Juckende Beine: 9 häufige Ursachen (und was zu tun ist)

Das Auftreten juckender Beine ist ein relativ häufiges Symptom, kommt jedoch häufiger bei Erwachsenen oder älteren Menschen vor, da es in den meisten Fällen mit einer schlechten Blutzirkulation zusammenhängt, die letztendlich nicht richtig zum Herzen zurückfließt und sich daher in den Beinen ansammelt, was zu leichten Schwellungen und Juckreiz führt.

Es gibt jedoch mehrere Ursachen für Juckreiz, die von einfachen Situationen wie trockener Haut bis hin zu schwerwiegenderen Problemen wie Leber- oder Nierenerkrankungen reichen können.

Wenn der Juckreiz nach vielen Tagen verschwindet oder immer wieder auftritt, sollten Sie im Idealfall einen Hausarzt oder Dermatologen konsultieren, um festzustellen, ob ein gesundheitliches Problem vorliegt, und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.

Die Hauptursachen für juckende Beine sind:

1. Sehr trockene Haut

Trockene Haut kann in jedem Alter auftreten, insbesondere bei Menschen, die keine Feuchtigkeitscreme verwenden. Mit zunehmendem Alter tritt sie jedoch häufiger auf, da die Haut ihre Feuchtigkeitskapazität verliert.

Obwohl Juckreiz häufig von anderen Anzeichen wie Hautschuppung, weißen Stellen oder sogar Rötungen begleitet wird, gibt es mehrere Fälle, in denen dies nicht der Fall ist und Juckreiz das einzige Symptom ist.

Was zu tun:Eine der effektivsten Möglichkeiten, Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen, besteht darin, täglich ausreichend Wasser zu trinken, aber auch häufig eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Sehen Sie, wie viel Wasser Sie täglich trinken sollten.

2. Schlechte Durchblutung

Neben trockener Haut ist eine schlechte Durchblutung eine weitere Hauptursache für juckende Beine. Dies liegt daran, dass mit zunehmendem Alter die Klappen in den Beinvenen, die den Blutrückfluss zum Herzen unterstützen, schwächer werden und es schwieriger wird, das Blut nach oben zu drücken.

Durch die Ansammlung von Blut erhält das Gewebe weniger Sauerstoff und es kommt zu einer stärkeren Ansammlung von Giftstoffen. Daher kommt es häufig zu einem leichten Juckreiz, der sich im Laufe des Tages verschlimmert. Weitere häufige Symptome in diesen Situationen sind beispielsweise Schwellungen der Beine, Kribbeln und das Gefühl schwerer Beine.

Eine schlechte Durchblutung tritt häufiger bei Menschen auf, die lange stehen oder an Krankheiten leiden, die den Druck auf die Gefäße erhöhen und die Durchblutung beeinträchtigen, wie zum Beispiel Bluthochdruck oder Herzinsuffizienz.

Was zu tun: Eine gute Möglichkeit, den durch schlechte Durchblutung verursachten Juckreiz schnell zu lindern, besteht darin, die Beine zu massieren und dabei leichten Druck von den Knöcheln bis zur Leiste auszuüben. Vermeiden Sie jedoch auch das Vermeiden von längerem Stehen, das Überkreuzen der Beine und das Ruhen mit hochgelagerten Beinen. Sehen Sie sich 5 hausgemachte Methoden an, um Durchblutungsstörungen in den Beinen zu lindern.

3. Insektenstiche

Juckende Beine können oft nur ein Symptom von Insektenstichen sein. Dies liegt daran, dass viele Insekten, wie zum Beispiel einige Mückenarten, am liebsten in die Beine stechen, da es sich hierbei um Körperteile handelt, die besonders im Sommer leicht unbedeckt bleiben.

Wenn daher neben Juckreiz weitere Symptome wie kleine Beulen oder kleine rote Flecken auf der Haut auftreten, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass es sich tatsächlich um einen Biss handelt.

Was zu tun:Eine praktische Möglichkeit, den durch einen Insektenstich verursachten Juckreiz zu lindern, ist das Auftragen einer Salbe gegen den Stich, beispielsweise Polaramin oder Andantol. Aber auch das Auftragen eines Eiswürfels über die betroffene Stelle oder das Anlegen einer kalten Kompresse kann helfen, den Juckreiz zu lindern. Sehen Sie sich weitere Beispiele für Salben an, die auf den Biss aufgetragen werden können.

4. Kontaktdermatitis

Kontaktdermatitis ist eine Art von Hautallergie, die durch Kontakt mit einer Substanz oder einem Gegenstand entsteht, der die Haut reizt. Daher kommt es häufiger vor, wenn Hosen über einen längeren Zeitraum getragen werden, insbesondere wenn der Stoff synthetisch ist, wie zum Beispiel Polyester oder Elastan. Diese Art von Stoff lässt die Haut nicht atmen und kann daher leicht zu Hautreaktionen führen.

Zu den Symptomen einer Dermatitis können auch Hautrötungen, Peeling und das Vorhandensein kleiner Wunden auf der Haut gehören. Schauen Sie sich eine Liste von Symptomen an, die bei der Identifizierung einer Kontaktdermatitis helfen.

Was zu tun:Normalerweise reicht es aus, die Hose auszuziehen und die Haut atmen zu lassen. Wenn sich die Symptome jedoch auch nach dem Duschen nicht bessern, ist es ideal, zum Hautarzt zu gehen, da in manchen Fällen die Anwendung von Kortikosteroidsalben erforderlich sein kann.

