Im Ayurveda wird jedem Teil des Mangobaums eine wohltuende Wirkung nachgesagt, Samen, Blüten, Früchte und Rinde.
Jeder liebt die saftigen, gelben Früchte und kennt ihre Vorzüge. Aber es ist auch interessant, die Verwendung seines Samens zu kennen.
Mangosamen können in Form von Pulver, Öl oder Butter verwendet werden.
Vorteile von Mangosamen
Schuppen bekämpfen
Mangosamen können helfen, Schuppen loszuwerden . Verwenden Sie Mangokernbutter und tragen Sie es für Glanz und Stärke auf das Haar auf.
Sie können es auch mit Senföl mischen und einige Tage in der Sonne liegen lassen.
Die Anwendung dieser Mischung kann Alopezie, Haarausfall, vorzeitiges Ergrauen und Schuppen kontrollieren .
für die Zähne
Pulver zur Verwendung auf Zähnen kann aus Mangokern hergestellt werden . Geben Sie eine kleine Menge in Ihre Handfläche, befeuchten Sie Ihre Zahnbürste, tauchen Sie sie ein und putzen Sie Ihre Zähne. Dieses Pulver hilft, Ihre Zähne gesund zu halten.
Durchfall bekämpfen
Verbrauchen Sie Mangosamenpulver dreimal täglich, um Durchfall oder Ruhr zu heilen.
Die Mangosamen im Schatten trocknen und zerdrücken. Verbrauchen Sie dies in Dosen von 1 bis 2 Gramm mit Honig.
Abnehmen
Mangosamenextrakt kann übergewichtigen Menschen helfen , Übergewicht zu verlieren, den Cholesterinspiegel zu senken und die Durchblutung zu verbessern.
Cholesterin senken
Dieser Samen erhöht die Durchblutung und senkt somit den schlechten Cholesterinspiegel .
Dies hilft indirekt, den Blutzucker- und C-reaktiven Proteinspiegel zu senken.
Herz-Kreislauf-Gesundheit
Ein mäßiger Verzehr von Mangosamen ist sinnvoll, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck zu minimieren .
Das Nervensystem ist durch das Herz und die Blutgefäße miteinander verbunden.
Eine kleine Menge Mangosamen in der täglichen Ernährung kann Sie vor Herzproblemen und Bluthochdruck schützen.
für die haare
Mangokernöl ist eine gute Quelle für essentielle Fettsäuren, Mineralstoffe und Vitamine.
Sie können das Öl sogar zu Hause selbst extrahieren. Die äußere Schicht des Mangokerns entfernen , mit Kokos-, Oliven-, Sesam- oder Senföl vermischen .
In eine Glasflasche füllen. Legen Sie die Mischung für eine Woche ins Sonnenlicht. Verwenden Sie diese Mischung regelmäßig, um Haarausfall oder Ergrauen vorzubeugen. Dadurch wird Ihr Haar auch dunkel, lang und dick.
Für die Haut
Mangokernöl ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender . Die aus dem Mangokern gewonnene Butter wird in vielen Lotionen sowie zur Pflege und Befeuchtung der Haut verwendet.
Diese Mangobutter ist nicht fettend und fettet nicht, wenn sie auf das Gesicht aufgetragen wird.
als Feuchtigkeitscreme
Mangokernbutter ist gut für trockene Haut. Es ist die beste Lotion für trockene Haut, besonders für empfindliche Bereiche wie Augen, Wangen usw.
Und es enthält einen sehr milden Inhaltsstoff und wirkt als Barriere, damit die Haut nicht austrocknet.
für die Lippen
Sie können Mangokernbutter als rein natürlichen Lippenbalsam verwenden, um trockene Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen.
Vor dem Schlafengehen als Balsam auf die dehydrierten Lippen auftragen. Dies verjüngt Ihre Hautzellen, spendet Feuchtigkeit und hilft, abgestorbene Hautzellen loszuwerden. Dies hilft auch bei der schnellen Heilung.
Diabetes kontrollieren
Mangosamen bietet unglaubliche Ergebnisse bei der Senkung des Blutzuckerspiegels.
Und sie verändern die Enzyme im Darm und in der Leber, um die Glukoseaufnahme zu reduzieren. Und es reduziert auch Körperfett, Gewicht und Taillenumfang.
Akne bekämpfen
Es ist möglich, mit Mangosamen ein Material zum Einreiben gegen Akne vorzubereiten .
Mangokerne mahlen und mit Tomaten mischen. Gleichmäßig auf das Gesicht auftragen.
Dieses Schrubbmaterial ist nützlich zum Peeling der Haut, zum Heilen von Mitessern, Ausbrüchen, Akne und Hautunreinheiten , zum Entfernen von verstopften Poren und zum Reduzieren von Rötungen. Und es ist sanft genug für den täglichen Gebrauch.
