt einige weniger häufige Gründe, warum manche Menschen am ganzen Körper Juckreiz verspüren.

Krebs

Die Wohltätigkeitsorganisation Cancer Research sagt, dass einige Krebstumoren Juckreiz am ganzen Körper verursachen können. Ärzte glauben, dass dies die Reaktion des Körpers auf den Tumor sein könnte und der Juckreiz zu Beginn der Behandlung verschwinden sollte. ²⁵

Schilddrüsenprobleme

Laut dem National Health Service im Vereinigten Königreich kann eine überaktive oder unteraktive Schilddrüse juckende Haut verursachen. ²⁶

Nierenkrankheit

Chronische Nierenerkrankungen können täglich zu starkem Juckreiz führen, der durch zu viel Harnstoff im Blut verursacht wird. Die juckende Haut befindet sich normalerweise in der oberen Körperhälfte. Menschen, die sich einer Hämodialyse unterziehen, leiden normalerweise an urämischem Juckreiz – chronischem Juckreiz im Zusammenhang mit Nierenerkrankungen. ²⁷

Leber erkrankung

Dr. Adam Husney von WebMD sagt, dass eines der Symptome einer Leberzirrhose Juckreiz ist. Dies geht normalerweise mit Gelbfärbung der Haut, Müdigkeit, Gewichtsverlust, Bauchschmerzen und häufigen Infektionen einher. ²⁸

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