5. Diabetes

Bei Menschen, die an Diabetes leiden und keine angemessene Behandlung erhalten oder nicht wissen, dass sie Diabetes haben, können Komplikationen auftreten. Eine dieser Komplikationen ist die Neuropathie, bei der Nervenenden durch überschüssigen Zucker im Blut geschädigt werden, was letztendlich zu Symptomen wie Kribbeln und juckender Haut führt.

Die ersten Stellen, die normalerweise von einer Neuropathie betroffen sind, sind die Füße, Beine oder Hände, weshalb Juckreiz an diesen Stellen ein Anzeichen für Diabetes sein kann. Zu den Symptomen, die bei einer Person auf Diabetes schließen lassen können, gehören häufiger Harndrang, übermäßiger Durst und Hunger sowie schneller Gewichtsverlust.

Was zu tun:Bei Verdacht auf Diabetes ist es wichtig, einen Hausarzt aufzusuchen, um Blutuntersuchungen durchzuführen, die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung einzuleiten. Machen Sie unseren Online-Test, um herauszufinden, ob bei Ihnen ein Diabetesrisiko besteht.

6. Nieren- oder Lebererkrankungen

Obwohl es seltener vorkommt, können juckende Beine auch ein erstes Anzeichen für ein Nieren- oder Leberproblem sein. Normalerweise helfen Leber und Nieren dabei, das Blut zu filtern und zu reinigen. Wenn sie also nicht richtig funktionieren, kann es dazu kommen, dass sich Giftstoffe im Gewebe ansammeln und juckende Haut verursachen.

Darüber hinaus können auch andere gesundheitliche Probleme wie Hyperthyreose oder Hypothyreose zu juckender Haut führen, insbesondere im Beinbereich. Schauen Sie sich eine Liste mit Symptomen an, die auf Leberprobleme hinweisen können, und eine weitere Liste mit Symptomen, die auf Nierenprobleme hinweisen.

Was zu tun:Idealerweise konsultieren Sie einen Hausarzt oder sogar einen Dermatologen, um die Ursache für juckende Beine herauszufinden. Bei Verdacht auf eine Leber- oder Nierenerkrankung kann der Arzt Sie an einen anderen Facharzt überweisen oder sogar verschiedene Untersuchungen anordnen, wie zum Beispiel einen Urintest, Ultraschall oder Blutuntersuchungen.

7. Ekzem

Ein Ekzem ist durch eine akute oder chronische Entzündung der Haut gekennzeichnet, die zu Symptomen wie trockener Haut, Schwellungen, Blasen, Rötungen und Juckreiz der Haut führt und an allen Körperstellen auftreten kann, auch an den Beinen, insbesondere hinter den Knien. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome eines Ekzems erkennen.

Diese Krankheit wird durch Faktoren wie Allergien gegen Medikamente oder Substanzen, die möglicherweise mit der Haut in Kontakt gekommen sind, Stress, Temperaturschwankungen oder eine schlechte Durchblutung verursacht.

Was zu tun:Am empfehlenswertesten ist es, einen Dermatologen aufzusuchen, um eine Beurteilung durchzuführen, die Ursache der Symptome zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen, zu der die Verwendung von Feuchtigkeitscremes, Kortikosteroid-Medikamenten, Antihistaminika oder Immunsuppressiva gehören kann.

8. Psoriasis

Psoriasis ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die zu schuppigen, rötlichen Flecken auf der Haut, Trockenheit in der Region, Juckreiz, Schmerzen und Brennen führt. Diese Flecken können hauptsächlich an Beinen, Knien, Armen, Ellbogen, Händen und der Kopfhaut auftreten.

Die Ursache der Psoriasis ist nicht ganz klar, es wird jedoch angenommen, dass sie mit Veränderungen im Immunsystem zusammenhängt. Andererseits kann es bei Menschen, die an dieser Krankheit leiden, nach Infektionen mit Viren oder Bakterien, Rauchen, Alkoholismus und Medikamenteneinnahme zu Psoriasis-Episoden kommen. Erfahren Sie mehr über Psoriasis.

Was zu tun:Es ist wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, damit eine Beurteilung durchgeführt und die beste Behandlung zur Linderung der Symptome angezeigt werden kann. Dies kann durch die Verwendung von Cremes und Salben, orale Medikamente, Phototherapie und Ernährungsumstellung erfolgen.

9. Allergien nach dem Waxing

Nach der Rasur an jedem Körperteil, einschließlich der Beine, kann es zu Hautreizungen kommen, die zu roten Flecken, Schmerzen, Empfindlichkeit, Schwellungen und Juckreiz im betroffenen Bereich führen können.

Diese Situation kann darauf zurückzuführen sein, dass Sie einen Rasierer ohne Zuhilfenahme von Wasser, Creme, Seife oder Enthaarungsgel verwenden, oder dass Sie in die entgegengesetzte Haarrichtung rasieren oder zu schnell rasieren. Darüber hinaus kann es bei empfindlicher Haut oder bei der Verwendung reizender Produkte auch leichter passieren.

Was zu tun:In diesem Fall empfiehlt es sich, einige Minuten lang ein feuchtes Tuch mit kaltem Wasser auf die Stelle zu legen und eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um die Symptome zu lindern und die Hauterholung zu fördern.

Wenn sich die Symptome verschlimmern oder einige Tage anhalten, kann eine zusätzliche Behandlung, beispielsweise ein Antibiotikum, erforderlich sein.